Kif tuża l-inhaler tiegħek b'mod korrett? Ejja niskopru!

Inti wkoll forsi ġejt mgħarraf mit-tabib tiegħek biex tuża inhaler għall-ażma, id-deni tar-riħ, jew problemi respiratorji oħra. Imma għandek xi problema żgħira dwar kif tużah eżattament, meta, u għaliex hemm żewġ jew tliet tipi? Xi nies jaħsbu li se jsiru dipendenti fuq inhaler. Dan kollu żbaljat. Tinkwetax, illum se nitkellmu dwar kollox b'mod sempliċi ħafna.

Hemm żewġ tipi ta' inalaturi - ejja nifhmu d-differenza

Fi kliem sempliċi, hemm żewġ tipi ewlenin ta’ inalanti li se jagħtik it-tabib tiegħek. Wieħed huwa għall-użu ta’ kuljum biex jikkontrolla l-ażma tiegħek, u l-ieħor huwa għall-użu meta jkollok attakk f’daqqa. It-taħlit tat-tnejn jista’ jkun perikoluż.

1. Inalatur ta' 'Kontroll' ta' Kuljum

Dan l-inhaler fih mediċina li tnaqqas in-nefħa u s-sensittività fil-passaġġi tan-nifs tiegħek. Bħalma tieħu mediċina kuljum għad-dijabete jew għall-pressjoni tad-demm, trid tuża dan kuljum għan-numru ta’ drabi li jippreskriviha t-tabib tiegħek.

• Għandek tuża dan anke jekk m'għandekx problemi .
• Għandek tuża dan hekk kif tħossok aħjar.
• Jekk jgħidulek tużah darbtejn kuljum, żomm intervall ta’ 12-il siegħa bejn kull doża jekk possibbli (eż. 7 am u 7 pm).

2. Inalatur ta' Salvataġġ (użat f'emerġenzi)

Dan huwa s-"salvataġġ" tiegħek. Dan l-inhaler jipprovdi serħan immedjat meta f'daqqa waħda jkollok diffikultà biex tieħu n-nifs, tħoss li sidrek huwa magħfus, tisgħol, jew tisma' ħoss "soo-soo" ġej minn sidrek.

• Dejjem żomm dan l-inhaler miegħek. Qatt tħallih id-dar meta tmur fuq vjaġġ.
• Użah meta tkun għajjien .
• Uża qabel ma tkun espost għal affarijiet li inti allerġiku għalihom, bħat-trab u l-pil tal-annimali.

Inalatur biex jagħmel l-eżerċizzju u l-attivitajiet aktar faċli

Xi nies ikollhom tħarħir meta jagħmlu eżerċizzju. Dan jissejjaħ " Ażma Indotta mill-Eżerċizzju ". Tieqafx teżerċita sempliċement għax qed tagħmlu. L-eżerċizzju jsaħħaħ il-pulmuni tiegħek, jgħinek tikkontrolla l-piż tiegħek, u jagħti spinta lis-sistema immunitarja tiegħek.

• Ħu nifs mill-inhaler ta’ ‘salvataġġ’ (blu) tiegħek 15-30 minuta qabel ma tagħmel eżerċizzju.
• Żomm l-inhaler tiegħek miegħek anke waqt li tkun qed teżerċita.
• Jekk ikun diffiċli wisq għalik, aqleb għal eżerċizzji ħfief bħall-għawm jew il-mixi.

Il-mod korrett kif tuża inhaler (MDI u DPI)

Hemm diversi tipi ta' inalaturi. Ejja nagħtu ħarsa lejn kif nużaw l-aktar komuni, l-``Metered Dose Inhaler - MDI'' u l-``Dry Powder Inhaler - DPI''.

Kif tuża inalatur b'doża mkejla (MDI)

Dan huwa t-tip li jiġi bħala sprej meta tagħfasha.

1. L-ewwel ipprepara l-inhaler (Ipprajmjar):

Dan huwa xi ħaġa li trid tagħmel jekk għadek kif xtrajt inhaler jew wieħed li ma użajtx għal aktar minn ġimgħatejn.

• Ħawwad l-inhaler sew.
• Dawwar 'il bogħod minn ħalqek u agħfas darba fuq nett (sprej).
• Agħmel dan tliet darbiet oħra. L-inhaler issa lest għall-użu.

2. Kif tuża mingħajr spacer:

'Spacer' huwa apparat simili għal tubu tal-plastik li jikkonnettja mal-inhaler. Jekk tużah mingħajru, ara kif.

• Neħħi l-għatu mill-inhaler. Ħawwad sew għal 5 sekondi.
• Żomm l-inhaler sew b’sebgħek l-werrej fuq nett u sebgħek il-kbir fuq isfel.
• Oħroġ in-nifs kollu li għandek fil-pulmuni tiegħek.
• Poġġi l-bokkin tal-inhaler bejn snienek u agħlqu sewwa b’xufftejk. Tħallix ilsienek jgħatti t-toqba.
• Hekk kif tagħfas l-inhaler, ħu nifs bil-mod u fil-fond (madwar 4-6 sekondi).
• Żomm nifsek kemm tista’ (5-10 sekondi huma tajbin). Imbagħad oħroġ bil-mod in-nifs.
• Jekk trid tieħu t-tieni nifs, stenna madwar 30 sekonda, ħawwad l-inhaler mill-ġdid, u agħmel dan bl-istess mod.

3. Kif tuża ma' spacer:

L-użu tiegħu ma' spacer huwa l-aktar metodu effettiv, speċjalment għat-tfal u l-anzjani.

• Waħħal l-inhaler mal-ispejser. Ħawwad sew.
• Ħalli n-nifs kollu joħroġ.
• Poġġi l-bokkin tal-ispejser f'ħalqek u agħlqu b'xofftejk.
• Agħfas l-inhaler darba. Il-mediċina tinġabar ġewwa l-ispejser.
• Issa ħu nifs bil-mod u fil-fond mill-ispejċer.
• Żomm nifsek għal 5-10 sekondi u oħroġ bil-mod.

Kif tuża Inalatur tat-Trab Niexef (DPI)

Dan it-tip ta’ mediċina huwa trab. Il-mod kif jintuża huwa xi ftit differenti.

• Neħħi l-għatu (xi wħud jeħtieġu kapsula biex tiddaħħal).
• Oħroġ in-nifs kollu 'l barra , imma tiħux nifs fl-inhaler.
• Poġġi l-bokkin f'ħalqek u ħu nifs malajr u fil-fond .
• Neħħi l-inhaler minn ħalqek, żomm nifsek għal madwar 10 sekondi, imbagħad oħroġ in-nifs bil-mod.

Huwa essenzjali li żżomm l-inhaler nadif!

Jekk ma tnaddafx l-inhaler tiegħek, it-trab jista’ jinstadd u l-mediċina ma titwassalx kif suppost. Għalhekk naddfu mill-inqas darba fil-ġimgħa.

• Inalatur MDI: Neħħi l-kontenitur u poġġih fil-ġenb. Aħsel biss l-għatu tal-plastik (il-biċċa tal-ħalq) sewwa b'ilma fietel. Laħlaħ bl-ilma u ħallih jinxef sew. Qatt m'għandek tpoġġi l-kontenitur fl-ilma.
• Inalatur DPI: Taħsilx dawn bl-ilma. Imsaħ biss il-biċċa tal-ħalq b'ċarruta niexfa.