Probabbilment rajtu f'films, fejn xi ħadd iħossu ħażin u jaqa' u jpoġġi flixkun żgħir f'imnieħru biex jerġa' jiġi f'sensih. Probabbilment rajtu dan isir fi sports bħar-rugby jew il-futbol meta plejer jaqa'. Dak li jużaw hawn huwa dak li jissejjaħ Smelling Salts . Xi nies isejħu dawn ukoll inalanti tal-ammonja. Allura x'inhuma dawn? Huwa tajjeb li tużahom? Jew huwa perikoluż? Tajjeb, ejja nitkellmu dwar dan b'mod ċar illum.
X'inhuma l-'Melħ li Jinxtammu'?
Fi kliem sempliċi, il-melħ tax-xamm huwa taħlita ta' ammonja u kimiċi oħra. Jintużaw l-aktar biex iġibu lil xi ħadd lura f'sensih wara li jkun ħass ħażin. L-istorja tagħhom tmur lura għas-seklu 13. Minn dakinhar 'l hawn, intużaw biex jipprevjenu u jirrestawraw il-koxjenza.
Dawn mhumiex użati ħafna fil-qasam mediku llum il-ġurnata, iżda xorta tista' tiksebhom mill-ispiżeriji jekk trid.
Riċentement, xi atleti bdew jużawhom bħala stimulant biex itejbu l-prestazzjoni tagħhom. Madankollu, għad m'hemm l-ebda evidenza ċara li tgħid jekk fil-fatt itejbux il-prestazzjoni.
Ġeneralment, il-melħ ifuħ huwa sigur meta jintuża kif indikat. Madankollu, jekk jintuża wisq jew ħażin, jista' jikkawża effetti sekondarji.
Kif tinxtamm dan?
Peress li l-ingredjent ewlieni f'dawn huwa l-ammonja, għandhom riħa qawwija ħafna u spjaċevoli, bħall-likwidu kimiku ħarxa li nużaw biex inaddfu djarna. Aħseb fir-riħa qawwija tal-bliċ li nużaw biex inaddfu l-kamra tal-banju.
Kif jaffettwaw dawn ġisimna?
Huwa sempliċi ħafna. Meta żżomm flixkun ta’ melħ ifuħ qrib imnieħrek, il-gass tal-ammonja li jirrilaxxa jirrita t-tessuti delikati ġewwa l-imnifsejn tiegħek. Huwa bħal ħruq żgħir. Din l-istimulazzjoni tikkawża li ġismek jieħu nifs u nifs fil-fond b’mod riflessiv biex inaddaf imnieħrek. Dan il-proċess iseħħ anke meta tkun mitluf minn sensik.
Meta ammont kbir ta’ ossiġnu jidħol f’daqqa fil-moħħ, tiġi attivata r-rispons ta’ emerġenza tas-sistema nervuża tagħna msejjaħ ‘ġlieda jew titjira’ . Dan huwa l-istess bħal dak li jiġri meta nibżgħu f’daqqa waħda. L-adrenalina tiġi rilaxxata wkoll.L-ormon jinfirex malajr mal-ġisem kollu. Dak hu li jġiegħel persuna li tkun tilfet minn sensiha f'daqqa waħda terġa' tieħu l-ħajja u tqum, u tħoss temporanjament sens ta' viġilanza, jiġifieri, stat tajjeb ta' koxjenza u freskezza.
Kif tuża u taħżen
L-FDA (Food and Drug Administration) fl-Istati Uniti approvat dawn biss għall-użu fil-prevenzjoni ta' ħass ħażin jew biex iġġib lil xi ħadd li tilef sensih. L-ammont u l-frekwenza tal-użu jiddependu fuq is-saħħa tal-prodott li qed tuża u r-raġuni għalih. Għalhekk dejjem segwi l-istruzzjonijiet fuq il-pakkett u l-parir tat-tabib tiegħek.
- Użu: Tipikament, dawn jinżammu 4-6 pulzieri 'l bogħod mill-imnieħer tal-persuna li teħtieġ li terġa' tikseb sensiha u jitħallew jieħdu n-nifs. Jekk jinżammu qrib wisq, in-naħa ta' ġewwa tal-imnieħer tista' tinħaraq. Il-patri għandu jieħu n-nifs tal-fwar ripetutament sakemm jerġa' jikseb sensih.
- Ħażna: L-aħjar li taħżenhom f'temperatura tal-kamra, 'il bogħod mill-umdità, f'kontenitur issiġillat sew.
X'inhuma l-benefiċċji tal-'melħ ifuħ'?
Dawn huma kkunsidrati modi effettivi biex iġibu lil xi ħadd li jkun qed iħossu ħażin jew li jkun tilef sensih. Madankollu, ħafna tobba llum jagħtu parir li jekk xi ħadd iħossu ħażin ta’ spiss, għandu jimtedd u jieħu nifs fil-fond sakemm jirkupra.
Allura għaliex il-plejers jużaw dawn?
Fil-passat, fi sports bħall-boxing, kienu jużaw melħ ifuħ biex iqajmu malajr plejer wara knockout. Iżda issa, l-użu tagħhom huwa pprojbit fil-boxing. Xi plejers tal-futbol u tal-hockey għadhom jużawhom biex jimblokkaw temporanjament l-effetti ta’ daqqa fir-ras. Iżda dan huwa perikoluż ħafna , għax jista’ jittardja t-trattament mediku ta’ emerġenza li jeħtieġu.
Atleti oħra jxommuhom biex jgħinuhom jibqgħu ffukati qabel kompetizzjoni, biex iżidu l-livelli ta’ enerġija tagħhom, jew biex jiksbu spinta qabel ma jerfgħu l-piżijiet fil-ġinnasju. Iżda l-ebda minn dawn il-benefiċċji ma ġie ppruvat xjentifikament . Fil-fatt, l-FDA saħansitra ħarġet twissijiet lil xi manifatturi ta’ melħ ifuħ li jsostnu b’mod falz li jżidu l-enerġija u l-viġilanza.
Hemm xi effetti sekondarji? (Effetti sekondarji)
Iva, assolutament. Kultant, meta jintuża kif indikat, jista' jkun hemm xi effetti sekondarji, għalkemm mhumiex serji ħafna.
| Tip ta' effett sekondarju | Deskrizzjoni |
|---|---|
| Effetti minuri | Sogħla u għatis, għajnejn u mnieħer inixxi. |
| Effetti li wieħed għandu joqgħod aktar attent għalihom | Diffikultà biex tieħu n-nifs, uġigħ ta’ ras, rimettar, dijarea. |
Jekk tesperjenza xi wieħed minn dawn l-effetti sekondarji , ċempel lit-tabib tiegħek immedjatament. Jew ċempel liċ-Ċentru Nazzjonali ta' Informazzjoni dwar il-Veleni fl-Isptar Nazzjonali ta' Colombo għal parir.
L-użu ta' 'melħ li jxomm' huwa tassew perikoluż?
Jekk tużahom iżżejjed, tieħuhom man-nifs ta’ spiss, jew tużahom ħażin, jistgħu jseħħu problemi serji.
- Jista' jagħmel ħsara lill-imnieħer u lill-pulmuni: L-ammonja hija kimika. Jekk tuża melħ ifuħ ta' spiss, jew jekk iżżommhom qrib wisq ta' mnieħrek u xxommhom, jista' jkollok ħruq kimiku ġewwa mnieħrek. Jekk tieħu nifs ta' dożi għoljin ħafna, tista' saħansitra tikkawża ħsara permanenti lill-pulmuni tiegħek.
- Jagħmel ħsara lill-ġilda u lill-għajnejn: L-ammonja f'dawn il-prodotti hija ta' ħsara lill-ġilda u lill-għajnejn. Jekk aċċidentalment tidħol f'għajnejk, laħlaħ għajnejk immedjatament b'ilma nadif u ċempel liċ-Ċentru Nazzjonali ta' Informazzjoni dwar il-Veleni jew lit-tabib tiegħek, jew mur f'ETU (Unità ta' Trattament ta' Emerġenza) . Jekk tiġi f'kuntatt mal-ġilda tiegħek, aħsel iż-żona bl-ilma. Tapplikax ingwent biex ittaffi l-infjammazzjoni. Jekk l-infjammazzjoni tippersisti, ara tabib.
- Kundizzjonijiet mediċi eżistenti jistgħu jiggravaw: Peress li dawn jistimulaw il-passaġġ respiratorju, jekk għandek kundizzjonijiet respiratorji, dawn jistgħu jiggravaw.
| Evita li tuża melħ ifuħ jekk għandek dawn il-mard. | |
|---|---|
| Ażma | Bronkite |
| Enfisema | Mard ieħor tal-pulmun |
- Allerġija: Xi riċerkaturi jgħidu li n-nifs ta’ melħ ifuħ jista’ jikkawża reazzjoni allerġika severa (anafilassi). Jekk għandek allerġiji, huwa essenzjali li tkellem mat-tabib tiegħek qabel tuża dawn.
Affarijiet li għandek tagħti attenzjoni partikolari lilhom
Peress li ma ġiex ippruvat li jtejbu l-prestazzjoni atletika, ma ġewx ipprojbiti minn organizzazzjonijiet sportivi ewlenin bħall-Kumitat Olimpiku, l-NBA, u l-NFL. Madankollu, ħafna xjentisti jagħtu parir lill-kowċis biex jieqfu jużawhom waqt il-kompetizzjonijiet. Għax l-istimulazzjoni temporanja li jipprovdu żżid ir-riskju ta’ korriment billi timbotta ġismek lil hinn mil-limiti tiegħu.
L-aktar importanti, huwa perikoluż ħafna li tuża dawn biex tipprova taħbi xi ħaġa bħal ferita serja fir-ras (konkussjoni) . Dawn l-effetti jistgħu jaħbu s-sintomi ta’ ferita serja. B’riżultat ta’ dan, dijanjosi u trattament xierqa jistgħu jiġu ttardjati, u l-kundizzjoni tista’ tiggrava.
Barra minn hekk, jekk tuża dawn waqt li tkun mitluf minn sensik, tista’ tħawwad rasek jew għonqok b’mod riflessiv biex teħles mir-riħa qawwija. Dan jista’ jikkawża korriment fid-dahar jew fl-għonq jew jaggrava korriment eżistenti.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-melħ tax-xamm jintuża bħala l-ewwel għajnuna għat-telf tal-memorja. M'hemm l-ebda benefiċċju ppruvat li jintuża biex itejjeb il-prestazzjoni atletika jew bħala stimulant.
- Jekk jintużaw b'mod eċċessiv jew mhux korrett, dawn jistgħu jagħmlu ħsara lill-imnieħer u lill-pulmuni. Jistgħu wkoll jikkawżaw effetti sekondarji bħal uġigħ ta' ras u rimettar.
- Jekk għandek kundizzjonijiet respiratorji bħall-ażma, evita li tuża dawn kompletament.
- Qatt tuża dawn biex taħbi s-sintomi ta’ ferita fir-ras/konkussjoni. Dan se jaggrava biss il-kundizzjoni.
- Qabel ma tuża dawn, dejjem kellem lit-tabib tiegħek biex tara jekk humiex tajbin għalik.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek