Il-kanċer kolorektali, magħruf ukoll bħala kanċer tal-kolon u tar-rektum, jista' jaffettwa lil kulħadd. Kultant, ikun diffiċli għat-tobba li jgħidu eżattament għaliex jiġri. Madankollu, issa hemm ħafna fatturi li jżidu r-riskju li tiżviluppa din il-marda. Allura llum, ejja nitkellmu dwar dawn il-fatturi ta' riskju li jistgħu jaffettwaw ħajtek. Huwa importanti li tkun konxju ta' dawn.
X'inhuma l-fatturi li jżidu r-riskju ta' dan il-kanċer?
Issa ejja nħarsu lejn dawn il-punti fid-dettall wieħed wieħed. Forsi wieħed jew aktar minn dawn jistgħu japplikaw għalik ukoll. Għalhekk aqra sew.
1. Età
Dan huwa l-fattur ewlieni ta’ riskju. Din il-marda hija l-aktar komuni wara l-età ta’ 50 sena. Ir-riskju li tiżviluppa dan il-kanċer jiżdied gradwalment ma’ kull deċennju li jgħaddi wara l-età ta’ 30 sena. Iżda dan ma jfissirx li ż-żgħażagħ ma jistgħux jiżviluppawh. Jekk xi ħadd fil-familja kellu din il-marda severament, xi kultant ikun hemm ċans żgħir li tiżviluppaha anke f’xi ħadd taħt it-30 sena.
2. Sess
B'mod ġenerali, l-irġiel huma f'riskju kemxejn ogħla li jiżviluppaw kanċer tal-kolon u tar-rektum milli n-nisa. Il-kanċer tal-kolon jista' jaffettwa liż-żewġ sessi bl-istess mod, iżda l-kanċer tar-rektum huwa speċjalment komuni fl-irġiel .
3. Polipi fil-kolon
Dan huwa punt importanti ħafna. Fi kliem sempliċi, il-polipi huma tkabbiriet żgħar, simili għal tkabbiriet li jiffurmaw fuq il-ħajt ta’ ġewwa tal-kolon jew tar-rettum tagħna. Ħafna minn dawn mhumiex kanċerużi għall-ewwel. Madankollu, maż-żmien, xi tipi jistgħu jinbidlu f’kanċer.
L-adenomi, b'mod partikolari, huma t-tip ta' polipi li għandhom l-ogħla riskju li jiżviluppaw f'kanċer. Dawn huma kkunsidrati l-ewwel pass fil-kanċer tal-kolon.
L-aħjar ħaġa hi li dawn il-polipi jistgħu jiġu skoperti u mneħħija qabel ma jsiru kanċerużi permezz ta’ eżamijiet mediċi f’waqthom (pereżempju, kolonoskopija).
4. L-Istorja tas-Saħħa Tiegħek
L-istorja tas-saħħa tiegħek taffettwa dan ukoll.
- Jekk kellek dan il-kanċer qabel: Jekk kellek kanċer tal-kolon qabel u ġejt imfejjaq, hemm ċans żgħir li jerġa' lura. Ir-riskju huwa speċjalment għoli jekk ġejt iddijanjostikat għall-ewwel darba qabel l-età ta' 60 sena. Dan huwa minnu anke jekk kellek polipi mneħħija fil-passat.
- Mard ieħor tal-imsaren: Jekk għandek kundizzjoni fit-tul li tikkawża infjammazzjoni fl-imsaren, bħal kolite ulċerattiva jew il-marda ta' Crohn , ir-riskju tiegħek ta' kanċer huwa ogħla.
5. Storja tal-Familja
Din hija wkoll xi ħaġa li wieħed għandu joqgħod attent ħafna dwarha. TiegħekJekk qarib mill-qrib (omm, missier, ħu, oħt, jew tifel/tifla) kellu dan il-kanċer, int f'riskju ogħla li tiżviluppah ukoll.
- Jekk dak il-qarib ġie djanjostikat bil-marda qabel l-età ta' 45 sena, ir-riskju huwa saħansitra ogħla.
- Jekk diversi membri tal-familja għandhom dan il-kanċer jew polipi, dan huwa wkoll fattur ta' riskju qawwi.
Barra minn hekk, xi kundizzjonijiet ġenetiċi li jiġu mgħoddija minn ġenerazzjoni għal oħra jżidu r-riskju. Pereżempju, jekk kundizzjonijiet bħal `(Poliposi Adenomatoża Familjali)`, `(poliposi assoċjata ma' MYH)`, u `(Kanċer Kolorettali Ereditarju Mhux Poliposi)` ikunu fil-familja, mhux biss il-kanċer tal-kolon iżda wkoll tipi oħra ta' kanċer jistgħu jiżviluppaw.
Kif jaffettwah l-istil ta’ ħajja tagħna?
Id-drawwiet tagħna ta’ kuljum għandhom ukoll impatt kbir fuq dan. Dawn huma affarijiet li nistgħu nbiddlu, għalhekk ta’ min inkunu konxji ta’ dan.
| Fattur ta' Riskju | Fi kliem sempliċi... |
|---|---|
| 6. Dieta | Ir-riskju huwa ogħla jekk tiekol aktar ikel b'ħafna żejt, xaħam u kolesterol, u laħam aħmar (bħaċ-ċanga u l-majjal), u inqas ħaxix, frott u ħodor b'ħafna fibra . |
| 7. Stil ta' Ħajja | Il-konsum eċċessiv tal-alkoħol, it-tipjip, in-nuqqas ta’ eżerċizzju, u ż-żieda fil-piż (obeżità) iżidu r-riskju tal-kanċer. |
| 8. Id-dijabete | Nies bid-dijabete huma aktar probabbli li jiżviluppaw dan il-kanċer minn dawk li m’għandhomx. |
| 9. Ir-Razza | Dan il-kanċer huwa komuni fost xi gruppi etniċi fid-dinja. Iżda l-aktar ħaġa importanti li wieħed għandu jiftakar hija li dan il-kanċer jista' jiżviluppa f'kulħadd ta' kwalunkwe razza, kwalunkwe pajjiż, inkluż in-nies tagħna stess fis-Sri Lanka. |
X'nagħmlu issa?
Jekk għandek aktar minn wieħed minn dawn il-fatturi ta’ riskju, aktarx li tiżviluppa polipi jew kanċer. Imma tippanikjax. L-aktar ħaġa importanti hija li titkellem bil-miftuħ mat-tabib tiegħek dwar dan. Għidlu jew għidilha dwar ir-riskji tiegħek. Imbagħad, it-tabib tiegħek jinfurmak dwar modi kif tnaqqas ir-riskju tiegħek u meta għandek tagħmel testijiet mediċi.
Ukoll, jekk għandek xi sintomi bħal fsada rettali jew bidliet fid-drawwiet tal-imsaren (eż., sforz biex tagħmel il-bżonnijiet tiegħek, stitikezza persistenti) , tinjorahomx sempliċement. F'każijiet bħal dawn, kun żgur li tfittex parir mediku.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-kanċer kolorektali jista' jaffettwa lil kulħadd, għalhekk huwa importanti li tkun konxju tal-fatturi ta' riskju.
- Il-fatturi ewlenin ta’ riskju huma li tkun 'il fuq minn 50 sena, li jkollok storja familjari ta’ dan il-kanċer, u li jkollok polipi fil-kolon.
- Dieta sana (ħaxix u frott b'ħafna fibra) u stil ta' ħajja attiv (eżerċizzju) jistgħu jnaqqsu r-riskju.
- Jekk tinnota fsada rettali jew bidla mhux tas-soltu fid-drawwiet tal-imsaren, tinjorahiex u ara lit-tabib tiegħek immedjatament .
- Jekk għandek fatturi ta' riskju, kellem lit-tabib tiegħek dwarhom u agħmel test fil-ħin.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek