It-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha problema fiżika? Ejja nitgħallmu dwar it-terapija fiżika.

Xi kultant uliedna jistgħu jkollhom diversi diffikultajiet fiżiċi minħabba diversi inċidenti, mard, jew diżabilitajiet, hux hekk? Immaġina kemm inkunu mdejqin bħala ġenituri meta jiġri xi inċident żgħir waqt li jkunu qed jilagħbu, jew meta tifel jew tifla ma jkunux jistgħu jimxu, jiġru, jew jaqbżu sew minħabba xi diżabilità konġenitali. Huwa f’mumenti bħal dawn li t-tobba spiss jirrakkomandaw il-fiżjoterapija. Għalhekk, illum se nitkellmu fid-dettall dwar x’inhi l-fiżjoterapija , x’benefiċċji tipprovdi lil uliedna, u min iwettaq dan it-trattament.

X'inhi t-Terapija Fiżika?

Fi kliem sempliċi, it-terapija fiżika hija metodu ta’ trattament speċjalizzat li jgħin lin-nies jirkupraw minn xi korriment, marda, jew kundizzjoni li affettwat il-moviment u l-abbiltà tagħhom li jwettqu attivitajiet ta’ kuljum. Dan isir minn nies imħarrġa apposta msejħa Fiżioterapisti (PTs) . Immaġina li t-tifel/tifla tiegħek iweġġa’ l-għaksa waqt li jkun qed jilgħab l-isports. It-tifel/tifla ma jistax/tista’ jimxi/timxi sew u jkun/tkun qed ibati/jħoss/tħoss l-uġigħ. F’sitwazzjoni bħal din, fiżjoterapista jista’/tista’:

• Jgħin biex inaqqas l-uġigħ .
• Għallem eżerċizzji biex ittejjeb il-moviment tat-tifel/tifla, jiġifieri, il-moviment tal-ġisem, il-flessjoni u l-estensjoni tal-ġogi (firxa ta' moviment) .
• Għin lit-tifel/tifla jerġa' jibda l-attivitajiet ta' kuljum tiegħu/tagħha, bħal li jmur l-iskola u jilgħab.
• Saħħaħ il-muskoli madwar il-korriment u ggwidahom biex tevita li terġa' sseħħ korriment simili.
• Għallem lit-tifel/tifla u lill-familja kif jipprevjenu korrimenti fil-futur .

L-għan ewlieni tat-terapija fiżika huwa li tgħin lit-tifel/tifla jiffunzjona bl-aħjar mod possibbli mill-abbiltajiet fiżiċi tiegħu/tagħha.

Meta tkun meħtieġa t-terapija fiżika?

It-terapija fiżika tista’ tkun meħtieġa kull meta tifel ikollu problema bil-moviment tal-ġisem tiegħu li tinterferixxi mal-attivitajiet ta’ kuljum tiegħu. It-tobba tipikament jirrakkomandaw terapija fiżika għal tfal bil-kundizzjonijiet li ġejjin:

• Korrimenti sportivi: Storċizzjonijiet, tiġbid, u ksur li jseħħu waqt il-ġiri jew il-logħob.
• Dewmien fl-iżvilupp: Xi tfal ikunu tard biex jitkaxkru, joqogħdu bilqiegħda, u jimxu, kif xieraq għall-età tagħhom. F'ħinijiet bħal dawn.
• Paraliżi Ċerebrali: Din hija kundizzjoni kkawżata minn ħsara fil-moħħ. Tikkawża wkoll diffikultajiet fil-moviment.
• Disturbi ġenetiċi: Xi disturbi ġenetiċi jistgħu wkoll jikkawżaw dgħufija fis-sistema tal-muskoli u tal-iskeletru.
• Korrimenti ortopediċi: Problemi fl-għadam u fil-ġogi u wara operazzjonijiet.
• Disturbi muskoloskeletali: Diversi kundizzjonijiet relatati mal-muskoli u l-għadam.
• Kundizzjonijiet tal-qalb u tal-pulmun: Dawn il-kundizzjonijiet xi kultant jistgħu jillimitaw l-attività fiżika.
• Difetti fit-twelid (bħal spina bifida): Dawn id-difetti fis-sinsla jistgħu jikkawżaw diffikultà biex timxi.
• Effetti fuq it-tifel/tifla kkawżati mill-espożizzjoni tal-omm għal drogi jew alkoħol waqt it-tqala.
• Trawma akuta.
• Korriment fir-ras: Dan jista' jaffettwa wkoll affarijiet bħall-bilanċ u l-moviment.
• Problemi fir-riġlejn: Kwalunkwe dgħufija, uġigħ, jew problema oħra fir-riġlejn.
• Mard tal-muskoli.
• Kwistjonijiet ta’ mobilità relatati mal-awtiżmu: Xi tfal bl-awtiżmu jista’ jkollhom ukoll problemi bil-koordinazzjoni tal-mutur.

Din il-lista mhijiex eżawrjenti, u hemm ħafna sitwazzjonijiet oħra fejn it-terapija fiżika tista’ tkun ta’ għajnuna. L-aktar ħaġa importanti hija li tfittex parir mediku jekk tissuspetta li t-tifel/tifla tiegħek qed jesperjenza xi wieħed minn dawn is-sintomi.

X'jagħmlu t-terapisti fiżiċi?

It-terapisti fiżiċi mhumiex biss nies li jgħallmuk eżerċizzji. Huma jistudjaw bir-reqqa l-kundizzjoni tat-tifel/tifla tiegħek u joħolqu pjan ta’ trattament li huwa speċifiku għat-tifel/tifla. Dan jista’ jinkludi varjetà ta’ affarijiet. Pereżempju:

• Attivitajiet ta' żvilupp: Jekk huwa tifel żgħir, jiġu pprattikati attivitajiet bażiċi ta' żvilupp bħal jitkaxkru, iduru, joqogħdu bilqiegħda, joqogħdu bilwieqfa, u jimxu.
• Attivitajiet li jiżviluppaw il-bilanċ u l-koordinazzjoni: Logħob u eżerċizzji li jgħinu fl-iżvilupp tal-bilanċ u l-koordinazzjoni tar-riġlejn u r-riġlejn.
• Logħob adattiv: Il-kura tingħata billi jiġi modifikat il-mod kif it-tifel/tifla jilgħab skont l-abbiltajiet u d-diffikultajiet tiegħu/tagħha.
• Terapija akkwatika: Kultant, it-terapija bl-ilma tista’ tkun ta’ benefiċċju kbir. Il-piż tal-ġisem ikun inqas fl-ilma, u għalhekk tista’ teżerċita mingħajr ma tpoġġi wisq pressjoni fuq il-ġogi tiegħek.
• Ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm f'żoni midruba u tnaqqas l-uġigħ: Dan juża diversi apparati u metodi bħas -sħana, il-kesħa, l-istimulazzjoni elettrika, il-massaġġi, u l-ultrasound .
• Taħriġ biex tinbena s-saħħa madwar iż-żona mweġġgħa.
• Eżerċizzji li jżidu l-flessibbiltà u jżidu l-firxa tal-moviment tal-ġogi. Dan inaqqas l-ebusija u jagħmel il-moviment aktar faċli.
• L-għoti ta' pariri dwar kif tevita li terġa' tweġġa' (prevenzjoni ta' korrimenti).
• Programmi ta' sigurtà u prevenzjoni.

Il-fiżjoterapista se jgħallem lit-tifel/tifla eżerċizzji, jgħallimhom kif jagħmluhom b'mod korrett u mingħajr periklu , u jipprovdi wkoll programm ta' eżerċizzji fid-dar.

X'jiġri meta tmur tara fiżjoterapista?

Meta tieħu lit-tifel/tifla tiegħek għand fiżjoterapista, l-ewwel ħaġa li tiġri hija valutazzjoni tajba tal-kundizzjoni tat-tifel/tifla. Dan ifisser:

• Il-flessibbiltà u s-saħħa tal-muskoli tat-tifel/tifla jitkejlu.
• Il-mod kif it-tifel jimxi u jiġri, jiġifieri l-mixja, jiġi osservat u analizzat bir-reqqa.
• Diversi testijiet tal-mutur isiru biex jaraw kif il- ħiliet tal-mutur tat-tfal jitqabblu ma’ tfal oħra tal-istess età. Dan jista’ jgħin ukoll biex jiġi ddeterminat jekk hemmx xi dewmien fl-iżvilupp.
• Xi kultant, jekk it-tifel/tifla jkollu bżonn Pjan ta' Edukazzjoni Individwali (IEP) , dan jiġi diskuss ma' membri oħra tat-tim, bħal tobba, psikologi, u għalliema tal-iskola.
• Jingħataw struzzjonijiet ċari dwar programmi ta’ eżerċizzju fid-dar . Li dawn isiru b’mod korrett huwa importanti ħafna għas-suċċess tat-trattament.
• Jekk it-tifel/tifla huwa/hija atleta, huwa rakkomandat ukoll meta jkun sikur li jerġa'/terġa' lura għall-isports .

Ftakar, il-fiżjoterapista huwa bħal l-aqwa ħabib għalik u għal ibnek/bintek. Tibżax titkellem miegħu/magħha dwar kwalunkwe mistoqsija jew tħassib li għandek.

Kif insibu fiżjoterapista tajjeb?

Huwa importanti ħafna li ssib fiżjoterapista kwalifikat sew. Tipikament jaħdmu f'postijiet bħal:

• Fi sptarijiet tal-gvern u privati
• Fiċ-ċentri mediċi privati ​​(prattiki privati)
• Fiċ-ċentri tal-fitness
• Faċilitajiet ta' riabilitazzjoni
• F'xi faċilitajiet ta' riċerka

tista':

• Staqsi lit-tabib tal-familja tiegħek għal rakkomandazzjoni.
• Jekk għandek assigurazzjoni medika , tista' ssibha wkoll permezz ta' dik l-istituzzjoni.
• Fis-Sri Lanka, tista' ssib informazzjoni minn organizzazzjonijiet bħas -Soċjetà tal-Fiżjoterapija ta' Sri Lanka . Hemm ukoll informazzjoni fuq l-Internet dwar dan. (Pereżempju, barra minn Malta, hemm websajts ta' organizzazzjonijiet bħal "The American Physical Therapy Association".)

Messaġġ li Tieħu d-Dar

It-terapija fiżika hija metodu ta’ trattament li jista’ jgħin ħafna biex itejjeb il-benesseri fiżiku u l-kwalità tal-ħajja ta’ wliedna. Huwa aktar milli sempliċement tagħmel xi eżerċizzji. It-terapisti fiżiċi huma professjonisti mħarrġa ħafna li jippjanaw it-trattament skont metodi xjentifiċi u huma mfassla għall-kundizzjoni tat-tifel/tifla. Jekk it-tifel/tifla tiegħek qed jesperjenza xi skumdità, uġigħ, jew problemi ta’ moviment, toqgħodx lura milli tkellem lit-tabib dwar dan u, jekk meħtieġ, fittex terapija fiżika. Li tikseb trattament xieraq fl-istadju bikri jgħin lit-tifel/tifla tiegħek jirkupra malajr u jerġa’ lura għall-attivitajiet normali tiegħu/tagħha. Barra minn hekk, l-appoġġ tiegħek huwa importanti ħafna għat-tifel/tifla tiegħek matul dan il-proċess ta’ trattament. Li ssegwi l-istruzzjonijiet mogħtija mit-terapista fiżiku, li tagħmel l-eżerċizzji mogħtija d-dar b’mod korrett, u li tinkoraġġixxi lit-tifel/tifla tiegħek jista’ jagħmel it-trattament aktar ta’ suċċess.