Int waħdek bid-dipressjoni? Ara kif issib it-trattament it-tajjeb għalik!

Qiegħed tiġi kkurat għal dipressjoni? Jekk iva, qatt ġralek dan? Tħoss li l-ewwel mediċina li tak it-tabib tiegħek ma ħadmitx. Jekk dak hu l-każ, tinkwetax. Fil-fatt, madwar nofs in-nies bid-dipressjoni ma jirrispondux għall-ewwel mediċina li jagħtuk. Kultant, anke jekk il-mediċina taħdem, tista’ tesperjenza effetti sekondarji bħal ngħas, dardir, żieda fil-piż, u problemi fil-ħajja sesswali tiegħek. Din hija xi ħaġa li tiġri lil ħafna nies. Mela ejja nitkellmu dwar dan f’aktar dettall .

Kif tagħżel l-antidipressant it-tajjeb għalik?

L-għażla ta' mediċina għad-dipressjoni mhijiex sempliċi daqs li tmur f'ħanut u tagħżel xi ħaġa mill-ixkaffa. Hija ħafna aktar kumplessa minn hekk.

Qabel ma jippreskrivi mediċina, it-tabib tiegħek jista’ jistaqsik mistoqsijiet bħal dawn:

• Storja tal-familja: Int jew xi ħadd fil-familja tiegħek qatt ħadt mediċina għad-dipressjoni? Kif ħadmet dik il-mediċina? Dawn it-tweġibiet jistgħu jagħtuk idea ta’ kif dik il-mediċina tista’ taffettwak.
• Kundizzjonijiet mediċi oħra: It-tabib tiegħek ikun irid ikun jaf ukoll jekk għandekx xi kundizzjonijiet mentali jew fiżiċi oħra, bħal disturb bipolari, disturb ta' stress wara trawma (PTSD), jew ansjetà. Pereżempju, jekk għandek kundizzjoni medika li tpoġġik f'riskju ta' fsada, tista' tkun trid tevita mediċini msejħa SSRIs (Inibituri Selettivi tar-Riassorbiment tas-Serotonin). Dawn il-mediċini jistgħu jżidu xi ftit ir-riskju ta' fsada.
• Mediċini oħra: Jekk diġà qed tieħu mediċini għal kundizzjonijiet oħra, it-tabib se jiżgura wkoll li l-mediċina l-ġdida ma tkunx f'kunflitt ma' dik il-mediċina.
• Tqala: Jekk inti tqila jew qed tredda', tagħtix mediċini li mhumiex siguri għalik f'dak il-ħin.

Fi kliem sempliċi, dan huwa bħal ħajjat ​​li jieħu l-kejl tiegħek u jfassal libsa li tiġik perfettament.

Dan huwa vjaġġ ta’ tagħlim permezz tal-esperjenza.

Meta tibda tieħu mediċina ġdida, it-tabib tiegħek se jiċċekkjak f'intervalli regolari biex jara kif qed tħossok u jekk qed ikollok xi effetti sekondarji. Huwa bħal li titgħallem it-triq fi triq ġdida.

Jista' jieħu madwar 6 ġimgħat biex mediċina taħdem sew fil-ġisem. Barra minn hekk, l-effetti sekondarji inizjali spiss jonqsu maż-żmien. Għalhekk huwa importanti li tkun pazjent.

Ejja ngħidu li s-sintomi tiegħek huma ftit aħjar, imma mhux kompletament aħjar. Imbagħad it-tabib jista’ jżid ftit id-doża tal-mediċina. Jew, jista’ jipprova jaqleb għal mediċina oħra tal-istess “klassi”.

Madankollu, jekk mediċina ma taħdimx għalik jew tikkawża effetti sekondarji insopportabbli, it-tabib tiegħek jista’ jaqilbek għal mediċina kompletament differenti. Kif irreaġixxejt għall-mediċina preċedenti jista’ jgħin biex jiddetermina liema mediċina tagħżel wara. Pereżempju, jekk kont qed tesperjenza stonku mqalleb b’SSRI, il-mediċina li jmiss li għandek tipprova tista’ ma tkunx SSRI.

Xi kultant, iż-żieda ta’ mediċina oħra ma’ antidipressant tista’ ttejjeb ir-riżultati. Huwa bħal li żżid xi ħaġa żejda ma’ ikla biex tagħmilha aktar delizzjuża.

Bidliet fl-istil ta’ ħajja huma bħal mediċina.

Il-kura tad-dipressjoni mhijiex differenti ħafna mill-kura ta’ marda bħall-pressjoni għolja. Aħseb ftit, bħal meta tieħu mediċini għall-pressjoni, jgħidulek biex tikkontrolla d-dieta tiegħek, teżerċita, u tnaqqas il-melħ. L-istess jgħodd għad-dipressjoni. Mhux biss il-mediċini, iżda wkoll bidliet fl-istil tal-ħajja jista’ jkollhom effett pożittiv ħafna.

Ir-riċerka saħansitra turi li dawn il-bidliet fl-istil tal-ħajja huma ta’ għajnuna kbira fil-ġestjoni tad-dipressjoni.

Jista' jgħin it-testijiet ġenetiċi?

Iva, din hija teknoloġija relattivament ġdida. Il-ġeni tiegħek jistgħu jipprovdu xi indikazzjonijiet biex issib il-mediċina t-tajba għalik.

Dawn it-testijiet ġenetiċi jieħdu kampjun tal-bżieq jew tad-demm tiegħek u jbassru kif ġismek se jirrispondi għal mediċina partikolari. Dan it-test mhux 100% ċert li din hija l-mediċina t-tajba. Madankollu, jista' jagħti lit-tabib tiegħek idea tajba ta' kif ġismek jipproċessa mediċina partikolari u x'inhuma l-effetti sekondarji potenzjali.

Iżda dawn it-testijiet huma daqsxejn għaljin. U spiss isiru għal nies li ppruvaw diversi mediċini iżda ma rrispondewx tajjeb għat-trattament.

Taqtax qalbek, kompli pprova!

It-tobba jgħidu li hemm ċans ta’ 50% li ssib il-mediċina t-tajba fl-ewwel tentattiv. Jekk dan ma jaħdimx, hemm madwar ċans ta’ 40% li tagħmel tajjeb fit-tieni tentattiv. Kull darba li taqleb għal mediċina ġdida, iċ-ċansijiet ta’ suċċess jonqsu xi ftit.

Meta s-sintomi jippersistu minkejja l-kura, tista’ taħseb, “Din il-mediċina ma tiswa xejn.” Imma qatt m’għandek tieqaf tieħu l-mediċina tiegħek mingħajr ma tikkonsulta lit-tabib tiegħek. Madwar 9 minn kull 10 persuni li jkomplu bil-kura għal madwar sena eventwalment jirkupraw.

Xi kultant, meta diversi mediċini ma jaħdmux, it-tabib jerġa’ jibda mill-ġdid u jaħseb, “Din id-dijanjosi hija korretta? Qed nitlifni xi ħaġa?”

Każijiet fejn il-metodi ta' trattament jistgħu jeħtieġu li jinbidlu

Jekk id-depressjoni tiegħek hija iebsa ħafna, jiġifieri ma tirrispondix għal trattamenti tipiċi, jista' jkollok bżonn tikkunsidra għażliet oħra ta' trattament.

• TMS (Stimulazzjoni Manjetika Transkranjali): Dan jinvolvi l-użu ta' mewġ manjetiku biex jistimula ċerti partijiet tal-moħħ li għandhom attività mnaqqsa.
• ECT (Terapija Elettrokonvulsiva): Din tinvolvi li jintbagħtu mewġ elettriċi ta’ vultaġġ baxx ħafna fil-moħħ, u dan jikkawża bidliet kimiċi fil-moħħ u jtaffi s-sintomi.
• Ketamina:Dan huwa anestetiku u jingħata taħt is-superviżjoni ta’ tabib għal depressjoni li ma tirrispondix għat-trattament.

Ladarba ssib il-mediċina u d-dożaġġ it-tajba għalik, ħudha eżattament kif jgħidlek it-tabib tiegħek. Kompli ħudha sakemm jgħidlek biex tieqaf. Dan għaliex id-dipressjoni hija marda kronika, u jekk tieqaf tieħdu fin-nofs, tista’ terġa’ lura.