Newropatija Relatata mad-Dijabete? Ejja niskopru dwarha.

Għandek id-dijabete? Allura, tħoss tnemnim, tnemnim, ħruq, jew xi kultant uġigħ f’idejk u saqajk? Dawn jistgħu jkunu sinjali li n-nervituri tiegħek qed jiġu mħassra gradwalment mid-dijabete. Tinkwetax, din hija kundizzjoni li taffettwa ħafna nies. Illum, se nitkellmu dwar din il-marda tan-nervituri kkawżata mid-dijabete, imsejħa `(Newropatija Relatata mad-Dijabete)`.

Fi kliem sempliċi, x'inhi n-newropatija?

Aħseb fis-sistema nervuża f’ġisimna bħallikieku hija bħall-wajers elettriċi f’dar. Dawn in-nervituri jġorru messaġġi mill-moħħ għal kull rokna tal-ġisem, u dawn in-nervituri jġorru messaġġi minn partijiet oħra tal-ġisem lura lejn il-moħħ. Dawn in-nervituri jirċievu nutriment u ossiġnu minn vini tad-demm żgħar ħafna u fini.

Issa, meta jkollok id-dijabete, li jfisser li l-livell taz-zokkor fid-demm tiegħek ikun għoli (Ipergliċemija) għal żmien twil, dawn il-vini tad-demm delikati jibdew jiġrilhom il-ħsara. L-istess bħal meta l-ilma b'ħafna zokkor jgħaddi mill-pajpijiet, il-pajpijiet jibdew jissadddu. Meta l-vini tad-demm jiġrilhom il-ħsara b'dan il-mod, in-nervituri, li huma bħal wajers elettriċi, ma jiksbux in-nutrizzjoni u l-ossiġnu li jeħtieġu. Imbagħad dawk in-nervituri gradwalment jiddgħajfu, jagħmlu l-ħsara, u saħansitra jibdew imutu. Dan huwa dak li nsejħu Newropatija Relatata mad-Dijabete .

Dan jista’ jiġri kemm lil nies bid-dijabete tat-“Tip 1” kif ukoll bid-dijabete tat-“Tip 2”. Madankollu, ma jiġrix lil kulħadd bid-dijabete. Ukoll, in-newropatija tista’ tiġri għal raġunijiet oħra. Pereżempju, tista’ tkun ikkawżata minn ħsara fin-nervituri, defiċjenza nutrizzjonali, jew aċċident. Madankollu, jekk tabib isib li għandek id-dijabete u ma jistax isib kawża oħra għal dawn is-sintomi, jiddijanjostikaha bħala dijabete.

X'inhuma t-tipi ta' mard tan-nervituri kkawżati mid-dijabete?

Din il-ħsara fin-nervituri tista' taffettwa n-nervituri f'partijiet differenti tal-ġisem. Hija maqsuma f'diversi tipi ewlenin skont fejn tiġi affettwata. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhuma.

X'jistgħu jkunu s-sintomi ta' dawn il-mard newroloġiku?

Is-sintomi li tesperjenza jiddependu mit-tip ta’ newropatija li għandek. Ejja nħarsu lejn is-sintomi assoċjati ma’ kull tip separatament.

Sintomi ta' Newropatija Periferali

Peress li dan jaffettwa l-aktar ir-riġlejn, tista' tesperjenza affarijiet bħal:

• Tnemnim fir-riġlejn , sensazzjoni ta’ nemel jiġru 'l hemm u 'l hawn, sensazzjoni li qed titniggeż bil-labar (Parestesija).
• Uġigħ qawwi, bħal sensazzjoni ta’ ħruq, tingiż, jew xokk elettriku.
• Reazzjoni mhux normali għall-mess. Pereżempju, tħoss uġigħ qawwi meta lożor togħrok mar-riġel (Disestesija).
• Dgħufija fil-muskoli.
• Il-feriti fir-riġlejn jew fis-saqajn jieħdu ħafna żmien biex ifiequ .
• Xi kultant, titlef is-sensazzjoni kollha f’saqajk. Imbagħad, anke jekk tingidlek xewka jew tweġġa’ minn żarbun, ma tkunx tista’ tħossha.

Din il-ħsara fin-nervituri sseħħ gradwalment fuq ħafna snin, għalhekk tista' ma tinnota l-ebda sintomi ewlenin fl-istadji bikrija.

Sintomi ta' Newropatija Awtonomika

Minħabba li jaffettwa diversi sistemi fil-ġisem, is-sintomi jistgħu jvarjaw ħafna.

Ħaġa oħra perikoluża li tista’ tiġri b’din il-marda newroloġika hija li tista’ ma tinnotax is-sinjali ta’ twissija ta’ ipogliċemija, bħal rogħda, ġuħ eċċessiv, u ansjetà. Dan jista’ jkun perikoluż.

Liema affarijiet iżidu r-riskju ta’ din il-kundizzjoni?

Jekk għandek id-dijabete, hemm diversi fatturi li jżidu r-riskju li tiżviluppa din in-newropatija:

• Tul tad-dijabete: Iktar ma jkollok id-dijabete, iktar ikun kbir ir-riskju ta’ ħsara fin-nervituri.
• Età: Dan ir-riskju jiżdied ukoll bl-età.
• Kontroll ħażin taz-zokkor fid-demm: Jekk il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek huma konsistentement għoljin, dak huwa l-fattur ewlieni ta' riskju. Li jkollok A1C 'il fuq minn 7% għal aktar minn tliet snin iżid ir-riskju tiegħek b'mod sinifikanti.
• Pressjoni tad-demm għolja (Ipertensjoni): Jekk il-pressjoni tad-demm tkun għolja, tista' wkoll tagħmel ħsara lill-vini tad-demm delikati.
• Kolesterol għoli: Livelli ogħla ta’ kolesterol fid-demm mhumiex tajbin għall-vini tad-demm.
• Piż għoli tal-ġisem (BMI Għoli): L-obeżità hija wkoll relatata ma' dan.
• Mard tal-kliewi: Jekk il-kliewi jkunu bil-ħsara minħabba d-dijabete, ir-riskju ta’ newropatija jkun ukoll ogħla.
• It-tipjip u x-xorb tal-alkoħol: Dawn iż-żewġ drawwiet jagħmlu ħsara diretta lill-vini tad-demm u lin-nervituri.

Kif jiddijanjostika dan it-tabib?

Jekk għandek dawn is-sintomi, l-ewwel ħaġa li għandek tagħmel hu li tara lit-tabib tiegħek. Hu jew hi se jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek u kif timmaniġġja d-dijabete tiegħek. Imbagħad, se jagħmillek eżami fiżiku. Hemm diversi testijiet li jistgħu jsiru biex tiġi kkonfermata d-dijanjosi.

• Eżami tas-saqajn bid-dijabete: Hawnhekk, it-tabib se jeżamina saqajk bir-reqqa għal xi feriti, qatgħat, jew ulċeri. Imbagħad, bl-użu ta’ strument żgħir (bħal monofilament), se jmiss żoni differenti ta’ saqajk u jara jekk tistax tħosshom. Dan se jgħin biex jiddetermina kemm intilfet sensazzjoni f’saqajk.
• Studji tal-Konduzzjoni tan-Nervi (NCS): Dan ikejjel il-veloċità li biha s-sinjali elettriċi jivvjaġġaw tul in-nervituri tiegħek. Jekk in-nervituri jkunu bil-ħsara, din il-veloċità titnaqqas.
• Elettromijografija (EMG): Dan it-test iħares lejn is-saħħa tal-muskoli tiegħek u n-nervituri li jikkontrollawhom.

It-testijiet biex tiġi djanjostikata n-newropatija awtonomika jvarjaw skont is-sistema affettwata. Pereżempju, jekk ikun hemm problema bil-bużżieqa tal-awrina, jista' jsir skenn bl-ultrasound.

X'inhuma t-trattamenti għal dan?

It-tabib tiegħek se jgħinek iżżomm livelli tajbin taz-zokkor fid-demm u jikkura kwalunkwe sintomi li jista' jkollok, speċjalment uġigħ.

• Mediċini li jtaffu l-uġigħ: Mediċini bħal `Pregabalin` u `Gabapentin` spiss jiġu preskritti għal uġigħ fin-nervituri. Xi kultant, irqajja `(Capsaicin)` applikati fuq iż-żona bl-uġigħ jew ċerti mediċini għad-dipressjoni `(Antidipressanti)` jintużaw ukoll għal dan l-uġigħ.
• Terapija Fiżika: Din tgħin biex issaħħaħ il-muskoli, tevita diffikultajiet fil-mixi, u żżomm il-bilanċ.
• Terapija Okkupazzjonali: Tipprovdi pariri u apparati ta' assistenza biex tagħmel il-kompiti ta' kuljum aktar faċli.
• Kuramenti oħra: Xi nies jistgħu jsibu serħan mill-uġigħ permezz ta’ affarijiet bħall-akupuntura. Huwa importanti wkoll li tara nutrizzjonista biex titgħallem dwar dieta tajba għas-saħħa.

Tista' din il-ħsara fin-nervituri tiġi rriversjata?

Din hija mistoqsija li ħafna nies jistaqsu. Jekk il-livelli taz-zokkor fid-demm ikunu kkontrollati sew, sintomi bikrija bħal tnemnim jistgħu jonqsu jew jisparixxu fi żmien sena jew aktar. Madankollu, jekk il-ħsara lin-nervituri tkun severa , ikun diffiċli li dan jitreġġa’ lura kompletament. Huwa għalhekk li huwa importanti li tagħraf is-sintomi mill-aktar fis possibbli u tibda tikkontrolla z-zokkor tiegħek.

X'għandna nagħmlu biex nipprevjenuh?

L-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel hi li tevita li dan iseħħ. Hemm ftit affarijiet li tista’ tagħmel biex tagħmel dan:

• Żomm l-A1C tiegħek taħt is-7%. Din hija l-aktar ħaġa importanti.
• Żomm il-pressjoni tad-demm taħt 140/90 mmHg jew fil-livell fil-mira rakkomandat mit-tabib tiegħek.
• Segwi dieta sana u pjan ta’ eżerċizzju.
• Żomm piż tal-ġisem tajjeb għas-saħħa.
• Jekk tpejjep, ieqaf immedjatament.
• Limita jew waqqaf ix-xorb tal-alkoħol għalkollox.
• Żur it-tabib tiegħek mill-inqas darba fis-sena għal check-up sħiħ, speċjalment eżami tas-saqajn .
• Iċċekkja saqajk kuljum għal folji, qatgħat, feriti, xquq fil-ġilda, u ħmura. Peress li għandek inqas sensazzjoni, tista' tweġġa' lilek innifsek mingħajr ma tirrealizza.