Emigranja mingħajr uġigħ ta' ras? Hija dik emigranja siekta? Ejja nitkellmu dwar dan!

Qatt kont barra minn darek, jew sempliċement bilqiegħda d-dar, u f'daqqa waħda għajnejk bdew jaraw dwal u disinji kkuluriti? Marret wara ftit? Forsi kont xi ftit inkwetat. Jekk iva, forsi qed tesperjenza kundizzjoni msejħa "migranja siekta". F'dan il-każ, jista' jkun li ma jkollokx uġigħ ta' ras qawwi, iżda xorta tista' tesperjenza xi sintomi oħra ta' migranja. Għalkemm tista' tkun esperjenza tal-biża', jekk tkun konxju tagħha, mhijiex xi ħaġa kbira biex timmaniġġjaha. Allura, ejja nitkellmu dwar dan fid-dettall.

X'inhi l-Emigranja Siekta?

Fi kliem sempliċi, emigranja siekta hija emigranja li sseħħ mingħajr uġigħ ta’ ras. Madankollu, tista’ tesperjenza sintomi oħra li huma komuni mal-emigranja, speċjalment bidliet sensorji msejħa "awri". L-"Awri" huma bidliet mhux tas-soltu fis-sensi tiegħek, bħall-vista, is-smigħ u l-mess. Immaġina, huwa bħallikieku maġiku.

Xi nies isejħu din "emigranja mingħajr uġigħ ta' ras," "aura tipika mingħajr uġigħ ta' ras," jew "emigranja aċefalġika." Għalkemm hemm ħafna ismijiet, kollha jfissru l-istess ħaġa. Jingħad li madwar 5% tan-nies b'emigranja jistgħu jesperjenzaw din l-emigranja siekta. Għalhekk, anke jekk m'għandekx uġigħ ta' ras, dan xorta jista' jinterferixxi mal-attivitajiet u l-ħajja ta' kuljum tiegħek. Huwa għalhekk li huwa importanti ħafna li tkun konxju ta' dan.

X'inhuma s-sintomi ta' emigranja siekta?

Is-sintomi ta' emigranji siekta ġeneralment jidhru fi ftit minuti u jistgħu jdumu sa siegħa. L-aktar sintomu komuni huwa bidliet fil-vista. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhuma dawn is-sintomi.

Il-bidliet fil-vista jiġu l-ewwel.

Waqt emigranja siekta, tista’ tinnota diversi affarijiet. Pereżempju:

• Dwal qawwijin: F'daqqa waħda tista' tara dwal qawwijin li jagħmlu għajnejk jidhru blu, bħal meta tintlaqat minn flashlight.
• Linji mmewġin jew imqattgħin: Jista’ jidher qisu qed tħares lejn mewġa ta’ ilma, jew jista’ jidher qisu linji mqattgħin u mqattgħin. Xi wħud jgħidu li jidher qisu l-ħitan ta’ kastell.
• Tikek jew tiddix li jteptep: Tista’ tara tikek żgħar jiċċaqalqu hawn u hemm, jew affarijiet li jteptep bħal xrar jew stilel.

Dawn id-disturbi fil-vista ġeneralment jibdew f'nofs il-vista tiegħek u jidhru li jinfirxu lejn il-ġnub. Kultant, tista' wkoll tesperjenza żoni tal-vista tiegħek li huma skuri u mhux viżibbli (skotomi) , li jidhru bħal tebgħa sewda żgħira fil-kamp viżiv tiegħek.

Jista' jkun hemm sintomi oħra?

Iva, minbarra l-bidliet fil-vista, jista' jkun hemm diversi sintomi oħra:

• Tnemnim jew tnemnim (Paresteżija):Dan jista’ jikkawża tnemnim jew tnemnim f’id, riġel, jew wiċċ. Dan it-tnemnim jista’ jibda f’id waħda, jitla’ tul id-driegħ, u jinfirex għall-wiċċ, ix-xufftejn, jew l-ilsien.
• Diffikultà biex titkellem (Afasja): Tista’ tħoss li qed titkellem bla ma taqta’ kliemek, titfixkel, jew qed issibha diffiċli biex toħroġ kliemek. Xi wħud jistgħu saħansitra jaħsbu li qed jitkellmu bħallikieku huma fis-sakra.
• Tinnitus: Tista' tisma' ħoss kostanti ta' "tisfir" f'widnejk , jew ħoss ta' żanżin bħal tan-naħal.
• Sturdament: Tista’ tħossok stordut jew bla nifs. Tista’ wkoll tħoss bħallikieku l-affarijiet qed iduru madwarek.

