Id-dwiefer bil-ġel saru popolari ħafna fost ħafna nies, speċjalment in-nisa. Għall-kuntrarju tal-lustrar tad-dwiefer ordinarju, dawn idumu għal ġimgħat mingħajr ebda ħsara. U ħafna drabi, m'għandhomx riħa qawwija. Għalhekk, minħabba din il-konvenjenza, ħafna nies huma mdorrijin imorru s-salon regolarment u jagħmlu dwiefer bil-ġel. Imma qatt ħsibt li li tmur is-salon regolarment b'dan il-mod jista' jpoġġi l-ġilda tiegħek f'riskju, speċjalment il-kanċer tal-ġilda ? Ejja nitkellmu dwar dan illum.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
X'inhuma dawn id-dwiefer tal-ġel?
Fi kliem sempliċi, hija taħlita speċjali magħmula billi tgħaqqad kimika likwida (monomeru) u kimika qisha trab (polimeru). Fil-fatt, hija simili ħafna għat-taħlita użata biex tapplika dwiefer artifiċjali, iżda hija mħallta minn qabel u bbottiljata. Fis-salon, tiġi applikata fuq dwieferek bħal lustrar tad-dwiefer regolari.
Iżda l-aktar differenza importanti tinsab fil-pass li jmiss. Dan il-ġell ma jitnixxefx sempliċement billi jitħalla fl-arja bħas-soltu. Jiġi vulkanizzat bl-użu ta' lampa speċjali jew kaxxa tad-dawl li temetti dawl UV. Meta tpoġġi idejk taħt id-dawl, il-ġell jinxef, jibbies, u jsir jiddi.
Il-problema hija bir-raġġi UV?
Iva, ir-riskju ewlieni hawnhekk mhuwiex il-lustrar tad-dwiefer bil-ġel innifsu, iżda d-dawl ultravjola (UV) użat biex ifejqu. Dan huwa l-istess tip ta’ dawl li jiġi emess mid-dawl tax-xemx u mis-sodod tal-ikkunzar. Dawn ir-raġġi UV jistgħu jagħmlu ħsara liċ-ċelloli tal-ġilda tagħna, u maż-żmien, l-esponiment jista’ jżid ir-riskju ta’ kanċer tal-ġilda.
Hemm żewġ tipi ewlenin ta’ raġġi UV: UVA u UVB. Fis-salons, aħna l-aktar esposti għat-tip imsejjaħ UVA.
Ftakar, sempliċement billi tmiss din id-dawl UV darba jew darbtejn mhux se jikkawża l-kanċer. Madankollu, jekk tkun espost għaliha ta' spiss, bħal darba jew darbtejn fix-xahar, għal snin sħaħ, ir-riskju jista' jiżdied gradwalment.
Ir-riżultati tar-riċerka dwar dan is-suġġett huma kemmxejn kontradittorji. Fi studju wieħed, żewġ nisa ġew irrappurtati li żviluppaw kanċer tal-ġilda. La huma u lanqas il-membri tal-familja tagħhom qatt ma kellhom kanċer tal-ġilda qabel. Iżda kienu qed jużaw lampi UV regolarment. Għalkemm it-tobba ma jistgħux jgħidu fiċ-ċert li l-lampi UV ikkawżaw il-kanċer, huma jemmnu li seta’ kien fattur ta’ riskju ewlieni.
Studju ieħor sab li jkun hemm bżonn ta’ aktar minn 13,000 żjara f’salon biex jinkiseb l-istess ammont ta’ dawl UV bħal trattament mediku, il-fototerapija UV. Madankollu, studju ġdid wera li l-ħsara fil-ġilda tista’ tibda b’ħafna inqas, bejn 8 u 208 żjara f’salon . Għalhekk hija meħtieġa aktar riċerka dwar dan. Iżda abbażi tal-informazzjoni li għandna issa, huwa ċar li hemm riskju.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Allura kif nipproteġu lilna nfusna minn dan ir-riskju?
M'għandekx għalfejn tieqaf tilbes il-lustrar tad-dwiefer bil-ġel għalkollox. Imma tista' tagħmel ftit affarijiet żgħar biex tnaqqas b'mod sinifikanti l-esponiment tiegħek għal dawn ir-raġġi UV. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhuma.
1. Uża krema tax-xemx.
Din hija l-aktar ħaġa faċli u importanti. Madwar 30 minuta qabel ma tmur is-salon, applika l-protezzjoni mix-xemx b'mod ġeneruż fuq idejk. Ikkunsidra dawn l-affarijiet meta tagħżel:
- Għandu jkun ittikkettat bħala ta' spettru wiesa' , jiġifieri jipprovdi protezzjoni kemm mir-raġġi UVA kif ukoll minn dawk UVB.
- Il-valur tal-SPF għandu jkun 30 jew ogħla .
- Ikun aħjar kieku jkun fih protettur fiżiku bħall -ossidu taż-żingu .
Din id-drawwa mhux biss tipproteġi l-ġilda tiegħek mir-raġġi UV, iżda tista' wkoll tnaqqas it-tixjiħ bikri u t-tikmix.
2. Ilbes ingwanti speċjali
Mod tajjeb ieħor huwa li tilbes ingwanti skuri li jipproteġu kontra r-raġġi UV. Tista’ tuża ingwanti bil-ponot tas-swaba’ maqtugħin sabiex tkun tista’ tapplika l-lustrar tad-dwiefer. Ilbes dawn l-ingwanti qabel ma tapplika l-lustrar tad-dwiefer u tpoġġi idejk taħt id-dawl. Dan jesponi biss dwieferek u jipproteġi l-bqija ta’ idejk.
3. Agħżel dawl LED
Ħafna salons issa qed jużaw lampi LED minflok lampi UV tradizzjonali. Ikun utli ħafna għalik li tkun taf id-differenza bejn it-tnejn.
| Karatteristika | Lampa UV tradizzjonali | Lampa LED |
|---|---|---|
| Livell ta' radjazzjoni UV | Jarmi aktar raġġi UV. | Jarmi raġġi UV ferm inqas . |
| Ħin tat-tnixxif | Jieħu aktar żmien (madwar 2-3 minuti). | Jinxef malajr ħafna (madwar 30-60 sekonda). |
| Espożizzjoni tal-ġilda | Iktar ma jkun twil il-ħin, iktar ikun hemm ħin li l-ġilda tkun esposta. | Minħabba l-ħin imnaqqas, l-esponiment tal-ġilda jitnaqqas b'mod sinifikanti . |
Għalhekk, id-darba li jmiss li tmur is-salon, staqsi jekk jużawx dawl LED . Jekk tista' tagħżel wieħed li għandu dawl LED, ikun ħafna aktar sigur għall-ġilda tiegħek.
4. Limitu għal okkażjonijiet speċjali biss
Minflok ma tapplika l-lustrar tal-ġell tad-dwiefer kull xahar jew kull ġimagħtejn, illimitah għal okkażjonijiet speċjali bħal tiġijiet jew festi. Dan inaqqas l-esponiment tiegħek għar-raġġi UV u jagħti "pawża" lid-dwiefer tiegħek. Peress li l-proċess tat-tneħħija tal-lustrar tal-ġell jista' wkoll jikkawża xi ħsara lid-dwiefer tiegħek, din il-pawża tgħinhom isewwu lilhom infushom.
Jekk tinnota xi tikek mhux tas-soltu, tibdil fil-kulur, jew feriti fuq il-ġilda tiegħek, tinjorahomx u kellem lit-tabib tiegħek immedjatament għal parir.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Ir-riskju ewlieni bil-lustrar tad-dwiefer bil-ġel mhuwiex il-lustrar innifsu, iżda l-lampi UV li jintużaw biex ifejquh.
- L-espożizzjoni frekwenti tal-idejn għal lampi UV tista' żżid ir-riskju ta' kanċer tal-ġilda fit-tul.
- M'hemmx għalfejn tippanikja. Miżuri sempliċi bħall -applikazzjoni ta' protezzjoni mix-xemx qabel ma tmur is-salon, l-għażla ta' dawl LED , u l-ilbies ta' ingwanti speċjali jistgħu jnaqqsu ħafna dan ir-riskju.
- Billi ma tapplikax lustrar tad-dwiefer bil-ġel il-ħin kollu, iżda tillimitah għal okkażjonijiet speċjali, tista' tagħti mistrieħ lill-ġilda u lid-dwiefer tiegħek.
- Jekk tinnota xi bidliet mhux tas-soltu fil-ġilda tiegħek, toqgħodx tissuspetta u ħu ħsiebha.Ara tabib .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.