Ejja nitgħallmu dwar mard ieħor li jista' jakkumpanja l-AS? (Spondilite Ankilożanti)

Kont taf li jekk għandek spondilite ankilożanti, jew AS kif nafuha lkoll, għandek riskju kemxejn ogħla li tiżviluppa ċerti problemi oħra ta’ saħħa flimkien mal-kundizzjoni? Filwaqt li mhux dejjem ċar għaliex jiġri dan, li tkun konxju ta’ dawn ir-riskji jista’ jgħinek tipproteġi lilek innifsek minnhom. Allura llum, ejja nitkellmu dwar xi wħud mill-kundizzjonijiet l-oħra tas-saħħa li huma komunement osservati bl-AS.

Osteoporożi

Fi kliem sempliċi, dan ifisser li l-għadam tiegħek jiddgħajjef, is-saħħa tiegħu titnaqqas, u aktarx jinkiser faċilment anke b'waqgħa żgħira. Din il-kundizzjoni hija kemxejn aktar komuni fost nies bl-AS.

Ir-raġuni ewlenija għal dan hija l-infjammazzjoni kronika li l-AS tikkawża fil-ġisem u t-telf ta’ mobilità li jirriżulta. Immaġina, l-uġigħ u l-ebusija fid-dahar u l-ġogi jagħmlu l-mixi u l-eżerċizzju inqas probabbli. Dan it-telf ta’ attività fiżika jaffettwa direttament is-saħħa tal-għadam. Iżda l-ħaġa sorprendenti hija li, xi kultant anke qabel ma l-AS tikkawża bidliet kbar fil-ġisem, xi nies jistgħu jaraw dawn is-sinjali ta’ osteoporożi fl-għadam tagħhom.

Xi analġeżiċi, bħal mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs), huma maħsuba li jnaqqsu r-riskju ta’ ksur, iżda għad hemm dejta limitata dwar dan. Għalhekk huwa diffiċli għat-tobba li jgħidu fiċ-ċert jekk humiex tajbin għal kulħadd. Ukoll, għalkemm l-imblokkaturi tat-TNF, klassi ta’ mediċini li jimblokkaw sustanza li tikkawża infjammazzjoni, jistgħu jgħinu biex tiżdied id-densità tal-għadam, għadu mhux ċar jekk jistgħux jipprevjenu l-ksur.

Problemi relatati mal-irqad

L-akbar problema għal ħafna nies bl-AS hija l-irqad. Li ma jkunux jistgħu jorqdu sew bil-lejl. Skont stħarriġ, nofs il-pazjenti bl-AS ibatu minn problemi ta’ rqad minħabba raġunijiet fiżiċi u psikoloġiċi.

Nuqqas ta' rqad minħabba uġigħ

Hemm konnessjoni stramba bejn l-irqad u l-uġigħ. Kultant ikun diffiċli tgħid liema ġie l-ewwel. Huwa diffiċli tgħid jekk tħossokx uġigħ il-ġurnata kollha għax ma rqadtx biżżejjed bil-lejl, jew jekk qed ikollok problemi biex torqod bil-lejl minħabba l-uġigħ mill-AS. Madankollu, instab li pazjenti bl-AS li għandhom problemi ta’ rqad għandhom inċidenza ogħla ta’ ebusija filgħodu u sintomi oħra tal-AS minn dawk li jorqdu sew.

Stress u ansjetà

Id-dipressjoni u l-ansjetà t-tnejn jaffettwaw l-irqad tiegħek u ġismek. Pereżempju, jekk ilek tħossok imdejjaq, bla tama, jew ma tistax tagħmel affarijiet li kont tgawdi għal aktar minn ġimagħtejn, jista' jkollok bżonn l-għajnuna. Ukoll, jekk għandek ansjetà persistenti li qed tinterferixxi ma' ħajtek għal aktar minn 6 xhur, kun żgur li tkellem lit-tabib tiegħek dwarha. Li tgħix b'kundizzjoni kronika bħall-AS mhuwiex faċli. Huwa għalhekk li huwa importanti li tikseb l-appoġġ mentali li għandek bżonn.

Uġigħ fis-saqajn

Forsi qed tistaqsi, "Għandi problema fid-dahar, għaliex juġgħuni dawn ir-riġlejn?" Huwa possibbli ħafna li riġlejk qed juġgħuk minħabba l-AS.

L-AS tista' taffettwa diversi ġogi u tendini fil-ġisem.

• Faxxite Plantari: Din hija kawża komuni ħafna ta' uġigħ fl-għarqub. Din isseħħ meta l-faxxa ħoxna ta' tessut li tgħaqqad l-għadma tal-għarqub tiegħek mas-swaba' tas-saqajn tispiċċa infjammata.
• Tendinite ta' Akille: Infjammazzjoni tat-tendon qawwi li jgħaqqad l-għarqub tiegħek (tendon ta' Akille) tista' tikkawża uġigħ qawwi fl-għarqub u sensittività meta tmiss.

Minbarra s-saqajn, nies bl-AS komunement jesperjenzaw ukoll uġigħ f'żoni bħall-ġenbejn, l-ispallejn, l-irkopptejn u l-għekiesi.

Uġigħ fis-sider (Kostokondrite)

Dan l-uġigħ huwa kkawżat minn infjammazzjoni tal-qarquċa li tgħaqqad il-kustilji tiegħek mal-għadma tas-sider tiegħek. Bħala persuna bl-AS, l-eżerċizzji ta' tiġbid li tagħmel kuljum jistgħu jgħinu f'dan. Kultant dan l-uġigħ jgħaddi waħdu, imma jekk ma jgħaddix, it-tabib tiegħek jippreskrivilek mediċina.

Pressjoni għolja tad-demm u mard tal-qalb

Pressjoni għolja tad-demm (Ipertensjoni)

Din il-problema x'aktarx li hija relatata mat-tip ta' mediċina li tieħu għall-AS milli ma' xi ħaġa kkawżata direttament mill-kundizzjoni nnifisha. Jekk inti xi ħadd li juża NSAIDs (mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi) biex jimmaniġġja l-uġigħ tal-AS, għandek riskju kemxejn ogħla li tiżviluppa pressjoni tad-demm għolja, jew ipertenzjoni.

Studju wieħed sab li pazjenti bl-AS li użaw NSAIDs kontinwament kellhom riskju 12% ogħla li jiżviluppaw pressjoni tad-demm għolja minn dawk li ma użawhomx jew użawhom biss meta kien hemm bżonn.

Riskju ta' mard tal-qalb

Għalkemm mhuwiex komuni ħafna, it-tobba sabu rabta bejn l-AS u l-mard kardjovaskulari. Bejn 2% u 10% tal-pazjenti bl-AS jistgħu jesperjenzaw dawn il-problemi. Ir-raġuni ewlenija għal dan hija li l- infjammazzjoni kronika fil-ġisem ikkawżata mill-AS taffettwa wkoll is-saħħa tal-qalb.

Mard Infjammatorju tal-Musrana (IBD)

L-IBD hija kundizzjoni li tinkludi l-marda ta' Crohn u l-kolite ulċerattiva. Huwa rari li l-IBD isseħħ mal-AS. Madankollu, minħabba li t-tnejn huma kundizzjonijiet awtoimmuni, jiġifieri s-sistema immunitarja tal-ġisem tattakka bi żball lil ġisimha stess, hemm rabta bejn it-tnejn. Jekk għandek sintomi bħal uġigħ addominali u nefħa flimkien mal-AS, huwa importanti li tkellem ma' rewmatologu.

Mard tal-Isklerożi Multipla (MS)

L-MS hija marda li taffettwa l-moħħ u l-korda spinali. Hawnhekk ukoll, is-sistema immunitarja tattakka l-kisja protettiva madwar il-fibri tan-nervituri. Numru żgħir ta’ nies għandhom kemm MS kif ukoll AS. Ir-riċerka għadha għaddejja biex jiġi determinat jekk hemmx konnessjoni reali bejn iż-żewġ mard, jew jekk li tara tabib għal marda waħda twassalx biex l-oħra tiġi djanjostikata aktar kmieni.