L-Araknojdite hija l-kawża ta' dan l-uġigħ insopportabbli fid-dahar? Ejja niskopru fiċ-ċert!

Qatt tesperjenza uġigħ stramb u insopportabbli f’dahrek jew f’riġlejk? Tħossok bħal xokk elettriku, jew sensazzjoni ta’ ħruq bħallikieku ġildek qed taħraq? Kultant dan l-uġigħ ikun tant qawwi li lanqas biss tista’ toqgħod f’post wieħed jew torqod bil-kumdità. Ħafna nies jaħsbu li dan it-tip ta’ uġigħ huwa biss uġigħ sempliċi fid-dahar. Imma kultant il-kawża ta’ dan tista’ tkun kundizzjoni aktar kumplessa li ħafna nies qatt ma semgħu biha. Illum, se nitkellmu dwar kundizzjoni daqshekk rari, iżda li tista’ thedded il-ħajja. Din hija l-Araknojdite .

Fi kliem sempliċi, x'inhi l-Araknojdite?

L-araknojdite hija kundizzjoni ta' wġigħ kbir ikkawżata minn infjammazzjoni tal-membrana protettiva li tdawwar in-nervituri fis-sinsla tad-dahar tagħna. Għalkemm l-isem jista' jinstema' daqsxejn ikkumplikat, ejja nżommuh sempliċi.

Immaġina li l-moħħ u l-korda spinali tagħna huma żewġ organi ta’ valur kbir u sensittivi. Għalhekk, biex tipproteġihom mill-ħsara, in-natura tatna tliet saffi ta’ kisi protettiv. Aħna nsejħu din is-sistema ta’ kisi l-meninġi .

1. Dura mater: Din hija l-kisja ta’ barra, kemxejn aktar b’saħħitha u eħxen.

2. Arachnojde mater: Din tinsab fin-nofs. Hija membrana delikata ħafna, bħal xibka ta' brimba. L-isem araknojdite ġej mill-isem ta' din il-membrana.

3. Pia mater: Din hija l-kisja rqiqa li hija mwaħħla man-naħa ta’ ġewwa tal-moħħ u l-korda spinali.

L-araknojdite sseħħ meta l-membrana araknojde fin-nofs tas-sinsla tad-dahar issirilha l-ħsara u tibda tintefaħ. Din in-nefħa taffettwa l-aktar in-nervituri fin-naħa t'isfel tad-dahar (sinsla lumbari) u fin-nofs tad-dahar (sinsla toraċika). Is-sinsla tad-dahar kollha rarament tiġi affettwata minn din il-kundizzjoni.

X'jiġri fil-fatt ġewwa l-ġisem meta sseħħ l-araknojdite?

Meta l-membrana araknojde tintefaħ, tibda katina ta' avvenimenti. Huwa proċess kumpless li jibda b'ħaġa waħda u mbagħad jikkawża aktar problemi.

• Tessut taċ-ċikatriċi: Meta jkun hemm nefħa jew ħsara x'imkien, ġisimna jipprova jfejjaqha. F'dan il-proċess, bħalma ċikatriċi tifforma meta l-ġilda tagħna tkun imweġġgħa, it-tessut taċ-ċikatriċi jibda jifforma madwar din il-membrana delikata.
• Kompressjoni tan-nervituri: Dan it-tessut taċ-ċikatriċi jikkawża li l-għeruq tan-nervituri jiġu kkompressati u mħabbla. Meta n-nervituri li normalment għandhom ikunu liberi li jiċċaqalqu jiġu kkompressati, il-funzjoni tagħhom tiġi indebolita.
• Ostruzzjoni tal-fluwidu ċerebrospinali: In-nervituri ġewwa l-korda spinali tagħna jżommu f'fluwidu speċjali msejjaħ fluwidu ċerebrospinali. Dan huwa dak li jsostni u jipproteġi n-nervituri. Meta l-ispazju jiċkien minħabba ċikatriċi kkawżati minn araknojdite, il-fluss ta' dan il-fluwidu jiġi ostakolat.
• Provvista tad-demm imnaqqsa: Hekk kif in-nervituri jiġu kkompressati u t-tessut tal-madwar jeħxien, il-provvista tad-demm lin-nervituri tista' tonqos. Dan jista' jagħmel ħsara lin-nervituri u saħansitra jikkawża li dawn jatrofizzaw gradwalment (atrofija tan-nervituri).

