Il-ġilda tiegħek tiħmar u tiġi irritata meta tqaxxar? Ejja nitkellmu dwar (Ħruq mill-Leħja)!

It-tqaxxir huwa rutina ta’ kuljum għal xi nies. Imma xi kultant wara t-tqaxxir, il-ġilda ssir ħamra, ħakk, u infjammata, hux? Saħansitra tidher qisha folji żgħar. Dak li nsejħu `(Ħruq tar-Razor)` għall-iskumdità li sseħħ fuq il-ġilda. M’hemm xejn għalfejn tinkwieta, din hija xi ħaġa li tiġri lil ħafna nies. Illum, ejja nitkellmu ftit aktar dettall dwar `(Ħruq tar-Razor)`, jiġifieri, l-infjammazzjoni li sseħħ fuq il-ġilda wara t-tqaxxir.

X'inhu Razor Burn?

Fi kliem sempliċi, `(Ħruq tal-Leħja)` hija irritazzjoni jew irritazzjoni minuri tal-ġilda li sseħħ wara li tqaxxar. Tista' sseħħ kullimkien fejn tqaxxar, bħal fil-wiċċ, fl-għonq, fir-riġlejn, fil-koxox, u fil-koxxa. Il-Ħruq tal-Leħja huwa speċjalment komuni meta tqaxxar meta l-ġilda tiegħek tkun niexfa, tqaxxar malajr wisq, jew tqaxxar b'xafra qadima u matt.

Din il-ħmura u l-irritazzjoni ġeneralment jidhru fi ftit minuti wara t-tqaxxir u jistgħu jdumu minn ftit sigħat sa ftit jiem. Huwa bħallikieku l-ġilda tiegħek hija xi ftit irritata mix-xafra.

Imma, huma t-tnejn korretti `(Razor Burn)` u `(Razor Bumps)`? `(Razor Bumps)` hija kundizzjoni medika msejħa `(Pseudofolliculitis Barbae)`. Din hija kkawżata minn xagħar li jikber ġewwa l-ġilda . Jiġifieri, il-follikulu tax-xagħar idur lura fil-ġilda, u jifforma folja żgħira hemmhekk. Kemm f’`(Razor Burn)` kif ukoll f’`(Razor Bumps)`, il-ġilda ssir ħamra u irritata, filwaqt li `(Razor Bumps)` huma folji żgħar bħal pimples. `(Razor Burn)` huwa raxx aħmar u mqatta’.

Min x'aktarx li jikseb dan?

Fil-fatt, kull min iqaxxar biex ineħħi x-xagħar mhux mixtieq tal-ġisem jista' jkollu `(Ħruq tal-Leħja)`. Madankollu, nies bl-akne huma aktar probabbli li jkollhom din il-kundizzjoni. Ukoll, jekk il-ġilda tiegħek hija sensittiva ħafna , tista' wkoll ikollok `(Ħruq tal-Leħja)` ta' spiss.

Il-kundizzjoni msemmija hawn fuq ta’ `(Razor Bumps)` jew `(Pseudofolliculitis Barbae)` hija partikolarment komuni fost l-irġiel suwed . Stħarriġiet juru li madwar 83% tal-irġiel suwed jesperjenzaw din il-kundizzjoni.

X'inhuma r-raġunijiet għal dan?

Il-kawża ewlenija ta’ `(Ħruq tal-Leħja)` hija interazzjoni bejn ix-xafra tal-leħja tiegħek, il-follikuli tax-xagħar tiegħek, u l-ġilda tiegħek. Hekk kif ix-xafra tgħaddi fuq il-wiċċ tal-ġilda, jistgħu jiffurmaw xquq żgħar fl-`(Epidermis)`, is-saff ta’ fuq tal-ġilda. Dan jista’ wkoll jikkawża li l-ġilda titlef l-umdità u ssir infjammata.

Hawn huma xi kawżi komuni ta' ħruq mix-xafra:

• Tqaxxir niexef: Dan ifisser li tqaxxar dritt mingħajr ilma, sapun, jew krema tat-tqaxxir. Huwa tassew iebes fuq il-ġilda, u x-xafra tħossha qisha qed tobrox il-wiċċ tal-ġilda.
• Tqaxxir malajr wisq: Meta tqaxxir malajr wisq, jew għax m'għandekx ħafna ħin jew minħabba xi emerġenza oħra, ix-xafra ma tiċċaqlaqx sew fuq il-ġilda. Anke dakinhar, jista' jkollok ħruq tax-xafra.
• Użu ta' xafra tal-leħja qadima (mhux matt): Meta x-xafra ma tibqax matt, din tiġbed il-follikuli tax-xagħar minflok ma taqtagħhom sew. Dan jista' jagħmel ħsara lill-ġilda.
• Tqaxxir fid-direzzjoni opposta tat-tkabbir tax-xagħar: Ġeneralment, it-tqaxxir fid-direzzjoni tat-tkabbir tax-xagħar huwa l-aħjar għall-ġilda. It-tqaxxir fid-direzzjoni opposta jista' jiġbed il-follikuli tax-xagħar u jirrita l-ġilda.
• Li jkollok ġilda sensittiva, jew li tuża prodotti li jagħmlu ħsara lill-ġilda: Xi nies ikollhom ġilda sensittiva ħafna. Il-ġilda tagħhom tista’ tirreaġixxi għal ċerti ingredjenti fis-sapun u l-kremi li jużaw. It-tqaxxir bihom jista’ wkoll jikkawża “Ħruq tar-Razor”.

Kif tidher il-ħruq ikkawżat mix-xafra? X'inhuma s-sintomi?

Ħruq tal-leħja ġeneralment jidher bħala żona ħamra u irritata tal-ġilda, jew bħala raxx aħmar strixxat .

Barra minn hekk, jista' jkun hemm sintomi bħal:

• Uġigħ jew skumdità.
• Sensazzjoni ta' ħruq , sensazzjoni ta' ħruq.
• Ħakk .
• Il-ġilda ssir sensittiva (tweġġa’ meta tmissha), u tista’ saħansitra tintefaħ ftit.

Ftakar, jekk għandek ħotob żgħar bħal pimples, x'aktarx li huma `(Razor Bumps)` jew `(Pseudofolliculitis Barbae)`.

Kif tagħraf dan?

Ħafna drabi, jekk ikollok raxx aħmar fuq il-ġilda tiegħek wara li tqaxxar, tkun taf li huwa ħruq tax-xafra. Ma jeħtieġ l-ebda testijiet kbar.

Madankollu, jekk il-kundizzjoni ma titjiebx wara ftit jiem, jekk tidher li qed tiggrava, jew jekk tidher qisha ġiet infettata, l-aħjar li tara tabib. Imbagħad hu jew hi jista’ jeżaminaha kif suppost u jagħtik parir dwar il-kura meħtieġa.

X'jista' jsir biex jiġi kkurat il-ħruq tax-xafra?

Meta jkollok ħruq mix-xafra, hemm ftit trattamenti sempliċi li tista' tipprova. Dawn jgħinu lill-ġilda tiegħek tfiq u titjieb malajr.

• Applika drapp imxarrab bl-ilma kiesaħ fuq iż-żona: Jew keffen ftit kubi tas-silġ f'ċarruta u applika fuq iż-żona. Dan inaqqas l-infjammazzjoni u l-ħmura.
• Applika moisturizer: L-applikazzjoni ta' moisturizer tajjeb li idrat il-ġilda se ttaffi l-ġilda u tħaffef il-proċess tal-fejqan.
• Ġel tal-Aloe Vera: L-aloe vera hija rimedju tajjeb għal ħafna problemi tal-ġilda. L-applikazzjoni ta’ ftit ġel tal-aloe vera fuq iż-żona fejn ħarqet ix-xagħar spiss tnaqqas l-infjammazzjoni u l-ħmura fi żmien siegħa, u tħossok aħjar. Huwa bħallikieku tapplika l-aloe vera fuq ħruq mix-xemx.
• Trattamenti li tista’ tagħmel id-dar:
• Ħall tat-Tuffieħ: Iddilwixxi ftit ħall tat-tuffieħ mal-ilma fi proporzjon ta' 1:1, applikah fuq ballun tal-qoton u tagħfas bil-mod fuq iż-żona b'`(Razor Burn).` Dan jgħin biex inaqqas l-infjammazzjoni.
• Estratt tal-Witch Hazel: Dan jista' jinxtara wkoll mill-ispiżeriji. Jgħin biex inaqqas l-infjammazzjoni u l-ħmura tal-ġilda.
• Żejt tas-Siġra tat-Te: Ħallat ftit qtar ta’ żejt tas-siġra tat-te ma’ ftit żejt tal-ġewż jew żejt taż-żebbuġa (tapplikahx direttament, huwa ħarxa wisq) u applikah fuq iż-żona fejn għandek ħruq tax-xafra. Dan għandu wkoll proprjetajiet antibatteriċi.
• Agħmel banju bil-ħafur: Iż-żieda ta’ ftit ħafur mal-ilma u l-għawm f’dak l-ilma huwa wkoll mod tajjeb biex ittaffi l-ġilda.
• Krema tal-Idrokortisone: Tista' tuża wkoll krema tal-idrokortisone li tinxtara mingħajr riċetta (OTC), li tista' tixtri mill-ispiżerija. Din tnaqqas malajr l-infjammazzjoni u l-ħakk. Madankollu, mhux tajjeb li tuża krema bħal din kontinwament. Huwa għaqli li tikkonsulta tabib qabel ma tużaha għal aktar minn ftit jiem.
• Jekk il-ġilda tiegħek hija niexfa, applika emollient tajjeb: moisturizer li jrattab u jimmoisturizza l-ġilda. Uża aftershave jew lotion moisturizing. Evita prodotti li fihom fwejjaħ u alkoħol. Dawn jistgħu jirritaw il-ġilda tiegħek aktar.
• Żjut naturali: Żjut naturali bħaż-żejt tal-avokado, iż-żejt tal-ġewż, u ż-żejt taż-żebbuġa jgħinu wkoll biex jimmoisturizzaw u jfejqu l-ġilda.
• Tqaxxarx iż-żona sakemm tfiq: Jekk terġa' tqaxxar iż-żona sakemm il-ħruq tax-xafra jkun fieq, il-kundizzjoni tista' tiggrava.

Jekk il-ħruq tax-xafra tiegħek ma jitjiebx wara jumejn jew tlett ijiem ta’ kura fid-dar, jew jekk jidher li qed jiggrava, żgur għandek tara tabib. Jista’ jkollok bżonn kura, bħal antibijotiku, jekk għandek infezzjoni batterika.

Kif tevita l-ħruq tax-xafra?

Mela, kif tevita din il-problema? Ftakar, il-prevenzjoni hija dejjem aħjar mill-kura. Hawn huma xi affarijiet li tista' tipprova biex tevita l-ħruq tax-xafra:

• Idrata l-ġilda tiegħek qabel ma tqaxxar: L-aħjar li tqaxxar eżatt wara li tagħmel id-doċċa. Il-ġilda tiegħek tkun idratata u ratba. Iċ-ċelloli mejta tal-ġilda u l-ħmieġ jitneħħew, u għalhekk ix-xafra ma tibqax teħel.
• Uża lubrikant: Kun żgur li tuża xi ħaġa bħal sapun, krema tal-leħja, jew ġel tal-leħja. Dan joħloq saff protettiv żgħir bejn il-ġilda tiegħek u x-xafra tal-leħja. Dan jgħin biex ix-xafra tiżżerżaq fuq il-ġilda aktar faċilment.
• Qaxxar fid-direzzjoni tal-follikuli tax-xagħar: Dan huwa importanti ħafna. Qaxxar bil-mod fid-direzzjoni tal-follikuli tax-xagħar. It-tqaxxir fid-direzzjoni opposta jista' jirrita l-ġilda u jikkawża irritazzjoni.
• Qaxxar b'mozzjonijiet ħfief u qosra: Tagħfasx ix-xafra wisq iebes. Qaxxar bil-mod, b'mozzjonijiet żgħar. Ipprova wkoll evita li tqaxxar l-istess żona diversi drabi.
• Naddaf ix-xafra tal-leħja regolarment:Waqt li tkun qed tqaxxar, laħlaħ ix-xafra sew bl-ilma darbtejn jew tliet darbiet. Dan ineħħi kwalunkwe follikuli tax-xagħar, sapun, u krema li setgħu jkunu mwaħħlin magħha, u jżomm ix-xafra nadifa.
• Aħsel il-ġilda tiegħek wara li tqaxxar: Laħlaħ b'ilma fietel. Jew nixxef iż-żona bil-mod b'ċarruta niedja u nadifa.
• Applika moisturizer fuq il-ġilda tiegħek: Wara li tqaxxar, applika lotion, ġel, jew aftershave moisturizing tajjeb. Imma, kif imsemmi qabel, evita prodotti li fihom fwieħa jew alkoħol.
• Aħżen ix-xafra tiegħek f'post xott: Meta tkun lest tużaha, aħsilha sew, nixxefha, u aħżenha f'post xott. Dan inaqqas it-tkabbir tal-batterji u jipprevjeni li x-xafra tissaddad malajr.
• Ibdel ix-xafra tal-leħja tiegħek regolarment: Ix-xafra tal-leħja tiegħek għandha dejjem tkun jaqtgħa u ħielsa mis-sadid. Normalment hija idea tajba li tibdel ix-xafra tiegħek wara kull ħames sa seba' użi.
• Tilbesx ħwejjeġ issikkati: Tilbesx ħwejjeġ issikkati, speċjalment ħwejjeġ ta’ taħt, wara li tqaxxar. Dan se jirrita l-ġilda aktar u jżid ir-riskju ta’ ħruq tax-xafra.

Jekk inti xi ħadd li taħraqlek il-ġilda spiss, tista' tikkunsidra li tagħmel ix-xama'. Dan jista' jgħin biex jitnaqqas ir-riskju ta' irritazzjoni tal-ġilda.

Kemm iddum il-ħruq tax-xafra?

Il-ħruq tax-xafra huwa kundizzjoni komuni ħafna. Normalment tfiq waħedha fi żmien ftit sigħat sa jumejn jew tlett ijiem, anke mingħajr ebda trattament speċjali. Madankollu, jekk trid tfiq malajr, l-aħjar li tevita li tqaxxar iż-żona fejn seħħ il-ħruq tax-xafra sakemm tkun fieqet.

Jista' l-ħruq mix-xafra jikkawża kumplikazzjonijiet oħra?

Il-ħruq tax-xagħar minħabba t-tqaxxir ġeneralment ikun kundizzjoni li tillimita ruħha waħedha mingħajr kumplikazzjonijiet kbar. Madankollu, ir-Razor Bumps jew Pseudofolliculitis Barbae msemmija qabel hija kundizzjoni oħra li tista' tkun ikkawżata mit-tqaxxir. Dan jiġri meta l-follikuli tax-xagħar jiġu infettati u jsiru infjammati. Il-follikulite hija meta follikulu tax-xagħar jiġi infettat jew infjammat.

Pseudofolliculitis barbae hija kundizzjoni li hija partikolarment komuni fl-irġiel b'xagħar kaboċċi u fl-irġiel suwed. Normalment isseħħ fiż-żoni tal-leħja u tal-għonq. Meta tqaxxar il-leħja jew ix-xagħar tal-għonq, it-truf tax-xagħar isiru jaqtgħu bħall-ponta ta' leħja. Dan ix-xagħar żgħir bħal leħja jista' jerġa' jidħol fil-ġilda, jirrita l-ġilda, u jifforma folji bħal pimples. It-trattament għal dan huwa l-istess bħal dak għall-ħruq tal-leħja. Madankollu, jekk il-kundizzjoni hija severa, għandek tfittex parir mediku.

Huwa ħruq tax-xafra jew herpes? Kif tiddistingwihom?

Dan huwa suġġett li jħawwad u xi kultant ibeżża’ lil ħafna nies. Kif tkun ċert jekk hux `(Ħruq tal-Leħja)` jew `(Herpes)`?

• Ħruq tal-leħja huwa raxx aħmar u irregolari. Il-ħotob tal-leħja huma ħotob żgħar, ħomor, qishom pimples. It-tnejn jistgħu jseħħu fiż-żona ġenitali, iżda ġeneralment jisparixxu fi ftit jiem.
• L-herpes hija marda trasmessa sesswalment ikkawżata mill-Virus Herpes Simplex. Il-folji tal-herpes jidhru bħal folji jew feriti mimlija fluwidu . Normalment jidhru fi gruppi . Jistgħu jinstabu madwar il-ġenitali (kemm fl-irġiel kif ukoll fin-nisa).
• L-herpes jista' jkun akkumpanjat minn sintomi oħra, bħal deni u uġigħ ta' ras .
• Għalkemm il-folji tal-herpes xi kultant ifiequ waħedhom, jistgħu jerġgħu jidhru.

Jekk għandek xi dubji dwar jekk għandekx `(Razor Bumps)` normali fiż-żona ġenitali tiegħek jew xi ħaġa aktar serja bħal `(Herpes)`, qatt ma tipprova. Żgur ara tabib u agħmel check-up. Dik hija l-aħjar ħaġa li tista' tagħmel.

Ħruq minħabba l-leħja hija kundizzjoni komuni li tista’ sseħħ meta tqaxxar kwalunkwe parti ta’ ġismek. Tista’ tikkawża skumdità u ħmura, iżda ġeneralment tgħaddi waħedha fi ftit jiem. Jekk ir-rimedji tad-dar ma jgħinux, jew jekk tidher infettata, ara tabib. Hu jew hi jista’ jiddijanjostika l-kundizzjoni u jippreskrivi t-trattament it-tajjeb.

Allura, dawn huma l-aħħar affarijiet li għandek tiftakar:

• Il-ħruq tal-leħja huwa problema komuni tal-ġilda li sseħħ wara t-tqaxxir, iżda ġeneralment titjieb fi ftit jiem.
• Il-prevenzjoni hija l-aħjar mod biex tevita l-ħruq tax-xafra. Idrata l-ġilda tiegħek qabel ma tqaxxar, uża krema tajba għat-tqaxxir, qaxxar fid-direzzjoni tat-tkabbir tax-xagħar b'xafra li taqta', u applika moisturizer wara t-tqaxxir.
• Jekk il-kura fid-dar ma tgħinx, jew jekk il-ferita tidher li qed tinfaqa, ara tabib.
• Huwa importanti li tifhem id-differenza bejn kundizzjonijiet bħal `(Ħruq tal-Leħja)`, `(Ħotob tal-Leħja)` u `(Herpes`. Meta jkollok xi dubju, fittex parir mediku.

Għalhekk, jekk iżżomm dawn l-affarijiet f'moħħok u tqaxxar bir-reqqa, tkun tista' tevita l-inkwiet ta' `(Ħruq tar-Razor)`!

` ħruq mix-xafra, irritazzjoni mix-xafra, raxx tal-ġilda, xagħar imkabbar 'il ġewwa, pseudofolliculitis barbae, ħotob mix-xafra, kura tal-ġilda, xafra, irritazzjoni tal-ġilda, ħruq mix-xafra