Qatt smajt l-istorja ta’ “sinsla miksura”? Probabbilment smajnieha wara xi aċċident jew waqgħa minn għoli. U hekk kif nikbru, probabbilment rajna xi nanniet jitgħawġu ’l quddiem ftit, jiġifieri, b’daharhom imħatteb. Dawn iż-żewġ kundizzjonijiet medikament jissejħu ‘sinsla miksura’. Li tisma’ dan l-isem jista’ jkun xi ftit tal-biża’, imma tibżax. Mhux il-ksur kollu tas-sinsla huwa serju. Illum, se nitkellmu dwar kollox, il-kawżi, is-sintomi, u t-trattamenti, b’mod sempliċi ħafna li tista’ tifhem.
X'inhi eżattament sinsla miksura?
Fi kliem sempliċi, is-sinsla tagħna mhijiex għadma waħda twila. Hija bħal torri magħmul minn 33 biċċa għadma żgħira (li nsejħulha 'vertebri') imqiegħda fuq xulxin. Dan it-torri huwa dak li jippermettilna noqogħdu bilwieqfa, nitgħawġu, u nduru. Għalhekk, ksur f'waħda jew aktar minn dawn il-vertebri huwa dak li nsejħu sinsla miksura . In-nies spiss isejħu dan "sinsla miksura" jew "dahar miksur".
Il-kawżi ewlenin ta’ dan huma l-osteoporożi u t-trawma, bħal waqgħat, korrimenti sportivi, jew inċidenti tat-traffiku.
L-aqwa parti hija li ħafna minn dawn il-fratturi ma jeħtiġux kirurġija. Jista’ jkollok bżonn tilbes apparat speċjali għal ftit xhur. Madankollu, fratturi aktar severi jistgħu jeħtieġu kirurġija biex jissewwew.
X'inhuma t-tipi ta' ksur tas-sinsla tad-dahar?
Tabib jikklassifika l-għadam miksur tiegħek abbażi ta’ diversi fatturi. Jiġifieri, fejn fl-għadam seħħ il-ksur, kif inkiser l-għadam, u jekk il-frammenti tal-għadam miksur humiex barra minn posthom (stabbli jew instabbli). Ejja nħarsu lejn dawn wieħed wieħed.
Skont fejn seħħet il-waqfa
Is-sinsla tagħna hija maqsuma fi tliet partijiet ewlenin. Frattura tista’ sseħħ fi kwalunkwe waħda minn dawn il-partijiet.
- Ksur tas-sinsla ċervikali: Dan jiġri fil-vertebri ta' għonqok.
- Ksur tas-sinsla toraċika: Ksur fil-parti ta' fuq tas-sinsla, li jestendi mill-għonq sat-tarf tal-kustilji.
- Ksur tas-sinsla lumbari: Ksur fin-naħa t'isfel tas-sinsla li jikkawża uġigħ fid-dahar f'ħafna nies.
Skont kif inkiser l-għadam
Dan huwa daqsxejn importanti. Hemm tliet tipi li jidhru l-aktar komunement.
| Tip ta' waqfa | Spjegat b'mod sempliċi |
|---|---|
| Fratturi tal-Kompressjoni | Dawn huma xquq jew ksur żgħir fil-vertebri. Huwa bħal sponża li tiċkien meta tagħfasha. Il-kawża ewlenija ta’ dan hija l-osteoporożi . Din iddgħajjef l-għadam u jista’ jinkiser anke b’waqgħa żgħira. Kultant, din il-kundizzjoni tista’ ddum għal żmien twil mingħajr ebda sintomi, u tikkawża li titlef ftit pulzieri fl-għoli jew li titgħawweġ (kifożi) . |
| Fratturi tat-Tfaqqigħ | Dan jiġri meta jkun hemm impatt f'daqqa u ta' forza għolja fuq is-sinsla tad-dahar. Immaġina lil xi ħadd jaqa' minn siġra għolja u jinżel direttament fuq saqajh. Imbagħad, minħabba l-pressjoni għolja fuq is-sinsla tad-dahar, il-vertebri jistgħu jinkisru f'biċċiet u jisplodu. Din hija xi ftit serja. |
| Fratturi Ċanswali | Dan huwa bħan-naħa l-oħra tal-Frattura tat-Tfaqqigħ imsemmija hawn fuq. Dak li jiġri hawnhekk huwa li l-vertebri jinfirdu minn xulxin. L-aħjar eżempju ta’ dan huma l-inċidenti tat-traffiku. Jekk tilbes biss iċ-ċinturin tas-sigurtà u ma tilbesx iċ-ċinturin tas-sigurtà, u l-vettura f’daqqa waħda taħbat, il-parti t’isfel ta’ ġismek teħel fiċ-ċinturin u l-parti ta’ fuq tintefa’ ’l quddiem malajr. Imbagħad is-sinsla tad-dahar tista’ tiġġebbed u jista’ jseħħ dan it-tip ta’ frattura. Huwa għalhekk li huwa importanti ħafna li tilbes iċ-ċinturin tas-sigurtà b’mod korrett. |
Skont l-istabbiltà tat-tkissir (Stabbli vs Instabbli)
Dan huwa dak li l-aktar jinkweta lit-tobba dwaru.
- Ksur Stabbli: Hawnhekk l-għadam ikun miksur, iżda l-biċċiet ma jkunux ġew spostati. Jinsabu fil-post it-tajjeb. Dan jirrikjedi kura, iżda l-kirurġija mhix probabbli.
- Ksur Instabbli: Dan huwa l-aktar tip serju ta’ ksur. Il-biċċiet tal-għadam miksur iċċaqalqu minn fejn kienu. Dan iżid ir-riskju ta’ ħsara lill-korda spinali, li hija parti importanti ħafna tas-sinsla . Dan it-tip ta’ ksur żgur jeħtieġ kirurġija.
Min hu l-aktar probabbli li jiżviluppa din il-kundizzjoni?
Fil-fatt, kulħadd jista’ jkollu għadma miksura minħabba aċċident. Iżda xi nies huma f’riskju akbar.
- In-nisa u n-nies 'il fuq minn 50 sena huma f'riskju ogħla.
- Għandek l-osteoporożi (marda tat-telf tal-għadam).Jekk iva, ir-riskju ta’ ksur tas-sinsla tad-dahar (speċjalment ksur ta’ kompressjoni) huwa għoli ħafna. Persuna li kellha wieħed għandha madwar ħames darbiet aktar ċans li jkollha ieħor.
Barra minn hekk, persuni bil-kundizzjonijiet tas-saħħa li ġejjin huma wkoll f'riskju akbar:
- Kanċer (speċjalment jekk qed tirċievi kimoterapija jew radjuterapija)
- Nies li ilhom jużaw kortikosterojdi għal żmien twil
- Ipertirojdiżmu
- Infezzjonijiet fl-għadam (Osteomjelite)
- Mard tal-kliewi
- Mard mentali relatat mal-anoressja (Anoressja Nervosa)
- Nuqqas ta' vitamina D
- Nies li jpejpu u jixorbu ħafna huma wkoll f'riskju ogħla.
X'jiġri mill-ġisem meta tikser dahrek? Tista' timxi?
Meta tikser għadma fis-sinsla tad-dahar tiegħek, jista’ jkun diffiċli għalik li tiċċaqlaq normalment u tagħmel xogħol utli. Dan jista’ jkun minħabba l-uġigħ.
Spiss, it-tabib tiegħek jippreskrivilek apparat speċjali biex jgħinek iżżomm is-sinsla dritta. Dan jista’ jkun daqsxejn skomdu biex tilbes, iżda huwa essenzjali biex l-għadma miksura tfiq sew.
L-aktar mistoqsija importanti hija, "Tista' timxi b'sinsla miksura?" It-tweġiba hija, iva, ħafna drabi tista'. Fil-każ ta' frattura ta' kompressjoni, speċjalment waħda kkawżata mill-osteoporożi, tista' timxi, imma tħoss uġigħ. Madankollu, jekk il-frattura tagħmel ħsara lill-korda spinali u tikkawża paraliżi, ma tkunx tista' timxi.
Anke jekk għandek sintomi żgħar, jekk l-uġigħ f’dahrek ma jgħaddix fi ftit jiem, jekk jiggrava, jew jekk ikun akkumpanjat minn nefħa, żgur għandek tara tabib. Jekk kellek aċċident, għandek tmur direttament fl-ETU (Unità ta’ Trattament ta’ Emerġenza).
X'inhuma s-sintomi ta' frattura tas-sinsla tad-dahar?
B’mod sorprendenti, xi ksur tal-kompressjoni ma jikkawża l-ebda sintomi. L-osteoporożi, b’mod partikolari, tista’ ma tikkawżax uġigħ meta timxi. Xi nies jiskopru biss li għandhom ksur antik fis-sinsla tad-dahar tagħhom meta jkollhom X-ray għal kundizzjoni oħra.
Madankollu, jekk iseħħu sintomi, dawn jistgħu jkunu kif muri fit-tabella t'hawn taħt.
| Sintomu | Deskrizzjoni | ||
|---|---|---|---|
| Uġigħ fid-dahar | Uġigħ qawwi u qawwi li jiġi f'daqqa. Jew uġigħ li jiżdied gradwalment maż-żmien. Dan l-uġigħ jista' jiżdied meta timxi jew toqgħod bilwieqfa. | ||
| Nefħa jew sensittività | Is-sit tal-ksur jista' jkun minfuħ u jweġġa' meta tmiss. | ||
| Bidla fil-qagħda | Bidla fil-qagħda | Li tgħawweġ dahrek 'il quddiem b'mod li ma kienx qabel, jiġifieri, li ssir għanbaqar. | |
| Tnemnim jew telf ta’ sensazzjoni | Tnemnim jew telf ta’ sensazzjoni mid-dahar sal-armi jew sas-saqajn. Dan jista’ jkun sintomu serju. | ||
| Telf ta' għoli | Maż-żmien, il-kompressjoni ta' diversi vertebri tista' tnaqqas b'mod sinifikanti t-tul tiegħek (forsi sa 6 pulzieri). | ||
| Awrinazzjoni mhux ikkontrollata | Kundizzjoni fejn ma tistax tikkontrolla l-awrina jew l-ippurgar tiegħek għal raġuni li qatt ma kellek qabel. Din hija emerġenza serja ħafna. Għandek tmur l-isptar immedjatament. |
Kif jista’ tabib isib dan?
Meta tmur tara tabib, l-ewwel jistaqsik mistoqsijiet u jagħmillek eżami fiżiku. Jeżaminak dahrek u jfittex xi sensittività, nefħa, jew bidliet fil-forma ta’ dahrek. Huwa importanti li tagħti informazzjoni dettaljata dwar fejn tħoss l-uġigħ u meta beda.
Imbagħad, huma jordnaw diversi testijiet biex jikkonfermaw id-dijanjosi.
- Eżami bir-raġġi-X:Dan jippermettilek tara b'mod ċar jekk hemmx frattura jew jekk frammenti tal-għadam qed jiċċaqalqu.
- Skenn tal-MRI: Dan jista' jiċċekkja għal ħsara mhux biss fl-għadam tas-sinsla tad-dahar, iżda wkoll fit-tessuti rotob ta' madwaru, speċjalment il-korda spinali.
- CT scan: Dan jgħin biex tinkiseb stampa ċara ħafna u dettaljata tal-ħsara lill-għadam jekk ikun hemm bżonn ta’ kirurġija.
Barra minn hekk, int se tintalab tagħmel test tad-densità tal-għadam (Test tad-Densità tal-Għadam jew skan DEXA) . Dan jista’ jiddetermina jekk għandekx osteoporożi u kemm hi severa.
X'inhuma t-trattamenti għal dan?
Il-kura tiddependi fuq il-kawża tal-ksur tiegħek, it-tip ta’ ksur, u fejn jinsab fis-sinsla tad-dahar tiegħek.
Trattamenti mhux kirurġiċi
L-aħbar it-tajba hija li fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, il-kirurġija mhix meħtieġa. L-aktar trattamenti komuni huma:
- Irbit: Se tingħata irbit speċjali biex iżżomm is-sinsla dritta sakemm l-għadma miksura tfiq sew. Dan ġeneralment idum għal diversi xhur.
- Fiżjoterapija: Jingħataw eżerċizzji speċjali biex jissaħħu l-muskoli madwar is-sinsla tad-dahar. Dan jista’ jnaqqas l-uġigħ u jgħin fil-prevenzjoni ta’ ksur fil-futur.
- Kura għall-Osteoporożi: Jekk għandek osteoporożi, it-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi mediċini jew supplimenti, bħal kalċju, biex isaħħaħ l-għadam tiegħek.
Kirurġija
Jekk il-ksur għandu riskju li jagħmel ħsara lill-korda spinali tiegħek, jew jekk l-uġigħ tiegħek ma jitjiebx wara diversi xhur ta’ trattamenti oħra, jista’ jkollok bżonn kirurġija. Hemm żewġ tipi ta’ kirurġija li jsiru l-aktar komunement.
- Vertebroplastija: F'din il-proċedura, il-kirurgu jinjetta siment likwidu speċjali fil-vertebra miksura biex isaħħaħ l-għadam.
- Kifoplastija: Din hija simili għal dik ta’ qabel, iżda qabel ma jinjetta s-siment, il-kirurgu jdaħħal bużżieqa żgħira fil-vertebra u jonfoħha. Dan iġiegħel lill-għadam ikkompressat u miċquq jittella’ lura għall-għoli xieraq tiegħu. Imbagħad biss jiġi injettat is-siment.
Dawn iż-żewġ operazzjonijiet ġeneralment isiru fl-istess jum u tista’ tmur id-dar (proċeduri outpatient). Madankollu, int se tingħata parir biex tistrieħ fis-sodda għal madwar 24 siegħa wara l-operazzjoni u biex tevita li terfa’ affarijiet tqal għal madwar 6 ġimgħat.
Kif tnaqqas ir-riskju?
Ksur fis-sinsla tad-dahar huwa korriment serju, għalhekk ilkoll għandna nippruvaw nipprevjenuh.
- Dejjem ilbes iċ-ċinturin tas-sigurtà tiegħek kif suppost meta tkun qed issuq fil-vetturi. Kemm iċ-ċinturin tal-ħoġor kif ukoll iċ-ċinturin tal-ispalla huma obbligatorji.
- Ilbes it-tagħmir tas-sigurtà meħtieġ meta tilgħab l-isports.
- Tpoġġix l-affarijiet b'mod li jista' jikkawża li tiżloq u taqa' fid-dar jew fuq ix-xogħol. Żomm l-affarijiet puliti u f'posthom.
- Titlax fuq siġġijiet jew imwejjed biex tilħaq xi ħaġa 'l fuq. Uża sellum adattat.
- Żomm dieta tajba għall-għadam u rutina ta’ eżerċizzju. Kul ikel rikk fil-kalċju, vitamini Ċ, u D. Eżerċizzji bħall-mixi, il-ġiri, u l-irfigħ tal-piżijiet isaħħu l-għadam.
- Jekk għandek aktar minn 50 sena jew għandek storja familjari ta' osteoporożi, kellem lit-tabib tiegħek dwar li tagħmel test tad-densità tal-għadam.
- Jekk għandek diffikultà biex timxi jew tinsab f'riskju li taqa', toqgħodx lura milli tuża bastun jew walker.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- "Sinsla miksura" hija xi ħaġa li tista' tiġri minħabba aċċident jew osteoporożi.
- Speċjalment jekk għandek aktar minn 50 sena, tinjorax uġigħ fid-dahar li ma jgħaddix fi ftit jiem. Żgur ara tabib.
- Il-biċċa l-kbira tal-fratturi tas-sinsla tad-dahar ma jeħtiġux kirurġija, iżda jeħtieġu trattament, bħall-ilbies ta' brace.
- Uġigħ qawwi fid-dahar wara aċċident jew waqgħa huwa sinjal li għandek tmur l-ETU (Unità ta' Trattament ta' Emerġenza) immedjatament.
- Sintomi bħal tnemnim fir-riġlejn, dgħufija, jew telf ta’ kontroll tal-imsaren u tal-bużżieqa tal-awrina għandhom jitqiesu bħala emerġenzi u għandhom jiġu rrappurtati lill-isptar immedjatament.
- Dieta tajba għas-saħħa u eżerċizzju regolari jistgħu jżommu l-għadam tiegħek b'saħħtu u jnaqqsu r-riskju ta' dawn it-tipi ta' ksur fil-futur.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment