It-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha diffikultà biex jibqa'/tibqa' f'post wieħed? Ejja nitgħallmu dwar l-ADHD (Disturb ta' Nuqqas ta' Attenzjoni/Iperattività)!

Iċ-ċkejken tiegħek dejjem f'post wieħed? Jissielet, jiġri, jaqbeż... Għajjejt ma tagħtix kas ta' dak li jkun qed jingħad? Dawn jistgħu jkunu sinjali ta' xi ħaġa aktar profonda milli naħsbu. Din hija kundizzjoni msejħa ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) . L-ADHD mhix biss nuqqas ta' attenzjoni, hija problema aktar kumplessa, relatata mal-moħħ. Minħabba f'hekk, isibuha ftit diffikultà biex jagħtu kas ta' ċerti affarijiet, jibqgħu f'post wieħed, u jikkontrollaw il-ħsibijiet tagħhom f'daqqa. Imma, il-ħaġa tal-għaġeb hi li, meta jkunu qed jagħmlu xi ħaġa li jħobbu, jistgħu saħansitra jiffokaw fuqha b'mod esaġerat!

Is-sintomi tal-ADHD ġeneralment jibdew bejn l-etajiet ta’ 3 u 6 snin. Kultant, jista’ jkun preżenti anke fl-adulti. Xi nies saħansitra jagħrfu din il-kundizzjoni wara li jikbru. Għalkemm m’hemm l-ebda kura kompleta għall-ADHD, tinkwetax, dawn is-sintomi jistgħu jiġu kkontrollati sew b’affarijiet bħal mediċini u terapiji ta’ mġiba.

Miljuni ta’ tfal madwar id-dinja għandhom l-ADHD. Din il-kundizzjoni hija komuni f’pajjiżna wkoll. Jekk it-tifel/tifla tiegħek jiġi/tiġi djanjostikat/a bl-ADHD, li tkun taf il-fatti eżatti dwarha, kif ukoll li titkellem ma’ ġenituri oħra ta’ tfal bl-ADHD, ikun ta’ għajnuna kbira għalik u għat-tifel/tifla tiegħek biex tappoġġjahom. Tħallix il-miti jqarrqu bihom.

Hemm tipi ta' ADHD? X'inhuma?

Iva, it-tobba jitkellmu dwar erba’ tipi ewlenin meta jiddijanjostikaw l-ADHD fit-tfal u l-adulti:

• ADHD Nuqqas ta' Attenzjoni: Dan it-tip huwa kkaratterizzat minn diffikultà biex tagħti attenzjoni, tlesti l-kompiti, u żżomm l-affarijiet organizzati. F'dan it-tip, is-sintomi ta' tħawwid u irrekwitezza huma inqas komuni, jekk xejn. Dawn l-individwi spiss jitqiesu bħala "ħolmin" fil-klassi jew id-dar.

• ADHD iperattiv-impulsiv: Dawn in-nies isibuha diffiċli biex joqogħdu kwieti jew kwieti. Għandhom ħafna enerġija u jitkellmu ħafna. Jindaħlu meta oħrajn ikunu qed jitkellmu, u jagħmlu l-affarijiet mingħajr ma jaħsbu. Madankollu, dawn in-nies jistgħu ma jkollhomx problemi ovvji ta’ attenzjoni.

• Preżentazzjoni kkombinata: Dan huwa l-aktar tip komuni ta' ADHD. Dan huwa dak li jaħsbu dwaru ħafna nies meta jisimgħu l-kelma ADHD. Din tgħaqqad is-sintomi ta' nuqqas ta' attenzjoni u iperattività/impulsività msemmija qabel.

• Preżentazzjoni mhux speċifikata: Dan it-tip ta' ADHD huwa sever biżżejjed biex jinterferixxi mal-ħajja ta' kuljum, iżda ma jaqbilx għal kollox mal-kriterji uffiċjali għat-tipi preċedenti. It-tobba mbagħad isejħulu 'ADHD Mhux Speċifikat'.

Ukoll, skont kemm dawn is-sintomi jaffettwaw il-ħajja ta’ kuljum tiegħek, it-tobba jikklassifikawhom bħala ħfief, moderati, u severi .

X'inhuma s-sintomi tal-ADHD?

Is-sintomi tal-ADHD jaqgħu f'żewġ kategoriji ewlenin:

1.Sintomi ta’ nuqqas ta’ attenzjoni: Dawn is-sintomi jaffettwaw il-ħila tiegħek li tiffoka fuq kompitu u tlestih mill-bidu sat-tmiem. Tista’ tipposponi kompiti li jeħtieġu l-attenzjoni tiegħek. Tista’ tidher li int distratt anke meta xi ħadd ikun qed jitkellem, u tista’ titlef l-affarijiet ta’ spiss.

2. Sintomi ta' iperattività/impulsività: Dawn is-sintomi jaffettwaw il-ħila li wieħed joqgħod kwiet, jibqa' f'post wieħed bil-kumdità, u jista' jkollok diffikultà biex tistenna d-dawra tiegħek jew taħseb qabel ma titkellem.

Hemm madwar disa’ sintomi f’kull waħda minn dawn il-kategoriji. Dawn huma deskritti hawn taħt. Iżda l-ħaġa importanti hija li dawn huma mġibiet normali li ħafna tfal juru minn żmien għal żmien. Mhux kull tifel li jagħmel dawn l-affarijiet kultant ikollu l-ADHD. It-tobba jużaw kriterji bir-reqqa ħafna biex jiddijanjostikaw l-ADHD.

Sintomi relatati mal-attenzjoni (fit-tfal):

Ara jekk it-tifel/tifla tiegħek jagħmilx affarijiet bħal dawn:

• Jevita kompiti li jeħtieġu ħafna attenzjoni (eż. xogħol tad-dar, xogħol tal-iskola).
• Ma jagħtix biżżejjed attenzjoni lid-dettalji, jew jidher li jagħmel żbalji ta' traskuraġni .
• Spiss ninsa affarijiet li għandi bżonn nagħmel.
• Huwa faċli li tiġi distratt mill-affarijiet li jiġru madwarek, u xi kultant mill-ħsibijiet tiegħek stess.
• Diffikultà biex iżżomm l-affarijiet organizzati (eż., kif il-ġugarelli huma rranġati fil-kamra, kif l-affarijiet huma rranġati fil-basket tal-iskola, kif huma rranġati l-passi ta' proġett).
• Diffikultà biex tagħti kas ta’ dak li qed tagħmel (eż. tisma’ lekċer, taqra test twil).
• Jitlef affarijiet li jeħtieġ (eż., provvisti tal-iskola, lapsijiet, nuċċalijiet).
• Anke meta xi ħadd ikun qed jitkellem direttament, jidher li moħħu jkun x'imkien ieħor, jew li jkun f'dinja tal-ħolm .
• Anke jekk kompitu jibda faċilment, ma jintemmx għax il-moħħ ikun distratt minn xi ħaġa oħra (dan jista' jaffettwa t-twettiq tax-xogħol tad-dar u t-tlestija tagħhom).

Karatteristiċi relatati ma' attività ta' tħawwid/impulsività (fit-tfal):

Agħti ħarsa lejn dawn il-karatteristiċi wkoll:

• Jagħmel movimenti żgħar b'idejh jew saqajh, jiċċaqlaq (speċjalment meta jiekol, jagħmel xogħol tad-dar, jew joqgħod bilqiegħda fuq siġġu).
• Oqgħod bilqiegħda u qum meta jkollok bżonn.
• Huwa diffiċli ħafna li tilgħab bil-kwiet jew tagħmel xi ħaġa oħra.
• Diffiċli tistenna sakemm jasal imissek.
• Jindaħal f’dak li jkunu qed jagħmlu ħaddieħor (eż., jaqbeż fuq tfal oħra waqt li jkunu qed jilagħbu, jieħu l-ġugarell ta’ xi ħadd mingħajr permess).
• Taqbeż, tixbit, tiġri , jew tħossok bla kwiet meta trid tibqa' f'post wieħed.
• Dejjem jidher li qiegħed "miexja" jew "bħal mutur."
• Jitkellmu qabel ma jasal it-turn tagħhom, jew itemmu s-sentenzi ta’ nies oħra.
• Titkellem aktar milli mistenni.

X'inhuma l-kawżi tal-ADHD?

L-ADHD huwa ġenetiku . Dan ifisser li t-tifel/tifla tiegħek jitwieled b'bidliet ġenetiċi li jikkawżaw ċerti bidliet fl-iżvilupp tal-moħħ. Aħna nsejħu dan 'newrodiverġenza.' Fi kliem sempliċi, imħuħhom huma pprogrammati b'mod kemxejn differenti. Ħafna drabi, dawn il-bidliet ġenetiċi li jikkawżaw l-ADHD huma komuni fil-familji. It-tfal bl-ADHD jista' jkollhom ġenituri bijoloġiċi jew aħwa li għandhom il-kundizzjoni.

Ir-riċerkaturi għadhom qed jifhmu kif l-ADHD jaffettwa l-moħħ. Dak li nafu s'issa huwa li meta t-tifel/tifla tiegħek ikollu/jkollha ADHD, il-lobu frontali ta' moħħu/moħħha jiġi affettwat/a, u dan jagħmilha aktar diffiċli għalih/għaliha biex tuża 'attenzjoni diretta' . 'Attenzjoni diretta' hija l-abbiltà li wieħed/waħda jiffoka/tiffoka fuq xi ħaġa li m'aħniex partikolarment interessati fiha. Aħseb ftit, affarijiet bħal li tisma' lill-għalliem/a fl-iskola jew li tagħmel il-homework.

Aħna nużaw din l-'attenzjoni diretta' biex nippjanaw, nagħmlu ħafna affarijiet f'daqqa, u nsolvu l-problemi. Dan jissejjaħ 'funzjonijiet eżekuttivi' . Meta jkun hemm affarijiet oħra madwarna li jinteressawna, tieħu ħafna enerġija biex nużaw l-'attenzjoni diretta'.

Jekk it-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha l-ADHD, jieħu/tieħu aktar enerġija mill-persuna medja biex jiffoka/tiffoka fuq l-affarijiet li verament jeħtieġ/għandha jagħmel/tagħmel. Dan ifisser li wara li jasal/tiġi d-dar mill-iskola għajjien/għajjiena, it-tifel/tifla tiegħek jista’ jkun riluttanti li jagħmel/tagħmel kompiti li normalment jidhru faċli, bħal li jiddendel/tiddendel il-kowt jew li jippakkja/tippakkja l-borża, għax ma jkollux/għandhiex il-fokus li jeħtieġ/ħtieġa biex jagħmel/tagħmel dawk il-kompiti ‘bażiċi’.

Mill-banda l-oħra, it-tifel/tifla tiegħek huwa/hija aħjar fl-użu tal-'attenzjoni awtomatika' minn tfal b'moħħ tipiku ('newrotipiku'). Din hija l-attenzjoni li nużaw biex niffokaw fuq xi ħaġa li tinteressana. Dan jagħtina dak li jissejjaħ 'iperfokus' , il-ħila li nagħmlu ħaġa waħda għal sigħat sħaħ. It-tifel/tifla tiegħek jista'/tista' juża/tuża dan/din l-'iperfokus' biex isir/tkun tajjeb/a ħafna f'xi passatemp jew sport, jew biex jilħaq/tilħaq ċerti miri.

X'inhuma l-fatturi ta' riskju għall-ADHD?

L-esperti jemmnu li xi nies għandhom ġeni li jippredisponuhom għall-ADHD. Jiġifieri, dawk il-ġeni jagħmluha aktar probabbli li l-persuna tiżviluppa l-ADHD. Iżda mbagħad, ċerti fatturi ambjentali jidħlu fis-seħħ u jikkawżaw li l-ADHD jiżviluppa.

Il-fatturi ta’ riskju ambjentali jinkludu:

• Espożizzjoni għal ċerti tossini matul l-istadju tal-fetu. Pereżempju, espożizzjoni għal tossini bħat-tabakk, l-użu tal-alkoħol, jew iċ-ċomb waqt it-tqala.
• Piż baxx mat-twelid (iktar ma jkun baxx il-piż, iktar ikun għoli r-riskju).
• Twelid prematur.

X'inhuma l-kumplikazzjonijiet possibbli tal-ADHD?

L-ADHD jista’ jaffettwa l-mod kif it-tifel/tifla tiegħek jaħseb/taħseb dwaru nnifsu/tagħha u jinteraġixxi/tinteraġixxi mad-dinja ta’ madwaru/madwarha. Jekk ma jiġix trattat/trattata kif suppost,, it-tifel/tifla tiegħek jista' jesperjenza affarijiet bħal:

• Li jkollok stima personali baxxa .
• Gradi baxxi tal-iskola u inkapaċità li jilħqu l-potenzjal sħiħ tagħhom.
• Li jkollok diffikultà f'sitwazzjonijiet soċjali (l-aktar minħabba li tiġi mċajpar minn sħabek jew ma tridx toħroġ magħhom).
• Riskju akbar ta’ disturbi fl-użu ta’ sustanzi fl-età adulta.
• Inċidenti u korrimenti frekwenti.
• Diffikultà biex tikseb u żżomm impjieg fl-età adulta.

Kif it-tobba jiddijanjostikaw l-ADHD?

It-tobba jiddijanjostikaw l-ADHD abbażi tal-preżenza jew l-assenza ta’ ċerti sintomi. Huma jużaw kriterji mill-gwida aċċettata internazzjonalment , id-DSM-5-TR .

Biex tiddijanjostika lit-tifel/tifla tiegħek bl-ADHD, iridu jiġu ssodisfati dawn il-kundizzjonijiet kollha li ġejjin:

• It-tifel/tifla tiegħek irid ikollu/jkollha mill-inqas sitt sintomi minn kategorija waħda (nuqqas ta' attenzjoni jew iperattività/impulsività). Jew, mill-inqas sitt sintomi minn kull kategorija (total ta' tnax jew aktar).
• Is-sintomi żgur li bdew qabel l-età ta' 12-il sena .
• Is-sintomi jridu jkunu preżenti f'mill-inqas żewġ postijiet (eż. id-dar u l-iskola).
• Is-sintomi għandhom jinterferixxu mal-attivitajiet ta' kuljum u l-ħbiberiji tat-tifel/tifla .
• Kundizzjoni medika oħra m'għandhiex tkun il-kawża ta' dawn is-sintomi.

M'hemm l-ebda test tal-laboratorju (bħal test tad-demm jew tal-awrina) li jista' jiddijanjostika l-ADHD. Minflok, it-tobba jagħmlu 'valutazzjoni tal-ADHD' . Dan jinvolvi li jitkellmu miegħek, mat-tifel/tifla tiegħek, u ma' nies oħra (bħal ħbieb, membri tal-familja, għalliema) biex jitgħallmu aktar dwar l-imġieba tat-tifel/tifla tiegħek.

Id-dijanjosi sseħħ fi tliet stadji:

1. Identifikazzjoni ta' mudelli ta' mġiba relatati mal-attenzjoni u l-attività.

2. Kun żgur li m'hemm l-ebda kawżi oħra għal dawn l-imġieba (bħal dipressjoni jew ansjetà ).

3. Iċċekkja għal kundizzjonijiet oħra li jseħħu fl-istess ħin.

Tfal bl-ADHD spiss ikollhom ukoll kundizzjonijiet oħra tas-saħħa mentali. Pereżempju:

• Ansjetà
• Depressjoni
• Disturb Oppożizzjoni Defiant

Jistgħu jkollhom ukoll disturbi newro-żviluppati oħra, bħall -awtiżmu jew diżabilità fit-tagħlim . It-tabib tat-tifel/tifla tiegħek jista' jirrakkomanda evalwazzjonijiet addizzjonali biex jidentifika jew jeskludi dawn il-kundizzjonijiet l-oħra.

X'għandi nkun naf dwar il-kura tal-ADHD?

It-trattamenti għall-ADHD jaqgħu f'żewġ kategoriji ewlenin:Interventi fl-imġiba (li jgħallmu ħiliet prattiċi) u mediċini (farmakoterapija) . Il-pjan ta' trattament ivarja skont l-età u l-bżonnijiet personali tal-persuna.

Jekk it-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha l-ADHD, it-tabib tiegħu/tagħha jista' jirrakkomanda waħda jew aktar minn dawn l-affarijiet:

• Taħriġ għall-ġenituri: It-terapisti jgħallmuk kif tibni fuq il-punti sodi ta’ wliedek u tgħinhom itejbu l-imġieba li qed tikkawżalhom problemi. Pereżempju, titgħallem toħloq rutina għal wliedek, tinkoraġġixxi mġieba pożittiva, u tirrispondi għal imġieba negattiva. Dan huwa importanti ħafna .
• Gruppi ta’ ħiliet soċjali: It-tifel/tifla tiegħek jista’ jibbenefika minn gruppi ta’ taħriġ fil-ħiliet soċjali. Dawn il-gruppi jiltaqgħu għal siegħa jew sagħtejn fil-ġimgħa, ġeneralment għal 6-12-il ġimgħa. It-tifel/tifla tiegħek se jitgħallem ħiliet ġodda biex jinteraġixxi ma’ sħabu taħt superviżjoni.
• Medikazzjoni (`Farmakoterapija`): Il-mediċini għall-ADHD itejbu l-abbiltà tat-tifel/tifla tiegħek li juża 'attenzjoni ffukata'. Dan jista' jtejjeb is-sintomi u, aktar importanti minn hekk, il-kwalità tal-ħajja u r-relazzjonijiet tagħhom. It-tobba se jimmonitorjaw lit-tifel/tifla tiegħek biex jaraw kif qed taħdem il-mediċina u jekk it-tifel/tifla għandux/għandhiex xi effetti sekondarji. Huma se jibdlu t-tip u d-dożaġġ tal-mediċina kif meħtieġ.

L-għan tat-trattament tal-ADHD huwa li jtejjeb is-sintomi hekk kif it-tifel/tifla jkompli bil-ħajja ta’ kuljum tiegħu/tagħha. Għat-tfal iżgħar (ta’ 4 u 5 snin) , it-tobba jirrakkomandaw taħriġ lill-ġenituri qabel ma jippreskrivu l-mediċina. Għat-tfal ikbar, l-adolexxenti, u l-adulti, l-aħjar trattament ġeneralment ikun taħlita ta’ interventi fl-imġiba u mediċini.

Bħalissa m'hemm l-ebda evidenza li t-'terapija tat-taħdit' jew it-'terapija tal-logħob' tradizzjonali tgħin direttament bis-sintomi tal-ADHD. Madankollu, it-tabib tat-tifel/tifla tiegħek jista' jirrakkomanda trattamenti bħal dawn għal kundizzjonijiet oħra li jseħħu fl-istess ħin (bħal ansjetà).

Kif nista' ngħin lit-tifel/tifla tiegħi fid-dar?

It-taħriġ għall-ġenituri jgħallmek tekniki effettivi li tista' tuża kuljum. It-tobba jistgħu wkoll jagħtuk pariri mfassla skont il-bżonnijiet speċifiċi ta' wliedek. B'mod ġenerali, hawn xi affarijiet li tista' tagħmel biex tgħin lil wliedek. (Dawn mhumiex sostitut għat-trattament, inkluża l-medikazzjoni, rakkomandata mit-tabib tiegħek.)

• Organizza l-affarijiet li t-tifel/tifla tiegħek jeħtieġ kuljum. Kollox għandu jkollu post, u kollox għandu jkun f’postu. Dan jinkludi ħwejjeġ, basktijiet, u provvisti tal-iskola. Lista ta’ kontroll tista’ tgħin biex iżżomm l-affarijiet organizzati.
• Oħloq rutina. Segwi l-istess rutina kuljum mill-ħin li tqum filgħodu sal-ħin li tmur torqod filgħaxija. Din ir-rutina għandha tinkludi ħin għall-homework u l-logħob. Il-konsistenza hija importanti ħafna għat-tfal bl-ADHD.
• Uża kalendarju jew planner fejn it-tifel/tifla tiegħek jista' jarah.Oħloq post fejn tikteb tfakkiriet, responsabbiltajiet u avvenimenti importanti. Dawn l-għodod jistgħu jkunu ta’ għajnuna speċjalment għal tfal żgħar u adulti żgħażagħ li jsibuha diffiċli biex jimmaniġġjaw il-ħin .
• "Aqbad lit-tifel meta jkun qed jagħmel xi ħaġa tajba." Li tipponta lejn imġieba pożittiva tgħallem lit-tifel x'għandu jagħmel. Meta l-ġenituri jiffokaw biss fuq imġieba mhux xierqa, dik l-imġieba tiżdied. Li tikkastiga tifel jgħallimhom biss x'm'għandhomx jagħmlu.
• Iddixxiplina b'mod effettiv. Oħloq sistema konsistenti biex tippremja mġiba xierqa. Irreaġixxi għal imġiba ħażina b'metodi alternattivi, bħal li tagħti "time out" jew tneħħi l-privileġġi.
• Agħżel post fejn tagħmel il-homework tiegħek. Oħloq żona kwieta, ħielsa mill-imbarazz, u mingħajr distrazzjonijiet biex tagħmel il-homework tiegħek.
• Issettja timer. Issettja perjodu ta' żmien għall-homework. Jekk it-tifel/tifla tiegħek ma jlestihx, ħu pawża qasira u issettja ħin ġdid biex itemmu.
• Faħħar l-isforz u t-tlestija. Minflok ma turi lit-tifel/tifla tiegħek xogħol mhux lest, ippremjah/ippremjaha għax-xogħol li jlesti.

L-ADHD hija diżabilità?

Iva, f'xi pajjiżi, pereżempju, l- Att tal-Amerikani b'Diżabilità (ADA) jikkunsidra l-ADHD bħala diżabilità fl-iżvilupp. Din il-kundizzjoni tista' taffettwa l-attivitajiet ta' kuljum tat-tifel/tifla tiegħek, inkluż it-tagħlim fl-iskola. Għalhekk, it-tifel/tifla tiegħek jista' jkollu bżonn appoġġ addizzjonali fl-iskola, bħal "edukazzjoni speċjali" u/jew "istruzzjoni modifikata." Kellem lit-tabib u l-iskola tat-tifel/tifla tiegħek dwar dan.

Meta għandi mmur għand tabib?

Jekk taħseb li t-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha l-ADHD, kellem lill -pedjatra tiegħu/tagħha. Huma jistgħu jiddijanjostikaw l-ADHD (jew jeskluduh/jeskluduha) u jiżguraw li t-tifel/tifla tiegħek jirċievi kwalunkwe trattament meħtieġ. Kun żgur li tieħu lit-tifel/tifla tiegħek għal check-ups mediċi regolari ("well-checks") . Dan sabiex il-pedjatra tagħhom ikun jista' jimmonitorja l-iżvilupp tagħhom u jipprovdilhom kura oħra meħtieġa.

Jekk taħseb li jista' jkollok sintomi ta' ADHD (l-adulti jistgħu jkollhom ADHD ukoll!), kellem lit-tabib. Jista' jiggwidawk fil-passi biex tikseb dijanjosi bħala adult. Jistgħu wkoll jiċċekkjaw għal kundizzjonijiet oħra li għandhom sintomi simili.

Kemm iddum l-ADHD?

L-ADHD ma jgħaddix, hija kundizzjoni tul il-ħajja. Iżda mhux bilfors trid tkun kundizzjoni li thedded il-ħajja. Ma tistax 'teħles minnha', iżda bit-trattament, is-sintomi tiegħek jistgħu jiġu kkontrollati aħjar.Bis-saħħa ta’ trattamenti effettivi, xi nies ma jibqgħux jesperjenzaw problemi bis-sintomi tal-ADHD hekk kif jidħlu fl-età adulta. Iżda għal oħrajn, is-sintomi xorta jaffettwaw ħajjithom ta’ kuljum. It-tobba jadattaw il-kura għall-bżonnijiet ta’ kull individwu.

L-ADHD mhuwiex disturb jew difett fil-moħħ. Jaffettwa lil kulħadd b'mod kemxejn differenti.

Għalhekk, anke jekk għandek l-istess kundizzjoni, it-tifel/tifla tiegħek jista' jkollu esperjenza differenti. Is-sintomi tagħhom jistgħu jkunu aktar ħfief jew aktar severi minn tiegħek. U s-sintomi tagħhom (bħal tiegħek) jistgħu jinbidlu maż-żmien.

Jekk taħseb li t-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha l-ADHD, jew jekk ġie/ġie dijanjostikat/a bih/biha, probabbilment għandek ħafna mistoqsijiet. Ftakar, din il-kundizzjoni hija komuni ħafna , u t-tobba kontinwament qed jitgħallmu aktar dwarha. It-tobba tat-tifel/tifla tiegħek jistgħu jwieġbu l-mistoqsijiet tiegħek u jgħinuk tifhem kif l-aħjar tappoġġja lit-tifel/tifla tiegħek.

Fl-aħħarnett, affarijiet li għandek tiftakar

L-ADHD mhijiex xi ħaġa li wieħed għandu jibża’ minnha. Hija bidla sottili fil-mod kif jaħdem il-moħħ. B’dijanjosi xierqa, trattament, u appoġġ bl-imħabba, anke tifel jew tifla bl-ADHD jistgħu jgħixu ħajja ta’ suċċess u kuntentizza. Jekk għandek xi tħassib dwar it-tifel/tifla tiegħek, qatt mhu tard wisq biex tfittex parir mediku. Ftakar, m’intix waħdek , u hemm ħafna nies li jistgħu jgħinuk f’dan il-vjaġġ. Agħraf il-punti sodi tat-tifel/tifla tiegħek u appoġġjahom bl-imħabba u l-paċenzja.

` ADHD, disturb ta' defiċit ta' attenzjoni u iperattività, saħħa mentali tat-tfal, problemi ta' mġiba, newrodiverġenza