Il-qalb mhix qed tirċievi biżżejjed demm? Ejja nitgħallmu dwar l-NSTEMI (Infart Mijokardijaku mingħajr Elevazzjoni tal-ST)

Tħoss xi kultant ftit tagħfis f’sidrek, sensazzjoni stramba, jew ftit diffikultà biex tieħu n-nifs? Xi nies jaħsbu li jista’ jkun minħabba l-gastrite. Imma mhux dejjem ikun hekk. Jista’ jkun ukoll problema tal-qalb. Illum se nitkellmu dwar tip ta’ attakk tal-qalb bħal dan, li hija kundizzjoni msejħa NSTEMI.

X'inhu NSTEMI? Fi kliem sempliċi...

NSTEMI huwa tip ta' attakk tal-qalb. Dan jiġri meta parti minn qalbek ma tirċevix biżżejjed ossiġnu. Aħseb ftit, bħal kull parti oħra ta' ġisimna, il-qalb teħtieġ ossiġnu mid-demm biex tiffunzjona. Huwa meta dik il-provvista tal-ossiġnu tiġi interrotta li jibdew il-problemi.

Jieħu ismu għaliex, bħat-tip ewlieni l-ieħor ta’ attakk tal-qalb, STEMI, m’hemm l-ebda bidla ovvja u maġġuri fl-attività elettrika tal-qalb li tidher fuq ECG. Madankollu, xorta waħda hija emerġenza medika perikoluża ħafna u li tista’ thedded il-ħajja . Għalhekk, jekk inti jew xi ħadd li taf qed tesperjenza sintomi ta’ attakk tal-qalb, huwa essenzjali li tmur l-isptar jew iċċempel ambulanza immedjatament. Id-dewmien fit-trattament jista’ jikkawża ħsara permanenti fil-qalb jew saħansitra l-mewt.

Għaliex dan jissejjaħ NSTEMI?

F'termini mediċi, attakk tal-qalb jissejjaħ "Infart Mijokardijaku". "Infart" ifisser li parti mill-ġisem titlef il-fluss tad-demm u dik il-parti tibda tmut. "Mijokardijaku" tfisser xi ħaġa relatata mal-muskolu tal-qalb. Għalhekk, meta l-muskolu tal-qalb ma jirċevix biżżejjed demm, dik il-parti tibda taħdem ħażin.

L-attività elettrika ta’ qalbna tista’ tidher faċilment b’test imsejjaħ “Elettrokardjogramma” jew “ECG”. Forsi rajtu, test li jinvolvi t-twaħħil ta’ sensuri żgħar ma’ diversi partijiet tal-ġisem. Dan juri l-forma tal-mewġa elettrika tal-qalb fuq biċċa karta jew fuq monitor. Hemm partijiet differenti ta’ din il-forma tal-mewġa, li huma msemmija b’ittri bħal P, Q, R, S, T.

Fl-attakki tal-qalb STEMI, il-parti ta’ din il-forma ta’ mewġa msejħa s-“segment ST” titla’ ’l fuq mil-livelli normali. Dan jidentifikaha b’mod ċar bħala STEMI. STEMI ġeneralment iseħħ meta arterja koronarja ewlenija li tipprovdi d-demm lill-qalb tkun imblukkata kompletament.

Madankollu, f'NSTEMI, ma jkun hemm l-ebda elevazzjoni sinifikanti tas-`(segment ST)`. Kultant, jistgħu jidhru bidliet żgħar fuq l-`ECG`, iżda mhux ċar daqs f'STEMI. Għalhekk, testijiet oħra, speċjalment testijiet tad-demm, huma importanti ħafna biex jiġi djanjostikat NSTEMI. F'dan, ikun hemm imblukkar parzjali ta' arterja koronarja, mhux imblukkar sħiħ, jew imblukkar ta' vina żgħira li tiferrex minn arterja prinċipali.

Min hu aktar probabbli li jiżviluppa NSTEMI? (Fatturi ta' riskju)

Hemm diversi fatturi ta’ riskju li jistgħu jikkontribwixxu għal mard tal-qalb. Uħud minnhom nistgħu nikkontrollawhom, imma oħrajn ma nistgħux nibdluhom.

Affarijiet li nistgħu nibdlu:

Dawn huma affarijiet relatati mal-istil ta’ ħajja tagħna.

• It-tipjip u l-użu tat-tabakk: Dan huwa wieħed mill-għedewwa ewlenin tal-qalb.
• Dieta:L-affarijiet li nieklu u nixorbu, speċjalment ikel b'ħafna melħ (li jista' jgħolli l-pressjoni tad-demm), zokkor (li jikkontribwixxi għad-dijabete), u żejt/xaħam (li jikkontribwixxi għall-kolesterol).
• Nuqqas ta' attività fiżika: Dan ifisser nuqqas ta' eżerċizzju.
• Użu illegali ta' drogi: Speċjalment stimulanti, bħall-amfetamini u l-kokaina, li jaffettwaw il-qalb.

Affarijiet li ma nistgħux nibdlu:

• Età: Ir-riskju li tiżviluppa mard tal-qalb jiżdied bl-età.
• Sess: L-irġiel huma aktar probabbli li jiżviluppaw mard tal-qalb milli n-nisa. Ir-riskju jiżdied għall-irġiel wara l-età ta' 45 sena, filwaqt li għan-nisa r-riskju jiżdied wara l-età ta' 50 sena (jew wara l-menopawża).
• Storja fil-familja: Jekk missierek jew ħuk kellhom mard tal-qalb jew attakk tal-qalb qabel l-età ta' 55 sena, jew ommok jew oħtok kellhom attakk tal-qalb qabel l-età ta' 65 sena, int ukoll f'riskju ogħla.
• Kundizzjonijiet konġenitali jew ġenetiċi: Xi mard ġenetiku jew kundizzjonijiet konġenitali jistgħu wkoll iżidu r-riskju ta’ mard tal-qalb.

Kemm hi komuni l-NSTEMI?

Fil-fatt, l-NSTEMI, li jappartjeni għall-grupp ta’ mard tal-qalb imsejjaħ `(Sindrome Koronarja Akuta)`, hija kundizzjoni li tidher komunement madwar id-dinja kollha, inkluż f’pajjiżna Sri Lanka. Skont l-istatistika Amerikana, 70% biss tal-pazjenti dijanjostikati b’`(Sindrome Koronarja Akuta)` huma pazjenti NSTEMI. Dan ifisser li rridu nkunu mħassba dwar dan.

X'jiġri qabel u waqt NSTEMI?

NSTEMI hija kundizzjoni waħda f'kategorija usa' msejħa "Sindrome Koronarja Akuta". Kundizzjonijiet oħra f'din il-kategorija jinkludu STEMI u "Anġina Instabbli" (anġina instabbli - uġigħ fis-sider li jseħħ anke waqt il-mistrieħ, iżda mhux sever daqs attakk tal-qalb).

Meta l-qalb ma tirċevix il-provvista meħtieġa tad-demm, isseħħ kundizzjoni msejħa "Iskemija". Fi kliem sempliċi, il-parti tal-qalb li tkun imċaħħda mid-demm tibda tmut. B'differenza minn muskoli oħra, iċ-ċelloli tal-muskolu tal-qalb ma jistgħux jirriġeneraw ladarba jmutu. Dan ifisser li sakemm il-fluss tad-demm ma jiġix restawrat malajr, il-ħsara tkun permanenti.

Jista' jkun hemm diversi kawżi diretti u indiretti għal NSTEMI.

Kawżi li jnaqqsu direttament il-provvista tad-demm lill-qalb:

• Akkumulazzjoni ta' plakka: Dawn huma depożiti tax-xama' magħmula mill-kolesterol fid-demm tagħna. Hekk kif drejn imblukkat inaqqas il-fluss tal-ilma, il-plakka tista' timblokka l-arterji li jġorru d-demm lejn il-qalb. Kultant, meta plakka tinqasam, jifforma embolu tad-demm fuqha, u jimblokka l-arterja aktar jew kompletament fi ftit minuti jew sigħat.
• `Vasospażmu`:Il-vini tad-demm tagħna għandhom saff ta’ muskolu lixx ġewwa li jikkontrolla t-twessigħ u t-tidjiq tal-vini. Bħal muskolu li jitriegħed f’sieq, dan is-saff ta’ muskolu fl-arterji tal-qalb jista’ jissikka u jikkuntratta f’daqqa. Dan jissejjaħ “vasospażmu”. Dan jista’ jimblokka l-fluss tad-demm u jikkawża attakk tal-qalb. Iżda dan huwa daqsxejn rari.
• Emboliżmu Koronarju: Dan iseħħ meta embolu tad-demm li jkun iffurma xi mkien ieħor jeħel f'arterja fil-qalb. Din hija wkoll kundizzjoni rari ħafna.

Ħsara jew korriment lill-qalb:

Anke jekk il-qalb hija sigura ġewwa l-kavità tas-sider tagħna, xi kultant tista' ssirilha l-ħsara.

• Mijokardite: Din hija infjammazzjoni tal-muskolu tal-qalb. Ħafna drabi sseħħ meta infezzjoni virali taffettwa l-muskolu tal-qalb.
• Tossini: Xi tossini jistgħu jagħmlu ħsara lill-muskolu tal-qalb u jikkawżaw attakk tal-qalb. Eżempju huwa l-avvelenament minn `(Monossidu tal-Karbonju)`.
• `Kontużjoni Kardijaka`: Din hija qalb imbenġla. Dan jista’ jiġri f’inċident kbir, bħal inċident tat-traffiku. Dan ukoll huwa rari.

Raġunijiet indiretti:

Dan ifisser li l-qalb trid taħdem aktar, għalhekk teħtieġ aktar ossiġnu, iżda ma tistax tikseb biżżejjed ossiġnu.

• Pressjoni tad-demm għolja severa (`Ipertensjoni Maligna` jew `Emerġenza Ipertensiva`) jew pressjoni tad-demm baxxa ħafna (`Ipotensjoni`): Meta l-pressjoni tkun baxxa wisq, il-qalb trid taħdem aktar biex tippompja d-demm. Meta l-pressjoni tkun għolja wisq, il-qalb trid taħdem aktar minħabba r-reżistenza fil-vini tad-demm. Fiż-żewġ każijiet, il-qalb teħtieġ aktar ossiġnu.
• Takikardija: Meta l-qalb tħabbat malajr wisq, ma tippompjax id-demm kif suppost. Il-muskolu tal-qalb jeħtieġ ukoll aktar ossiġnu biex jaħdem b'dik il-veloċità.
• Stenożi Aortika: Din hija tidjiq tal-valv prinċipali li jġorr id-demm 'il barra mill-qalb (valv aortiku). Meta dan isir sever, il-qalb trid taħdem aktar biex tippompja d-demm mill-valv imdejjaq.
• Emboliżmu Pulmonari: Dan iseħħ meta embolu tad-demm jeħel f'vina li twassal għall-pulmuni. Dan jimblokka d-demm rikk fl-ossiġnu milli jilħaq il-pulmuni u jirritorna lejn il-qalb.

X'inhuma s-sintomi ta' NSTEMI?

Persuna b'attakk tal-qalb tista' tesperjenza sintomi bħal dawn:

• Uġigħ jew skumdità fis-sider (Anġina): Dan huwa s-sintomu ewlieni. Tista’ tħoss bħallikieku sidrek qed jissikka, tqil, jew imġebbed.
• Diffikultà biex tieħu n-nifs: Tista’ tħoss li qed ikollok diffikultà biex tieħu n-nifs jew qed tifga.
• Dardir, stonku mqalleb: Xi nies jistgħu jesperjenzaw uġigħ fl-istonku jew gastrite.
• Palpitazzjonijiet: Tista’ tħoss sensazzjoni stramba bħallikieku qalbek qed tħabbat malajr, taqbeż it-taħbita, jew tieqaf f’daqqa.
• Sturdament(Sturdament), ħass ħażin, sensazzjoni li se titlef il-paċenzja.

Importanti: Dawn is-sintomi ma jseħħux bl-istess mod għal kulħadd. Xi nies jistgħu jesperjenzaw sintomu wieħed biss, filwaqt li oħrajn jistgħu jesperjenzaw diversi. L-intensità tal-uġigħ tista’ tvarja wkoll.

Sintomi li jħossuhom b'mod speċjali n-nisa:

Għalkemm in-nisa jistgħu wkoll jesperjenzaw is-sintomi msemmija hawn fuq, huma aktar probabbli li jiżbaljaw l-iskumdità f'nofs sidirhom ma' gastrite. Huma jirrappurtaw ukoll aktar sintomi bħal:

• Għeja eċċessiva, qtugħ ta' nifs, jew insomnja li tiġi qabel attakk tal-qalb.
• Uġigħ li jinfirex għax-xedaq, l-għonq, l-ispallejn, id-dirgħajn (speċjalment id-driegħ tax-xellug), nofs id-dahar, jew l-addome.
• Dardir u rimettar.

Kif tagħraf din il-kundizzjoni?

Tabib jiddijanjostika NSTEMI billi jikkombina diversi testijiet u informazzjoni mill-pazjent. Fl-NSTEMI, is-sintomi u l-bidliet fl-ECG mhumiex ċari daqs fl-STEMI, għalhekk huwa importanti li wieħed iħares lejn dawn kollha flimkien.

L-ewwel, it-tabib se jeżaminak, jisma' qalbek u l-pulmuni tiegħek, u jiċċekkja l-pressjoni tad-demm tiegħek. Imbagħad, se jistaqsik dwar l-"istorja medika" tiegħek, bħall-istil ta' ħajja tiegħek, l-istorja tal-familja tiegħek, u l-mediċini li tieħu.

Testijiet użati biex jiġi djanjostikat NSTEMI:

• Elettrokardjogramma (ECG jew EKG): Dan huwa l-ewwel u l-aktar test importanti biex jiġi djanjostikat attakk tal-qalb. Kif imsemmi qabel, fl-STEMI, is-segment ST ikun elevat. Filwaqt li m'hemm l-ebda bidla drammatika bħal din fl-NSTEMI, jistgħu jidhru l-bidliet li ġejjin (iżda mhux dejjem):
• `(Elevazzjoni ST temporanja)`: Is-`(segment ST)` jogħla għal ftit u mbagħad jerġa' lura għan-normal.
• `(ST-depressjoni)`: Is-`(segment ST)` jinżel taħt in-normal.
• `(Inverżjonijiet ġodda tal-mewġa T)`: Il-`(mewġa T)` (mewġa li normalment tkun mgħawġa 'l fuq) fuq l-`ECG` tidher li tkun mgħawġa 'l isfel.
• Testijiet tad-demm: Meta ċ-ċelloli tal-muskolu tal-qalb ikunu bil-ħsara, kimika msejħa `(Troponin)` (Troponin) tiġi rilaxxata fid-demm. Il-kejl tal-livell ta’ `(Troponin)` fid-demm huwa l-aktar mod affidabbli biex jiġi djanjostikat kwalunkwe attakk tal-qalb (inkluż NSTEMI). Madankollu, jista’ jieħu diversi sigħat (ġeneralment inqas minn 6 sigħat) biex il-livell ta’ `(Troponin)` fid-demm jilħaq livell li jista’ jiġi ttestjat, għalhekk dan it-test jista’ jkollu bżonn isir diversi drabi.
• Testijiet tal-immaġini: Jekk testijiet oħra ma jkunux konklużivi, dawn it-tipi ta’ testijiet tal-immaġini jistgħu jgħinu wkoll.
• Ekokardjografija: Din hija skennjar ultrasoniku tal-qalb. Huwa utli ħafna fil-kmamar tal-emerġenza għax jista' jsir ħdejn is-sodda tal-pazjent.
• Skennjar bit-Tomografija Kompjuterizzata (CT): Din tuża r-raġġi-X biex toħloq immaġni tridimensjonali (3D) tal-qalb. Dan xi kultant isir billi jiġi injettat likwidu speċjali msejjaħ żebgħa tal-kuntrast. Dan imbagħad jista' juri b'mod ċar id-depożiti tal-plakka u l-imblukkar fl-arterji tal-qalb.
• Immaġini bir-Reżonanza Manjetika (MRI):Stampi ċari ħafna tal-qalb jistgħu jinkisbu bl-użu ta' kamp manjetiku qawwi.

X'inhuma t-trattamenti għal NSTEMI?

Il-kura ta’ kwalunkwe attakk tal-qalb hija tellieqa kontra l-ħin. Iktar ma l-fluss tad-demm jiġi restawrat malajr fil-vina mblukkata, inqas issir ħsara lill-qalb.

• Ossiġnu: Jekk il-livell ta' ossiġnu fid-demm ikun baxx, jingħata ossiġnu.
• Intervent Koronarju Perkutanju (PCI): Dan huwa dak li ħafna nies isejħulu "stent." F'din il-proċedura, kardjologu jdaħħal tubu żgħir (kateter) minn ġo vina ewlenija fid-driegħ jew fir-riġel tiegħek u jdaħħlu fl-arterja mblukkata f'qalbek. Imbagħad, bużżieqa żgħira fit-tarf tat-tubu tintefaħ biex twessa' ż-żona mblukkata. Spiss, jiddaħħal stent (apparat bħal xibka) biex iż-żona mwessgħa ma terġax tingħalaq. Aktar ma dan isir malajr, aħjar ikunu r-riżultati.
• Mediċini: Hemm diversi tipi ta’ mediċini li jingħataw lil xi ħadd b’attakk tal-qalb (xi wħud jingħataw saħansitra qabel ma tiġi kkonfermata d-dijanjosi).
• Aspirina jew mediċini oħra kontra l-plejtlits: Dawn iwaqqfu l-plejtlits fid-demm milli jingħaqdu flimkien u jiffurmaw emboli tad-demm. Dan iwaqqaf l-embolu milli jiggrava.
• Antikoagulanti: Dawn ukoll jipprevjenu t-tagħqid tad-demm, iżda b'mod differenti.
• Inibituri tal-Enżima li Tikkonverti l-Anġjotensina (ACE): Dawn il-mediċini jimblokkaw il-produzzjoni ta’ proteina li żżid il-pressjoni tad-demm. Dan ibaxxi l-pressjoni tad-demm. Huma aktar probabbli li jingħataw lil nies b’insuffiċjenza tal-qalb, pressjoni tad-demm għolja, problemi fil-kliewi, jew dijabete.
• Imblokkaturi tal-beta: Dawn inaqqsu r-rata tal-qalb u jnaqqsu l-forza li biha l-qalb tippompja. Dan inaqqas l-ammont ta’ ossiġnu li l-qalb teħtieġ għaliex l-ammont ta’ xogħol fuq il-qalb jitnaqqas. Madankollu, dawn jistgħu ma jkunux adattati għal nies bi pressjoni tad-demm baxxa, insuffiċjenza tal-qalb, jew ċerti disturbi fir-ritmu tal-qalb (arritmiji).
• Nitrogliċerina: Din il-mediċina taħdem billi twessa’ l-vini tad-demm u ttejjeb il-fluss tad-demm. Għalhekk, hija effettiva ħafna għall-uġigħ fis-sider.
• Statini: Dawn ibaxxu l-livelli tal-kolesterol fid-demm u jnaqqsu r-riskju ta’ akkumulazzjoni ta’ plakka fl-arterji koronarji.
• Trapjant ta' Bypass tal-Arterja Koronarja (CABG): Kultant, jekk aktar minn arterja waħda f'qalbek tkun imblukkata severament, il-kirurġija tista' tkun l-aħjar għażla. Din tissejjaħ "kirurġija ta' bypass" (jew "kirurġija b'qalb miftuħa"). F'din il-proċedura, il-kirurgu jieħu vina tad-demm minn parti oħra ta' ġismek (bħal riġlejk jew ġewwa sidrek) u jidderieġiha madwar l-arterja imblukkata f'qalbek. Id-demm imbagħad jista' "jevita" ż-żona imblukkata.

Nistgħu nipprevjenu attakk tal-qalb?

Iva, hemm ħafna affarijiet li nistgħu nagħmlu biex nipprevjenu attakk tal-qalb, jew għall-inqas nittarduh.L-aktar ħaġa importanti hija li żżur lit-tabib tal-familja tiegħek mill-inqas darba fis-sena għal check-up mediku sħiħ / żjara ta' benessri.

Ħafna mard, bħal pressjoni għolja u dijabete, ma jurux sintomi sakemm ikunu avvanzati ħafna. Iżda anke qabel ma jidhru s-sintomi, dawn il-kundizzjonijiet ikomplu jagħmlu ħsara lill-qalb u lill-arterji koronarji, u b'hekk iżidu ħafna r-riskju ta' attakk tal-qalb. Madankollu, dawn il-kundizzjonijiet jistgħu jiġu identifikati faċilment kmieni b'testijiet sempliċi li jsiru waqt check-up annwali. Jekk ikun hemm xi problema bħal din, it-tabib tiegħek jagħtik il-pariri u l-gwida meħtieġa.

Xi wħud mill-aqwa affarijiet li tista’ tagħmel biex tevita attakk tal-qalb huma:

• Iż-żamma ta' piż tajjeb għas-saħħa.
• Tiekol dieta bilanċjata (it-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda dieta li taqbel lilek, pereżempju, id-dieta Mediterranja).
• Li tkun fiżikament attiv (mill-inqas 150 minuta ta' eżerċizzju ta' intensità moderata fil-ġimgħa).
• Żomm il-kundizzjonijiet mediċi eżistenti tiegħek (bħal pressjoni tad-demm, dijabete, kolesterol) taħt kontroll. Jekk qed tieħu mediċini għalihom, ħuhom eżattament kif preskritt mit-tabib tiegħek.
• Jekk tuża t-tabakk (inklużi sigaretti, beedis, sigarri, u vaping), huwa importanti ħafna li tieqaf biex tevita attakk tal-qalb.

Sfortunatament, xi nies xorta jkollhom attakk tal-qalb, speċjalment dawk li huma f'riskju ogħla minħabba storja familjari jew kundizzjonijiet mediċi oħra. Madankollu, billi ssegwi l-passi ta' hawn fuq, tista' tittardja l-bidu ta' attakk tal-qalb jew tnaqqas is-severità tiegħu jekk ikollok wieħed. Barra minn hekk, li tibqa' b'saħħtek jista' jagħmilha aktar faċli biex tirkupra minn attakk tal-qalb.

Kemm se jkolli nibqa' l-isptar?

It-tul ta’ żmien li se toqgħod l-isptar jiddependi minn diversi fatturi. Dawn jinkludu s-severità tal-attakk tal-qalb tiegħek, is-saħħa ġenerali tiegħek, u t-tip ta’ trattament li rċevejt. Tipikament tista’ toqgħod għal jumejn sa sebat ijiem. Trattamenti bħal PCI (inserzjoni ta’ stent) jistgħu jieħdu inqas ħin, u operazzjonijiet jistgħu jieħdu aktar żmien.

Meta se tħossok aħjar?

Is-sintomi tiegħek għandhom jibdew jitjiebu hekk kif tirċievi l-kura. Ħafna nies iħossuhom xi ftit għajjenin u dgħajfa wara attakk tal-qalb, iżda dan jgħaddi fi ftit jiem. It-tabib tiegħek jagħtik parir dwar kemm għandek bżonn mistrieħ u x'tista' tagħmel biex tgħinek tirkupra.

X'inhuma l-prospetti wara NSTEMI?

Kif se tħossok wara NSTEMI jiddependi minn diversi fatturi. Is-severità tal-attakk tal-qalb u s-saħħa ġenerali tiegħek se jkollhom rwol kbir. It-tabib tiegħek jista’ jispjegalek l-aħjar x’għandek tistenna, għal xiex għandek toqgħod attent, u x’għandek tevita.

X'iktar tista' tistenna wara NSTEMI?

Jekk kellek attakk tal-qalb darba, iċ-ċansijiet tiegħek li jkollok ieħor jiżdiedu. Għalhekk, biex tevita attakk tal-qalb ieħor,Kura ta' segwitu regolari u miżuri preventivi huma importanti ħafna. It-tabib tiegħek jista' jissuġġerixxi affarijiet bħal:

• Irrepeti t-testijiet mediċi u t-testijiet tal-`(immaġini)`: Il-monitoraġġ ta’ kif qed taħdem qalbek huwa wieħed mill-aktar modi importanti biex tevita attakk tal-qalb ieħor.
• Riabilitazzjoni Kardijaka: Dawn huma programmi li jgħinuk ittejjeb saħħtek permezz ta’ attività fiżika, sorveljati minn tobba. Speċjalisti f’diversi oqsma, bħal dietisti u għalliema tal-eżerċizzju, jgħinuk.

Meta jistgħu jerġgħu jibdew l-attivitajiet normali?

Meta tista' terġa' lura għax-xogħol, issuq, jew teżerċita normalment ivarja skont saħħtek. It-tabib tiegħek jista' jagħtik l-aħjar parir. Kellem lilu jew magħha dwar il-miri tiegħek u meta tista' tibda tagħmel l-affarijiet. L-aħjar li tibda gradwalment, kif jissuġġerixxi hu jew hi.

Kif tieħu ħsieb saħħtek wara attakk tal-qalb?

Ħafna minn dak li ntqal qabel taħt "Prevenzjoni" japplika wkoll għall-kura ta' saħħtek wara attakk tal-qalb. Huwa importanti li tiekol dieta tajba, teżerċita regolarment , iżżomm piż tajjeb għas-saħħa, tieħu l-mediċini t-tajba għal mard ieħor, u tara lit-tabib tiegħek fil-ħin.

Meta għandek iċċempel lit-tabib?

It-tabib tiegħek jagħtik parir dwar liema problemi għandek tistenna, dwar xiex għandek tinkwieta, u meta għandek tkellem miegħu jew magħha. Ukoll, jekk tiżviluppa sintomi ġodda jew jekk sintomu eżistenti jinbidel (speċjalment jekk jiġi f'daqqa jew jibda jinterferixxi mal-attivitajiet ta' kuljum tiegħek), kellem lit-tabib tiegħek.

Meta għandek tmur l-isptar jew fil-kamra tal-emerġenza?

Jekk f'daqqa waħda terġa' jkollok sintomi relatati mal-qalb, jew jekk is-sintomi tiegħek isiru severi b'mod mhux mistenni, għandek tmur l-isptar immedjatament. Is-sintomi ewlenin li jindikaw il-ħtieġa għal kura medika ta' emerġenza huma:

• Uġigħ fis-sider (Anġina) jew uġigħ li jinfirex għal żoni fil-qrib tal-ġisem (għonq, xedaq, dahar, dirgħajn, spallejn, jew stonku).
• Diffikultà biex tieħu n-nifs jew qtugħ ta’ nifs.
• Għaraq eċċessiv.
• Palpitazzjonijiet.
• Dardir jew rimettar.
• Sturdament (vertigo), ħass ħażin, jew telf ta’ sensi.

Jekk ikolli bżonn kura ta' emerġenza, għandi nsuq sal-isptar waħdi?

Assolutament le! Jekk taħseb li qed ikollok attakk tal-qalb, is-sewqan lejn l-isptar jista' jkun ta' periklu mhux biss għalik innifsek iżda wkoll għal ħaddieħor fit-triq. Għalhekk, ċempel 1990 (Suvaseriya) jew servizz ieħor tal-ambulanza immedjatament. Hemm diversi vantaġġi li ssuq bl-ambulanza:

* Il-persunal tal-ambulanza jista’ jivvaluta l-kundizzjoni tiegħek u jibda jikkura s-sintomi tiegħek fi triqtek lejn l-isptar. L-informazzjoni li jiġbru tgħin biex tiffranka ħin prezzjuż għat-tobba fl-isptar li jagħmlu dijanjożi.

* Jekk titlef sensik fit-triq, mhux se tkun fil-periklu jew xi ħadd ieħor se jweġġagħk għax tkun qed tivvjaġġa f'ambulanza.

* Il-persunal tal-ambulanza jista’ jeħdok direttament lejn il-Kamra tal-Emerġenza (ER). Jekk tmur waħdek, jista’ jkun hemm dewmien hekk kif tidħol mil-lobby.

Is-sintomi ta’ attakk tal-qalb jistgħu jkunu esperjenza tal-biża’ u konfuża. Fortunatament, bl-avvanz tax-xjenza medika, id-dijanjosi u t-trattament tal-attakki tal-qalb tjiebu ħafna. L-għażliet ta’ trattament, il-mediċini, u l-fehim xjentifiku tal-qalb qed javvanzaw kontinwament. Dan ifisser li ċ-ċansijiet tiegħek ta’ riżultat tajjeb dejjem qed jiżdiedu. Jekk inti jew xi ħadd maħbub tiegħek qed tesperjenza sintomi ta’ attakk tal-qalb, jekk jogħġbok fittex għajnuna medika immedjatament mingħajr dewmien.

L-aktar affarijiet importanti li għandek tiftakar (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Għeżież ħbieb, irrid ngħidilkom li l-NSTEMI huwa tip serju ta' attakk tal-qalb li m'għandniex nieħduh ħafif.

• Jekk tesperjenza sintomi bħal uġigħ fis-sider jew diffikultà biex tieħu n-nifs, tassumix li huwa "disturb gastriku." Mur għand tabib immedjatament.
• Bidliet sempliċi fl-istil ta’ ħajja (ikel tajjeb, eżerċizzju, u evitament tat-tipjip) jistgħu jnaqqsu ħafna dan ir-riskju.
• L-aktar ħaġa importanti hija li tisma’ x’jgħidulek it-tobba, tagħmel it-testijiet, tieħu l-mediċini kif preskritt, u tipprova tgħix ħajja sana. Qalbek tiswa!

` NSTEMI, attakk tal-qalb, uġigħ fis-sider, ECG, mard tal-qalb, kura tal-qalb, saħħa tal-qalb