Ejja nitgħallmu aktar dwar din il-kavità speċjali (Is-Sinus Etmojde) f'imnieħrek u f'wiċċek.

Qatt ħsibt jekk hemmx ħafna kavitajiet żgħar, jew spazji, ġewwa wiċċna? Forsi smajt dwar dawn meta jkollok riħ, imnieħer imblukkat, jew uġigħ ta’ ras. Illum se nitkellmu dwar l-`(Sinus Etmojde)`, li jinsab fuq wiċċna u għandu rwol importanti ħafna. Biex inkunu preċiżi, x'inhuma dawn, fejn jinsabu, x'jagħmlu, x'tip ta' mard jistgħu jikkawżaw, u kif inżommuhom b'saħħithom.

X'inhu dan is-sinus etmojde?

Fi kliem sempliċi, is-sinus etmojdali tiegħek huma wieħed minn erba' kavitajiet imqabbla f'wiċċek, imsejħa s-sinus paranasali. Dawn is-sinus paranasali jinkludu:

• Is-sinus frontali fuq kull naħa ta’ forehead tiegħek
• Il-protagonist tagħna, is-Sinus Etmojdali
• Sinusijiet sfenojdi (sinusijiet sfenojdi)
• U s-``Sinusi Massillari`` fuq iż-żewġ naħat tal-ħaddejn.

Dawn is-sinusijiet kollha jaħdmu flimkien bħal sistema ta’ drenaġġ. Din is-sistema hija dik li tippermetti lill-mukus joħroġ minn imnieħrek, u jġorr mikrobi u allerġeni. Biex inkunu preċiżi, bħas-sinusijiet paranasali l-oħra, is-sinusijiet etmojdi tiegħek ixxottaw il-mukus fil-kavità nażali tiegħek. Dawn jinsabu bejn għajnejk, wara l-pont ta’ mnieħrek.

X'jiġri mis-sinus etmojde?

Is-sinus etmojdali tiegħek huma parti min-netwerk li jnaddaf l-arja li tieħu n-nifs minnha. Jipproduċu wkoll mukus. Dan il-mukus huwa dak li jżomm it-tessuti ġewwa mnieħrek niedja u b'saħħithom. Immaġina, l-affarijiet kollha ta' ħsara li jidħlu f'imnieħrek, bħat-trab u l-mikrobi, jeħlu f'dan il-mukus, u mbagħad joħroġ minn imnieħrek mal-mukus. Ħafna nies jaħsbu dwar il-mukus bħala xi ħaġa spjaċevoli ħafna, hux? Imma fil-fatt, il-mukus huwa sinjal tajjeb li s-sistema tas-sinus tiegħek qed taħdem sew u qed teħles minn affarijiet li jistgħu jkunu qed jimirduk.

Mhux hekk biss, is-sinus etmojde tiegħek huwa maħsub li jwettaq diversi funzjonijiet oħra:

• Peress li dawn il-kavitajiet tas-sinus huma vojta, jgħinu biex inaqqsu l-piż tal-kranju tiegħek .
• Jekk rasek tolqot xi ħaġa, dawn jistgħu jgħinu biex jassorbu l-ħsara lil moħħok mill-impatt .
• Barra minn hekk, dawn is-sinus etmojdi jistgħu jgħinu biex jagħtu lil leħnek ħlewwa u fond (reżonanza) uniċi .

Fejn jinsabu s-sinusijiet etmojdali?

Is-sinus etmojdali tiegħek jinsabu ġewwa l-għadam etmojdali tiegħek. Dan huwa għadam sponġuż u kwadru li jifred il-kavità nażali tiegħek mill-moħħ u mill-ħofra tal-għajn tiegħek.

Immaġina li għandek il-qawwa li tara bħal X-ray. Jekk toqgħod quddiem mera, se tara li s-sinus etmojdali tiegħek jinsabu wara l-pont ta' mnieħrek, bejn għajnejk. Sinus etmojdali wieħed jinsab fuq in-naħa tax-xellug tal-pont ta' mnieħrek, u l-ieħor fuq in-naħa tal-lemin.

Imma, ma tarax biss żewġ kavitajiet vojta mimlija bl-arja. Għax ġewwa kull sinus etmojde hemm diversi kavitajiet żgħar oħra, jew "bwiet", imsejħa ċelluli tal-arja. Adult jista' jkollu minn tlieta sa tmintax (3-18) minn dawn iċ-ċelluli tal-arja fuq naħa waħda. B'kollox, is-sinus etmojde tiegħek jistgħu jżommu bejn 2 u 3 millilitri ta' arja (jiġifieri madwar nofs kuċċarina).

Kif inhi l-istruttura ta' dawn?

Is-sinus etmojdali tiegħek jistgħu jinqasmu f'żewġ partijiet ewlenin. Din id-diviżjoni hija bbażata fuq il-mogħdijiet differenti li jbattlu l-mukus mis-sinus etmojdali fil-kavità nażali. Dawn il-mogħdijiet kollha huma kollettivament imsejħa l-Kumpless Ostjomeatali.

• Sinusijiet Etmojdali Anterjuri: Xi wħud minn dawn il-boroż tal-arja etmojdali jiskulaw minn passaġġ imsejjaħ il-Hiatus Semilunaris. Dan huwa wkoll il-mod kif is-sinusijiet frontali fil-forehead tiegħek u s-sinusijiet massillari fil-ħaddejn tiegħek jiskulaw minn dan il-passaġġ. Xi wħud jiskulaw minn struttura msejħa l-Ethmoidal Bulla.
• Sinusijiet Etmojdali Posterjuri: Dawn iċ-ċelloli jiskulaw fi spazju msejjaħ ir-Riċess Sfenoetmojdali. Dan jinsab ġewwa struttura msejħa l-Meatus Superjuri. Is-sinusijiet sfenojdali, li jinsabu fil-fond ġewwa l-kranju tiegħek, ukoll jiskulaw f'dan l-ispazju.

Din l-istruttura fil-fatt hija daqsxejn ikkumplikata. L-importanti li tiftakar hu li s-sinus etmojdali tiegħek ixxottaw il-mukus permezz ta’ mogħdijiet speċifiċi. Kultant, jaqsmu mogħdijiet komuni ma’ sinusi oħra. Dawn il-mogħdijiet jgħinu biex il-mukus jibqa’ jiċċirkola u jgħinu lill-arja tidħol u toħroġ meta tieħu n-nifs minn imnieħrek.

X'inhuma l-kundizzjonijiet u l-mard komuni li jaffettwaw din il-parti tal-ġisem?

Ħafna drabi, il-problemi huma kkawżati minn irjiħat, allerġiji, u kundizzjoni msejħa sinusite etmojde . Din l-infjammazzjoni, li tfisser nefħa u ħmura, xi kultant tista’ twassal għal infezzjonijiet. Ftakar, dawn il-passaġġi komuni li minnhom tiċċirkola l-arja u joħroġ il-mukus mis-sinus tiegħek huma dojoq ħafna. Għalhekk, jekk jintefħu minħabba infjammazzjoni, il-mikrobi jistgħu jinqabdu ġewwa u jikkawżaw sintomi tedjanti.

Normalment, dawn il-kundizzjonijiet ma jikkawżawx problemi serji u jissolvew waħedhom maż-żmien.

Madankollu, għalkemm rari, tumuri beninni, prekanċerużi u kanċerużi jistgħu jiżviluppaw ukoll fis-sinus etmojdali. Madankollu, dan huwa rari ħafna.

X'inhuma s-sinjali/sintomi li jindikaw li xi ħaġa mhix qed taħdem sew?

Sintomi ta’ infezzjoni li taffettwa s-sinus etmojdali tiegħek jistgħu jinkludu:

• Uġigħ jew nefħa fl-għajnejn madwar l-għajn
• Uġigħ ta' ras
• Telf tax-xamm (Anosmija)
• Tħoss uġigħ jew pressjoni fiż-żona tal-pont tal-imnieħer
• Imnieħer inixxi (imnieħer inixxi)
• Konġestjoni nażali

Importanti: Jekk f'daqqa waħda tibda tara doppju (diplopja) mingħajr ebda twissija, dan jista' jkun sinjal ta' tumur fis-sinus etmojde. Jekk jiġri dan, għandek tara tabib immedjatament.

Kif jien b'saħħti?

L-aħjar mod biex iżżomm is-sinus etmojdali tiegħek b'saħħithom huwa li tibqa' 'l bogħod mill-allerġeni u tieħu passi biex tibqa' b'saħħtek. Dan jinkludi l-ħasil ta' idejk ta' spiss, biżżejjed rqad, u dieta nutrittiva.

Jekk għandek sintomi ta' sinusite etmojdali, hemm ftit affarijiet li tista' tagħmel id-dar biex issib serħan:

• Uża irrigazzjoni nażali biex tnaddaf is-sinus etmojde tiegħek jew tnaqqas il-konġestjoni.
• Uża umidifikatur biex timmoisturizza u tfejjaq it-tessuti minfuħin.
• Biex tnaqqas l-infjammazzjoni, ħu mediċini kontra l-uġigħ li jinxtraw mingħajr riċetta (NSAIDs) (eż., ibuprofen) kif ordnat mit-tabib tiegħek.
• Uża sprejs sterojdi nażali (eż., dawk li fihom fluticasone) kif ordnat mit-tabib tiegħek biex tnaqqas l-infjammazzjoni.

Jekk is-sintomi tiegħek ma jitjiebux wara ġimagħtejn jew jekk imorru għall-agħar, kun żgur li tara tabib.

Fl-aħħarnett, affarijiet li għandek tiftakar (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Normalment, m'għandekx għalfejn tinkwieta dwar is-sinus etmojdali sakemm ma jkollokx kundizzjoni bħal infjammazzjoni. Normalment meta jkollok sintomi ta' riħ komuni jew sinusite tissuspetta problema fis-sinus paranasali. Fortunatament, ħafna nies jistgħu jirkupraw b'rimedji tad-dar. Madankollu, jekk il-kundizzjoni ma titjiebx, wasal iż-żmien li tara tabib.

Sadanittant, jekk tkun taf kif jaħdmu s-Sinus Etmojdali tiegħek, dan jgħinek tapprezza l-mod tal-għaġeb kif is-Sinus Paranasali tiegħek jaħdmu flimkien biex iżommuk b'saħħtek! Allura, tinsiex tieħu ħsieb tajjeb ta' dawn il-ħbieb żgħar iżda importanti ħafna tiegħek!

` Sinus etmojdali, sinusite, konġestjoni nażali, irjiħat, uġigħ ta' ras, telf tax-xamm, irrigazzjoni nażali