Importanti: Xi wħud minn dawn is-sintomi, bħal diffikultà biex titkellem, tnemnim, u dgħufija, jistgħu jkunu simili għal sintomi ta’ kundizzjonijiet aktar serji, bħal puplesija . Għalhekk, jekk f'daqqa waħda tesperjenza dawn is-sintomi severi, huwa importanti ħafna li tfittex parir mediku immedjatament. Taħsibhiex darbtejn dwarha.

Hemm sinjali ta’ twissija qabel ma sseħħ emigranja siekta?

Xi kultant emigranja siekta tista’ tiġi f’daqqa, mingħajr ebda twissija. Madankollu, għal xi nies, bħal emigranja li tiġi b’uġigħ ta’ ras, jista’ jkollha diversi fażijiet . Sinjali ta’ twissija jidhru f’fażi inizjali msejħa l-“prodromu.” Din il-fażi tista’ tibda madwar 24 siegħa qabel l-awra. Sintomi li jistgħu jseħħu matul il-fażi tal-“prodromu” jinkludu:

• Tħossok irritabbli: Tirrabja anke meta tkun waħdek, u tinkwieta dwar affarijiet żgħar.
• Tħossok dipress: Tista’ tħossok imdejjaq u frustrat.
• Għeja: Tħossok eżawrit irrispettivament minn kemm torqod.
• Tgħawwiġ: Tgħawwiġ ta' spiss biss.
• Tagħmel pipi aktar mis-soltu: Bżonn li tmur it-tojlit aktar spiss.
• Problemi biex torqod: Ma tkunx tista' torqod, jew tqum ta' spiss.
• Xewqa għal ikel speċifiku: Xewqa għal ikel speċifiku .
• Dardir: Tħossok qisek se tirremetti.
• Sensittività akbar għad-dwal jew għall-ħoss: Anke ammont żgħir ta’ dawl jew ħoss huwa diffiċli biex tittollera.
• Diffikultà biex tikkonċentra, taqra jew titkellem: Ma tistax tikkonċentra fuq xejn, ma tistax taqra ktieb.
• Uġigħ jew ebusija fl-għonq: L-għonq iħossu iebes u ma jistax jerfa’.
• Iperattività: Ma tistax toqgħod kwiet, sempliċement titħarrek.

L-"aura" hija t-tieni fażi ta' emigranja. Wara dan jiġi l-"postdromu." Mhux kulħadd b'emigranja siekta jesperjenza dan. Iżda l-fażi "postdromu" hija bħal "hangover tal-emigranja." Jiġifieri, anke wara li tgħaddi l-emigranja, tħossok imdejjaq u għajjien, bħallikieku xrobt iżżejjed.

X'jikkawża l-migranja siekta?

Il-kawża eżatta ta’ dan għadha qed tiġi investigata. Iżda r-riċerkaturi jgħidu li l-“aura” li tiġi mal-migranja hija relatata ma’ proċess tal-moħħ imsejjaħ “dipressjoni tat-tixrid kortikali” (CSD) . Fi kliem sempliċi, dan iseħħ meta ċ-ċelloli fuq il-wiċċ tal-moħħ (kortiċi ċerebrali) f’daqqa waħda jsiru iperattivi, u mbagħad isiru inattivi għal xi żmien. Dan il-proċess jinfirex mal-moħħ kollu bħal mewġa. Aħseb dwarha bħal ripples li jinfirxu meta twaqqa’ ġebla fl-ilma. Instabu wkoll xi mutazzjonijiet ġenetiċi li jaffettwaw din il-kundizzjoni.

Barra minn hekk, ċerti fatturi li jqanqlu l-uġigħ huma magħrufa li jżidu r-riskju li tiżviluppa migranji siekta. Bħall-migranji regolari, il-migranji siekta jistgħu wkoll jiġu affettwati minn dawn il-fatturi li jqanqlu l-uġigħ:

• Stress emozzjonali: Spiss, affarijiet bħall-istress, ir-rabja, u d-dwejjaq li jakkumulaw mingħajr ma nindunaw bihom jistgħu jaffettwawna. Dan xi kultant jista’ jiġri meta ma nkunux nistgħu nsolvu problema kbira.
• Tibdil ormonali: Din il-kundizzjoni tista' tidher speċjalment fin-nisa matul iċ-ċiklu mestrwali tagħhom, waqt it-tqala, jew waqt il-menopawża.
• Tibdil fl-irqad tiegħek: Li ma torqodx biżżejjed, li toqgħod imqajjem tard, jew li torqod wisq jista' wkoll ikollu impatt. Il-bidla fil-mudell tal-irqad tiegħek lanqas mhi tajba.
• Tibdil fil-kundizzjonijiet tat-temp: Xi nies jesperjenzaw dan meta t-temp jinbidel f'daqqa, bħal meta tinbidel it-temperatura jew il-pressjoni tal-arja.
• Espożizzjoni għal dwal qawwijin, ħsejjes qawwija jew irwejjaħ qawwija: Dawl qawwi f'daqqa, ħoss qawwi, jew irwejjaħ qawwija bħal xi fwejjaħ jew duħħan jistgħu jikkawżaw dan.

Jistgħu l-migranja siekta tikkawża kumplikazzjonijiet?

Ir-riċerka wriet li n-nies b'migranja siekta huma f'riskju kemxejn ogħla ta' kundizzjoni msejħa "attakk iskemiku temporanju" (TIA) . "Attakk iskemiku temporanju" (TIA) huwa sempliċement "puplesija żgħira". F'dan, il-provvista tad-demm lill-moħħ tiġi interrotta temporanjament. Għalhekk huwa tajjeb li tkun konxju ta' dan ukoll.

Kif tagħraf l-emigranja siekta?

Tabib se jiddijanjostika l-migranja siekta billi jisma' bir-reqqa s-sintomi tiegħek u jagħmillek eżami fiżiku. Jista' jkollok bżonn ukoll tagħmel eżamijiet newroloġiċi.Tista' tagħmel dan biex teskludi kundizzjonijiet oħra li jistgħu jkunu qed jikkawżaw dawn is-sintomi. It-tabib tiegħek jista' jistaqsik affarijiet bħal:

• Iddeskrivi x’rajt matul l-esperjenza. Tista’ tintalab ukoll tfassal stampa ta’ dak li tiftakar li rajt.
• Meta bdew is-sintomi u kemm ilhom preżenti?
• Kemm-il darba tesperjenza dawn is-sintomi speċifiċi?

It-tweġibiet tiegħek għal dawn il-mistoqsijiet se jgħinu lit-tabib jiddetermina jekk din hijiex emigranja siekta jew xi ħaġa oħra.

X'inhuma t-trattamenti għall-migranja siekta?

L-aħjar mod biex tikkura l-migranja siekta huwa li tidentifika l-kawżi li jikkawżawlek uġigħ ta’ ras. It-tabib tiegħek jista’ jitolbok iżżomm djarju ta’ dak li għamilt u esperjenzajt qabel ma dehru s-sinjali ta’ twissija ta’ migranja siekta. Pereżempju:

• X'kilt?
• X'kont qed tagħmel dak iż-żmien?
• Ħassejtek stressat/a?

Meta tinnota affarijiet bħal dawn, tifhem x'jikkawża dan.

Li tipprova timmaniġġja emigranja siekta matul il-fażi prodromika jista' jgħin biex inaqqas it-tul tal-awra u sintomi oħra. Pereżempju, li tieħu mediċina għall-uġigħ mal-ewwel sinjal ta' awra jista' jgħin biex tnaqqas id-dardir, is-sensittività għad-dawl, u l-ħoss. Ir-riċerkaturi qed jinvestigaw ukoll mediċini differenti li jistgħu jipprevjenu emigranja siekta.

X'tista' tistenna jekk għandek migranji siekta?

M'hemm l-ebda kura għall-migranja siekta. Madankollu, li tkun taf x'jikkawżahom jista' jgħinek timmaniġġja s-sintomi tiegħek u żżommhom milli jinterferixxu mal-ħajja ta' kuljum tiegħek. Tinkwetax, tista' titgħallem tgħix biha.

Jistgħu jiġu evitati l-migranja siekta?

M'hemm l-ebda mod kif tevita kompletament emigranja siekta. Madankollu, hemm ftit affarijiet li tista' tagħmel biex tgħin ittaffi s-sintomi matul il-fażi tal-"prodromu":

• Ħu pawża: Oqgħod f'kamra kwieta u mudlama u imtedd għal ftit. Dan jgħinek tevita fatturi ambjentali bħad-dawl u l-istorbju. Li tkun rilassat u kalm inaqqas ukoll l-istress. Dan jista' jikkawża wkoll emigranja siekta.
• Ibqa' idratat: Matul l-istadju tal-"prodromu", tista' tgħaddi l-awrina ta' spiss, għalhekk ibqa' idratat. Ipprova ixrob mill-inqas 8 tazzi ilma kuljum.
• Taqbiżx l-ikliet:Jekk tħossok imdardar, ipprova kul ikliet żgħar minflok ikliet kbar f'daqqa. Imma żomm 'il bogħod minn ikel li jqanqallek il-migranja.
• Immaniġġja l-uġigħ fl-għonq: Jekk għandek uġigħ jew ebusija fl-għonq, applika heating pad . Jew tista’ tgeżwer fliexken tal-ilma sħun f’ċarruta.

Meta għandi nara lit-tabib tiegħi?

Ara lit-tabib tiegħek jekk:

• Jekk għandek migranji silenzjużi frekwenti.
• Jekk is-sintomi tiegħek jiggravaw. Dan jinkludi s-sintomi tal-fażi "prodromika", kif ukoll l-"aura" esperjenzata waqt emigranja siekta.

Meta għandi mmur id-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) ?

Diġà semmejna li xi sintomi ta' emigranja siekta jistgħu jkunu simili għal dawk ta' puplesija . Għalhekk, jekk tesperjenza sintomi bħal diffikultà biex titkellem, tnemnim, jew dgħufija li huma aktar severi milli normalment tesperjenza b'emigranja siekta, mur minnufih fil-kamra tal-emerġenza fl-eqreb sptar tiegħek. Tipposponix, għax tista' ssalvalek ħajtek.

Immaġina dan: Int qed issuq, u f'daqqa waħda tara dawl qawwi jew xi ħaġa bħal dik fit-triq 'il quddiem. Teptip, imma xorta waħda jibqa' hemm. Twaqqaf il-karozza, u l-vista tiegħek terġa' lura għan-normal wara ftit. Jekk dan qatt ġralek, probabbilment qed tesperjenza emigranja siekta.

L-emigranji siekta huma emigranji li ma jikkawżawx uġigħ ta’ ras. Mhumiex ta’ theddida għall-ħajja, iżda jistgħu jkunu xi ftit tal-biża’ u jistgħu jinterferixxu mal-attivitajiet ta’ kuljum tiegħek. Jekk qed tesperjenza dawn il-bidliet fil-vista, jew xi wieħed mis-sintomi l-oħra li ddiskutejna, kun żgur li tkellem lit-tabib tiegħek. Hu jew hi jista’ jirrakkomanda modi kif tnaqqas is-sintomi tal-emigranja siekta tiegħek u tnaqqas l-impatt li għandhom fuq ħajtek.

L-aktar affarijiet importanti li għandek tiftakar (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Tajjeb, allura hawn xi affarijiet li għandek tiftakar minn dak li tkellimna dwaru:

• Emigranja siekta hija emigranja mingħajr uġigħ ta’ ras, iżda jistgħu jseħħu sintomi oħra bħal "aura".
• L-aktar sintomi komuni huma bidliet fil-vista, tnemnim, u diffikultà biex titkellem .
• Xi sintomi huma simili għal dawk ta’ puplesija, għalhekk fittex parir mediku immedjatament jekk tesperjenza sintomi severi.
• Ipprova sib x'inhuma l-kawżi li jqanqluk. Iż-żamma ta' djarju tista' tkun ta' għajnuna kbira.
• Ipprova ttaffi s-sintomi matul l-istadju tal-"prodromu". Ixrob ħafna fluwidi u strieħ.
• Tibżax!Din hija kundizzjoni maniġġabbli. Kellem lit-tabib u segwi l-parir tiegħu.

Nittama li ssib din l-informazzjoni utli. Ibqa' b'saħħtek!

` migranja siekta, awra, uġigħ ta' ras, bidliet fil-vista, tnemnim, kawżi tal-migranja, sintomi newroloġiċi