Ir-riżultat aħħari ta’ dan kollu huwa uġigħ kroniku insopportabbli u problemi relatati man-nervituri.

X'inhi l-Araknojdite Adeżiva?

Hekk kif l-araknojdite tipprogressa, tista' tiggrava progressivament. Dak it-tessut taċ-ċikatriċi li tkellimna dwaru qabel u n-nervituri li jkunu mwaħħlin flimkien isiru dejjem aktar severi. Din tissejjaħ Araknojdite Adeżiva . "Adeżiva" tfisser "twaħħal."

F’din il-kundizzjoni, in-nervituri jinqabdu u ma jistgħux jiffunzjonaw sew. Dan jista’ jwassal għal diżabilità severa f’xi nies. Hemm każijiet fejn ir-riġlejn jiġu paralizzati u l-persuna ma tistax timxi u tuża siġġu tar-roti . Dan mhux jiġri lil kulħadd. Madankollu, huwa importanti li wieħed ikun konxju tal-possibbiltà li dan jiġri.

X'inhuma s-sintomi tal-araknojdite?

Mhux kulħadd jesperjenza l-istess sintomi ta’ din il-marda. Din tvarja skont liema parti tal-korda spinali tkun affettwata. Is-sintomi jistgħu jkunu ħfief ħafna għal xi wħud, u severi ħafna għal oħrajn. Iżda l-aktar sintomu komuni u ewlieni huwa l-uġigħ.

Peress li ħafna drabi taffettwa n-nervituri fin-naħa t'isfel tad-dahar u fir-riġlejn, is-sintomi jidhru l-aktar komunement f'dik iż-żona.

Dawn is-sintomi jistgħu jiggravaw maż-żmien, u xi kultant isiru permanenti. Dan l-uġigħ kroniku jagħmilha impossibbli għal ħafna nies li jkomplu jaħdmu normalment.

Għaliex isseħħ din l-Araknojdite? X'inhuma l-kawżi?

Ħafna drabi, ikun diffiċli li tinstab il-kawża eżatta ta’ din il-marda. Minħabba li hija marda rari, u hemm diversi kawżi possibbli, xi kultant is-sintomi jidhru biss wara li jkun għadda żmien twil mill-avveniment li kkawżaha.

Madankollu, hemm diversi raġunijiet ewlenin li nstabu permezz tar-riċerka.

Barra minn hekk, kundizzjonijiet mediċi oħra bħall-Spondilite Ankilożanti u s-Sindrome ta' Guillain-Barré rarament jistgħu wkoll jikkawżaw Araknojdite.

Kif tiddijanjostika din il-marda?

L-araknojdite tista’ tkun daqsxejn diffiċli biex tiġi djanjostikata għax hija kundizzjoni rari u mhux it-tobba kollha għandhom ħafna esperjenza magħha. M’hemm l-ebda test wieħed li jista’ jikkonfermaha fiċ-ċert.

Jekk tabib jissuspetta din il-marda, se jisma' bir-reqqa s-sintomi tiegħek, jeżaminak, u jirreferik għal dawn it-testijiet.

• Skenn MRI (Immaġini bir-Reżonanza Manjetika): Dan jista’ jipproduċi immaġini ċari ħafna tas-sinsla tad-dahar, in-nervituri, u t-tessuti tal-madwar. L-MRI jista’ jiċċekkja għal affarijiet bħal tħaxxin jew aderenzi fl-għeruq tan-nervituri.
• CT Mijelogramma: Din tinvolvi l-injezzjoni ta’ żebgħa speċjali fil-korda spinali u t-twettiq ta’ CT scan. Dan jippermetti stampa aktar ċara tan-nervituri u l-ispazju ta’ madwarhom.
• Titqib Lumbari: Dan jinvolvi d-dħul ta' labra fis-sinsla tad-dahar u t-teħid ta' kampjun ta' fluwidu ċerebrospinali għall-ittestjar. Dan it-test huwa importanti biex jiġi determinat jekk infezzjoni hix qed tikkawża l-kundizzjoni.
• Test EMG (Elettromijogramma): Dan jintuża biex ikejjel is-severità tal-ħsara fin-nervituri. Juża sinjali elettriċi biex jara kif qed jiffunzjonaw in-nervituri.

X'inhuma t-trattamenti għall-araknojdite?

Sfortunatament, m'hemm l-ebda kura għall-araknojdite. Hija kundizzjoni kronika li ddum tul il-ħajja. Għalhekk, l-għanijiet ewlenin tat-trattament huma li jikkontrollaw l-uġigħ, jimmaniġġjaw is-sintomi, u jtejbu l-kwalità tal-ħajja.

Taħlita ta’ diversi trattamenti hija aktar effettiva minn trattament wieħed.

• Immaniġġjar tal-uġigħ: Din hija l-aktar ħaġa importanti. It-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi mediċini li jvarjaw minn mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs) għal mediċini aktar qawwija bħal opjojdi għal uġigħ qawwi. Barra minn hekk, hemm mediċini li huma ddisinjati speċifikament għal uġigħ fin-nervituri. Pereżempju, mediċini bħal duloxetine, gabapentin, u pregabalin . Jekk għandek spażmi fil-muskoli, tista’ tingħata wkoll mediċini bħal baclofen .
• Fiżjoterapija: Eżerċizzji taħt il-gwida ta’ fiżjoterapista b’esperjenza huma importanti ħafna. L-idroterapija , li huma eżerċizzji li jsiru fl-ilma, tista’ tkun partikolarment effettiva. Minħabba li l-ġisem iħoss inqas piż fl-ilma, tista’ teżerċita mingħajr ma tpoġġi pressjoni fuq dahrek u l-ġogi tiegħek. Massaġġi ġentili u tiġbid jistgħu wkoll jgħinu biex inaqqsu l-uġigħ.
• Stimulazzjoni tal-Korda Spinali:Dan jinvolvi l-impjantazzjoni kirurġika ta' apparat żgħir fil-ġisem u t-trażmissjoni ta' sinjali elettriċi sottili lill-korda spinali, li jimblokka s-sinjali tal-uġigħ milli jilħqu l-moħħ. Filwaqt li dan mhux adattat għal kulħadd, huwa mod tajjeb biex tikkontrolla l-uġigħ għal xi nies.
• Psikoterapija: Li tgħix b'uġigħ kroniku għal żmien twil jista' jżid ir-riskju ta' dipressjoni, ansjetà, u dipressjoni. Għalhekk, li tkellem ma' psikologu (terapija bit-taħdit) jista' jgħinek titgħallem kif tgħix b'dan l-uġigħ mentalment.

Kif tgħix bl-araknojdite?

Li tgħix b’din il-marda mhuwiex faċli, iżda billi tagħmel bidliet żgħar fl-istil ta’ ħajja tiegħek u tieħu ħsieb tiegħek innifsek, tista’ tiffaċċja din l-isfida.

• Evita t-tipjip: It-tipjip jinterferixxi maċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-ġisem, u dan jista' jagħmel aktar ħsara lin-nervituri.
• Kun af il-limiti tiegħek: Tippruvax tagħmel wisq f'ġurnata waħda. Ippjana xogħlok. Alloka ħin għall-mistrieħ u għalik innifsek.
• Dieta Sana: Li tiekol dieta nutrittiva huwa tajjeb għas-saħħa ġenerali.
• Eżerċizzja kemm jista’ jkun: Jista’ jkun diffiċli li teżerċita minħabba l-uġigħ. Iżda staqsi lit-tabib jew lit-terapista fiżiku tiegħek u agħmel eżerċizzji sempliċi li tista’ tagħmel int stess.
• Orqod tajjeb bil-lejl: L-uġigħ jista’ jfixkel l-irqad, iżda rqad tajjeb bil-lejl jista’ jgħinek ħafna biex tlaħħaq mal-uġigħ.
• Immaniġġja l-istress: Ipprova tnaqqas l-istress permezz ta' affarijiet bħall-meditazzjoni, l-aromaterapija, u l-mindfulness.
• Ingħaqad ma' grupp ta' appoġġ: Li tingħaqad ma' grupp ta' appoġġ ma' nies li qed jesperjenzaw uġigħ kroniku bħalek jista' jgħinek tħossok li m'intix waħdek. Tista' wkoll titgħallem mill-esperjenzi ta' ħaddieħor.
• Limita l-alkoħol: L-alkoħol jista’ jikkawża aktar problemi bl-irqad u uġigħ.

Li tgħix b'uġigħ kroniku hija sfida kemm fiżika kif ukoll mentali. Għalhekk qatt tibżax tiddefendi lilek innifsek u titlob l-għajnuna li għandek bżonn. L-aħjar li ssib tabib li jaf sew dwar l-araknojdite u taħdem mill-qrib miegħu.