Subgħajk mgħawweġ bħal martell? Ejja nitkellmu dwar Mallet Toe!

Meta ngħixu fil-ħajja tagħna ta’ kuljum, xi kultant ma naħsbux ħafna dwar subgħajna, hux? Imma xi kultant, anke bidla żgħira jew uġigħ f’saba’ tas-sieq jista’ jaffettwa l-ġurnata kollha tagħna. Bl-istess mod, xi ħaġa li teħtieġ ftit attenzjoni hija s-Suba’ tal-Mallet . Forsi qatt ma smajt b’dan l-isem qabel. Imma din hija kundizzjoni li tikkawża skumdità għal xi nies. Allura, ejja nitkellmu dwarha f’aktar dettall illum.

X'inhu Mallet Toe?

Fi kliem sempliċi, saba’ forma ta’ mazza hija liwja mhux normali fil-ġonta ta’ fuq tas-saba’ tiegħek, l-eqreb tad-difer. Immaġina li minflok is-saba’ jkun dritt, ikun mgħawweġ ’l isfel minn dik il-ġonta ta’ fuq, bil-ponta tas-saba’ tipponta lejn l-art. Tieħu isimha għax tidher qisha ras ta’ mazza żgħira .

Din il-kundizzjoni tidher l-aktar fit -tieni saba’ tas-sieq wara s-saba’ l-kbir tas-sieq. Dan għaliex huwa l-itwal saba’ tas-sieq fil-biċċa l-kbira tan-nies. Madankollu, it-tielet jew ir-raba’ saba’ tas-sieq jistgħu jiżviluppaw din il-kundizzjoni wkoll.

Hemm tipi differenti ta' mallet toe?

Iva, it-tabib tiegħek jista’ jikklassifika din il-kundizzjoni tas-Suba’ tal-Mallet f’żewġ tipi.

1. Suba’ tas-sieq flessibbli b’forma ta’ mazza: F’dan it-tip, is-saba’ tas-sieq ikun mgħawweġ, imma xorta tista’ tiddrittah xi ftit billi żżommu b’idejk jew billi tuża mezzi oħra. Dan ifisser li l-ġog għadu mhux iffriżat kompletament. Dan huwa daqsxejn aktar faċli biex jiġi ttrattat .

2. Suba’ tas-sieq riġida f’forma ta’ mazza: Dan iseħħ meta s-saba’ tas-sieq tkun imwaħħla fil-pożizzjoni mgħawġa tagħha, bħal blata. Huwa diffiċli, jekk mhux impossibbli, għalik li tiddrittaha lura. Il-kura ta’ dan it-tip ta’ suba’ tas-sieq riġida hija daqsxejn aktar ikkumplikata .

X'inhuma s-sintomi ta' Mallet Toe?

Is-sintomu ewlieni ta’ subgħa tas-sieq b’forma ta’ mazza huwa d-dehra tas-sieq bħal martell. Madankollu, minbarra dik id-dehra, tista’ tesperjenza diversi skumditajiet. Jista’ jkun ta’ wġigħ, speċjalment meta timxi. Barra minn hekk, il-mod kif timxi jista’ jinbidel, u dan jista’ jwassal għal problemi oħra.

Hawn huma xi sintomi komuni :

• Uġigħ fil-ġog mgħawweġ: Jista' jkun hemm uġigħ fil-ġog ta' fuq fejn is-saba' jkun mgħawweġ.
• Uġigħ fis-swaba’: L-uġigħ jista’ jseħħ jew mill-ponta mgħawġa tas-sieq li tolqot l-art jew mill-ħakk maż-żarbun.
• Tibdil fil-kulur u nefħa: Is-saba’ affettwat jista’ jibdel il-kulur, isir aħmar jew blu, u jista’ wkoll jintefaħ.
• Kallijiet u qarn fuq is-swaba’ tas-saqajn: Meta tilbes żraben, il-ġilda tista’ togħrok u togħrok, u b’hekk il-ġilda ssir aktar ħarxa u ħarxa, u twassal għall-formazzjoni ta’ qarn u qarn . Kultant, jistgħu jiffurmaw ukoll folji mimlija bl-ilma.
• Feriti jew ulċeri fuq is-swaba’: Dan jista’ jkun minħabba pressjoni kostanti fuq l-istess żona.Jistgħu jseħħu wkoll feriti żgħar (ulċeri jew feriti).
• Mixja mhux normali: Uġigħ f’subgħajk jista’ jġiegħlek tbiddel il-mod kif timxi mingħajr ma tirrealizza. Dan jista’ jaffettwa wkoll partijiet oħra ta’ sieqek.

X'inhuma l-kawżi ta' Mallet Toe?

Is-saba’ tas-sieq b’forma ta’ mazza ma jiġrix f’daqqa. Jiżviluppa gradwalment . Normalment iseħħ meta tendini (biċċa tessut li tgħaqqad muskolu ma’ għadma) fis-saba’ tas-sieq jissikka u jiġġarraf, jew minħabba ż-żraben li tilbes jew minħabba xi influwenza fuq il-mod kif timxi. Għalkemm din il-kontrazzjoni hija kemmxejn flessibbli għall-ewwel, maż-żmien issir riġida u "titwaħħel".

Hemm diversi raġunijiet ewlenin li jistgħu jaffettwaw dan:

• Xedd tas-saqajn mhux xieraq: L-ilbies ta' żraben stretti , żraben li ma joqogħdux sew, speċjalment żraben dojoq li jagħfsu s-swaba' tas-saqajn, huwa kawża ewlenija.
• Takkuna għolja: L-ilbies ta’ takkuna għolja regolarment jista’ wkoll jikkawża din il-kundizzjoni billi jpoġġi pressjoni mhux tas-soltu fuq is-swaba’ tas-saqajn.
• Differenzi konġenitali fis-saqajn: Xi nies jistgħu jitwieldu b'ċerti differenzi f'saqajhom jew fis-swaba' tagħhom ("Differenzi konġenitali fis-saqajn"). Dawn jistgħu wkoll jikkawżaw dan.
• Korrimenti preċedenti: Korriment preċedenti fis-sieq, bħal sieq miksur, jista' wkoll jikkawża saba' b'forma ta' mazza.
• Disturbi newromuskolari: Xi mard newroloġiku jew dgħufija fil-muskoli jistgħu wkoll jikkawżaw bidliet fil-forma tas-swaba’.
• Artrite tas-saqajn u l-għekiesi: L-artrite tista’ tagħmel ħsara lill-ġogi u tikkawża bidliet fil-forma tas-swaba’ tas-saqajn.

Min hu f'riskju ogħla li jiżviluppa Mallet Toe?

Xi nies huma f'riskju ogħla li jiżviluppaw is-saba' tal-mazza. Dan hu veru speċjalment jekk in-nervituri f'saqajk ikunu ġew affettwati u tlift is-sensazzjoni f'subgħajk. F'każijiet bħal dawn, tista' tweġġa' subgħajk mingħajr ma tirrealizza, jew timxi b'subgħajk ippuntati b'mod skomdu.

Hawn huma xi wħud minn dawn il-fatturi ta' riskju:

• Dijabete Mellitus: Nies bid-dijabete jistgħu jiżviluppaw ħsara fin-nervituri maż-żmien (imsejħa Newropatija Dijabetika). Dan jista’ jwassal għal telf ta’ sensazzjoni fis-saqajn u fis-swaba’ tas-saqajn. Dan jista’ jwassal għal tnemnim jew tnemnim fis-swaba’ tas-saqajn.
• Newropatija Periferali: Minbarra d-dijabete, hemm kundizzjonijiet oħra li jdgħajfu n-nervituri fir-riġlejn u r-riġlejn. F'din il-kundizzjoni, is-sensazzjoni fis-saqajn tista' wkoll titnaqqas.
• Mard Periferali tal-Arterji: Dan iseħħ meta l-arterji li jipprovdu d-demm lir-riġlejn jiċkienu jew jiġu mblukkati. Dan inaqqas l-ammont ta’ demm li jilħaq ir-riġlejn, idewwem il-fejqan tal-feriti, u jista’ jaffettwa n-nervituri.

Kif tiġi djanjostikata din il-kundizzjoni ta' Mallet Toe?

Jekk tissuspetta li għandek sieq forma ta' mallet, l-aħjar li tara podoloġista biex tikseb dijanjosi xierqa. Jew tista' tara tabib ortopediku.

It-tabib ġeneralment jagħmel dawn l-affarijiet:

1. Eżami fiżiku sħiħ: Sieqek u subgħajk se jiġu eżaminati bir-reqqa. Se jiċċekkjaw kemm is-saba’ tas-sieq huwa mgħawweġ, u jekk hux flessibbli jew iebes.

2. Tiċċekkja ż-żraben tiegħek: Liema żraben tilbes normalment u jekk joqogħdux tajjeb għal saqajk.

3. Osserva l-mod kif timxi: Iċċekkja jekk subgħajk humiex affettwati meta timxi.

4. Iċċekkjar għal kallijiet u feriti: Iċċekkja għal xi kallijiet, folji, jew feriti fuq is-swaba’.

5. Raġġi-X: Tista’ tittieħed raġġi-X biex tiġi vvalutata b’mod preċiż il-kundizzjoni tal-għadam fil-ġog tas-saba’.

6. Testijiet addizzjonali: Jekk it-tabib jissuspetta li għandek kundizzjoni medika sottostanti, bħal artrite, jista' jordna testijiet addizzjonali.

