Qatt ħsibt kif it-temperatura ta' ġismek tibqa' l-istess, kif ikollok il-ġuħ fil-ħin, u kif torqod bil-lejl? Il-moħħ wara dan kollu huwa parti ċkejkna, iżda qawwija ħafna, ta' moħħok, moħbija fil-fond ġewwa moħħok. Aħna nsejħulha l-ipotalamu. Illum, ejja nitkellmu dwar dan il-moħħ ċkejken.
X'inhu l-ipotalamu?
Fi kliem sempliċi, l-ipotalamu huwa struttura żgħira li tinsab fil-fond ta' moħħok. Huwa l-koordinatur ewlieni bejn is-sistema endokrinali tiegħek u s-sistema nervuża tiegħek . Huwa bħal pont.
Ix-xogħol ewlieni tiegħu huwa li jżomm kollox f'ġisimna bbilanċjat u stabbli. Fil-mediċina, dan insejħulu "omeostażi". Aħseb f'sistema ta' 'kontroll intelliġenti' fid-dar tiegħek. Din tikkontrolla kollox fid-dar tiegħek, bħat-temperatura, id-dwal, u s-sigurtà. L-ipotalamu huwa ċ-ċentru ta' 'kontroll intelliġenti' ta' ġisimna.
X'inhuma l-funzjonijiet ewlenin tal-ipotalamu?
L-ipotalamu jibbilanċja kollox billi jirrispondi għall-messaġġi li jaslu f’ġisimna. Jirrispondi għal sinjali miċ-ċelloli tan-nervituri fil-moħħ tiegħek, miċ-ċelloli tan-nervituri f’partijiet oħra ta’ ġismek, u anke minn barra l-ġisem.
Tkun sorpriż li tara kemm tikkontrolla din il-parti żgħira.
| Liema kontrolli | Spjegazzjoni sempliċi |
|---|---|
| Temperatura tal-ġisem | Jirregola t-temperatura billi jġiegħel lill-ġisem jgħaraq jekk ikun sħun ħafna, u jirtogħod jekk ikun kiesaħ. |
| Pressjoni tad-Demm | Jgħin biex iżomm ir-rata tal-qalb u l-pressjoni tad-demm fil-livell meħtieġ. |
| Ġuħ u għatx | Ġismek jgħidlek meta jkollu bżonn l-ikel u l-ilma. |
| Xaba' wara li tiekol | Meta l-istonku jkun mimli, jibgħat sinjal lill-moħħ li jgħid "biżżejjed huwa biżżejjed". |
| Burdata | Jgħin ukoll biex tikkontrolla l-emozzjonijiet u l-istati mentali tiegħek. |
| Sess li Jħoss | Il-funzjoni sesswali hija influwenzata mill-kontroll tal-ormoni riproduttivi. |
| Irqad | Jikkontrolla ċ-ċiklu tal-irqad u tal-qawmien tiegħek. |
L-ipotalamu juża żewġ metodi ewlenin biex iżomm dan il-bilanċ:
1. Permezz tas-sistema nervuża awtonomika: Din hija dik li tikkontrolla affarijiet li ma nistgħux nikkontrollaw, affarijiet li sempliċement jiġru (bħat-taħbit tal-qalb, in-nifs).
2. Permezz tal-immaniġġjar tal-ormoni: L-ormoni huma "messaġġiera kimiċi" li jivvjaġġaw fid-demm u jġorru messaġġi lejn partijiet oħra tal-ġisem.
Ir-relazzjoni bejn l-ipotalamu u l-glandola pitwitarja
Eżatt taħt l-ipotalamu hemm glandola importanti oħra, il-glandola pitwitarja . Dawn it-tnejn jaħdmu bħall-imgħallem u l-assistent ewlieni tiegħu. L-ipotalamu huwa dak li "jgħid" lill-pitwitarja liema ormoni għandha tnixxi u meta.
Il-glandola pitwitarja għandha żewġ partijiet:
- Pitwitarja Anterjuri: L-ipotalamu jirrilaxxa ormoni speċjali fid-demm. Dawn imorru direttament għall-pitwitarja anterjuri u jgħidulha biex tipproduċi l-ormoni xierqa.
- Pitwitarja Posteriori: Hawnhekk jiġri xi ħaġa differenti. L-ipotalamu nnifsu jipproduċi żewġ ormoni u jaħżinhom fil-pitwitarja posteriori. Meta jkun meħtieġ, l-ipotalamu jibgħat sinjal biex jirrilaxxa dawk l-ormoni fid-demm.
Ormoni rilaxxati mill-pitwitarja posterjuri
1. Ossitoċina: Ħafna nies jafuha bħala l-"ormon tal-imħabba." Din tgħin biex l-utru jiġi miċħud waqt it-twelid u tistimula t-tnixxija tal-ħalib waqt it-treddigħ. Huwa maħsub ukoll li tikkontribwixxi għar-rabta, l-eċitament sesswali, il-fiduċja, u s-sentimenti ta' benesseri.
2. Vasopressina:Isem ieħor għal dan huwa "ormon antidijuretiku - ADH". Dan huwa dak li jikkontrolla l-ammont ta' ilma f'ġisimna u l-eskrezzjoni tal-awrina. Jikkontrolla wkoll il-pressjoni tad-demm.
X'jiġri jekk l-ipotalamu jkun bil-ħsara?
Jekk l-ipotalamu jkun bil-ħsara, il-funzjoni tiegħu tiġi mfixkla. Aħna nsejħu din il-kundizzjoni disfunzjoni ipotalamika.
L-aktar ħaġa importanti hija li l-ipotalamu huwa parti sensittiva ħafna, għalhekk anke ħsara żgħira fih tista' taffettwa l-ġisem kollu.
Kawżi possibbli ta' ħsara lill-ipotalamu
- Korrimenti fir-ras, speċjalment dawk serji (korriment trawmatiku fil-moħħ).
- Infezzjonijiet fil-moħħ.
- Tumuri tal-moħħ li jiżviluppaw fl-ipotalamu jew xi mkien ieħor fil-moħħ.
- Telf eċċessiv ta' piż minħabba disturbi fl-ikel.
- Kirurġija tal-moħħ.
- Radjoterapija u kimoterapija għall-kanċer.
- Xi kundizzjonijiet ġenetiċi li huma preżenti mat-twelid.
- Mard infjammatorju bħal 'sklerożi multipla'.
Mard li jista' jkun ikkawżat minn problemi fl-ipotalamu
Diversi mard jistgħu jseħħu minħabba disfunzjoni tal-ipotalamu. Xi wħud minnhom huma:
- Ipopitwitariżmu: Tnaqqis fis-sekrezzjoni ta' ormoni mill-glandola pitwitarja. Dan jista' jkun ikkawżat minn problema bl-ipotalamu.
- Dijabete Insipidus: Din mhijiex id-dijabete li nafu bħala "Diabetes Mellitus." Dak li jiġri hawnhekk huwa li l-kliewi jirrilaxxaw wisq ilma minħabba tnaqqis fl-ormon "Vasopressin (ADH)," li jwassal għal awrinazzjoni u għatx eċċessivi.
- Sindrome ta' Prader-Willi: Din hija disturb ġenetiku. F'din il-kundizzjoni, l-ipotalamu ma jkunx jista' jinduna meta l-istonku jkun mimli. B'riżultat ta' dan, ikun hemm bżonn kostanti li tiekol u jkun hemm riskju għoli ta' obeżità.
- Sindrome ta' Kallmann: Din hija wkoll kundizzjoni ġenetika. Din tista' tikkawża li t-tfal jesperjenzaw pubertà mdewma jew assenti.
- Amenorrea Ipotalamika Funzjonali: Il-waqfien tal-mestrwazzjoni ta' kull xahar fin-nisa. Din il-kundizzjoni tista' sseħħ minħabba bidliet fil-funzjonament tal-ipotalamu minħabba fatturi bħal stress eċċessiv, eżerċizzju eċċessiv, jew telf ta' piż.
X'inhuma s-sintomi ta' problema fl-ipotalamu?
Jekk ikun hemm problema bl-ipotalamu, is-sintomi jiddependu mill-ormon li jkun affettwat u jekk dak l-ormon huwiex baxx jew għoli.
Hawn taħt jinsabu xi sintomi komuni li jistgħu jinqalgħu f'problema bħal din.
| Sintomu | Deskrizzjoni |
|---|---|
| Bidliet fil-pressjoni tad-demm | Pressjoni tad-demm għolja jew baxxa. |
| Bidliet fil-livelli tal-ilma fil-ġisem | Nefħa (żamma tal-ilma) jew deidrazzjoni. |
| Bidla fil-piż tal-ġisem | Żieda jew telf fil-piż, bi jew mingħajr bidla fl-aptit. |
| Problemi ta' fertilità | Diffikultà biex ikollok it-tfal (Infertilità). |
| Pubertà mdewma | Maturazzjoni sesswali mdewma fit-tfal żgħar. |
| Anormalitajiet fit-temperatura tal-ġisem | Bidliet frekwenti fit-temperatura, sensazzjoni ta’ kesħa jew sħana kbira. |
| Problemi ta' rqad | Nuqqas ta' rqad jew ngħas eċċessiv. |
| Ħtieġa frekwenti li tgħaddi l-awrina | Awrina frekwenti, speċjalment bil-lejl. |
Jekk tkompli tesperjenza wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi, huwa importanti ħafna li tara lit-tabib tiegħek immedjatament u tfittex parir mingħajr dewmien.Huwa se jwettaq it-testijiet meħtieġa u jgħinek issir taf eżattament x'inhi l-problema tiegħek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-ipotalamu huwa ċentru ta' kontroll żgħir iżda ewlieni fil-moħħ tagħna.
- Din il-parti tikkontrolla affarijiet essenzjali bħat-temperatura tal-ġisem, il-ġuħ, l-għatx, l-irqad, u l-pressjoni tad-demm.
- Dan jaħdem mill-qrib ħafna mal-glandola pitwitarja u jikkontrolla s-sistema ormonali tal-ġisem.
- Ħsara lill-ipotalamu tista' tikkawża ħafna problemi serji ta' saħħa.
- Jekk tissuspetta problema bl-ipotalamu jew jekk tesperjenza sintomi relatati, huwa importanti ħafna li tfittex parir mediku immedjatament.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment