Trid tkun taf dwar ir-riżerva tal-bajd tiegħek? (Kollox dwar it-Testijiet tar-Riżerva tal-Ovarji)

Ilkom int u żewġek tittamaw għal tarbija għal xi żmien issa? Huwa normali li jiġuk f'moħħok affarijiet. "Għaliex le s'issa?", "Hemm xi ħaġa ħażina fija?" Huwa normali ħafna li tħossok xi ftit imbeżża' u inkwetata meta jiġuk f'moħħok affarijiet bħal dawn. Meta tmur tara tabib f'ħin bħal dan, wieħed mit-testijiet li jsiru biex tiġi ċċekkjata l-fertilità tiegħek jissejjaħ Test tar-Riżerva tal-Ovarji. Illum, se nitkellmu dwar dan b'mod sempliċi, b'mod li tista' tifhem.

Fi kliem sempliċi, x'inhu t-Test tar-Riżerva tal-Ovarji?

Tajjeb, ejja ngħiduha hekk. Kull mara titwieled bin-numru sħiħ ta’ bajd li se jkollha bżonn għal ħajjitha. Dawn jinħażnu fl-ovarji. Ma nagħmlux bajd ġdid. Din il-kollezzjoni ta’ bajd li għandna tissejjaħ sempliċement ir-“riżerva tal-ovarji” tagħna. Dan in-numru ta’ bajd jonqos b’mod naturali hekk kif nixjieħu. It-Test tar-Riżerva tal-Ovarji huwa test li jagħti idea ġenerali ta’ kemm fadal bajd fl-ovarji tiegħek bħalissa. Iqabbel ir-riżerva tal-bajd tiegħek ma’ nisa oħra b’saħħithom tal-età tiegħek. Juża prinċipalment test tad-demm u ultrasound vaġinali.

F'liema każijiet it-tabib jirrakkomanda dan it-test?

Mhux kulħadd normalment jintalab jagħmel dan it-test. Hemm diversi raġunijiet ewlenin għaliex it-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda dan it-test:

• Jekk qed tippjana li tibda trattamenti tal-fertilità bħall-IVF: Dawn it-trattamenti jinvolvu li jingħatawlek injezzjonijiet ta' ormoni biex jistimulaw l-ovarji tiegħek. Li tkun taf ir-riżerva tal-bajd tiegħek se tgħin lit-tabib tiegħek jiddeċiedi d-doża ta' ormoni li għandek bżonn tagħtik u jagħtik idea ġenerali tas-suċċess tat-trattament.
• Jekk kellek kundizzjoni medika bħal kanċer u ġejt ikkurat għaliha: Il-kimoterapija jew ir -radjuterapija għall -kanċer jistgħu jagħmlu ħsara lill-bajd fl-ovarji tiegħek. Dan it-test jgħin biex jiddetermina l-impatt fuq ir-riżerva tal-bajd tiegħek f'dak iż-żmien.
• Jekk għamilt kirurġija fl-ovarji tiegħek: Kirurġija fl-ovarji tiegħek tista’ wkoll tikkawża tnaqqis fil-produzzjoni tal-bajd.
• Jekk xi ħadd fil-familja tiegħek (omm, oħt) kellu menopawża bikrija: Kultant dan jista' jkun ereditarju. Għalhekk huwa importanti li tkun taf il-kundizzjoni tiegħek kmieni.

Kif isir dan it-test tar-Riżerva tal-Ovarji?

Dan it-test jikkonsisti fi tliet partijiet ewlenin. Jiġifieri, it-tabib jifhem il-kundizzjoni tiegħek billi jgħaqqad ir-riżultati ta’ tliet testijiet relatati. Issa ejja nagħtu ħarsa lejn x'jiġri f'kull wieħed minn dawn it-testijiet f'aktar dettall.

1. Ormon anti - mullerjan (AMH)

Dan huwa l-aktar test użat komunement illum. Dan l-ormon imsejjaħ ``(AMH)`` huwa prodott mill-follikuli ċkejkna tal-bajd fl-ovarji tiegħek. Immaġina, jekk għandek ħafna minn dawn il-follikuli tal-bajd fl-ovarji tiegħek, l-ammont ta’ AMH prodott huwa wkoll għoli. Jekk in-numru ta’ follikuli tal-bajd huwa baxx, il-livell ta’ AMH huwa wkoll baxx. Jiġifieri, il-livell ta’ AMH huwa indikatur tajjeb tad-daqs tar-riżerva tal-bajd tiegħek . Wieħed mill-vantaġġi ta’ dan it-test huwa li tista’ tagħmel dan it-test tad-demm fi kwalunkwe ħin matul iċ-ċiklu mestrwali tiegħek. Ġeneralment, jekk il-livell ta’ AMH huwa inqas minn 1 ng/mL, ifisser li r-riżerva tal-bajd tiegħek qed tonqos. Iżda dan ma jfissirx li mhux se tkun tista’ jkollok tarbija.

2. Ormon li jistimula l-follikuli (FSH)

Dan huwa ormon li jaħdem b'mod kemxejn differenti. L-ormon FSH huwa prodott mill-glandola pitwitarja f'moħħok. Xogħolu hu li jmur għand l-ovarji u jagħtihom sinjal, "Okay, ibda żviluppa bajda issa." Immaġina li l-ovarji tiegħek għandhom ħafna bajd u qed jaħdmu tajjeb. Imbagħad il-moħħ ma jkollux għalfejn jaħdem ħafna biex jagħti s-sinjal. Meta tibgħat ammont żgħir ta' FSH, l-ovarji jibdew jaħdmu. Madankollu, jekk l-ovarji jkollhom inqas bajd u l-funzjonament tagħhom ikun kemxejn dgħajjef, il-moħħ ikollu jgħajjat, "Aħdem ħafna!" Dan ifisser li tipproduċi aktar FSH. Għalhekk, livell għoli ta' FSH fid-demm tiegħek ifisser li moħħok qed jaħdem ħafna biex iġiegħel l-ovarji jaħdmu. Dan jissuġġerixxi li r-riżerva tal-ovarji tiegħek tista' tkun baxxa. Dan it-test ġeneralment isir fit-tielet jum taċ-ċiklu mestrwali tiegħek .

3. Għadd ta' follikuli antral (AFC)

Dan mhuwiex test tad-demm, huwa sken. "Ultrasound transvaġinali" huwa sken li jsir billi tiddaħħal strument żgħir mill-vaġina. Dan jippermetti lit-tabib jara u jgħodd direttament in-numru ta' follikuli żgħar tal-bajd (follikuli antrali) fiż-żewġ ovarji tiegħek li x'aktarx jibdew jiżviluppaw dak ix-xahar. Dawn il-follikuli huma fejn jinsabu l-bajd. Għalhekk numru għoli jfisser li l-provvista tal-bajd tiegħek hija tajba. Numru baxx ifisser li l-provvista tiegħek hija baxxa. Dan l-isken ġeneralment isir ukoll fl-ewwel erbat ijiem taċ-ċiklu mestrwali tiegħek.

X'inhuma r-raġunijiet għat-tnaqqis fir-riżervi tal-bajd?

L-akbar u l-fattur ewlieni li jaffettwa r-riżerva tal-ovarji tiegħek hija l-età . Ma nistgħux nibdlu dan. Aħseb ftit, meta nitwieldu, nitwieldu b'miljuni ta' bajd. Sakemm naslu għall-pubertà, dak in-numru jkun naqas għal mijiet ta' eluf. Wara dan, anke jekk tiġi rilaxxata bajda waħda kull xahar, mijiet jew eluf ta' bajd jinqerdu fil-proċess. Għalhekk, wara l-età ta' 35 sena, ir-rata li biha dawn in-numri ta' bajd jonqsu taċċellera. Minbarra l-età, hemm diversi fatturi oħra li jistgħu jaffettwaw:

• Kirurġiji mwettqa fuq l-ovarji.
• Kimoterapija jew trattamenti bir-radjazzjoni għall-kanċer.
• Infezzjonijiet severi fiż-żona pelvika.
• Nisa fil-familja esperjenzaw menopawża bikrija.
• Xi kundizzjonijiet ġenetiċi.

Id-differenza bejn il-kwantità u l-kwalità tal-bajd

Din hija mistoqsija konfuża għal ħafna nies, iżda hija importanti ħafna. It-Test tar-Riżerva tal-Ovarji jagħti biss idea ġenerali tal- provvista tal-bajd tiegħek. Jiġifieri, kemm għandek bajd. Madankollu, il-kwantità tal-bajd waħedha mhix biżżejjed biex tagħmel tarbija. Il-kwalità ta’ dak il-bajd hija wkoll importanti ħafna. Il-kwalità hija s-saħħa ġenetika tal-bajda. Bajda b’saħħitha biss tista’ tgħaqqad ma’ sperma biex toħloq embrijun b’saħħtu. Hekk kif l-għadd ta’ bajd jonqos bl-età, hekk ukoll tonqos il-kwalità tal-bajd. Din il-kwalità tonqos b’mod mgħaġġel speċjalment wara l-età ta’ 35 sena. Huwa għalhekk li l-probabbiltà li jkollok tfal tonqos bl-età u r-riskju ta’ korrimenti u li jkollok tfal b’difetti ġenetiċi jiżdied.

Allura, ma nistax inżid ir-riżerva tal-bajd tiegħi?

It-tweġiba diretta għal din il-mistoqsija hija, “Le.” Għax ma nistgħux inżidu artifiċjalment l-għadd ta’ bajd li nitwieldu bih. Huwa bħal depożitu fiss f’bank, nistgħu biss nirtiraw minnu, ma nistgħux inżidu oħrajn ġodda. Madankollu, hemm xi ħaġa li nistgħu nagħmlu. Jiġifieri, nippruvaw inżommu l-kwalità tal-bajd li għandna f’livell tajjeb. L-istil ta’ ħajja tagħna għandu ħafna x’jaqsam ma’ dan.

• Kul dieta bilanċjata u nutrittiva. Inkludi ħaxix frisk, frott, ġewż, u ħut fid-dieta tiegħek.
• Orqod biżżejjed. Orqod tajjeb mill-inqas 7-8 sigħat kuljum.
• Jekk tpejjep, ieqaf illum. It-tipjip huwa fatali għall-bajd.
• Waqqaf jew illimita ħafna l-użu tal-alkoħol.
• Ikkontrolla l-piż tiegħek. L-obeżità tista’ tikkawża żbilanċi ormonali u taffettwa l-kwalità tal-bajd.
• Naqqas l-istress. Huwa tajjeb ħafna li tieħu sehem f'affarijiet bħall-yoga u l-meditazzjoni.

Għalkemm dawn l-affarijiet mhux se jżidu l-għadd tal-bajd tiegħek, dan jgħin ħafna biex iżżomm is-saħħa tal-bajd li għandek. Ittestjar tar-Riżerva tal-Ovarji, Riżerva tal-Ovarji, Għadd tal-Bajd, Fertilità, Twelid, IVF Sri Lanka, Test tal-AMH Sinhala, Test tal-FSH Sinhala