Inti inkwetat dwar l-irqad tat-tarbija tiegħek? Ejja nitgħallmu dwar is-SIDS (Sudden Infant Death Syndrome)!

Il-ferħ li nħossu meta tarbija tat-twelid tiġi d-dar huwa indescrivibbli, hux? Imma fl-istess ħin, huwa normali li nħossuna xi ftit inkwetati u responsabbli għas-sigurtà u l-benesseri taċ-ċkejken. Speċjalment meta t-tarbija tkun rieqda, kemm-il darba niċċekkjaw jekk hix sew u tieħu n-nifs? F'mumenti bħal dawn, xi ġenituri jkunu xi ftit aktar inkwetati dwar din il-kundizzjoni msejħa SIDS. Allura, ejja nitkellmu dwar dan b'mod ċar u sempliċi llum.

X'inhi s-SIDS (Sudden Infant Death Syndrome)? Ejja nifhmuha b'mod sempliċi!

Fi kliem sempliċi, SIDS tfisser Sudden Infant Death Syndrome . Dan ifisser li tarbija b'saħħitha bejn xahar u sena tmut f'daqqa waħda mingħajr ebda kawża apparenti. Immaġina, it-tobba jagħmlu investigazzjoni bir-reqqa. Dan ifisser li jwettqu awtopsja, jeżaminaw ix-xena tal-mewt tat-tarbija, u jirrevedu r-rekords mediċi kollha tat-tarbija. Jekk, minkejja dan kollu, it-tobba ma jistgħux isibu kawża speċifika għall-mewt tat-tarbija u t-tarbija għandha inqas minn sena, il-mewt tissejjaħ SIDS. Il-biċċa l-kbira tat-trabi li jmutu minn SIDS għandhom bejn xahrejn u erba' xhur. Barra minn hekk, 90% minnhom huma trabi taħt is-sitt xhur. Il-biċċa l-kbira ta' dawn it-trabi jmutu waqt li jkunu reqdin, speċjalment bejn nofsillejl u s-6 ta' filgħodu . Huwa għalhekk li xi nies isejħu s-SIDS "mewt fil-presepju" jew "mewt fil-presepju". Dan ma jfissirx li l-presepji jikkawżaw SIDS. Madankollu, l-ambjent li fih torqod tarbija jista' jaffettwa r-riskju ta' mewt relatata mal-irqad. Safejn nafu aħna, l-aħjar mod biex tipprevjeni s-SIDS huwa li tpoġġi lit-tarbija tiegħek torqod fuq daharha .

X'inhi d-differenza bejn is-SIDS u s-SUID?

Dawn iż-żewġ ismijiet jistgħu jkunu xi ftit konfużi. L-SIDS mhijiex il-kawża tal-imwiet f'daqqa kollha tat-trabi. Fl-Istati Uniti biss, eluf ta' trabi jmutu f'daqqa u b'mod mhux mistenni kull sena. Ir-riċerkaturi jsejħu dawn l-imwiet SUID (Sudden Unexpected Infant Death - Mewt F'daqqa Mhux Mistennija tat-Trabi) . Is-SUID tinkludi l-imwiet mhux mistennija kollha. Jiġifieri, imwiet b'kawża ċara, bħal soffokazzjoni , u mwiet mingħajr kawża magħrufa, bħas-SIDS. Jingħad li madwar nofs il-każijiet ta' SUID huma SIDS .

Kemm hi komuni s-SIDS?

Dan fil-fatt huwa daqsxejn tal-biża’. F’pajjiż bħall-Amerika, is-SIDS hija rrappurtata bħala l-kawża ewlenija tal-mewt fost it-trabi bejn xahar u sena. Jingħad li madwar 2,500 tarbija jmutu bis-SIDS kull sena. Inċidenti simili huma rrappurtati wkoll fi Sri Lanka, għalhekk huwa importanti ħafna għalina li nkunu konxji ta’ dan.

X'inhuma s-sintomi tas-SIDS?

Din hija l-iktar ħaġa ta’ niket dwar is-SIDS. Kważi l-imwiet kollha tas-SIDS iseħħu mingħajr ebda sintomi jew sinjali ta’ twissija minn qabel. Dan ifisser li t-tarbija tista’ tkun qed tilgħab, tidħaq, u torqod sew wara li tiġri xi ħaġa bħal din.

X'jikkawża s-SIDS? X'jiġri verament?

Kif semmejna qabel, l-SIDS hija b'definizzjoni "mewt mhux spjegata." Għalhekk il-kawża eżatta tal-SIDS għadha mhix magħrufa . Madankollu, ir-riċerkaturi qed ikomplu jistudjaw dan biex jifhmu kif jiġri. L-idea ewlenija hija li t-trabi li jmutu mill-SIDS jista' jkollhom vulnerabbiltà sottostanti . Dan jista' jkun minħabba xejra ġenetika jew anormalità fil-moħħ. Imbagħad, meta l-moħħ jew is-sistema immunitarja tat-tarbija jkunu esposti għal xi ħaġa li tqanqal kmieni fl-iżvilupp tagħha, huwa maħsub li din il-vulnerabbiltà pre-eżistenti tista' tikkawża mewt f'daqqa. Hemm diversi fatturi ta' riskju li jżidu r-riskju tal-SIDS, inklużi:

• Espożizzjoni għat-tipjip waqt jew wara t-tqala : Mhux biss l-omm tpejjep, iżda anke xi ħadd ieħor fl-ambjent tat-tarbija jista' jaffettwah.
• Kura prenatali mdewma jew mitlufa: Huwa importanti ħafna li ssegwi l-parir mediku bir-reqqa waqt it-tqala.
• Pożizzjoni jew ambjent ta' rqad mhux sigur: Se nitkellmu dwar dan fid-dettall aktar tard.
• Tqala fost l-adolexxenti: Tfal ta’ ommijiet taħt it-18-il sena huma f’riskju ogħla.
• Twelid prematur jew piż baxx mat-twelid: Trabi mwielda qabel iż-żmien u b'piż baxx mat-twelid huma f'riskju ogħla.
• Tisħin żejjed: Mhuwiex tajjeb li tgeżwer iżżejjed lit-tarbija tiegħek u tħalliha torqod f'kamra sħuna.
• Omm tixrob l-alkoħol waqt it-tqala.
• Li tkun tifel: Instab li s-subien għandhom riskju kemxejn ogħla ta' SIDS milli l-bniet.
• Jekk ħu jew oħt ieħor fil-familja miet minħabba s-SIDS.
• Li tkun tewmin.
• Diffikultà biex tieħu n-nifs (`Apnea`) jew episodji preċedenti ta’ waqfien fin-nifs.

Ir-riċerkaturi jemmnu li t-trabi li jmutu mis-SIDS għandhom problemi biex jikkontrollaw in-nifs, ir-rata tal-qalb u t-temperatura tal-ġisem tagħhom , u għalhekk jirrispondu b'mod differenti għal dawn il-fatturi li jqanqluhom.

Il-vaċċini jikkawżaw is-SIDS?

Le, assolutament le! Il-vaċċini ma jikkawżawx SIDS.

Kultant, jista’ jkun hemm rapporti ta’ tarbija li tmut wara li tirċievi tilqim ta’ rutina. Madankollu, m’hemm l-ebda evidenza xjentifika li t-tilqim fit-tfal iżid ir-riskju ta’ SIDS.Fil-fatt, riċerka reċenti wriet li t-tilqim jista’ saħansitra jgħin fil-protezzjoni kontra s-SIDS . Affarijiet oħra li ma jikkawżawx SIDS jinkludu:

• Presepji
• Fgar jew rimettar
• Abbuż jew negliġenza tat-tfal
• Infezzjonijiet u mard

L-SIDS hija kontaġjuża?

Le. L-SIDS mhijiex ikkawżata minn infezzjoni. Għalhekk, mhijiex kontaġjuża jew faċli li tinqabad minn persuna għal oħra.

X'nistgħu nagħmlu biex nipprevjenu s-SIDS?

Jista’ jkun li mhux dejjem ikun possibbli li tipprevjeni kompletament is-SIDS. Madankollu, hemm ħafna affarijiet li tista’ tagħmel biex tnaqqas ir-riskju għat-tarbija tiegħek. Il-prevenzjoni tas-SIDS tibda billi tagħmel l-ispazju tal-irqad tat-tarbija tiegħek sikur.

Ejjew nipproteġu l-ambjent tal-irqad tat-tarbija!

• Jekk int jew it-tarbija tiegħek għandkom xi wieħed mill -fatturi ta’ riskju msemmija qabel, tħallix lit-tarbija tiegħek torqod fis-sodda tiegħek.
• Għal mill-inqas 6 xhur, ħalli lit-tarbija tiegħek torqod fil-kamra tiegħek, iżda fuq wiċċ separat għall-irqad. Pereżempju, tista' tuża sidecar imwaħħal mas-sodda, bassinet biex it-treddigħ ikun aktar faċli, jew presepju separat. Instab li jekk torqod lit-tarbija tiegħek fil-kamra tiegħek jista' jnaqqas ir-riskju ta' SIDS b'madwar 50%.
• Agħżel presepju ġdid u adattat għat-trabi. Għandu jkun wieħed li ma jħallix lit-tarbija taqa' bejn il-ġnub tal-presepju u s-saqqu, u li ma jħallihiex teħel rasha bejn il-vireg tal-presepju.
• Meta tagħżel saqqu, agħżel wieħed li jkun kemxejn aktar sod minn wieħed artab. Kun żgur ukoll li s-saqqu jkun ċatt u livellat.
• Neħħi l-oġġetti żejda kollha miż-żona tal-irqad tat-tarbija tiegħek. Dan jinkludi kutri, imħaded, ġugarelli, annimali tal-filpa, u bumpers tal-presepju. Dawn l-oġġetti jistgħu jifgaw lit-tarbija tiegħek u jitgeżwru ma’ għonqu. Folja żgħira biss hija biżżejjed.
• Dejjem poġġi lit-tarbija tiegħek torqod fuq daharha (fuq daharha) - mhux fuq ġenbha jew fuq żaqqha. Dan japplika kemm għall-irqad ta’ matul il-jum kif ukoll ta’ billejl. Il-muskoli tat-trabi żgħar għadhom mhumiex żviluppati għalkollox, u rashom hija tqila ħafna. Jekk it-tarbija tiegħek tkun fuq żaqqha, jista’ jkun diffiċli biex tieħu n-nifs, iżda jista’ jkun li ma tkunx tista’ terfa’ rasha.
• Żomm il-kamra tas-sodda tiegħek f'temperatura moderata. Ir-riċerka wriet li meta t-trabi jkunu jisħnu żżejjed, jistgħu jaqgħu f'rqad fil-fond, li jista' jkun diffiċli biex iqajmuh anke meta ġisimhom jagħtihom sinjal biex jieħdu n-nifs.
• Ladarba t-tarbija tibda titdawwar, ieqaf tgħaffeġha b'ċarruta.

