Imħasseb dwar is-saħħa tal-qalb? Ejja nitkellmu dwar kollox dwar il-mard kardjovaskulari.

Ilkoll smajna bil-"mard tal-qalb." Kultant nisimgħu, "Oh, kont sejjer tajjeb, imbagħad f'daqqa waħda kelli attakk tal-qalb u mitt." Meta nisimgħu stejjer bħal dawn, fil-fatt inħossuna ftit imbeżżgħin. Imma din il-"marda tal-qalb" mhijiex biss marda waħda. Hija ġabra ta' mard li jaffettwa qalbna u s-sistema vaskulari li ġġorr id-demm fil-ġisem kollu. Fil-mediċina, nsejħu dawn il-mard kollha flimkien bħala mard kardjovaskulari . Allura llum se nitkellmu dwar eżattament dan, għax huwa importanti ħafna li nkunu konxji ta' dan.

Fi kliem sempliċi, x'inhi l-marda kardjovaskulari?

Immaġina ġismek bħala belt. Il-qalb hija l-pompa ewlenija tal-ilma tal-belt. Il-vini tad-demm huma bħall-pajpijiet li jġorru l-ilma mill-pompa tal-ilma għal kull dar fil-belt. Allura, jekk xi ħaġa tmur ħażin f'din il-pompa jew fil-pajpijiet tal-ilma, il-belt kollha titlef l-ilma, hux? Hekk inhu.

Mard kardjovaskulari huwa kwalunkwe kundizzjoni li taffettwa jew qalbna (il-pompa) jew il-vini tad-demm tagħna (is-sistema vaskulari). Hemm diversi affarijiet ewlenin li jistgħu jiġru:

• Tidjiq tal-vini tad-demm fil-qalb jew f’organi oħra tal-ġisem: bħal ħmieġ li jimblokka pajp tal-ilma.
• Problemi konġenitali tal-qalb jew tal-vini tad-demm: Kultant jista' jkun hemm xi dgħufijiet f'dan is-sistema mat-twelid.
• Valvijiet tal-Qalb Mhux Jaħdmu Sewwa: Hemm partijiet qishom bieb ġewwa l-qalb li jgħinu biex id-demm jiċċirkola f'direzzjoni waħda biss. Jekk ma jingħalqux jew ma jinfetħux sew, jistgħu jinqalgħu problemi.
• Palpitazzjonijiet tal-qalb: Kwalunkwe bidla fir-ritmu tal-qalb, bħal taħbit mgħaġġel wisq, mgħaġġel wisq, jew mingħajr ritmu.

Xi nies juru sintomi meta jkollhom dawn il-mard. Iżda xi nies jistgħu jiżviluppaw din il-marda internament mingħajr ebda sintomi. Huwa għalhekk li huwa importanti għalina lkoll li nkunu konxji ta’ dan.

Kemm huma komuni dawn il-mard tassew?

Biex inkun onest, dan huwa ħafna aktar komuni milli taħseb. Il-mard kardjovaskulari huwa l-kawża ewlenija tal-mewt fis-Sri Lanka kif ukoll fid-dinja.

Kif naf jekk għandix din il-marda? X'inhuma s-sintomi?

Din hija problema li ħafna nies ikollhom. Il-mod kif jidhru s-sintomi jista’ jvarja skont it-tip ta’ marda. Kultant is-sintomi li jseħħu f’persuni anzjani u fin-nisa jistgħu jkunu xi ftit vagi. Iżda mhux tajjeb li ninjoraw dawn is-sintomi.

Ejja naraw x'inhuma s-sintomi ewlenin fit-tabella t'hawn taħt.

X'inhuma l-mard ewlieni l-ieħor li jappartjeni għall-kategorija tal-mard kardjovaskulari?

Kif għidna qabel, din hija ġabra ta’ mard. Hemm diversi tipi ewlenin ta’ mard li qed nitkellmu dwarhom.

