Għandek diversi mard fl-istess ħin? Ejja nitkellmu dwar il-komorbidità!

Meta tmur tara tabib, qatt smajt lil xi ħadd jgħid xi ħaġa bħal, "Mhux biss għandek pressjoni għolja, imma għandek ukoll id-dijabete, allura ma tistax tagħtini din il-mediċina"? Jew tinkwieta li meta tieħu mediċina għal kundizzjoni waħda, din se tinterferixxi ma' oħra? Fil-fatt, huwa komuni ħafna li jkollok aktar minn kundizzjoni medika waħda fl-istess ħin. Fil-mediċina, għandna isem speċjali għal dan. Dwar dan se nitkellmu llum.

Fi kliem sempliċi, x'inhi l-komorbidità?

Jista’ jkun li smajt il-kelma komorbidità mingħand xi tabib. L-aktar definizzjoni sempliċi ta’ dan hija li persuna jkollha żewġ kundizzjonijiet mediċi differenti jew aktar fl-istess ħin. Dawn ġeneralment ikunu fit-tul, jew dak li nsejħu mard kroniku . Dan il-mard jista’ jkun jew ma jkunx relatat ma’ xulxin.

It-tobba jużaw dan it-terminu biex jgħinuk tifhem u tispjega kif dawn il-kundizzjonijiet, flimkien u separatament, jaffettwaw is-saħħa fiżika u mentali tiegħek. Xi kultant dan jissejjaħ ukoll 'kundizzjonijiet koeżistenti' jew 'multimorbidità'.

Aħseb dwarha b'dan il-mod. Persuna għandha d-dijabete . Wara ftit żmien, tiskopri li għandha wkoll pressjoni għolja. Imbagħad ngħidu li hemm komorbidità bejn dawn iż-żewġ mard. Is-sintomi taż-żewġ mard jistgħu jaffettwaw il-kwalità tal-ħajja tiegħek. Għalhekk, meta tkun qed tiġi kkurat għad-dijabete , it-tabib għandu dejjem ikun imħasseb dwar il-pressjoni tad-demm tiegħek.

X'inhi d-differenza bejn komorbidità u kumplikazzjoni?

Hawnhekk ħafna nies jitħawdu. Il-komorbidità mhijiex kumplikazzjoni .

Madankollu, il-komorbidità hija xi ħaġa differenti. Tfisser li minbarra l-marda ewlenija tiegħek, hemm kundizzjoni medika separata li teżisti simultanjament magħha. Pereżempju, xi ħadd bid-dijabete jista' jkollu artrite li mhijiex relatata magħha.Jekk tiżviluppa l-artrite, din hija komorbidità. Tifhem id-differenza?

Min x'aktarx jara din il-kundizzjoni?

L-anzjani huma aktar probabbli li jkollhom diversi minn dawn il-mard fl-istess ħin, għaliex hekk kif nixjieħu, il-probabbiltà ta’ diversi problemi ta’ saħħa f’ġisimna tiżdied.

Madankollu, dan mhux limitat għall-anzjani. Il-komorbiditajiet jistgħu jseħħu wkoll f'persuni iżgħar. Ir-riċerka sabet li hemm diversi fatturi li jikkontribwixxu biex persuna tiżviluppa diversi mard fl-istess ħin.

• Tip ta’ marda (fiżika jew mentali)
• Sess
• Età
• Status soċjoekonomiku

Dak li wrew dawn l-istudji huwa li persuni bi status ekonomiku baxx u livelli għoljin ta’ stress fil-ħajja tagħhom ta’ kuljum huma f’riskju li jiżviluppaw diversi minn dawn il-mard 10-15-il sena qabel dawk b’aċċess aħjar. Barra minn hekk, iktar ma persuna jkollha mard kroniku, iktar ikun għoli r-riskju li tiżviluppa marda mentali (eż., dipressjoni ).

Kif taffettwa l-komorbidità l-pjan ta' kura tiegħi?

Meta jkollok diversi kundizzjonijiet, il-kura tista’ tkun xi ftit aktar ikkumplikata. Dan għaliex kull kundizzjoni għandha s-sintomi uniċi tagħha, il-fatturi li jqanqluha, u teħtieġ pjanijiet ta’ kura differenti .

Xi kundizzjonijiet mediċi jistgħu wkoll iżidu r-riskju li tiżviluppa mard ieħor. Pereżempju, l-artrite hija aktar komuni f'nies b'kundizzjonijiet kroniċi bħall -obeżità , mard tal-qalb, jew dijabete. Meta diversi kundizzjonijiet, kemm jekk relatati kif ukoll jekk le, jingħaqdu flimkien, jista' jkun ta' sfida li timmaniġġjahom kollha f'daqqa.

Teħid ta' diversi mediċini (Polifarmaċija)

Meta jkollok diversi mard, trid tieħu diversi mediċini. Aħna nsejħu dan polifarmaċija . Hemm riskju kbir hawnhekk.

Fil-fatt, persuna b'komorbiditajiet hija f'riskju ogħla li tiżviluppa problemi oħra ta' saħħa mhux relatati mal-marda primarja. Dan iżid ir-riskju ta' żjarat fid-dipartiment tal-emerġenza (ETU) , reazzjonijiet avversi għall-mediċini, dħul fl-isptar li jistgħu jiġu evitati, u f'xi każijiet, anke mewt.

Pariri importanti għall-immaniġġjar tal-komorbiditajiet

Għalkemm il-ħajja b'ħafna mard bħal dawn tista' tkun ta' sfida, tista' tiġi mmaniġġjata tajjeb jekk taħdem bi pjan.

1. Għid lit-tabib tiegħek dwar il-kundizzjonijiet mediċi kollha tiegħek: Anke jekk qed tara speċjalista għal kundizzjoni waħda, għidlu dwar il-kundizzjonijiet mediċi l-oħra kollha tiegħek u l-mediċini li qed tieħu . Dan jippermettilu jikkunsidra saħħtek b'mod ġenerali u jiżviluppa l-aktar pjan ta' kura xieraq għalik.

2. Ikollok tabib tal-kura primarja: Ikollok tabib tal-kura primarja, bħat-tabib tal-familja tiegħek jew it-tabib tal-familja. Hu jew hi jista’ jifhem il-kundizzjonijiet mediċi kollha tiegħek, jirreferik għall-ispeċjalisti meħtieġa, u jikkoordina t-trattament tiegħek magħhom.

3. Agħti prijorità: Jista’ jkun li ma tkunx tista’ tiddiskuti t-tħassib kollu tiegħek fil-15-20 minuta li għandek mat-tabib tiegħek. Għalhekk, qabel ma tmur, aħseb, “X’inhi l-kwistjoni li qed tinkwetani l-aktar illum, dik li qed taffettwa l-aktar il-ħajja tiegħi ta’ kuljum?” Agħti prijorità lil dik u ddiskutiha.

4. Ħu miegħek lista tal-mediċini: Dan huwa importanti ħafna. Ikteb l-isem ta’ kull mediċina li tieħu, id-doża, u kemm-il darba tieħodha kuljum. Inkludi kwalunkwe vitamini jew analġeżiċi (eż. Panadol) li tixtri mill-ispiżerija. Ħu dan il-ktieb miegħek għal kull appuntament mat-tabib.

5. Ħu ħsieb l-istil ta’ ħajja tiegħek: Li tgħix b’ħafna mard kroniku jista’ jkun fiżikament u mentalment eżawrjenti. Dieta sana rikka fil-frott u l-ħaxix, eżerċizzju ta’ kuljum, u rqad tajjeb jistgħu jgħinu biex iżidu l-livelli ta’ enerġija tiegħek u jimminimizzaw l-effetti sekondarji. Kellem lit-tabib tiegħek dwar dan.