Meta t-tabib tiegħek jgħidlek li għandek bżonn kolostomija , tista’ tħoss ħafna biża’ u ansjetà dwar kif se tkun il-ħajja fil-futur. Jista’ jkollok ħafna mistoqsijiet f’moħħok, bħal “Kif se niekol ?”, “Se nkun nista’ noħroġ barra?”, “Se nkun nista’ naħdem bħal qabel?” Huwa normali ħafna. Imma tinkwetax, mhuwiex daqshekk tal-biża’ kif taħseb. Ejja nifhmu dan sew u nitkellmu dwar kif niffaċċjaw din is-sitwazzjoni l-ġdida b’suċċess.
Fi kliem sempliċi, x'inhi kolostomija?
L-imsaren il-kbir, jew dak li nsejħulu l-“kolon”, huwa parti importanti ħafna mis -sistema diġestiva tagħna. Il-funzjoni ewlenija tiegħu hija li jassorbi l-ilma u n-nutrijenti li jifdal fl-ippurgar li nneħħu lura fil-ġisem. Wara dan, l-ippurgar jiġi eliminat bħala skart solidu mill-anus.
Madankollu, jekk il-kolon u r-rektum ma jiffunzjonawx sew minħabba kundizzjoni medika (bħal kanċer) jew aċċident, ġisimna jeħtieġ mod ieħor biex jelimina l-iskart.
Kolostomija hija soluzzjoni għal dan. Din il-kirurġija tinvolvi l-ħolqien ta’ fetħa żgħira fuq il-ġilda tal-addome tiegħek, li tgħaqqad il-musrana l-kbira tiegħek magħha. Din il-fetħa hija dik li medikament insejħulha “ stoma ” . Din il-fetħa l-ġdida hija minn fejn l-ippurgar u l-arja joħorġu mill-ġisem. Din il-kirurġija xi kultant issir temporanjament , u drabi oħra trid issir b’mod permanenti .
Kif se taffettwa ħajti l-kolostomija?
Waqt li tkun l-isptar wara l-operazzjoni, it-tabib u l-istaff tal-infermiera tiegħek se jagħtuk ħafna pariri dwar kif tieħu ħsieb dan. Jagħtuk ukoll ħafna suġġerimenti biex jgħinuk tidra l-ħajja ta’ kuljum tiegħek. Veru, ser ikollok tagħmel xi bidliet żgħar fl-istil ta’ ħajja tiegħek. Imma bl-għarfien u l-gwida t-tajba, żgur li tista’ tagħmel dan xi ħaġa normali.
Hawn huma xi affarijiet li se jgħinuk:
- Oqgħod attent għall-mediċini li tieħu: Xi mediċini jistgħu jikkawżaw stitikezza jew dijarea, għalhekk kellem lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe mediċina li tieħu.
- Kul dieta bilanċjata : Hija idea tajba li tnaqqas l-ikel li jikkawża ħafna gass, bħal kaboċċi, fażola, għads, u ċiċri. Tista' wkoll tikkonsulta dietista biex jgħinek toħloq dieta sana li tipprevjeni l-istitikezza u d-dijarea u ma tinterferixxix mal-kolostomija tiegħek.
- Għix ħajja normali: Ftakar, kolostomija mhijiex it-tmiem tal-ħajja. Il-boroż tal-kolostomija tal-lum huma ddisinjati biex jimteddu ċatti fuq il-ġisem, u b'hekk ikunu inviżibbli taħt il-ħwejjeġ. Dan ifisser li ħafna nies jistgħu jirritornaw għax-xogħol, il-passatempi, u anke l-attività sesswali tagħhom fiż-żwieġ tagħhom mingħajr ebda tfixkil.
Tkellem bil-miftuħ mat-tim mediku tiegħek dwar meta tista’ terġa’ tibda l-attivitajiet ta’ kuljum tiegħek u dwar kwalunkwe mistoqsija li jista’ jkollok.
X'inhi l-Irrigazzjoni tal-Kolostomija?
Dan huwa metodu speċjali li xi nies jistgħu jużaw. Biex inkunu preċiżi, huwa metodu biex wieħed jidra jbattal l-imsaren f'ħin stabbilit. Dak li jsir hawnhekk huwa li tintbagħat l-ilma fil-kolon permezz tal-`(Stoma)`, u tbattalha kompletament.
Dan il-metodu, li ġeneralment isir darba jew darbtejn kuljum, jgħinek tidra tbattal l-imsaren tiegħek f'intervalli regolari, mingħajr ma jkollok għalfejn tagħmel l-ippurgar bejniethom. Dan jgħin ukoll fil-prevenzjoni tal-istitikezza.
Imma dan mhux għal kulħadd, allura żgur għandek tkellem mat-tabib tiegħek biex tiddeċiedi jekk dan il-metodu huwiex tajjeb għalik.
Kif timmaniġġja l-ikel u x-xorb b'kolostomija?
It-tabib tiegħek jagħtik parir dwar kif taġġusta d-dieta tiegħek wara l-kirurġija, iżda ġeneralment, hemm xi suġġerimenti ġenerali li jistgħu jgħinu biex jimminimizzaw l-uġigħ u l-iskumdità sakemm l-imsaren tiegħek ifiqu.
| X'għandek tagħmel | M'għandekx tagħmel |
|---|---|
| Kul madwar 6 ikliet żgħar kuljum minflok 3 ikliet kbar. | Evita ikel pikkanti, żejtni, u b'ħafna fibra fl-ewwel ġimgħat. |
| Tomgħod l-ikel tiegħek sew u kul bil-mod . | Xorb karbonat , xorb alkoħoliku u xorb bil-kaffeina. |
| Ixrob mill-inqas 8-10 tazzi ilma kuljum. | Ikel li jikkawża gass eċċessiv bħal fażola, piżelli, kaboċċi, u koxox tal-laħam. |
| Agħżel ikel faċilment diġeribbli bħal ħobż, ross, u noodles għall-ewwel ftit ġimgħat. | Ħbub sħaħ u laħam xaħmi. |
Wara l-ewwel ftit ġimgħat, ipprova żid ikel ġdid mad-dieta tiegħek wieħed wieħed u ara kif jaffettwaw lil ġismek.
Tista' tagħmel eżerċizzju?
Trid toqgħod attent ħafna dwar l-eżerċizzju wara l-kirurġija. Huwa essenzjali li tkellem lit-tabib tiegħek qabel tibda kwalunkwe rutina ta' eżerċizzju.
- Mixi : L-aħjar u l-aktar mod sikur biex tibda huwa li timxi. Tista' tibda tibni s-saħħa billi sempliċement titla' u tinżel it-taraġ fid-dar.
- Ġiri: It-tabib tiegħek jgħidlek biex timxi qabel tibda tiġri. Il-ġiri jista’ jikkawża li l-borża tal-istoma togħrok, u possibbilment tikkawża tikek ħomor żgħar jew feriti . Dawn ifiequ bi ftit mistrieħ. Jekk ma jitjiebux, għid lit-tabib tiegħek.
- Situps u Crunches: Meta tagħmel eżerċizzji li jpoġġu pressjoni fuq il-muskoli addominali tiegħek, hemm riskju li tiżviluppa ernja madwar l-istoma tiegħek. Dan ifisser li parti mill-imsaren tiegħek timbotta 'l quddiem taħt il-ġilda. Dan ir-riskju jista' jkun ikkawżat ukoll minn affarijiet bħal irfigħ ta' piż tqil u eżerċizzju qawwi. Dan jista' jiġi evitat billi żżomm piż tajjeb għas-saħħa. Kun żgur li tkellem lit-tabib tiegħek qabel tibda dawn it-tipi ta' eżerċizzji.
- Għawm: Tista' tgħum b'borża tal-kolostomija. Iżda kkonsulta mat-tabib tiegħek l-ewwel. Ukoll, kun żgur li l-borża tkun issiġillata sew, u ipprova tgħaddas ruħek f'banju għal ftit żmien.
- Ixrob ħafna ilma: Ixrob ħafna ilma meta tagħmel eżerċizzju. Jekk l-awrina tiegħek hija safra ċara, ifisser li għandek biżżejjed ilma f'ġismek. Jekk l-awrina tiegħek hija skura, jista' jkun sinjal ta' deidrazzjoni.
Kumplikazzjonijiet possibbli u affarijiet li għandek toqgħod attent għalihom
Xi kultant jistgħu jinqalgħu problemi żgħar. Jekk tkun konxju ta’ dawn, tista’ ssolvihom malajr.
| Problema (Kumplikazzjoni) | Kif tidentifika? | X'għandek tagħmel? |
|---|---|---|
| Tnixxija | Ħmieġ joħroġ minn taħt il-borża fuq il-ġilda. Ħmura tal-ġilda, ħakk. | Staqsi lit-tabib tiegħek dwar tip differenti ta’ borża jew siġill. Żomm il-ġilda nadifa u niexfa. |
| Imblukkar | Inkapaċità li tgħaddi l-ippurgar, bugħawwieġ fl-istonku, rimettar, nefħa madwar l-istoma. | Ċempel lit-tabib tiegħek immedjatament jew mur fid-Dipartiment tal-Emerġenza tal-isptar (ETU). |
| Irtirar | It-tnixxija sseħħ minħabba li l-istoma tinżel taħt il-livell tal-ġilda. | Staqsi lit-tabib tiegħek dwar tagħmir speċjali. Jista’ jkollok bżonn tagħmel operazzjoni oħra. |
| Ernja | Nefħa jew għoqda taħt il-ġilda madwar stoma. | Evita li terfa’ oġġetti tqal. Staqsi lit-tabib tiegħek dwar ċinturin ta’ appoġġ. |
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Kolostomija mhijiex it-tmiem ta’ ħajtek. B’immaniġġjar xieraq u attitudni pożittiva, tista’ tgħix ħajja normali u kuntenta.
- Kellem lit-tabib tiegħek bil-miftuħ dwar kwalunkwe mistoqsija, biża’, jew tħassib li għandek. Taħbi xejn.
- Segwi l-parir tat-tabib tiegħek dwar id-dieta u l-eżerċizzju eżattament. Isma' lil ġismek.
- Jekk tesperjenza sintomi serji bħal uġigħ fl-istonku, rimettar, jew stitikezza, fittex parir mediku immedjatament.
- M'intix waħdek. Li titkellem ma' oħrajn li kellhom esperjenzi simili u li tingħaqad ma' gruppi ta' appoġġ jista' jkun sors kbir ta' saħħa mentali.
Kolostomija, Stoma, Kirurġija tal-kolon, Borża tal-kolostomija, Musrana l-kbira, Diġestjoni, Saħħa
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek