Il-ġeni marbuta mal-kolesterol għoli u l-pressjoni għolja tad-demm iżidu r-riskju tal-Alzheimer?

Ilkoll naħsbu dwar il-ġenituri u n-nanniet tagħna hekk kif nikbru, hux hekk? Kultant meta jinsew affarijiet żgħar, naħsbu, "Oh, hekk nikbru." Imma mhux kull nuqqas ta' memorja huwa daqshekk normali. Kultant, jista' jkun sinjal bikri ta' marda serja bħall-Alzheimer's, li gradwalment tikkawża telf ta' memorja. Issa, studju ġdid jissuġġerixxi li hemm konnessjoni bejn il-ġeni tagħna, il-kolesterol, u l-pressjoni tad-demm, u l-marda ta' Alzheimer b'mod li ma ħsibniex fih. Ejjew nitkellmu dwar dan f'aktar dettall illum.

X'inhi din l-aħħar skoperta?

Grupp ta’ riċerkaturi fl-Ewropa ngħaqdu flimkien biex iwettqu studju kbir ħafna. Dan involva aktar minn 39,000 persuna bil-marda ta’ Alzheimer u aktar minn 400,000 persuna mingħajr il-marda. Għalhekk, dak li sabu huwa dak li verament issorprenda lil ħafna nies.

Fi kliem sempliċi, sabu li minħabba l-influwenzi ġenetiċi tagħna, xi nies huma predisposti li jkollhom kolesterol għoli u pressjoni tad-demm għolja, u dawk in-nies huma wkoll f'riskju ogħla li jiżviluppaw il-marda ta' Alzheimer.

Issa forsi qed tistaqsi, "X'inhuma dawn il-ġeni?" Il-ġeni huma settijiet żgħar ta' struzzjonijiet li nirtu mingħand il-ġenituri tagħna li jiddeterminaw kważi kollox f'ġisimna. Dawn il-ġeni jaffettwaw kollox mill-kulur ta' xagħarna u għajnejna sal-mard li nistgħu niżviluppaw. Għalhekk dan l-istudju jissuġġerixxi li l-ġeni relatati mal-pressjoni tad-demm u l-kolesterol jinfluwenzaw ukoll il-marda ta' Alzheimer.

Kif huma relatati l-kolesterol u l-pressjoni ma' dan?

Dan l-istudju enfasizza żewġ punti ċari ħafna. Biex ikun aktar faċli biex wieħed jifhimhom, ejja nħarsu lejhom b'dan il-mod.

Issa jista’ jkollok mistoqsija kbira. Dejjem smajna li l-kolesterol HDL huwa l-“kolesterol it-tajjeb.” Allura kif iż-żieda tiegħu żżid ir-riskju tal-Alzheimer? Dan huwa l-aktar punt interessanti f’dan l-istudju u wieħed li jeħtieġ ħafna aktar riċerka. Xi esperti joffru spjegazzjonijiet differenti għal dan, u se nitkellmu dwar dan ukoll.

X'inhi eżattament il-marda ta' Alzheimer?

Qabel ma nitkellmu dwar dan, ejja nifhmu ftit dwar il-marda ta' Alzheimer. Fi kliem sempliċi, l-Alzheimer hija marda fejn iċ-ċelloli tal-moħħ tagħna jmutu gradwalment u l-moħħ jiċkien gradwalment. Dan huwa t-tip ewlieni u l-aktar komuni ta' dimenzja, grupp ta' mard li jħassar il-memorja.

Dak li jiġri f'din il-marda huwa,

• L-ewwel, tibda tinsa affarijiet li ġraw dan l-aħħar.
• Tista' tinsa l-jum, il-ħin, u l-post.
• Maż-żmien, ma nibqgħux kapaċi nagħrfu lanqas lil dawk li nafu sew, anke membri tal-familja.
• Affarijiet bħal li titkellem u tieħu deċiżjonijiet isiru diffiċli.
• Eventwalment, jaslu f'punt fejn lanqas biss ikunu jistgħu jagħmlu xogħolhom waħedhom.

Din hija sitwazzjoni ta’ wġigħ u ta’ sfida kbira kemm għall-pazjent kif ukoll għall-familja tiegħu.

X’jgħidu l-esperti dwar dan?

Esperti tal-marda ta’ Alzheimer madwar id-dinja kellhom reazzjonijiet imħallta għal dan l-istudju. Tabib Amerikan prominenti li ma kienx involut fl-istudju qal dan dwaru:

Kif tgħid hi, "Filwaqt li din hija informazzjoni importanti, ma nistgħux niġbdu konklużjonijiet kbar minn din biss. Din hija xi ħaġa li teħtieġ li tiġi kkonfermata aktar."

Hija toffri spjegazzjoni waħda għall-fatt li ż-żieda tal-"kolesterol tajjeb" (HDL) iżżid ir-riskju tal-Alzheimer's. Aħseb dwarha b'dan il-mod. Persuna b'livell għoli ta' HDL hija fil-biċċa l-kbira protetta mill-mard tal-qalb. Għalhekk, x'aktarx li tgħix ħajja aktar b'saħħitha minn oħrajn. Hekk kif tgħix aktar, ir-riskju li tiżviluppa marda bħall-Alzheimer's li tiġi bl-età jiżdied awtomatikament. Għalhekk, jekk din hijiex relazzjoni diretta jew relazzjoni indiretta bħal din jeħtieġ li jiġi investigat aktar.

Barra minn hekk, peress li dan l-istudju sar bl-użu ta' popolazzjonijiet Ewropej, għad irridu naraw fil-futur sa liema punt dawn ir-riżultati huma applikabbli għalina fl-Asja, speċjalment fis-Sri Lanka.

Allura x'għandna nagħmlu?

Meta taqra dwar riċerka bħal din, tista’ tibża’. Tista’ taħseb, “Oh, għandi pressjoni għolja, kolesterol għoli, se naqbad l-Alzheimer’s?” Imma tinkwetax.

Dan għadu fl-istadju tar-riċerka. Dan ma jfissirx li kulħadd b'kolesterol għoli jew pressjoni għolja tad-demm se jiżviluppa l-Alzheimer's. Ifisser biss li r-riskju jista' jiżdied 'ftit' għal dawk li huma predisposti ġenetikament għal dawk il-kundizzjonijiet.

L-aħjar ħaġa li nistgħu nagħmlu hi li nsegwu l-parir tat-tabib tagħna u nżommu kundizzjonijiet bħall-pressjoni tad-demm, il-livelli tal-kolesterol, u d-dijabete taħt kontroll. Huwa wkoll importanti ħafna li nadottaw stil ta’ ħajja sana. Dan ifisser,

• Tiekol dieta tajba u bilanċjata.
• Teżerċita regolarment.
• L-evitar tat-tipjip u l-alkoħol.
• Tnaqqis tal-istress.

Jekk int jew xi ħadd fil-familja tiegħek jaħseb li għandek problema ta’ memorja, tibżax jew tistħix dwarha, imma ara lit-tabib tal-familja tiegħek immedjatament u tkellem dwarha. Hu jew hi se jagħmillek it-testijiet meħtieġa u jagħtik il-parir it-tajjeb.