Int ukoll qed tistenna tarbija? Ejja nitgħallmu dwar it-titjir! (It-Titjir Waqt it-Tqala)

Li jkollok tarbija huwa żmien speċjali ħafna, sabiħ u mimli responsabbiltajiet fil-ħajja, hux hekk? Allura jekk ikollok tivvjaġġa għal raġuni jew oħra matul dan iż-żmien prezzjuż, speċjalment jekk ikollok tivvjaġġa distanzi twal bl-ajruplan, jista' jkollok mistoqsija żgħira, biża', "Oh, dan tajjeb għalija u għat-tarbija tiegħi? Se jkun hemm xi problemi?". Fil-fatt huwa raġonevoli li taħseb hekk. Mela ejja nitkellmu dwar dan f'aktar dettall illum.

Huwa tassew sikur li tivvjaġġa bl-ajruplan waqt it-tqala?

Hawn hi l-ħaġa. Ħafna drabi, jekk it-tqala tiegħek sejra tajjeb u mingħajr kumplikazzjonijiet , m'hemm l-ebda problema kbira bit-titjir. Iżda hemm ftit affarijiet li għandek tkun konxju tagħhom.

Fi kliem sempliċi, jekk id-data mistennija tat-twelid tiegħek mhix viċin ħafna, jiġifieri inqas minn erba’ ġimgħat ’il bogħod (qabel is-36 ġimgħa), u t-tabib tiegħek jgħid li la int u lanqas it-tarbija tiegħek m’għandkom xi kundizzjonijiet mediċi speċjali li jeħtieġu li tibqa’ d-dar, allura m’hemm l-ebda problema li ttir. Il-biċċa l-kbira tan-nisa tqal b’saħħithom jistgħu jtiru sa madwar erba’ ġimgħat qabel id-data mistennija tat-twelid tagħhom (jiġifieri, sa madwar is-36 ġimgħa tat-tqala). Wara dan, minħabba li ċ-ċansijiet li jkollok tarbija huma ogħla, huwa aħjar li tevita l-ivvjaġġar fuq distanzi twal. Immaġina kemm ikun diffiċli li jkollok tarbija f’daqqa, anke fuq ajruplan.

X'inhuma s-sitwazzjonijiet speċjali fejn l-ivvjaġġar bl-ajru jista' jkun riskjuż?

Mhux kulħadd l-istess. Kultant it-titjir jista’ jkun daqsxejn riskjuż. It-tobba jirrakkomandaw li ommijiet tqal b’ċerti kundizzjonijiet ta’ saħħa jevitaw li jtiru.

Oqgħod attent jekk għandek xi waħda minn dawn il-problemi ta’ saħħa.

Xi ommijiet għandhom kundizzjonijiet speċjali tas-saħħa, u l-ivvjaġġar bl-ajru mhuwiex idea tajba f'dak iż-żmien.

• Pressjoni tad-demm għolja: Jekk għandek pressjoni tad-demm għolja, jiġifieri, ipertenzjoni, din il-kundizzjoni tista' tkun aktar ikkumplikata mill-bidliet fil-pressjoni li jseħħu waqt it-titjira.
• Emboli tad-demm: Jekk għandek problema ta' emboli tad-demm, jew jekk xi ħadd fil-familja tiegħek għandu storja ta' din, dan ir-riskju jista' jkun saħansitra ogħla fuq it-titjiriet. Dan għaliex jekk tibqa' f'pożizzjoni waħda għal żmien twil wisq jista' jfixkel iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u jżid ir-riskju li jiffurmaw emboli tad-demm.
• Storja ta' korrimenti: Jekk kellek korrimenti qabel, għandek tiddiskuti dan mat-tabib tiegħek qabel ma tieħu deċiżjoni.
• Storja ta' ħlas prematur: Jekk kellek trabi preċedenti f'età ġestazzjonali baxxa, jiġifieri, jekk kellek ħlas prematur, dan huwa wkoll fattur ta' riskju.
• Jekk kellek tqala ektopika: Għandha tiġi kkunsidrata wkoll tqala ektopika preċedenti, jiġifieri fetu li ġie impjantat barra l-utru.
• Problemi oħra qabel it-twelid:Barra minn hekk, jekk għandek xi kumplikazzjonijiet oħra relatati mat-tqala, żgur għandek tkellem lit-tabib tiegħek qabel ma ttir.

Importanti: In-nisa tqal għandhom jevitaw li jtiru f'altitudnijiet għoljin, lejn żoni fejn il-mard huwa prevalenti, bħal pajjiżi bil-virus Zika jew il-malarja, jew lejn żoni fejn huma meħtieġa tilqim speċjali qabel ma tivvjaġġa. L-aħjar li tistaqsi lit-tabib tiegħek dwar dan.

Dan se joħloq riskju għat-tarbija fil-ġuf?

Din hija ta’ tħassib kbir għal ħafna ommijiet. Għal omm li tkun f’saħħitha tajba u li jkollha tqala mingħajr kumplikazzjonijiet, it-titjir ma joħloqx riskju sinifikanti għat-tarbija. Normalment, peress li l-pressjoni tal-arja fuq l-ajruplani hija kkontrollata, ikollha effett żgħir ħafna fuq it-tarbija.

Madankollu, jekk ikollok xi kumplikazzjonijiet waqt it-tqala tiegħek, speċjalment jekk għandek xi problemi b'qalbek u bis-sistema kardjovaskulari tiegħek, żgur għandek tkellem lit-tabib tiegħek qabel ma ttir. Hu jew hi se jgħinek tiddeċiedi x'inhu l-aħjar għalik u għat-tarbija tiegħek.

X'għandek bżonn tkun taf iktar dwar dan?

Meta tippjana titjira, hemm ftit affarijiet żgħar oħra li trid tagħti attenzjoni għalihom.

Jekk ikun vjaġġ twil, tinsiex titkellem mat-tabib!

Jekk qed tippjana vjaġġ twil, jew vjaġġ li se jieħu diversi jiem, huwa importanti ħafna li tkellem mat-tabib tiegħek dwar dan. Hu jew hi mbagħad jista’ jivvaluta saħħtek u jagħtik pariri speċifiċi jekk ikun meħtieġ. Peress li kull tqala hija unika , huwa għaqli li tikseb pariri mfassla apposta għalik.

Staqsi lill-linja tal-ajru għal dettalji eżatti.

Imbagħad, kellem lill-linja tal-ajru li qed tippjana li ttir magħha u skopri eżattament x'inhuma r-regoli tagħhom rigward l-ivvjaġġar għal ommijiet tqal.

• Il-biċċa l-kbira tal-linji tal-ajru ġeneralment jippermettu lil ommijiet tqal jivvjaġġaw sa madwar 37 ġimgħa .
• Xi linji tal-ajru, speċjalment fl-aħħar stadji tat-tqala, jistgħu jitolbuk dokument mingħand it-tabib tiegħek li jikkonferma li int b'saħħtek biżżejjed biex tivvjaġġa fid-data mistennija.

Għalhekk, ta' min tirriċerka dawn l-affarijiet qabel ma tibbukkja biljett. Imbagħad ma jkollokx għalfejn tinkwieta dwar xejn aktar tard.

Ukoll, agħmel xi riċerka dwar il-kopertura tal-assigurazzjoni tiegħek.

Dan huwa importanti ħafna jekk qed tivvjaġġa barra minn pajjiżek. Iċċekkja jekk il-polza tal-assigurazzjoni tas-saħħa attwali tiegħek tkoprix kumplikazzjonijiet relatati mat-tqala u kwistjonijiet ta’ saħħa tat-trabi tat-twelid li jistgħu jinqalgħu barra minn pajjiżek.

Jekk mhux kopert, ikkunsidra li tikseb assigurazzjoni tas-saħħa tal-ivvjaġġar addizzjonali, għax anke jekk jiġri xi ħaġa mhux mistennija, jista' jkun problema kbira biex tkopri dawk l-ispejjeż.

Kif tagħmel it-titjira tiegħek komda kemm jista' jkun? Ftit pariri!

It-titjir jista’ jkun daqsxejn ta’ battikata, speċjalment waqt it-tqala. Imma jekk tieħu ħsieb ftit affarijiet żgħar, tista’ tagħmel il-vjaġġ ħafna aktar komdu.

• Mexxi saqajk spiss, imxi ftit jekk possibbli: Speċjalment fuq titjiriet twal, li toqgħod bilqiegħda kwiet għal sigħat jista' jnaqqas iċ-ċirkolazzjoni tad-demm f'saqajk. Dan jista' jżid ir-riskju ta' emboli tad-demm, speċjalment trombożi fil-vini fondi (DVT). Biex tevita dan, mexxi saqajk spiss, speċjalment saqajk t'isfel, waqt li tkun bilqiegħda fis-sedil tiegħek. Hija idea tajba li tqum u timxi madwar il-kuritur darba fis-siegħa.
• Ilbes kalzetti ta’ appoġġ: Dawn huma ddisinjati apposta biex itejbu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm fir-riġlejn u jipprevjenu l-emboli tad-demm. Kellem lit-tabib tiegħek biex tagħżel it-tip ta’ kalzetti ta’ appoġġ it-tajjeb għalik.
• Dejjem ilbes iċ-ċinturin tas-sigurtà tiegħek: Biex tevita kwalunkwe periklu waqt it-turbolenza, ilbes iċ-ċinturin tas-sigurtà tiegħek kull meta tkun bilqiegħda. Imma kun żgur li tilbsu baxx, sabiex ma jkunx issikkat fuq żaqqek.
• Ixrob ħafna ilma: L-arja ġewwa l-ajruplani ġeneralment tkun niexfa, għalhekk ixrob ħafna ilma biex tevita d-deidrazzjoni.
• Ilbes ħwejjeġ komdi: Jekk tilbes ħwejjeġ laxki u komdi li mhumiex stretti, tħossok ħafna aktar komdu.
• Uża mħadda jekk meħtieġ: Hija idea tajba li ġġorr imħadda żgħira (imħadda tal-ivvjaġġar) għall-kumdità għal dahrek u għonqok.

Fl-aħħarnett, ftakar (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Mela, minn dak li tkellimna dwaru, għandek tkun ċara dwar it-titjir waqt it-tqala.

Fil-qosor, ħafna ommijiet bi tqala b'saħħitha m'għandhom l-ebda problema kbira biex itiru, speċjalment matul l-ewwel 36 ġimgħa tat-tqala. Madankollu, huwa importanti li tkellem lit-tabib tiegħek u tikseb l-approvazzjoni tiegħu. Huwa importanti wkoll li tkun konxju tar-regoli tal-linja tal-ajru, toqgħod attent dwar l-assigurazzjoni tiegħek, u ssegwi ftit suġġerimenti biex tagħmel il-vjaġġ tiegħek aktar komdu.

Nawguralkom vjaġġ tajjeb u ħajja sabiħa b'tarbija b'saħħitha! Ħudu ħsieb kollox!

Tqala , ivvjaġġar bl-ajru, omm tqila, twelid, pariri dwar is-saħħa, sigurtà fl-ivvjaġġar bl-ajru, kumplikazzjonijiet fit-tqala