• Arritmija: Din hija taħbit tal-qalb jew ritmu irregolari kkawżat minn difett fis-sistema elettrika tal-qalb.
• Mard tal-Valvi: Valvi tal-qalb li ma jinfetħux jew ma jingħalqux sew, u jikkawżaw li d-demm inixxi lura.
• Mard tal-Arterja Koronarja: Il-kolesterol u sustanzi oħra jakkumulaw fil-vini tad-demm (arterji koronarji) li jipprovdu d-demm lill-qalb, u jimblokkawhom. Din hija l-kawża ewlenija tal-attakki tal-qalb, kif nafu lkoll.
• Insuffiċjenza tal-Qalb: Dan ma jfissirx li l-qalb waqfet taħdem. Hija kundizzjoni fejn il-qalb ma tkunx tista’ tippompja biżżejjed demm lill-ġisem. Dan jista’ jikkawża li l-fluwidu jinġema’ fil-pulmuni u fir-riġlejn.
• Mard Periferali tal-Arterji: Tidjiq jew imblukkar tal-arterji li jipprovdu d-demm lill-organi fid-dirgħajn, fir-riġlejn, jew fl-addome.
• Mard tal-Aorta: Problemi bl-aorta, il-vina ewlenija li ġġorr id-demm mill-qalb għall-moħħ u partijiet oħra tal-ġisem. Pereżempju, anevriżma.
• Mard Konġenitali tal-Qalb: Difetti tal-qalb preżenti mat-twelid.
• Mard Perikardjali: Problemi bil-membrana rqiqa li tdawwar il-qalb. Pereżempju, din issir infjammata (perikardite).
• Mard Ċerebrovaskulari: Imblukkar fil-vini tad-demm li jipprovdu d-demm lill-moħħ. Kawża ewlenija ta' puplesija.
• Trombożi fil-Vini Profondi (DVT): Tagħqid tad-demm fil-vini fondi tal-ġisem (speċjalment fir-riġlejn).

Għaliex nieħdu dawn il-mard? X'inhuma l-fatturi ta' riskju?

M'hemm l-ebda kawża waħda għall-mard kardjovaskulari. Il-kawżi jvarjaw skont it-tip ta' marda. Pereżempju, il-kawża ewlenija tal-'Marda tal-Arterja Koronarja' u l-'Marda Periferali tal-Arterja' hija d-depożizzjoni ta' xaħmijiet bħall-kolesterol fil-ħitan tal-arterji (Aterosklerożi).

Madankollu, ġew identifikati b'mod ċar fatturi ta' riskju li jżidu l-probabbiltà li jiżviluppaw dawn il-mard. Uħud minn dawn huma affarijiet li nistgħu nikkontrollaw. Uħud ma nistgħux nikkontrollaw.

Kif jista' t-tabib jiddijanjostika din il-marda b'mod preċiż?

Jekk għandek xi sintomi jew fatturi ta’ riskju, it-tabib tiegħek l-ewwel jistaqsik mistoqsija. Hu jew hi se jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek, l-istorja tal-familja tiegħek, u l-istil ta’ ħajja tiegħek. Imbagħad se jagħmillek eżami fiżiku.

Barra minn hekk, jistgħu jsiru diversi testijiet biex tiġi kkonfermata b'mod preċiż il-marda.

• Testijiet tad-demm: It-testijiet tad-demm jistgħu jkejlu l-kolesterol, il-livelli taz-zokkor, u proteini speċjali li jindikaw is-saħħa tal-qalb.
• Indiċi Brakjali tal-Għaksa (ABI): Test sempliċi li jqabbel il-pressjoni tad-demm fir-riġlejn u fid-dirgħajn biex jiċċekkja għal imblukkar fil-vini fir-riġlejn.
• Elettrokardjogramma (EKG/ECG): Tirreġistra l-attività elettrika tal-qalb, u b'hekk tkun tista' tara affarijiet bħar-ritmu tat-taħbit tal-qalb tiegħek u sinjali ta' attakk tal-qalb.
• Ekokardjogramma (Eko): Din tuża mewġ tal-ħoss biex toħloq immaġni simili għal vidjo tal-qalb. Dan jippermettilek tara b'mod ċar il-kompartimenti tal-qalb, il-valvi, u kif tippompja d-demm.
• Skenn bl-ultrasawnd: Il-mewġ tal-ħoss jista' jintuża biex tara l-fluss tad-demm fil-vini fir-riġlejn u fl-għonq.
• CT u MRI Scan Kardijaċi: Dawn jistgħu jipproduċu immaġni tridimensjonali (3D) ċari ħafna tal-qalb u l-vini tad-demm.
• Test tal-Istress (EKG tal-Eżerċizzju): EKG jittieħed waqt li timxi jew tiġri fuq treadmill. Dan jista' jara jekk il-provvista tad-demm ta' qalbek tonqosx waqt l-eżerċizzju.
• Kateterizzazzjoni Kardijaka (Anġjogramma): Tubu rqiq ħafna jgħaddi minn vina fid-driegħ jew fir-riġel sal-vini tal-qalb, jiġi injettat fluwidu speċjali, u jistgħu jintużaw ir-raġġi-X biex tara eżattament fejn il-vini huma mblukkati.

X'qed tagħmel bħala kura?

Il-metodu ta' kura jiddependi fuq il-kundizzjoni tiegħek u s-severità tagħha. Madankollu, il-kura tista' tinqasam f'diversi partijiet ewlenin.

1. Bidliet fl-Istil ta' Ħajja

Dan huwa l-pedament tat-trattament.

• Dieta sana: Kul inqas melħ, zokkor, u żejt, u aktar ħaxix, frott, ħwawar, u ikel rikk fil-fibra.
• Eżerċizzju regolari: Agħmel eżerċizzju għal mill-inqas 30 minuta kuljum, kważi l-ġranet tal-ġimgħa.
• Astinenza kompleta mit-tipjip: Huwa essenzjali li wieħed jastjeni mill-prodotti kollha tat-tabakk, inkluż il-vaping.

2. Mediċini

It-tabib tiegħek se jippreskrivilek diversi mediċini biex jikkontrolla l-pressjoni tad-demm, il-kolesterol, id-dijabete, jipprevjeni l-emboli tad-demm, u jtejjeb il-funzjoni tal-qalb tiegħek. Huwa importanti ħafna li tieħu dawn il-mediċini eżattament kif jgħidlek it-tabib tiegħek.

3. Proċeduri jew Kirurġiji

Dawn jistgħu jkunu neċessarji f'każijiet fejn il-medikazzjoni waħedha ma tistax tikkontrolla l-kundizzjoni.

• Stenting: It-tqegħid ta' tubu żgħir bħal xibka ġewwa arterja mblukkata biex terġa' tinfetaħ.
• Kirurġija tal-Bypass:Tinqabeż il-vina mblukkata, billi tinħoloq mogħdija ġdida bl-użu ta' biċċa vina meħuda minn parti oħra tal-ġisem.
• Ablazzjoni: 'Tidwib' u qerda taż-żoni fil-qalb li jibagħtu sinjali elettriċi difettużi li jikkawżaw taħbit tal-qalb irregolari.

4. Riabilitazzjoni Kardijaka

Dan huwa programm ta' eżerċizzju u konsulenza sorveljat medikament li jista' jgħin biex isaħħaħ il-qalb.

Meta għandek bżonn tara tabib b'urġenza jew tmur l-ETU?

Hemm xi sintomi li m'għandekx tinjora . Dawn jistgħu jkunu sinjali ta' attakk tal-qalb jew puplesija. Jekk tesperjenza xi wieħed minn dawn is-sintomi, mur immedjatament fid- Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar.

Tinjorax dawn is-sintomi. Kura f'waqtha tista' ssalva ħajja.