Kif tiġi trattata s-Suba tal-Mallet?

L-aħbar it-tajba hija li s-saba’ tal-mazza jista’ jiġi kkurat. Il-kura tiddependi minn fatturi bħall-kundizzjoni tas-saba’ tiegħek (flessibbli jew riġidu) u s-severità tas-sintomi tiegħek.

Trattamenti mhux kirurġiċi

Speċjalment fl-istadji bikrija, meta s-saba' jkun għadu flessibbli , il-kundizzjoni tista' tiġi mmaniġġjata, u forsi anke mfejqa kompletament, b'rimedji sempliċi tad-dar u parir mediku.

• Tibdil taż-żraben: Huwa importanti ħafna li taqleb għal żraben komdi u li joqogħdu tajjeb u li ma jagħfsukx saqajk . Agħżel żraben b'kaxxa tas-swaba' wiesgħa.
• Ortotiċi: It-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda ortotiċi, li jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-pressjoni fuq subgħajk.
• Tejpjar tas-saba': Is-saba' affettwat jista' jiġi tejpjat flimkien ma' saba' b'saħħtu fil-qrib. Dan jgħin biex is-saba' mgħawweġ iżomm dritt.
• Eżerċizzji tas-swaba’ u terapija fiżika: Tista’ tagħmel eżerċizzji li jiġġebbdu l-ġog tas-swaba’ u jżidu l-flessibbiltà. Tista’ wkoll tfittex parir mingħand fiżjoterapista għal dan.
• Kura għall-verruki: Jekk għandek verruki, tista' tuża ingwenti jew plasters li huma adattati għalihom. Madankollu, nies b'kundizzjonijiet bħad-dijabete m'għandhomx jagħmlu dawn mingħajr parir mediku.

Anke jekk subgħajk ikun iebes u mwaħħal , it-tobba spiss jippruvaw l-ewwel jikkontrollaw is-sintomi mingħajr kirurġija.

• Xedd tas-saqajn speċjalizzat:Tista' tuża żraben speċjali b'kaxxa tas-swaba' aktar fonda li ma jpoġġux pressjoni fuq is-swaba'.
• Injezzjonijiet sterojdi: Jekk in-nefħa u l-uġigħ fil-ġog huma severi, it-tabib tiegħek jista’ jagħtik injezzjoni sterojdi. Din tista’ tipprovdi serħan temporanju.

Trattamenti kirurġiċi

Jekk trattamenti oħra ma jipprovdux serħan suffiċjenti, jekk l-uġigħ jippersisti, jew jekk id-deformità tas-saba’ tagħmilha diffiċli biex twettaq l-attivitajiet ta’ kuljum, it-tabib tiegħek jista’ jissuġġerixxi kirurġija .

Hemm diversi proċeduri kirurġiċi biex tikkoreġi s-saba’ tal-mallet. Kull meta jkun possibbli, il-kirurgi jippruvaw iwettqu kirurġija minimament invażiva . Pereżempju:

• Xi kultant, huwa possibbli li titwettaq "Kirurġija perkutanja", li tinvolvi li tiddaħħal labra fil-ġilda waqt li tkun iggwidata mit-teknoloġija tal-ultrasound .
• Alternattivament, tista' ssir kirurġija (Artroskopija) billi tiddaħħal kamera (`Scope`) u strumenti minn ġo toqba żgħira.

Hawn huma wħud mit-tekniki kirurġiċi ewlenin użati:

1. Tenotomija: Tenotomija hija proċedura kirurġika li tinvolvi l-ġbid tas-saba' 'l isfel u r-rilaxx tat-tendon. Tissejjaħ ukoll rilaxx tat-tendon . Dan jinvolvi l-qtugħ, it-titqib, jew it-tneħħija ta' biċċiet bil-ħsara tat-tendon biex titnaqqas l-ebusija tiegħu. Is-saba' mbagħad jerġa' jibda jiddritta.

2. Trasferiment tat-Tendon: Dan huwa metodu ieħor. Dak li jsir hawnhekk huwa li jitneħħa t-tendon (tendon flexor) li jkun issikkat fuq in-naħa ta’ taħt tas-sieq, jinġieb fil-parti ta’ fuq tas-sieq, u jerġa’ jitwaħħal. It-tendon issikkat imbagħad jgħin biex jiġbed is-sieq lura f’pożizzjoni dritta. Jaħdem kontra l-forza li kkawżat is-saba’ mallet.

3. Fużjoni tal-Ġogi (Artrodesi): L-artrodesi hija l-proċess li bih żewġ għadam f'ġog jingħaqdu b'mod permanenti. F'sieq b'forma ta' mazza, l-għadam fil-ġog mgħawweġ jiġi drittat u ffissat flimkien sabiex ma jkunux jistgħu jerġgħu jitgħawġu. Jintużaw labar jew wajers biex iżommu l-għadam flimkien sakemm jingħaqdu.

Ftakar, qabel ma tiddeċiedi dwar kirurġija, huwa importanti ħafna li tiddiskuti u tifhem bir-reqqa l- vantaġġi u l-iżvantaġġi, il-ħin ta' rkupru, u fatturi oħra mat-tabib tiegħek.

X'inhi l-prognożi ta' Mallet Toe?

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, is-saba’ tal-mazza jista’ jiġi ttrattat b’trattamenti sempliċi u mhux kirurġiċi . Madankollu, dawn it-trattamenti jistgħu jieħdu xi żmien u jeħtieġu dedikazzjoni kontinwa min-naħa tiegħek .

Madankollu, jekk il-kundizzjoni tas-swaba' tal-mallet ma tiġix trattata għal żmien twil u ssir riġida, issir ftit aktar diffiċli biex tiġi trattata.Jekk jiġri hekk, x'aktarx li tkun meħtieġa kirurġija. Madankollu, jekk issir kirurġija, ġeneralment tista' tiġi kkoreġuta b'suċċess .

Kif tipprevjeni s-Sieq Mallet?

Is-sieq bil-mallet hija kundizzjoni li tikber bil-mod, għalhekk il-kura ta’ saqajk tista’ tgħin ħafna biex tipprevjeniha.

• Ilbes żraben li joqogħdu tajjeb: Agħżel żraben komdi li joqogħdu tajjeb għal saqajk, li jkollhom spazju tajjeb għas-swaba’, u evita li tilbes żraben dojoq, stretti u b’takkuna għolja.
• Tinjorax l-uġigħ fis-saqajn: Jekk tesperjenza uġigħ f’saqajk jew f’subgħajk, kemm jekk waqt li tkun qed timxi jew liebes ċerti żraben, tinjorahx. Fittex parir mediku.
• Iċċekkja saqajk regolarment: Jekk għandek kundizzjoni li tnaqqas is-sensazzjoni f’saqajk, bħad-dijabete, iċċekkja saqajk kuljum għal feriti, folji, ħmura, jew nefħa. Jekk tinnota xi ħaġa mhux tas-soltu, ara tabib immedjatament.
• Oqgħod attent għal bidliet f’subgħajk: Jekk tinnota xi bidliet fil-forma ta’ subgħajk, bħal liwi jew tiġbid, fittex parir mediku immedjatament.

L-uġigħ fis-saqajn huwa xi ħaġa li xi kultant ninjoraw. Madankollu, jekk ikun preżenti l-ħin kollu, jista' fil-fatt ikun ta' ħsara. Deformitajiet fis-saqajn bħal Mallet Toe jista' jkollhom impatt kbir fuq il-ħila tagħna li nimxu u l-kwalità tal-ħajja tagħna. Għalhekk, jekk tinnota xi bidliet fiżiċi, it-tfittxija ta' parir mediku kmieni tista' tevita konsegwenzi serji .

Messaġġ li Tieħu d-Dar

Għalhekk, Mallet Toe hija kundizzjoni fejn il-ġonta ta’ fuq ta’ subgħa tkun mgħawġa u l-ponta tinżel ’l isfel. Għalkemm dan jista’ jkun daqsxejn skomdu, m’hemmx għalfejn tinkwieta dwaru.

• Jekk jiġi skopert kmieni, jista' jiġi kkurat bi trattamenti sempliċi.
• L-għażla tax-xedd tas-saqajn it-tajjeb hija importanti ħafna. Evita li tilbes żraben stretti u dojoq, jew takkuna għolja ta’ spiss.
• Jekk għandek kundizzjoni bħad-dijabete, dejjem ħu ħsieb saqajk.
• Jekk tinnota uġigħ jew bidla fil-forma ta’ subgħajk, fittex parir mediku immedjatament.

Saqajk iwassluk kullimkien. Għalhekk, hija r-responsabbiltà tiegħek li tieħu ħsiebhom sew. Nispera li din l-informazzjoni tkun utli għalik!

` Suba’ tal-mazza, uġigħ fis-sieq, bunion, żraben, bunions, saħħa tas-saqajn, kirurġija