Modi oħra biex tipprevjeni s-SIDS

• Laqqam lit-tarbija tiegħek fil-ħin: Ir-riċerka turi li t-tilqim tat-tarbija tiegħek fil-ħin jista' jnaqqas ir-riskju ta' SIDS b'madwar 50%.
• Tredda’:Instab li t-treddigħ inaqqas ir-riskju ta' SIDS fit-tarbija.
• Agħti lit-tarbija tiegħek pacifier: Ix-xjentisti jemmnu li l-pacifiers jgħinu biex iżommu l-passaġġ tan-nifs tat-tarbija tiegħek miftuħ jew jipprevjenuha milli taqa’ f’raqda fil-fond. Din hija wkoll raġuni biex jitnaqqas ir-riskju ta’ SIDS.
• Evita l-alkoħol u l-prodotti tat-tabakk : Evita li tuża dawn il-prodotti waqt it-tqala u wara li titwieled it-tarbija.
• Tiddependix għalkollox fuq monitors tan-nifs: Ir-riċerka ma kkonfermatx li dawn l-apparati fis-suq li jsostnu li jipprevjenu s-SIDS fil-fatt jaħdmu.
• Agħti lit-tarbija tiegħek "ħin fuq żaqqha": Meta t-tarbija tiegħek tkun imqajma, ħalliha tilgħab fuq żaqqha waqt li int jew adult ieħor tkun qed taraha. Dan jista' jgħin ukoll fil-prevenzjoni tas-sindromu tar-ras ċatta (Plagiocephaly).

Meta għandek tieħu lit-tarbija tiegħek għand it-tabib?

Filwaqt li m'hemm l-ebda mod kif tipprevjeni kompletament is-SIDS, ħaġa waħda li tista' tagħmel biex tnaqqas ir-riskju tat-tarbija tiegħek hija li tiżgura li tieħu lit-tarbija tiegħek għal żjarat regolari tal-kura tat-tarbija. F'dawn iż-żjarat, it-tabib tiegħek se jiċċekkja li t-tarbija tiegħek hija b'saħħitha u qed tiżviluppa kif mistenni. It-tarbija tiegħek se tingħata t-tilqim kollu meħtieġ. Ikollok ukoll l-opportunità li tistaqsi kwalunkwe mistoqsija li jista' jkollok dwar kif iżżomm lit-tarbija tiegħek sigura.

Messaġġ li Tieħu d-Dar

Oh, l-SIDS tassew tkissirlek qalbek. Meta tesperjenza xi ħaġa bħal din, ir-rabja, in-niket, il-ħtija, u x-xokk li tħoss huma lil hinn mill-kliem. Dawn is-sentimenti kollha huma validi. L-aktar ħaġa importanti hija li nkunu konxji ta’ dan u nagħmlu dak kollu li nistgħu biex nipproteġu lit-trabi tagħna.

• Dejjem poġġi lit-tarbija tiegħek torqod fuq daharha.
• Agħmel iż-żona tal-irqad tat-tarbija tiegħek sigura u ħielsa minn oġġetti bla bżonn.
• Ħalli lit-tarbija tiegħek torqod fil-kamra tiegħek, iżda f'post separat, għal mill-inqas 6 xhur.
• Evita t-tipjip u l-użu tal-alkoħol.
• Agħti t-tilqim lit-tarbija tiegħek fil-ħin.
• Irda’ kemm jista’ jkun.

Billi nsegwu dawn il-passi, nistgħu nagħmlu ħajjet iż-żgħar tagħna ħafna aktar sigura. Jekk għandek xi mistoqsijiet jew tħassib, kun żgur li tkellem mat-tabib tal-familja tiegħek. Huma jkunu jistgħu jgħinuk. Jekk taf lil xi ħadd li tilef tifel jew tifla minħabba s-SIDS, jew jekk esperjenzajtha int stess, toqgħodx lura milli titlob l-għajnuna biex tlaħħaq mal-uġigħ. It-tabib tiegħek jista’ jiggwidak lejn postijiet fejn tista’ tikseb l-appoġġ emozzjonali li għandek bżonn. Jista’ jkun ta’ għajnuna li tingħaqad ma’ grupp ta’ appoġġ għal ġenituri li kellhom esperjenzi simili, jew li titkellem ma’ counsellor waħdek. Madankollu, agħti lilek innifsek ħin biex tfejjaq wara telfa daqshekk insopportabbli.