L-'allarm' tal-ġisem biex isalvak waqt l-istress: Ejja nitgħallmu sempliċement dwar il-Medulla Adrenali!

Immaġina li tkun miexi fit-triq u f'daqqa waħda kelb jaqbeż 'il fuq. Jew tkun se tagħmel eżami importanti. Ir-rata tal-qalb tiegħek f'daqqa waħda tiżdied, togħroq, għajnejk jitwessgħu, u ġismek kollu f'daqqa waħda jidħol fi stat ta' twissija għolja, hux? Parti żgħira iżda qawwija ħafna minn ġismek tippreparak istantanjament għal emerġenza jew stress bħal dan. Illum qed nitkellmu dwar iċ-'ċentru ta' rispons għal emerġenza' f'ġisimna, il-Medulla Adrenali.

X'inhi l-Medulla Adrenali? Fejn tinsab?

Fi kliem sempliċi, il-Medulla Adrenali hija l-iktar parti ta’ ġewwa tal-Glandoli Adrenali f’ġisimna. Bħall-qalba tal-mango, il-Medulla hija l-qalba ta’ ġewwa tal-Glandola Adrenali. Il-Glandoli Adrenali huma żewġ glandoli żgħar li jinsabu fuq il-kliewi tagħna, bħal żewġ kpiepel.

Il-glandola adrenali hija maqsuma f'żewġ partijiet ewlenin:

1. Kortiċi Adrenali: Din hija l-akbar parti tal-glandola, li tinsab fuq barra.

2. Medulla Adrenali: Din hija l-parti żgħira ġewwa l-glandola li qed nitkellmu dwarha llum.

Dawn iż-żewġ partijiet jipproduċu tipi differenti ta' ormoni. Il-medulla adrenali tipproduċi prinċipalment ormoni li jikkontrollaw is-sistema nervuża awtonomika tagħna. Is-sistema nervuża awtonomika hija s-sistema li tikkontrolla affarijiet li ma nikkontrollawx konxjament, bħar-rata tal-qalb, in-nifs, u l-għaraq. Għalhekk ir-rwol tal-medulla adrenali huwa importanti ħafna.

X'kwistjoni kbira qed tagħmel din il-parti żgħira?

Il-funzjoni ewlenija tal-Medulla Adrenali hija li tirrispondi għall-istress . Jiġifieri, li tħejji ġisimna biex jittratta sitwazzjoni perikoluża jew ta' emerġenza. Aħna nsejħu dan ir-rispons ta' 'Ġlieda jew Titjira' . Bis-Sinhala, tfisser "rispons ta' ġlieda jew titjira".

Immaġina kieku kont miexi waħdek fit-triq bil-lejl u tħoss li xi ħadd qed isegwik, x'jiġri minn ġismek?

• Ir-rata tat-taħbit tal-qalb tiżdied f'daqqa.
• Ir-rata tan-nifs tiżdied.
• Il-pupilli tal-għajnejn jikbru u l-vista ssir aktar ċara.
• Aktar demm jiċċirkola lejn il-muskoli tar-riġlejn u r-riġlejn, u jagħtihom l-enerġija meħtieġa biex jiġru jew jiġġieldu.
• Is-sensazzjoni ta' uġigħ titnaqqas temporanjament.

Dan kollu jiġri fi ftit sekondi minħabba grupp ta’ ormoni msejħa katekolamini, li jiġu rilaxxati mill-medulla adrenali. Dawn huma dawk li jattivaw l-'allert ta’ emerġenza' ta’ ġisimna.

Hemm żewġ tipi ewlenin ta' katekolamini:

1. Adrenalina - Isem ieħor għal dan huwa Epinefrina .

2. Noradrenalina - Isem ieħor għal dan huwa Norepinephrine .

Ejja nagħtu ħarsa aktar mill-qrib lejn il-funzjoni ta' dawn iż-żewġ ormoni.

X'inhi l-istruttura tal-Medulla Adrenali?

Dan l-organu żgħir għandu struttura speċjali biex jagħmel xogħlu kif suppost.

• Provvista tad-demm: Il-medulla adrenali għandha provvista tad-demm kbira ħafna. Dan għaliex l-ormoni rilaxxati f'emerġenza jeħtieġ li jintbagħtu mal-ġisem kollu malajr ħafna. Din tirċievi d-demm minn fergħat li ġejjin minn vini kbar tad-demm bħall-aorta addominali.
• Provvista tan-nervituri: Il-medulla tirċievi sinjali min-nerv splankniku l-kbir, li huwa parti mis-sistema nervuża awtonomika tagħna. Meta l-moħħ jirċievi s-sinjal "Periklu, aġixxi issa!", il-medulla tiġi stimulata permezz ta' dan in-nerv.
• Ċelloli kromaffini: Dawn huma l-aktar tip speċjalizzat ta’ ċelloli fil-medulla adrenali. Dawn iċ-ċelloli fihom granuli żgħar mimlija bl-ormoni adrenalina u noradrenalina. Meta jasal sinjal fin-nervituri, dawn iċ-ċelloli jirrilaxxaw il-pakketti tal-ormoni tagħhom direttament fid-demm.

Liema problemi jistgħu jseħħu fil-Medulla Adrenali?

Disturbi fil-medulla adrenali huma rari ħafna , iżda jistgħu jkunu ta’ theddida għall-ħajja jekk iseħħu. Ħafna minn dawn il-problemi huma kkawżati minn tumuri li jiżviluppaw fil-medulla. Ħafna minn dawn it-tumuri mhumiex kanċerużi (beninni). Xi kultant jistgħu jiġu ereditarji.

Hawn huma xi wħud mit-tipi ewlenin ta’ għoqod li jistgħu jidhru.

X'inhuma s-sintomi ta' dan it-tip ta' problema?

Ħafna minn dawn it-tumuri jikbru bil-mod ħafna, għalhekk jistgħu ma jikkawżaw l-ebda sintomi fl-istadji bikrija. Xi kultant, jinstabu b'mod inċidentali waqt CT scan jew MRI għal kundizzjoni oħra (inċidentaloma adrenali) .

Madankollu, meta tumur jibda joħroġ wisq ormoni, jistgħu jidhru sintomi. Speċjalment feokromoċitomaGħal xi ħadd b'għoqda bħal din, ir-rispons tal-ġisem anke għal stress sempliċi jista' jkun esaġerat. Kultant, anke xi ħaġa sempliċi daqs li titgħawweġ 'il quddiem jew tiekol ċertu ikel tista' twassal għal sintomi perikolużi. Aħna nsejħu din il-kundizzjoni kriżi ipertensiva .

Sintomi li jistgħu jseħħu f'każ ta' kriżi bħal din huma:

• Uġigħ ta' ras qawwi
• Uġigħ fis-sider
• Għaraq eċċessiv (iperidrożi)
• Diffikultà biex tieħu n-nifs (dispnea)
• Dardir u rimettar
• Palpitazzjonijiet tal-qalb
• Telf ta' sensi (sinkope)
• Aċċessjonijiet

Jekk sintomi bħal dawn iseħħu f'daqqa, huwa essenzjali li tmur immedjatament fl-Unità ta' Trattament ta' Emerġenza (ETU) ta' sptar .

Kundizzjonijiet oħra li jistgħu jkunu kkawżati minn żbilanċ ormonali

L-ormoni rilaxxati mill-medulla adrenali (speċjalment in-noradrenalina) huma marbuta mill-qrib mal-burdata u s-saħħa mentali tagħna. Livelli għoljin b'mod anormali ta' dawn l-ormoni fuq perjodu twil ta' żmien jistgħu jikkontribwixxu għal xi problemi ta' saħħa mentali.

Hawn huma xi sitwazzjonijiet bħal dawn:

• Ansjetà
• Depressjoni
• Disturb ta' paniku
• Disturb ta' defiċit ta' attenzjoni u iperattività (ADHD)
• Disturb ta' stress wara trawma (PTSD)
• Dipendenza

Dan ma jfissirx li dawn il-mard kollu huwa kkawżat minn problema fil-medulla adrenali. Madankollu, żbilanċ f'dawn l-ormoni jista' jikkawża jew jaggrava dawn is-sintomi.

X'inhuma t-trattamenti għal dawn il-kundizzjonijiet?

L-għażliet ta’ kura jiddependu mid-dijanjosi tiegħek u s-severità tas-sintomi tiegħek. It-tabib tiegħek se jeżaminak u jirrakkomanda l-aktar kura xierqa.

• Kura għal Kriżi Ipertensiva: Peress li din hija emerġenza, il-kura tingħata fl-isptar biex titbaxxa l-pressjoni tad-demm malajr. Għal dan, jingħataw mediċini bħal vażodilataturi (mediċini li jwessgħu l-vini tad-demm) ġol-vina.
• Kura għal tumuri u kanċer: Il-biċċa l-kbira tat-tumuri jeħtieġu tneħħija kirurġika. Kultant glandola adrenali waħda jew it-tnejn jistgħu jeħtieġu li jitneħħew. Jekk it-tumur ikun kanċeruż, jista' jkun meħtieġ ukoll kura bħar-radjazzjoni jew il-kimoterapija .

X'għandna nagħmlu biex inżommu l-Medulla Adrenali b'saħħitha?

Li nżommu ġisimna kollu b'saħħtu huwa ta' benefiċċju għall-funzjonament tal-organi kollha, inkluża l-Medulla Adrenali. B'mod partikolari, l-istress kroniku jista' jaħdem iżżejjed fuq dan is-sistema u jikkawża għeja. Għalhekk, huwa importanti ħafna li nieħdu ħsieb dawn l-affarijiet.

• Stil ta' ħajja attiv: L-eżerċizzju regolari jgħin ħafna fil-ġestjoni tal-istress.
• Dieta nutrittiva: Kul dieta bilanċjata ta’ ħaxix, frott, u qmuħ nutrittivi.
• Tixrob biżżejjed ilma: L-ilma huwa essenzjali għall-funzjonijiet kollha tal-ġisem.
• Ġestjoni tal-istress: Ikkalma moħħok permezz ta' eżerċizzji tan-nifs fil-fond, meditazzjoni, u involviment f'passatemp tal-għażla tiegħek.
• Kura Preventiva: Mur għal check-ups mediċi regolari u ħu ħsieb saħħtek fiżikament.

Jekk għandek xi dubji jew tħassib dwar is-sintomi msemmija f'dan l-artiklu, jekk jogħġbok ikkonsulta mat-tabib tiegħek u ddiskutih . Endokrinologu, b'mod partikolari, jagħtik l-aktar gwida preċiża.

Medulla Adrenali, Glandola Adrenali, Adrenalina, Epinefrina, Noradrenalina, Norepinefrina, Katekolamini, Feokromoċitoma, Kriżi Ipertensiva, Ġlieda jew Ħruġ, Ormoni tal-Istress, Glandola Adrenali, Adrenalina, Ormoni, Pressjoni Għolja tad-Demm, Stress, Funzjoni tal-Ġisem