Il-ġenitur, in-nannu jew qarib anzjan tiegħek jinsa l-affarijiet? Spiss jilmentaw li ma jistgħux jiftakru affarijiet bħal ġrajjiet tal-passat, ismijiet, jew direzzjonijiet? Spiss naħsbu, "Oh... hekk ikun meta tixjieħ." Imma mhux it-telf kollu tal-memorja huwa biss parti normali mit-tixjiħ. Jista' jkun sinjal bikri ta' kundizzjoni bħall-Alzheimer's. Ejja nitkellmu dwar dan illum.
X'inhi l-marda ta' Alzheimer u għaliex hija importanti għalina?
Fi kliem sempliċi, l-Alzheimer's hija marda progressiva li taffettwa l-moħħ. Hija kkaratterizzata minn telf ta' memorja, ħiliet tal-ħsieb, u l-abbiltà li twettaq kompiti ta' kuljum. Hija l-aktar tip komuni ta' dimenzja.
Riċerka internazzjonali reċenti sabet li xi gruppi ta’ nies huma f’riskju ferm ogħla li jiżviluppaw din il-marda. Ir-raġuni għal dan mhix biss il-ġenetika, iżda wkoll l-istil ta’ ħajja tagħhom u mard ieħor li għandhom. Issa, ejja naraw kemm huma komuni dawn il-fatturi ta’ riskju għan-nies f’pajjiżna. Għalhekk, huwa importanti ħafna għalina li nkunu konxji ta’ dan.
Il-problemi tas-saħħa tagħna li jżidu r-riskju tal-Alzheimer's
Ħafna nies jaħsbu li l-Alzheimer's hija ġenetika, jiġifieri hija xi ħaġa li toħroġ fil-familji. Filwaqt li hemm xi verità f'dan, mhux kompletament veru. Mard ieħor u fatturi tal-istil tal-ħajja li nistgħu nikkontrollaw jistgħu wkoll iżidu b'mod sinifikanti r-riskju tal-Alzheimer's.
Ir-riċerka turi li l-problemi tas-saħħa li ġejjin x'aktarx jikkawżaw l-Alzheimer's milli ċerti fatturi ġenetiċi (pereżempju, il-ġene APOE-e4). Dawn huma komuni ħafna f'pajjiżna.
| Fattur ta' Riskju | Kif taffettwa l-marda ta' Alzheimer |
|---|---|
| Dijabete (Dijabete Mellitus) | Funzjoni ħażina tal-insulina u kontroll ħażin tal-livelli taz-zokkor fid-demm jistgħu jagħmlu ħsara liċ-ċelloli tal-moħħ, u dan jista' jirdoppja r-riskju tal-Alzheimer's. |
| Pressjoni Għolja tad-Demm | Hekk kif tiżdied il-pressjoni, il-vini tad-demm delikati li jġorru d-demm lejn il-moħħ jiġu mħassra. Dan jaffettwa l-funzjoni tal-moħħ u jżid ir-riskju tad-dimenzja. |
| Mard Kardjovaskulari | Problemi bil-qalb u l-vini tad-demm ifissru li l-moħħ jirċievi inqas ossiġnu u nutrijenti. Dan jaffettwa direttament is-saħħa tal-moħħ. |
| L-obeżità | Iż-żieda fil-piż hija kawża ta’ ħafna mard ieħor, bħad-dijabete u l-pressjoni għolja. Hija wkoll ta’ ħsara diretta għas-saħħa tal-moħħ. |
| Depressjoni | Stress u dipressjoni fit-tul jistgħu jbiddlu l-kimika tal-moħħ u jżidu r-riskju tad-dimenzja. |
Dan ifisser li jekk għandek mard bħall -pressjoni tad-demm, iz-zokkor, u l-kolesterol , il-kontroll tagħhom kif suppost huwa importanti ħafna biex tipproteġi qalbek u moħħok .
Għaliex ma nqisux dawn is-sintomi?
Minħabba ċerti attitudnijiet u kwistjonijiet prattiċi fis-soċjetà tagħna, ħafna nies joqogħdu lura milli jfittxu parir mediku għal problemi relatati mal-memorja bħal dawn.
- L-attitudni ta’ “Hekk ikun meta tixjieħ”: Ħafna nies jaħsbu li t-telf tal-memorja huwa parti normali mit-tixjiħ, għalhekk ma jaħsbux li hemm xi ħaġa li għandhom joqogħdu jinkwetaw dwarha jekk imorru għand it-tabib.
- Biża’ mill-kura medika: Xi nies jibżgħu li jmorru l-isptar jew jagħmlu testijiet. Huma jaħbu s-sintomi tagħhom minħabba l-biża’ li jiġu djanjostikati b’marda serja.
- Kwistjonijiet ekonomiċi u prattiċi: Ħafna nies jipposponu t-tfittxija għall-kura minħabba fatturi bħall-ispiża biex jaraw tabib, id-distanza sal-isptar, in-nuqqas ta’ trasport, u l-kjuwijiet fil-kliniċi.
Dawn ir-raġunijiet jirriżultaw fit-telf tal-opportunità li l-marda tiġi djanjostikata fi stadju maniġġabbli.
Sfidi għal Min Jieħu l-Kura
Li tieħu ħsieb pazjent bl-Alzheimer mhuwiex kompitu faċli. Huwa fiżikament u mentalment eżawrjenti. Fil-kultura tagħna, din ir-responsabbiltà taqa' fuq membru tal-familja, speċjalment bint, kunjata, jew mara miżżewġa. Hemm diversi sfidi ewlenin li jiffaċċjaw.
- Stress mentali u fiżiku intens: Min jieħu ħsieb il-pazjent ikun taħt ħafna stress minħabba li jkollu jiċċekkja kollox dwar il-pazjent, jittratta l-imġieba li qed tinbidel tiegħu, u jkollu jieħu ħsiebu mingħajr ma rqad bil-lejl.
- Diffikultajiet finanzjarji: Il-pazjent jonfoq ħafna flus fuq affarijiet bħal mediċina, dieti speċjali, u ħlasijiet mediċi. Dan huwa piż kbir fuq il-finanzi tal-familja.
- Nuqqas ta’ ħeġġa biex wieħed jitlob l-għajnuna: Ħafna nies joqogħdu lura milli jitolbu għajnuna minn barra jew milli jfittxu servizzi minn sptar jew istituzzjoni oħra minħabba s-sentiment li "rridu nieħdu ħsieb ommna/missierna aħna stess."
- Li wieħed jinsa ħajtu stess: Il-persuna li tieħu ħsieb it-tfal titlef il-ħin biex tieħu ħsieb ix-xogħol tagħha stess, ix-xogħol tat-tfal, u saħħitha stess.
Jekk xi ħadd fil-familja tiegħek qed jieħu ħsieb pazjent bħal dan, huwa importanti ħafna li tgħinu u tifhmu . Li tagħtih il-mistrieħ, taqsam ix-xogħol, u li tkun mentalment b'saħħtek hija saħħa kbira għal dik il-persuna.
Kif nittrattaw din is-sitwazzjoni?
L-ewwel u qabel kollox, tinjorax il-problemi tal-memorja . Jekk int jew xi ħadd fil-familja tiegħek għandu dawn is-sintomi, kun żgur li tara tabib għal parir.
- Sejbien bikri: Jekk il-marda tiġi skoperta kmieni, hemm mediċini li jistgħu jikkontrollaw is-sintomi u jnaqqsu l-progressjoni tal-marda.
- Ikkontrolla l-fatturi ta' riskju: Jekk għandek kundizzjonijiet bħad-dijabete jew pressjoni għolja, li tieħu l-mediċini tiegħek, tiekol dieta sana, u teżerċita regolarment huwa l-akbar investiment li tista' tagħmel fis-saħħa tal-moħħ tiegħek.
- L-Importanza tar-Riċerka Medika: Qed issir riċerka dwar mard bħal dan f'pajjiżna wkoll. Jekk ikollna ċ-ċans nipparteċipaw f'avveniment bħal dan, ikun ta' għajnuna kbira biex insibu trattamenti adattati għan-nies tagħna stess. Għax, mediċina li taħdem għal nazzjon wieħed tista' ma taħdimx bl-istess mod għal nazzjon ieħor.
Bħala konklużjoni, għalkemm l-Alzheimer's hija marda serja, nistgħu nimminimizzaw il-ħsara li tista' tikkawża billi nkunu konxji tagħha, nikkontrollaw il-fatturi ta' riskju, u nfittxu parir mediku f'waqtu.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Għalkemm huwa normali li l-memorja tonqos xi ftit hekk kif nixjieħu, jekk it-telf tal-memorja jkun sever biżżejjed biex jaffettwa l-ħajja ta' kuljum, tinjorahx.
- Żomm id-dijabete, il-pressjoni għolja, u l-livelli tal-kolesterol tiegħek taħt kontroll. Dawn huma importanti bl-istess mod għall-qalb u l-moħħ.
- Dieta bilanċjata, eżerċizzju regolari , u ż-żamma ta' piż tajjeb għas-saħħa jistgħu jgħinu biex inaqqsu r-riskju tal-Alzheimer's.
- Jekk xi ħadd fil-familja tiegħek għandu dawn is-sintomi, toqgħodx lura milli tipprova, imma ara tabib kwalifikat . L-aħjar li jkun hemm skoperta bikrija.
- Offri l-appoġġ u l-għajnuna tiegħek lil min jieħu ħsiebek. Is-saħħa mentali u fiżika tagħhom huma wkoll importanti ħafna.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek