Taf kif teżamina t-testikoli tiegħek int stess? (Awto-Eżami tat-Testikoli) Ejja nitkellmu dwar dan!

Illum se nitkellmu dwar suġġett li ħafna subien u żgħażagħ ma jitkellmux dwaru ħafna, iżda huwa importanti ħafna. Jiġifieri, l-eżami tat-testikoli (skrotum) tagħhom stess. Għall-ewwel, li tagħmel xi ħaġa bħal din waħdek tista’ tidher xi ftit stramba u imbarazzanti. Imma, aħseb ftit, din hija xi ħaġa li tagħmel biex titgħallem dwar ġismek stess, biex tipproteġi saħħtek stess. Wara ftit żmien, dan isir normali għalik. Ta’ min ikun konxju ħafna tal-importanza li tieħu ħsieb saħħtek fiżika .

X'inhi l-importanza ta' dan l-awtoeżami testikolari?

Fi kliem sempliċi, dan l-awtoeżami, jew "Eżami Testikolari", jew "TSE" fil-qosor, jgħinek tidentifika kwalunkwe problema bit-testikoli tiegħek, speċjalment il-kanċer, kmieni. Issa qed taħseb, "Liema kanċer għandi?" Huwa minnu li l-kanċer testikolari huwa rari ħafna fl-irġiel żgħażagħ, speċjalment fis-subien taħt il-15-il sena. Madankollu, huwa l-aktar tip komuni ta' kanċer fl-irġiel (speċjalment fl-irġiel żgħażagħ) bejn l-etajiet ta' 15 u 35 sena. Huwa għalhekk li huwa importanti li tkun konxju tiegħu. Għax, bħal kull marda, huwa aktar probabbli li titfejjaq kompletament jekk tiġi skoperta kmieni. Fil-fatt, aktar ma tiġi skoperta kmieni, aktar ikun probabbli li tiġi ttrattata b'suċċess.

Il-valur li tkun taf ġismek stess

Immaġina li għandek ħabib li tara kuljum. Tista’ tagħraf malajr anke l-iċken bidla fl-imġieba jew fid-dehra tiegħu, hux? Hekk hu b’dan. Meta tagħmel dan it-“(TSE)” kull xahar, issir familjari ħafna man-natura normali taż-żewġ testikoli tiegħek – jiġifieri, id-daqs, il-forma u kif iħossuhom.Imbagħad, jekk jiġri xi ħaġa mhux tas-soltu fil-futur, bidla żgħira, tkun tista’ tagħrafha faċilment. Tirrealizza, ‘Oh, dan mhux dejjem il-każ, hemm bidla żgħira.’ Dan jissejjaħ “Li tkun taf il-linja bażi ta’ ġismek.” Jgħin biex jinstabu ħafna mard kmieni.

X'inhu l-aħjar ħin biex tagħmel dan it-test?

L-aħjar ħin biex tagħmel dan it-`(TSE)` huwa meta tkun qed tieħu doċċa sħuna jew wara li tieħu banju. Taf għaliex? Għax l-ilma sħun jagħmel il-ġilda madwar it-testikoli tiegħek, jiġifieri l-iskrotum, maħlula ħafna. Imbagħad ikun aktar faċli għalik li tħoss b'mod ċar x'hemm ġewwa t-testikoli. Huwa daqsxejn diffiċli li tagħmel dan it-test sew meta t-testikoli jkunu qrib il-ġisem u miġbura, bħal fi temp kiesaħ. Għalhekk, ħu ftit minuti fil-kamra tal-banju, waqt jew wara li tuża l-ilma sħun.

Kif twettaq dan l-awtotest (TSE) b'mod korrett?

Tajjeb, mela ejja naraw kif nagħmlu dan eżattament. Tinkwetax, huwa sempliċi ħafna. Segwi dawn il-passi:

1. Mur ħdejn mera (jekk possibbli): Oqgħod quddiem mera fil-kamra tal-banju jew f'post privat ieħor. Spezzjona viżwalment il-ġilda tal-iskrotum tiegħek għal xi nefħa, tibdil fil-kulur, jew xi ħaġa mhux tas-soltu.

2. Iċċekkja testikolu wieħed kull darba: Uża ż-żewġ idejk. Ħu testikolu wieħed u dawwar bil-mod bejn is-saba' l-kbir u s-swaba' (speċjalment is-swaba' l-werrej u tan-nofs). Huwa bħal li tkun qed iddawwar ballun żgħir f'idejk. Agħmel dan sabiex tħoss il-wiċċ kollu tat-testikolu. Ftakar, trid tagħmlu bil-mod, mingħajr ma tapplika pressjoni, u bil-mod . Ma tweġġax lilek innifsek.

3. X'għandek tħoss? X'għandek tfittex? Testikolu b'saħħtu ġeneralment iħossu lixx, ovali, u kemxejn sod (bħall-abjad ta' bajda mgħollija, iżda ftit aktar artab). Għandek tfittex għoqod, żoni iebsin ħafna, għoqod, jew xi uġigħ.

4. Eżamina t-tieni testikolu bl-istess mod: Eżamina t-tieni testikolu bl-istess attenzjoni li għamilt bl-ewwel wieħed.

5. Kun konxju wkoll ta' affarijiet ġenerali:

• Huwa normali li testikolu wieħed ikun ftit akbar mill-ieħor, jew li jiddendel ftit aktar baxx. Din hija xi ħaġa li tiġri lil ħafna rġiel. Tinkwetax dwarha.
• Tista' tħoss parti żgħira, ratba, bħal korda li tgħaddi minn fuq san-naħa ta' wara ta' kull testikolu. Medikament insejħulha l-`(Epididimis)`. Dan huwa t-tubu fejn l-isperma timmatura u tinħażen, u mbagħad toħroġha 'l barra. Tħawwadx dan ma' nefħa. Din hija ħaġa normali, u tħossha xi ftit ratba. Jekk ma tafx dwar dan, xi nies jistgħu jibżgħu u jgħidu, 'Oh, għandi nefħa.' Huwa għalhekk li huwa importanti li tkun taf dwar dan l-`(Epididimis)`.

Hekk kif issegwi dawn il-passi, gradwalment tidra l-imġieba normali tat-testikoli tiegħek. Għalkemm għall-ewwel jista’ jħossu xi ftit stramb, wara ftit xhur, dan isir ir-rutina normali tiegħek.

Liema bidliet trid tfittex?

Meta tagħmel dan it-test, għandek tagħti attenzjoni partikolari lil dan li ġej:

• Għoqda jew massa: Għoqda soda, daqs piżella, li ġeneralment ma tweġġax (għall-ewwel) u tista’ tinħass fuq jew ġewwa l-iskrotum. Xi kultant, dawn jistgħu jkunu żgħar daqs qamħa ross jew kbar daqs għenba.
• Bidla fid-daqs jew fil-forma: Jekk testikolu wieħed f'daqqa waħda jħoss ferm akbar mill-ieħor, jew jekk il-forma tkun inbidlet (eż., ikun tilef il-forma ovali tiegħu u jkun sar irregolari).
• Bidla fil-konsistenza: Jekk in-nisġa tkun mhux maħduma minflok lixxa, jew jekk tkun iebsa ħafna f'post wieħed, bħallikieku tħossha qisha ġiet mgħaffġa.
• Toqol fl- iskrotum : Toqol stramba, sensazzjoni ta’ ġbid, fuq naħa waħda biss.
• Uġigħ matt fl-addome t'isfel jew fil-koxxa: Kultant il-kanċer testikulari jista' jikkawża uġigħ persistenti u mhux spjegat.
• Akkumulazzjoni f'daqqa ta' fluwidu fl-iskrotum: Jekk naħa waħda tintefaħ u tħossha mimlija bl-ilma. Din il-kundizzjoni tissejjaħ ukoll " Idroċele ", iżda mhux l-"Idroċele" kollha huma kkawżati mill-kanċer.
• Uġigħ jew skumdità fl-iskrotum jew fl-iskrotum: Għalkemm il-kanċer ħafna drabi ma jkunx ta’ wġigħ għall-ewwel, xi kultant jista’ jikkawża uġigħ, ebusija, jew sensittività meta jintmess.

L-aktar ħaġa importanti hija li tkun konxju ta' kull ħaġa li tħossha 'ftit differenti' għalik, kull ħaġa li hija differenti minn tiegħek innifsek normali.

X'għandek tagħmel jekk tinnota xi bidliet? Tippanikkjax!

Mela, issa l-importanti hu li waqt li tkun qed tagħmel il-check-ups tiegħek, ejja ngħidu li tinnota xi ħaġa mhux tas-soltu – nefħa, għoqda, uġigħ. L-ewwelnett, tippanikjax! Tibżax!

Sempliċiment għax tħoss nefħa ma jfissirx li hija kanċer. Il-biċċa l-kbira tan-nefħa fit-testikoli mhumiex kanċer. Jistgħu jkunu kkawżati minn kawżi oħra aktar sempliċi. Pereżempju:

• Ċisti: Dawn huma bħal boroż żgħar mimlija fluwidu, u ġeneralment ma jagħmlux ħsara.
• Varikoċele: Nefħa tal-vini li jġorru d-demm mit-testikoli. Dan xi kultant jista’ jħossu bħal “dud f’borża.”
• Infezzjonijiet: Infezzjonijiet tal-epididimis (Epididimite) jew tat-testikolu nnifsu (Orkite) jistgħu jikkawżaw nefħa, ħmura, sħana, u uġigħ qawwi. Dawn jistgħu jiġu kkurati bl -antibijotiċi .
• Idroċele: Nefħa kkawżata minn akkumulazzjoni ta' fluwidu madwar it-testikolu.
• Korriment : Nefħa jew għoqda tista’ sseħħ ukoll minħabba xi ħaġa bħal daqqa.

Għalhekk, jekk tinnota xi bidliet, l-aħjar ħaġa li tagħmel hi li tara tabib immedjatament, mingħajr ma tistenna għal jiem sħaħ. Toqgħodx lura milli tistenna sakemm tgħaddi. Tabib biss jista’ jiddijanjostika x’inhu, u jekk ikun meħtieġ, iwettaq aktar testijiet bħal ultrasound scan, u jgħidlek eżattament x’inhu. Ftakar, iktar ma jiġi skopert kmieni, iktar ikun faċli li tiġi kkurata, u aħjar ikunu r-riżultati.

Kemm -il darba għandi bżonn nagħmel dan?

Huwa rakkomandat li tagħmel dan it-`(TSE)` madwar darba fix-xahar.M'għandekx għalfejn tagħmlu kuljum. M'għandekx għalfejn tagħmlu kull ġimgħa. Alloka ġurnata waħda fix-xahar għal dan. Tista' tagħżel ġurnata li tkun faċli għalik biex tiftakar. Pereżempju, l-ewwel ta' kull xahar, jew f'jum Poya. Ladarba tagħmilha drawwa, ma tinsiex, u tifhem sew in-natura normali ta' ġismek.

X'nistgħu nitgħallmu iktar minn dan, mhux biss il-kanċer?

Għalkemm l-aktar tkellimna dwar il-kanċer testikolari, dan l-awtoeżami ta’ kull xahar jista’ jgħinek ukoll tidentifika problemi oħra tas-saħħa kmieni. Pereżempju, tista’ tidentifika s-sinjali bikrija ta’ varicocele (varicocele), idrocele (akkumulazzjoni ta’ fluwidu), jew infezzjoni li diġà ddiskutejna. Xi wħud minn dawn il-kundizzjonijiet, speċjalment il-varicocele, xi kultant jistgħu jaffettwaw il-fertilità ta’ raġel (il-ħila li jkollu t-tfal). Għalhekk, huwa importanti ħafna li tikkonsulta tabib kmieni u tikseb kura għal kundizzjoni bħal din.

Allura, dawn huma l-aktar affarijiet importanti li għandek tiftakar minn din l-istorja!

Għalhekk, minn dak kollu li tkellimna dwaru, dawn huma l-punti ewlenin li għandek iżżomm f'moħħok:

• Idħol fid-drawwa li tagħmel "Awto-Eżami Testikolari" darba fix-xahar. L-aħjar li tagħmlu waqt jew wara d-doċċa.
• Sir af id-dehra normali tat-testikoli tiegħek (daqs, forma, sensazzjoni) sabiex tkun tista' tinnota kwalunkwe bidla malajr.
• Jekk tinnota xi nefħa, nefħa, uġigħ, jew xi ħaġa oħra mhux tas-soltu waqt l-eżami tiegħek, tippanikjax u ara tabib minnufih. Tħallix lil ħadd jistħi jew jaqtagħlek qalbu.
• Mhux kull nefħa hija kanċer. Madankollu, biex tkun taf eżattament x'inhi, trid tara tabib.
• Kanċer testikulariIl-kanċer testikulari huwa marda li tista' tiġi kkurata ħafna jekk tiġi skoperta kmieni. Huwa għalhekk li l-awtoeżami huwa daqshekk importanti.

Ħadd ma jaf ġismek aħjar minnek. Għalhekk isma' lil ġismek. Jekk tinnota xi ħaġa differenti, mur tivverifikaha. Din hija ħaġa siewja li tista' tagħmel għal saħħtek. Għid lil sħabek dwar dan ukoll, u edukahom ukoll!