Ilkoll nafu li għandek bżonn tuża cleanser, moisturizer, u sunscreen biex iżżomm il-ġilda tiegħek sabiħa u b'saħħitha. Iżda hemm metodu ieħor għall-kura tal-ġilda li qed jiġi diskuss minn ħafna nies illum il-ġurnata. Dan huwa l-facial steaming , jew kif insejħulu aħna, 'Facial Steaming'. Kont taf li l-ġilda hija l-akbar organu f'ġisimna? Għalhekk huwa importanti ħafna li nieħdu ħsiebha. Ejja naraw jekk il-facial steaming huwiex tassew tajjeb għall-ġilda tagħna.
Fi kliem sempliċi, x'inhu l-fwar tal-wiċċ?
Kif jissuġġerixxi l-isem, dan huwa l-proċess li bih il-ġilda ta' wiċċek tiġi esposta għall-fwar minn ilma msaħħan.
Imma dan mhux sempliċi daqs li tpoġġi wiċċek f'borma ilma jagħli. Jekk jogħġbok tagħmilx hekk, jista' jaħraqlek wiċċek. Imma hija xi ħaġa li tista' ssir faċilment ħafna u mingħajr periklu fid-dar. Jekk qatt ħadt banju sħun jew mort sawna fil-ġinnasju, forsi taf b'din l-esperjenza. Kull ma għandek bżonn biex tibda dan it-trattament huwa ftit ilma sħun, xugaman kbir, u madwar 5-10 minuti.
Kif tista' tagħmel dan id-dar?
It-tisjir bil-fwar tal-wiċċ huwa proċess sempliċi ħafna, kif probabbilment issa tista' tara. Fil-fatt tista' tagħmlu billi sempliċement iżżomm xugaman imxarrab b'ilma sħun fuq wiċċek. Iżda biex tikseb l-aħjar riżultati , huwa importanti li tkun taf kif tagħmlu sew.
Tista' tagħmel dan id-dar mingħajr ebda tagħmir speċjali.
- Għalli l-ilma: Il-pass li jmiss huwa saħansitra aktar faċli jekk qed tuża kitla.
- Ferra l-ilma ġo skutella: Ferra l-ilma mgħolli ġo skutella tal-ħġieġ jew taċ-ċeramika reżistenti għas-sħana (bħal skutella tas-saqaf atp ).
- Ikseb xugaman kbir: Ikseb xugaman li jkun kbir biżżejjed biex jgħatti kemm rasek kif ukoll il-kontenitur tal-ilma.
- Ibda l-fwar: Poġġi xugaman wara rasek u poġġi wiċċek fuq l-iskutella. Ix-xugaman għandu jkun imgeżwer madwar l-iskutella biex tevita li l-fwar joħroġ. Imma ftakar, tersaqx daqshekk qrib l-iskutella li l-fwar jaħraqlek wiċċek jew jikkawża uġigħ fil-ġilda tiegħek. Dan għandu jsir bil-mod ħafna u b'mod komdu.
- Oqgħod attent għall-ħin: Għal l-aħjar riżultati, saħħan bil-fwar għal mill-inqas 5 minuti (iżda mhux aktar minn 20 minuta).
Tista' żżid ftit qtar taż-żejt essenzjali favorit tiegħek mal-ilma wara li jkun ġie mgħolli. Pereżempju, iż-żejt tal-lavanda jista' jkun serħan il-moħħ ħafna.
Jekk inti fan ta' dan it-trattament tal-fwar tal-wiċċ, tista' wkoll tixtri steamer tal-wiċċ apposta. Imbagħad kull ma trid tagħmel hu li timlieh b'ilma distillat, tagħfas buttuna, tpoġġi wiċċek fuq il-fwar, u tirrilassa.
X'inhuma l-benefiċċji tal-fwar tal-wiċċ?
X'jagħmel dan fil-fatt? Meta tkun steamed, il-ġilda tiegħek issir kompletament ratba u l-pori tiegħek jinfetħu. Għalhekk din hija ħaġa tajba biex iżżid mar-rutina tal-kura tal-ġilda tiegħek. Ejja nagħtu ħarsa lejn il-benefiċċji ewlenin ta' dan.
| Benefiċċju | Kif jgħin lill-ġilda |
|---|---|
| Tindif | Il-fwar jiftaħ il-pori u jneħħi sustanzi mhux mixtieqa, speċjalment is-sebum, żejt li jiġi prodott mill-glandoli taż-żejt tagħna. Meta dan is-sebum jakkumula b'mod eċċessiv, isseħħ l-akne. |
| Ġlieda kontra l-akne | Meta s-sebum jinqabad ġewwa ċ-ċelloli tal-ġilda, il-batterji jistgħu jikbru, jiġu infettati, u jikkawżaw l-akne. Il-fwar jiftaħ il-pori, u jirrilaxxa dan is-sebum maqbud, u jgħin biex jikkontrolla l-akne. |
| Idratazzjoni tal-ġilda | Il-ġilda żżomm is-saħħa u l-elastiċità tagħha meta tkun idratata sew. L-applikazzjoni taż-żejt jew tal-moisturizer tista' tgħin biex iżżomm il-ġilda tiegħek idratata. Iżda l-idratazzjoni tiġi mill-ilma. Għalhekk, il-fwar huwa mod tajjeb ħafna biex tipprovdi lill-ġilda tiegħek bl-ilma li teħtieġ. |
| Żieda fiċ-ċirkolazzjoni | Is-sħana żżid il-fluss tad-demm lejn il-ġilda. Dan ifisser li l-ġilda tirċievi aktar ossiġnu, u b'hekk tidher aktar b'saħħitha u isbaħ. Tistimula wkoll il-produzzjoni tal-kollaġen.u l-produzzjoni tal-elastin tiġi stimulata wkoll. Dawn huma dawk li jnaqqsu d-dehra tat-tikmix u jżommu dehra żagħżugħa. |
| Assorbiment tajjeb tal-kożmetiċi (Assorbiment tal-prodott) | Wara l-fwar, il-ġilda tiegħek tassorbi aħjar it-toner, is-serum, jew il-moisturizer li tapplika. Minħabba li l-pori jkunu miftuħa f'dak il-ħin, il-kożmetiċi jidħlu fil-fond fil-ġilda u jaħdmu. |
Segwi dawn il-passi biex ittejjeb aktar ir-riżultati tiegħek.
Ma jimpurtax kif tuża l-fwar, tista' tikseb riżultati saħansitra aħjar jekk issegwi dawn il-passi fl-ordni.
1. Naddaf wiċċek sewwa: Dan huwa l-ewwel u l-aktar pass importanti! Qabel ma tuża l-fwar, trid tneħħi l-ħmieġ, it-trab, il-makeup, u ċ-ċelloli mejta tal-ġilda minn wiċċek. Inkella, il-ħmieġ jista’ jidħol fil-pori miftuħa tiegħek.
2. Ipprova l-Estrazzjoni: Dan jinvolvi li tagħsar il-punti suwed u l-punti bojod. Imma tippruvax dan id-dar u tirriskja li tagħmel ħsara lil wiċċek. L-aħjar li tagħmel dan minn beautician b'esperjenza. Jekk qed tagħmlu d-dar, uża biss għodda sterili għall-estrazzjoni wara l-fwar.
3. Applika Maskra tal-Wiċċ: Wara li tqaxxar bil-fwar, il-ġilda tiegħek tkun lesta biex tassorbi l-makeup aħjar. Għalhekk dan huwa l-ħin perfett biex tapplika l-maskra tal-wiċċ favorita tiegħek.
4. Applika toner: Toner jgħin biex jagħlaq il-pori miftuħa. Dan jipprevjeni l-ħmieġ milli jidħol minn barra u jħassar ir-riżultati tar-rutina tal-kura tal-ġilda tiegħek. Jekk m'għandekx toner, tista' taħsel wiċċek b'ilma silġ .
5. Applika moisturizer: L-applikazzjoni ta' moisturizer fl-aħħar tista' tgħin biex iżżomm l-umdità u l-idratazzjoni li rċeviet il-ġilda tiegħek. Imma kun żgur li tagħżel moisturizer li huwa tajjeb għat-tip ta' ġilda tiegħek.
M'hemm l-ebda effetti sekondarji għal dan?
Għalkemm dan jista' jidher li ma jagħmilx ħsara, it-tisjir bil-fwar tal-wiċċ mhux għal kulħadd.
Għalkemm l-effetti sekondarji ġeneralment ikunu minuri, xi nies b'kundizzjonijiet tal-ġilda jistgħu jesperjenzaw problemi.
Pereżempju, it-tisjir bil-fwar mhux tajjeb għal nies b'kundizzjonijiet bħar -rosacea (kundizzjoni fejn il-ġilda ssir ħamra u l-vini tad-demm ikunu viżibbli), ekżema , u dermatite seborreika .
Jekk għandek ġilda xotta, it-tisjir bil-fwar frekwenti jista’ jagħmilha aktar niexfa. Dan għaliex espożizzjoni eċċessiva għall-fwar tista’ tneħħi ż-żjut naturali tal-ġilda, u twassal għal nixfa u irritazzjoni.
Ukoll, minħabba li l-fwar iwessa’ l-vini tad-demm fil-ġilda, xi nies, speċjalment dawk b’ġilda sensittiva , jistgħu jesperjenzaw ħmura eċċessiva.
L-aktar importanti: Jekk għandek kundizzjoni tal-ġilda bħal din, kun żgur li tkellem mat-tabib tiegħek u tieħu parir qabel ma tagħmel steaming tal-wiċċ.
Huwa tajjeb li tbattal wiċċek kuljum?
Fil-qosor, le. Mhuwiex rakkomandat li tagħmel dan kuljum.
Kemm-il darba tagħmel dan għandu jkun determinat mit-tip ta' ġilda tiegħek.
- Ġilda Żejtnija: Nies b'ġilda żejtnija jibbenefikaw l-aktar minn dan, allura tista' tagħmlu darbtejn jew tliet darbiet fil-ġimgħa.
- Ġilda Niexfa: Jekk għandek ġilda xotta, tista' tagħmel dan darba fil-ġimgħa biex tevita aktar nixfa.
- Ġilda Sensittiva: Jekk għandek ġilda sensittiva ħafna, l-aħjar li taqbeż dan it-trattament.
Fl-aħħar nett, huwa essenzjali li tagħmel tisjir bil-fwar fil-wiċċ? Mhux tassew. Anke l-fwar li tieħu meta tieħu doċċa sħuna huwa biżżejjed biex jagħti tiddix sabiħ lill-ġilda tiegħek. Imma jekk trid esperjenza bħal ta' spa u l-ġilda tiegħek tirrispondi tajjeb għaliha, m'hemm xejn ħażin li tagħmel dan it-trattament b'mod korrett u bil-moderazzjoni .
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-fwar tal-wiċċ jista' jnaddaf il-pori u idrat il-ġilda, iżda mhux adattat għall-ġilda ta' kulħadd.
- Dejjem naddaf wiċċek sewwa qabel ma tuża l-fwar.
- Oqgħod attent ħafna mis-sħana biex ma taħraqx wiċċek.
- Jekk għandek kundizzjonijiet tal-ġilda bħal rosacea , ekżema, jew għandek ġilda sensittiva ħafna, ikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel tuża dan it-trattament.
- Tagħmelx fwar kuljum. Limita l-użu għal darba jew darbtejn fil-ġimgħa, skont it-tip ta' ġilda tiegħek.
- Wara l-fwar, kun żgur li tapplika toner (jew ilma kiesaħ) u moisturizer.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek