X'taħseb kieku, waqt l-eżami mediku annwali ta' wliedek, it-tabib f'daqqa waħda jgħid, "Il-pressjoni tad-demm tat-tarbija tiegħek tidher xi ftit għolja, ejja nerġgħu niċċekkjaw?" Bħal ħafna ġenituri, tista' tħossok xi ftit imbeżża' u inkwetat. " Ara kemm hi għolja l-pressjoni tad-demm f'età daqshekk żgħira? Kif inhi?" Tista' taħseb. Imma din mhix xi ħaġa li wieħed għandu jibża' minnha. Madankollu, lanqas mhi xi ħaġa li wieħed għandu jinjora. Illum, se nitkellmu dwar il-pressjoni għolja, jew żieda fil-pressjoni tad-demm, li tista' taffettwa mhux biss lill-adulti iżda wkoll lit-tfal żgħar.
Fi kliem sempliċi, x'inhi din il-pressjoni?
Ilkoll għandna demm jiċċirkola minn ġisimna. Aħseb dwarha bħall-ilma jiċċirkola minn pajp tal-ilma. Hekk kif id-demm jiċċirkola mill-vini, jeżerċita pressjoni żgħira fuq il-ħitan tal-vini. Dik il-pressjoni hija dik li nsejħulha "pressjoni tad-demm". Jekk din il-pressjoni tkun konsistentement ogħla min-normal, insejħulha pressjoni għolja . Meta din il-kundizzjoni sseħħ fit-tfal żgħar u l-adolexxenti, insejħulha pressjoni għolja pedjatrika .
Skont id-dejta attwali, madwar wieħed minn kull 25 tifel u tifla bejn l-etajiet ta’ 12 u 19-il sena għandu pressjoni tad-demm għolja. U madwar wieħed minn kull 10 tfal għandu pressjoni tad-demm elevata.
L-aktar importanti, pressjoni għolja fuq perjodu twil ta’ żmien tista’ tagħmel ħsara lil organi vitali bħall-qalb, il-kliewi u l-għajnejn tat-tifel/tifla. Għalhekk, huwa importanti ħafna li din il-kundizzjoni tiġi identifikata kmieni u li wieħed ifittex il-kura meħtieġa.
X'inhuma s-sintomi li jindikaw li tifel għandu pressjoni għolja?
Dan huwa dak li jissorprendi lil ħafna ġenituri. Ħafna drabi, it-tfal bi pressjoni għolja ma juru l-ebda sintomi. Huma jilagħbu, jiġru, u jagħmlu x-xogħol tal-iskola tagħhom normalment. Huwa għalhekk li l-pressjoni għolja ġeneralment tiġi skoperta meta jmorru għand it-tabib u titkejjel il-pressjoni tagħhom waqt check-up ta’ rutina.
F'każijiet severi, jistgħu jseħħu sintomi bħal uġigħ ta' ras, uġigħ fis-sider, u diffikultà biex tieħu n-nifs, iżda dan huwa rari ħafna.
Minħabba din in-natura siekta, huwa essenzjali li tieħu lit-tifel/tifla tiegħek għal check-ups regolari, anke jekk ma jkunx hemm mard. Dan huwa speċjalment importanti jekk it-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha fatturi ta' riskju għal pressjoni għolja tad-demm.
Għaliex it-tfal żgħar ikollhom pressjoni għolja? X'inhuma r-raġunijiet ewlenin?
Hemm żewġ tipi ewlenin ta’ kawżi li jaffettwaw il-pressjoni għolja fit-tfal. Ejja nippruvaw nifhmuhom b’mod sempliċi.
| Tip ta' pressjoni għolja | Spjegazzjoni sempliċi |
|---|---|
| Pressjoni Għolja Primarja | Dan huwa l-aktar tip komuni li jidher fit-tfal. M'hemm l-ebda kawża waħda għaż-żieda fil-pressjoni tad-demm li tista' tiġi attribwita b'mod definittiv għal din il-marda. Tista' tkun taħlita ta' diversi kawżi. |
| Pressjoni Għolja Sekondarja | Hawnhekk, il-pressjoni tiżdied minħabba kundizzjoni medika sottostanti oħra. Jiġifieri, il-pressjoni tiżdied bħala effett sekondarju ta’ marda oħra. |
Ftit aktar dwar l-Ipertensjoni Primarja...
Dan huwa l-aktar tip komuni li jidher fit-tfal. Tfal b'din il-kundizzjoni għandhom diversi karatteristiċi komuni:
- 'Il fuq minn 6 snin.
- Li jkollok pressjoni tad-demm għolja fil-familja (omm, missier, nanna, zija). Din hija influwenza ġenetika.
- Li tkun piż żejjed jew obeż. Jekk tifel jew tifla jkollhom piż żejjed għat-tul tagħhom, dan jista’ jżid il-pressjoni tad-demm tagħhom. It-tobba jkejlu dan billi jużaw valur imsejjaħ BMI (Indiċi tal-Massa tal-Ġisem) .
Ftit aktar dwar l-Ipertensjoni Sekondarja...
Hawnhekk ngħidu li l-pressjoni tiżdied minħabba marda oħra. Il-kawża ewlenija ta' pressjoni għolja sekondarja fit-tfal hija l-mard tal-kliewi. Affarijiet bħat-tidjiq tal-vini li jipprovdu d-demm lill-kliewi, infezzjonijiet tal-kliewi (Glomerulonefrite, Pjelonefrite) jistgħu jaffettwaw dan.
Minbarra l-mard tal-kliewi, hemm diversi kawżi oħra:
- Mard konġenitali tal-qalb: Pereżempju, kundizzjoni msejħa `(Koarktazzjoni Aortika)`.
- Żbilanċi ormonali: Kundizzjonijiet bħall-ipertirojdiżmu.
- Diffikultajiet biex tieħu n-nifs assoċjati mal-irqad waqt l-irqad: Aħna nsejħu dan `(Apnea Ostruttiva tal-Irqad)`.
- Ċerti mediċini: Xi pilloli kontraċettivi, sterojdi (kortikosterojdi).
- Mard ġenetiku: Kundizzjonijiet ġenetiċi rari bħal `(Newrofibromatożi tat-tip 1)`.
- Fatturi ambjentali:Espożizzjoni għal metalli tqal bħaċ-ċomb.
X'inhuma l-fatturi ta' riskju għall-pressjoni tad-demm għolja?
Jekk it-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha dawn l-affarijiet, ir-riskju li jiżviluppa/tiżviluppa pressjoni tad-demm għolja huwa kemxejn ogħla.
- Piż żejjed jew obeżità: Meta x-xaħam tal-ġisem jiżdied, jista' jpoġġi pressjoni fuq il-kliewi u jżid il-pressjoni tad-demm.
- Storja tal-familja: Jekk ommok, missierek, nanntek, jew nannuk żviluppaw pressjoni tad-demm għolja qabel l-età ta’ 60 sena, iċ-ċansijiet ta’ wliedek li jiżviluppawha jirdoppjaw.
- Ikel b'ħafna melħ: Il-melħ (sodju) huwa sustanza li tikkawża li l-ġisem iżomm l-ilma. Jekk l-ikel li nieklu jkun mielaħ wisq, l-ammont ta' ilma fid-demm jiżdied u l-pressjoni fuq il-vini tad-demm tiżdied. Affarijiet bħal gallettini, zalzett, ġobon, ikel ippreservat, u pickles huma għoljin fil-melħ.
- Nuqqas ta’ eżerċizzju: Jekk tifel jew tifla joqogħdu f’post wieħed il-ġurnata kollha (quddiem telefon, tablet, TV), il-qalb tiddgħajjef. Meta l-qalb teżerċita, tissaħħaħ u tidra tippompja d-demm b’inqas sforz.
- Dijabete: Livelli għoljin ta’ zokkor fid-demm maż-żmien jistgħu jagħmlu ħsara lill-vini tad-demm u lill-kliewi u jżidu l-pressjoni tad-demm.
- Twelid prematur u piż baxx mat-twelid: Riċerka ġdida sabet li jekk tarbija titwieled qabel iż-żmien jew ikollha piż baxx mat-twelid, ikun hemm riskju ta’ żieda fil-pressjoni tad-demm fil-futur.
Kif jista' tabib jiddetermina jekk il-pressjoni tad-demm ta' tifel hijiex għolja?
Għall-kuntrarju tal-kontroll tal-pressjoni tad-demm ta' adult, il-kontroll tal-pressjoni tad-demm ta' tifel huwa daqsxejn aktar ikkumplikat għaliex il-valuri normali tal-pressjoni tad-demm ivarjaw skont l- età, is-sess u t-tul tat- tifel.
It-tabib ma jiddijanjostikax marda billi jiċċekkja l-pressjoni darba. Huwa jkejjel il-pressjoni fuq diversi jiem, f'diversi okkażjonijiet. Hemm raġuni għal dan. Xi tfal (u adulti) jibżgħu ftit u jkunu nervużi meta jaraw tabib jew imorru l-isptar. F'dak il-ħin, il-pressjoni tista' tiżdied temporanjament. Aħna nsejħulha s -Sindrome tal-Kowt Abjad . Huwa għalhekk li jkejluha diversi drabi.
Jekk jiġi kkonfermat li l-pressjoni hija għolja, it-tabib imbagħad jipprova jsib il-kawża. Biex jagħmel dan:
- Staqsi lit-tifel/tifla u lill-ġenituri dwar id-dieta, l-eżerċizzju, u l-mard tal-familja tagħhom .
- It-testijiet tad-demm isiru biex jiġu ċċekkjati affarijiet bħall-funzjoni tal-kliewi u l-livelli tal-ormoni.
- Test tal-EKG (elettrokardjogramma) jitwettaq biex jiġi ċċekkjat il-funzjonament tal-qalb.
- Jekk ikun meħtieġ, inti tiġi riferut għal testijiet tal-immaġini tal-qalb jew tal-kliewi.
X'inhuma l-livelli normali u anormali tal-pressjoni tad-demm fit-tfal?
Għat-tfal ta’ 13-il sena jew aktar, il-valuri huma determinati bl-istess mod bħal għall-adulti.
| Livell ta' pressjoni | Valuri (għal etajiet 13+) |
|---|---|
| Normali | Il-pressjoni sistolika hija inqas minn 120 u d-dijastolika hija inqas minn 80. (Inqas minn 120/80 mm Hg) |
| Ftit ogħla (Elevat) | Il-limitu ta' fuq huwa 120-129 u l-limitu ta' isfel huwa inqas minn 80. |
| Pressjoni tad-demm għolja - Stadju 1 Pressjoni għolja | Valur ogħla 130-139 jew valur aktar baxx 80-89. |
| Stadju 2 Pressjoni Għolja | Valur għoli ta' 140 jew ogħla jew valur baxx ta' 90 jew ogħla. |
Għat-tfal ta’ 12-il sena jew iżgħar, il-medda normali hija determinata minn tabelli perċentili li jqabblu l-età u t-tul tagħhom. It-tabib tiegħek se jispjegalek dan.
X'jista' jsir biex tiġi kkontrollata l-pressjoni tad-demm ta' tifel/tifla?
L-aħbar it-tajba hija li l-pressjoni għolja fit-tfal tista’ tiġi kkontrollata sew. L-għażliet ta’ kura jistgħu jvarjaw minn tifel għal tifel.
1. Bidliet fl-Istil ta' Ħajja
Dawn spiss ikunu l-ewwel affarijiet li jirrakkomandaw it-tobba. Jekk il-familja kollha tingħaqad magħhom, ir-riżultati jkunu ta’ suċċess kbir.
- Dieta sana: Hemm dieta speċjali msejħa d-Dieta DASH . Fi kliem sempliċi, tinvolvi li tiekol aktar ħaxix, frott, legumi, ġewż, u ħbub sħaħ. U tnaqqas l-ikel b'ħafna melħ, zokkor, u xaħam (speċjalment xaħam saturat).
- Żieda fl-attività fiżika:Huwa importanti ħafna li t-tfal jiġru u jilagħbu sakemm jgħarqu u jorqdu. Jekk jagħmlu dan it-tip ta’ eżerċizzju għal mill-inqas 40-60 minuta kuljum, 3-5 ijiem fil-ġimgħa, dan ikun ta’ għajnuna kbira biex titnaqqas il-pressjoni.
- Immaniġġjar tal-istress: Iva, anke t-tfal żgħar jesperjenzaw stress minħabba affarijiet bħal eżamijiet u xogħol tal-iskola. Dan l-istress jista’ wkoll iżid il-pressjoni tad-demm. Din il-kundizzjoni tista’ tiġi kkontrollata b’affarijiet bħal eżerċizzji tan-nifs u meditazzjoni.
2. Medikazzjoni
Jekk il-bidliet fl-istil ta’ ħajja waħedhom ma jistgħux jikkontrollaw il-pressjoni tad-demm tiegħek, jew jekk il-pressjoni tad-demm tiegħek hija għolja ħafna, it-tabib tiegħek se jippreskrivi medikazzjoni.
Il-kura ġeneralment tibda bl-inqas doża.
- Inibituri tal-ACE
- Imblokkaturi tar-riċetturi tal-anġjotensina II (ARBs)
- Imblokkaturi tal-kanali tal-kalċju
- Imblokkaturi tal-beta
- Dijuretiċi (pilloli tal-ilma)
Mediċini bħal: Dawn il-mediċini kollha jista’ jkollhom effetti sekondarji. Għalhekk, kellem lit-tabib tiegħek dwarhom qabel tibda tieħu xi mediċina.
Nistgħu nipprevjenu lit-tifel/tifla tagħna milli jiżviluppa pressjoni għolja?
Iva, hemm ħafna affarijiet li nistgħu nagħmlu biex innaqqsu r-riskju.
- Żomm piż tajjeb għas-saħħa għat-tul tat-tifel/tifla tiegħek.
- Bħala familja, naqqsu l-ikel b'ħafna melħ, zokkor, u xaħam. Limitaw affarijiet bħal ikel mixtri mill-ħanut, xorb biz-zokkor, u snacks.
- Ħeġġeġ lit-tifel/tifla tiegħek biex ikun attiv għal mill-inqas siegħa kuljum.
- Orqod tajjeb. Agħmilha drawwa li tmur torqod f'ħin fiss u tqum f'ħin fiss.
- Żomm lit-tifel/tifla tiegħek 'il bogħod mit-tipjip kompletament. Jekk xi ħadd fid-dar ipejjep, dan se jaffettwa wkoll lit-tifel/tifla (tipjip passiv).
Ftakar, ma nistgħux nibdlu fatturi ġenetiċi bħall-istorja tal-familja, iżda nistgħu nikkontrollaw anke dak ir-riskju billi nsegwu stil ta' ħajja sana.
Huwa normali li tħossok imdejjaq u mbeżża’ meta ssir taf li t-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha pressjoni għolja. Iżda l-ħaġa importanti hi li din hija kundizzjoni li tista’ tiġi mmaniġġjata. It-tabib u t-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek qegħdin hawn biex jgħinuk u jiggwidawk, lit-tifel/tifla tiegħek, u lill-familja tiegħek f’dan il-vjaġġ.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-pressjoni għolja tad-demm fit-tfal hija kundizzjoni komuni li ħafna drabi ma tikkawżax sintomi.
- Għalhekk, huwa importanti ħafna li t-tifel/tifla jiġi/tirreferi għal testijiet mediċi xierqa , anke jekk ma jkunx hemm sintomi.
- Il-fatturi ewlenin ta' riskju huma l-piż żejjed, l-istorja tal-familja, dieta b'ħafna melħ, u n-nuqqas ta' eżerċizzju.
- Inizjalment, it-trattament rakkomandat huwa stil ta’ ħajja tajjeb għas-saħħa u bidliet fid-dieta. Huwa l-aktar effettiv meta l-familja kollha tingħaqad f’dan.
- Jekk ma tiġix ikkontrollata kif suppost, il-pressjoni għolja tad-demm tista' tagħmel ħsara lil organi bħall-qalb u l-kliewi fil-futur.
- Jekk għandek xi tħassib jew dubji dwar dan, kellem lit-tabib tiegħek immedjatament.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek