Ara kemm! Ħbatt subgħajk ma’ sieq ta’ mejda jew ma’ bieb? Jew waqa’ xi ħaġa tqila fuq subgħajk? L-uġigħ li tħoss f’mument bħal dan ma jimpurtax, hux? Allura probabbilment lanqas biss tista’ timmaġina jekk dan huwiex biss tbenġil jew jekk għadma f’sebgħek hijiex fil-fatt miksura. Fil-fatt, ħafna drabi jkun diffiċli li wieħed jagħraf id-differenza bejn it-tnejn, u t-trattamenti huma simili ħafna. Iżda huwa importanti ħafna li nkunu nafu eżatt dwar dan.
Fi kliem sempliċi, saba’ miksur huwa għadma f’saba’. Tafu, hemm żewġ għadam fis-saba’ l-kbir tagħna u tliet għadam f’kull wieħed mill-erba’ swaba’ l-oħra tagħna. Din hija l-għadma li tista’ tinkiser f’inċident bħal dan.
X'inhuma s-sintomi ta' saba' miksur?
Jekk tikser subgħajk, x'aktarx li tesperjenza wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi:
- Uġigħ u sensittività qawwija meta tmiss is-saba'.
- Uġigħ qawwi meta timxi, speċjalment meta tpoġġi l-piż fuq dik is-sieq.
- Is-saba' huwa aħmar u blu/vjola (bħal tbenġila).
- Ebusija fis-saba' u diffikultà biex titgħawweġ u tirrilaxxaha.
- Dik li hija minfuħa ħafna.
Meta għandi mmur għand tabib?
Jekk taħseb li għandek subgħajk miksur, l-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel hi li tara tabib. Filwaqt li ħafna drabi tista’ tikkurah id-dar, xi ksur jista’ jwassal għal kundizzjonijiet serji bħal infezzjoni u, aktar tard, artrite.
F'każijiet serji bħal dawk t'hawn taħt, żgur li għandek tara tabib .
| Opportunità | Għaliex hija serja? |
|---|---|
| Jekk is-saba’ l-kbir tiegħek ikun imweġġa’. | Peress li s-saba’ l-kbir tas-sieq huwa importanti ħafna biex isostni l-piż tal-ġisem meta timxi, ksur għandu jiġi ttrattat kif suppost sakemm ifiq. |
| Jekk għadma miksura tkun infirxet mill-ġilda (ferita miftuħa). | Dan jista’ jikkawża li l-mikrobi jidħlu fl-għadam u jikkawżaw infezzjoni serja (infezzjoni fl-għadam). |
| Jekk is-saba' jiġi mġebbed u mibrum f'forma differenti . | Ifisser li l-għadma żelaq minn postu. Għandek bżonn l-għajnuna ta’ tabib biex tpoġġiha lura f’postha. |
| Ċempel lit-tabib tiegħek jekk għandek dawn is-sintomi: | |
| Jekk għandek marda bħad- Dijabete Mellitus . | Id-dijabete tista’ tikkawża ċirkolazzjoni ħażina tan-nervituri u tad-demm fis-saqajn, u b’hekk ikun aktar probabbli li l-feriti jfejqu bil-mod u li jiżviluppaw infezzjonijiet. |
| Jekk għandek deni jew bard . | Dan jista’ jkun sinjal ta’ infezzjoni. |
| Jekk l-uġigħ qed jiggrava jew ma jonqosx anke wara li tieħu mediċini kontra l-uġigħ. | Is-separazzjoni tista’ tkun serja. |
| Jekk subgħajk iħoss tnemnim jew kiesaħ . | Il-provvista tad-demm tista' tkun indebolita. |
| Jekk ikun hemm uġigħ qawwi u demm taħt id-difer. | Dan id-demm jista' jkollu bżonn jitneħħa. |
| Jekk in-nefħa, it-tbenġil, jew il-ħmura ma jgħaddux fi ftit jiem. | Jista’ jkun hemm problema bil-proċess tal-fejqan. |
Dott, kif taf jekk din hijiex ksur?
Meta tara tabib, l-ewwel jistaqsik kif ġara, x'inhuma s-sintomi tiegħek. Imbagħad jeżamina subgħajk. Jiċċekkja wkoll affarijiet bħall-funzjoni tan-nervituri u l-provvista tad-demm lejn subgħajk.
Spiss, jekk ikun hemm suspett li għadma hija miksura, tiġi ordnata X-ray biex tikkonferma d-dijanjosi . X-ray tista’ turi eżattament fejn l-għadma hija miksura, u kif hija miksura.
X'inhi l-kura għal subgħajk miksur?
Il-kura tiddependi fuq il-post tal-ksur u s-severità tiegħu.
L-aktar trattamenti komuni
Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, jistgħu jgħidulek x'għandek tagħmel id-dar, jingħataw preskrizzjoni għal mediċina għall-uġigħ, u jintbagħtu d-dar.
- Buddy Taping: Dan huwa l-aktar metodu komuni. Jinvolvi li twaħħal subgħajk miksur mas-saba' b'saħħtu ħdejh b'tejp. Is-saba' b'saħħtu jaġixxi bħal splint żgħir. Madankollu, għandek tpoġġi biċċa qoton bejn iż-żewġ swaba' biex tevita kwalunkwe ħsara lill-ġilda.
- Żraben speċjali: It-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda li tilbes żarbun speċjali b’qiegħ ħoxnin u parti ta’ fuq mid-drapp. Dan jgħin biex inaqqas it-tgħawwiġ tas-sieq u jippermetti nefħa.
Kura għal ksur serju
- It-tqegħid tal-għadam lura f'postu: Kultant, jekk l-għadam ikun miksur kompletament u barra minn postu, it-tabib ikollu jpoġġih lura f'postu. Tinkwetax, dan isir billi tnemnim subgħajk. Din mhix kirurġija.
- Ġess: Jekk il-frammenti tal-għadam ma jibqgħux f'posthom wara li jitpoġġew lura f'posthom, jista' jkollok bżonn tapplika ġess żgħir.
- Kirurġija: F'każ ta' ksur serju ħafna, jista' jkun meħtieġ kirurġija biex jiddaħħlu labar jew viti biex iżommu l-frammenti tal-għadam flimkien.
- Kuramenti oħra: Jekk ikun hemm ferita miftuħa, tista’ tingħata antibijotiċi u tilqima kontra t-tetnu. Jekk ikun hemm demm taħt id-difer, jista’ jkun hemm bżonn li jitneħħa.
Affarijiet li tista’ tagħmel id-dar
Jekk tagħmel dawn l-affarijiet fl-ewwel ftit jiem jew ġimgħat se jgħinek ħafna.
- Għolli riġlek: Kemm jekk tkun bilqiegħda fuq siġġu jew mimdud fis-sodda, żomm riġlek elevata, bħal imħadda. Jekk possibbli, żommha 'l fuq mil-livell ta' qalbek. Dan inaqqas in-nefħa u l-uġigħ.
- Applika s-silġ: Għall-ewwel 24 siegħa, applika s-silġ għal madwar 20 minuta għal kull siegħa li tkun imqajjem. Imbagħad applikah darbtejn jew tliet darbiet kuljum. Qatt m'għandek tapplika s-silġ direttament fuq il-ġilda. Kebbebha f'xugaman.
- Mistrieħ: Żomm 'il bogħod minn attivitajiet li jikkawżaw uġigħ kważi kompletament.
- Analġeżiċi: Jekk meħtieġ, kellem lit-tabib tiegħek u ħu analġeżiku (eż., Ibuprofen, Acetaminophen, Naproxen) li jirrakkomandalek.
- Ilbes żraben b'qiegħ ħoxnin:Dawn inaqqsu t-tgħawwiġ tas-saba', li jnaqqas ukoll l-uġigħ.
Kemm iddum biex tfiq?
Ħafna drabi, saba’ miksur ifiq fi żmien 4-6 ġimgħat, iżda ksur serju jista’ jieħu sa 8 ġimgħat.
Huwa importanti ħafna li tibqa' 'l bogħod mill-isports, mill-ġiri, u mill-qbiż sakemm it-tabib jgħid, "Okay, tista' tagħmlu issa." Jekk tgħaġġel, tista' terġa' tweġġa' subgħajk.
Matul il-perjodu ta’ fejqan, evita li tilbes takkuna għolja jew żraben li jagħfsuk subgħajk. Ladarba tkun tista’ timxi b’żraben normali mingħajr uġigħ, tista’ gradwalment terġa’ tibda l-attivitajiet normali tiegħek. Għall-ewwel, tista’ tħoss ftit ebusija f’subgħajk u ftit uġigħ. Iżda dan se jgħaddi gradwalment.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Ħafna drabi, saba’ miksur ifiq sew b’trattamenti sempliċi fid-dar.
- It-tejpjar bil-ħbieb huwa mod tajjeb ħafna biex tipproteġi saba’ miksur sakemm ifiq.
- Jekk subgħajk għandu mgħaffeġ, l-għadam qed joħroġ mill-ġilda, jew għandek kundizzjoni medika bħad-dijabete, ara tabib immedjatament.
- Jekk l-uġigħ u n-nefħa qed jiggravaw, tinjorahomx.
- Ħu l-mistrieħ li jagħtik it-tabib tiegħek u żomm 'il bogħod minn xogħol tqil sakemm jgħidlek biex tagħmel dan hu.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment