ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မိခင်အများစု မနက်ခင်းပျို့အန်တာနဲ့ ပျို့အန်တာတွေ ခံစားရတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ တစ်ခါတလေ ဒီအခြေအနေက နည်းနည်းပိုပြင်းထန်နိုင်ပါတယ်။ အစားမစားနိုင်၊ ရေမသောက်နိုင်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီး ရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့အန်တာတွေ ဖြစ်လာရင်
Hyperemesis Gravidarum လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက ပုံမှန် 'မနက်ခင်းပျို့အန်ခြင်း' ထက် ပိုပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။
မနက်ခင်းပျို့အန်ခြင်းနဲ့ အလွန်အမင်းအန်ခြင်း (Hyperemesis Gravidarum) ရဲ့ ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီး ၈၀% ခန့်ဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မနက်ခင်းပျို့အန်ခြင်း၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ်
အန်ခြင်းတွေဟာ အဖြစ်များတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဒါက
ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းကို မဖြစ်စေပါဘူး။ တစ်နေ့လုံးနီးပါး အစားအသောက်နဲ့ အဖျော်ယမကာတွေကို ထိန်းထားနိုင်ပါတယ်။ အများစုမှာ ဒါဟာ ပထမသုံးလပတ်ရဲ့ အဆုံးဖြစ်တဲ့ ၁၂ ပတ်လောက်မှာ သက်သာသွားပါတယ်။ ဒါပေမယ့်
hyperemesis gravidarum က ပိုပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ တစ်နေ့ကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ အန်တာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါက ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းနဲ့ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေဟာ မနက်ခင်းပျို့အန်ခြင်းထက် ပိုကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နေရင်
IV အရည်တွေ သွင်းဖို့ ဆေးရုံတက်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနှစ်ခုကြားက ကွာခြားချက်ကို နားလည်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
Hyperemesis Gravidarum ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
ဒီအခြေအနေဟာ ကိုယ်ဝန်ရဲ့ ပထမသုံးလပတ်၊ ၆ ပတ်လောက်မှာ စတင်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေဟာ ရက်သတ္တပတ်၊ လပေါင်းများစွာ ဒါမှမဟုတ် ကလေးမွေးဖွားတဲ့အထိတောင် ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ရဲ့ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို လုပ်ဆောင်ဖို့ ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။ အဖြစ်အများဆုံးလက္ခဏာတွေကတော့ -
- ပြင်းထန်သော ပျို့အန်ခြင်း ။
- တစ်နေ့လျှင် သုံးကြိမ်ထက်ပို၍ အန်ခြင်း။
- ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ ကိုယ်အလေးချိန်၏ ၅% ထက်ပို၍ ကျဆင်းခြင်း။
- အစားအစာ သို့မဟုတ် သောက်စရာတစ်ခုခုကို မျိုသိပ်ထားနိုင်စွမ်းမရှိပါ။
- ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း။
- ခေါင်း မူးခြင်း ၊ ပေါ့ပါးသွားသလို ခံစားရခြင်း။
- ပုံမှန်ထက် ဆီးထွက်နည်း ခြင်း။
- အရမ်းပင်ပန်းနေသလို ခံစားရတယ် ။
- မေ့မြောသွားခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
၎င်းတို့အပြင်၊ အဖြစ်နည်းသော ရောဂါလက္ခဏာအချို့လည်း ရှိပါသည်-
- သွေးပေါင်ချိန် နည်းခြင်း ။
- နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်ခြင်း။
- အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်း။
- ရှုပ်ထွေးခြင်း။
- အသည်းပျက်စီးမှုကြောင့် အရေပြားဝါခြင်း (အသားဝါခြင်း)။
- Wernicke-Korsakoff syndrome ကဲ့သို့သော အလွန်ရှားပါးသော အခြေအနေများ။
Hyperemesis Gravidarum အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သနည်း။
ဆရာဝန်များသည် ဤအရာကို အကြောင်းရင်းအတိအကျ မသိရှိရသေးပါ။ သို့သော် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဟော်မုန်းပမာဏ မြင့်တက်လာခြင်းကြောင့်ဟု ယူဆရပါသည်။ အတိအကျပြောရလျှင်
HCG (Human Chorionic Gonadotropin) ဟုခေါ်သော ဟော်မုန်းတစ်မျိုးကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် ခန္ဓာကိုယ်မှ ထုတ်လုပ်ပါသည်။ ၎င်းကို အလွန်လျင်မြန်စွာနှင့် များပြားစွာ ထုတ်လုပ်ပါသည်။ ဤ HCG ပမာဏသည် ကိုယ်ဝန် ၁၀ ပတ်ခန့်တွင် အမြင့်ဆုံးသို့ ရောက်ရှိပါသည်။ ဤအချိန်သည် လူအများစုတွင် အပြင်းထန်ဆုံးလက္ခဏာများ ခံစားရသည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် မြင့်တက်လာသော အခြားဟော်မုန်းတစ်မျိုးဖြစ်သည့်
အီစထရိုဂျင်သည် ဤပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်းတွင် ပါဝင်ပတ်သက်နေသည်ဟု ယူဆရပါသည်။
ဒီအခြေအနေအတွက် ဘယ်သူတွေမှာ အန္တရာယ်အရှိဆုံးလဲ။
တချို့လူတွေမှာ hyperemesis gravidarum (HG) ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့အချက်တွေကတော့ -
- ယခင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် HG ဖြစ်ဖူးပါက။
- အမွှာ၊ သုံးမွှာ သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း (အမွှာကိုယ်ဝန်) ရှိပါက။
- ဒါက သင့်ရဲ့ ပထမဆုံး ကိုယ်ဝန် ဆိုရင်။
- သင့်မိသားစုတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်၊ ဥပမာ သင့်အမေ သို့မဟုတ် အစ်မကဲ့သို့သော မည်သူမဆို မနက်ခင်းပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် HG (ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ မိသားစုရာဇဝင်) ရှိခဲ့ဖူးပါက။
- ခရီးသွားနေစဉ် ရွေ့လျားမှုကြောင့် မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် ခေါင်း တစ်ခြမ်း ကိုက်ခြင်း ဖြစ်တတ်ပါက။
- သားအိမ်ထဲက ဆဲလ်တွေ မူမမှန်ကြီးထွားတဲ့ ရောဂါဖြစ်တဲ့ Gestational Trophoblastic Disease (GTD) ရှိရင်။
Hyperemesis Gravidarum ကြောင့် ဘယ်လိုနောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်သလဲ။
တကယ်တော့၊ ဒီ HG ရောဂါကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ အများကြီးရဲ့ အကြောင်းရင်းက ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်နဲ့ အရည်ဓာတ်တွေ ချို့တဲ့ခြင်း၊ ဆိုလိုတာက
အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း ပါ။ အန်နေတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က လိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင်နဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို ကောင်းကောင်း မရရှိပါဘူး။ ဒါက
လမစေ့ဘဲ မွေးဖွားခြင်း ဒါမှမဟုတ်
ကိုယ်အလေးချိန် မပြည့်ခြင်း လိုမျိုး အခြေအနေတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အလွန်အကျွံ အန်တာက လည်ချောင်းသွေးယိုခြင်းနဲ့ တခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒါကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ မြန်မြန်ကုသမှုခံယူရင် ဒါတွေကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။
Hyperemesis Gravidarum (အအန်များလွန်းခြင်း) ကို ဆရာဝန်များက ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေကြသလဲ။
ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ အရင်က ရှိခဲ့တဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေကို မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် သင့်ကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ အထူးသဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကို စစ်ဆေးပြီး ကိုယ်အလေးချိန် အများကြီး ကျသွားလားဆိုတာ ကြည့်ရှုပါလိမ့်မယ်။ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှု ရှိမရှိ စစ်ဆေးဖို့ သွေးနဲ့ ဆီးစစ်ဆေးမှုတွေကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ကလေးတစ်ယောက် ဒါမှမဟုတ် တစ်ယောက်ထက်ပိုတဲ့ ကလေးယူထားသလား၊ ဒါမှမဟုတ် အရင်က ဖော်ပြခဲ့တဲ့ GTD (Gestational Trophoblastic Disease) ရဲ့ လက္ခဏာတွေ ရှိမရှိကိုလည်း စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်။
အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးမှုကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်သည် အန်ခြင်းသည် အခြားအူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုခုကြောင့်ဖြစ်ခြင်းရှိမရှိကိုလည်း စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။ ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။
ကုသမှုသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၏ ပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်သောကြောင့် ဤကုသမှုရွေးချယ်စရာအားလုံးကို သင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ စိတ်မပူပါနှင့်၊ ဤအခြေအနေအတွက် ကောင်းမွန်သောကုသမှုများ ရှိလေ့ရှိသည်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေက သိပ်မပြင်းထန်ဘူးဆိုရင်...
တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤကဲ့သို့သော အရာများသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်-- လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများ- အချို့လူများသည် ပျို့အန်ခြင်းကိုသက်သာစေရန် အပ်စိုက် ကုထုံးကွင်းများကို အသုံးပြုကြသည်။ အချို့လူများသည် ဂျင်းဆေးပြားများကို ဝါးခြင်း သို့မဟုတ် ဂျင်းလက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများမှလည်း သက်သာရာရကြသည်။
- အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုများ- အစားအစာများစွာစားသုံးမည့်အစား နှစ်နာရီတစ်ကြိမ် အစားအစာအနည်းငယ်စားသုံးပါ။ ထို့အပြင် အဆီနည်းပြီး အရသာမရှိသော၊ အစာကြေလွယ်သော အစားအစာများ (ဥပမာ- ခရက်ကာ၊ ပေါင်မုန့်၊ အာလူးထောင်း၊ ထမင်း) ကို စားသုံးပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အဆီများသော အစားအစာများသည် ပျို့အန်ခြင်းကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုများက ပြသထားသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ဆရာဝန်က အဆီများပြီး အရသာမရှိသော အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ရန် သင့်အား ပြောနိုင်ပါသည်။
- ပျို့အန်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုဘဲ ဝယ်ယူနိုင်သော (OTC) ဆေးဝါးအချို့သည် ပျို့အန်ခြင်းကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ Pyridoxine (ဗီတာမင် B6) နှင့် doxylamine (ဥပမာ Unisom®) တို့သည် အသုံးအများဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် မသက်သာပါက သင့်ဆရာဝန်သည် diphenhydramine (ဥပမာ Benadryl®) ကဲ့သို့သော ဓာတ်မတည့်မှုပျောက်ဆေးကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ သို့သော် သင့်ဆရာဝန်နှင့် မတိုင်ပင်ဘဲ ပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် အန်ခြင်းအတွက် မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမျှ မသောက်ပါနှင့်။ ဆရာဝန် ညွှန်ကြားချက်ဖြင့်သာ ဝယ်ယူနိုင်သော ဆေးဝါးများကို သောက်သုံးခြင်းသည် အလုံခြုံဆုံးဖြစ်သည်။
- ပျို့အန်စေသောအရာများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း- အနံ့အချို့နှင့် ကားစီးခြင်းကဲ့သို့သော အရာများသည် သင့်အား ပျို့အန်စေသည်ကို သင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ထိုအရာများကို တတ်နိုင်သမျှ ဝေးဝေးနေရန် ကြိုးစားပါ။
ရောဂါလက္ခဏာတွေ နည်းနည်းပြင်းထန်ရင်...
အလွန်အမင်းအန်နေပြီး ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နေရင် ဆေးရုံတက်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ပျို့အန်ခြင်းရဲ့ အပျော့စားအခြေအနေတွေအတွက် ကုသမှုနည်းလမ်းအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် သောက်သုံးရသော ဆေးဝါးများ- ပျို့အန်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်သော ဆေးဝါးအမျိုးအစားများစွာရှိပါသည်။ ဆရာဝန်သည် ဒေါက်ဆီလမင်းနှင့် ဗီတာမင် B6 ပေါင်းစပ်ထားသော ဆေးဝါးကို ကနဦးတွင် ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ပိုပြင်းသော ဆေးဝါးများ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ပျို့အန်ခြင်းအတွက် အသုံးအများဆုံး ညွှန်ကြားထားသော ဆေးဝါးများမှာ ပရိုမက်သဇင်း နှင့် မက်တိုကလိုပရာမိုက်တို့ ဖြစ်သည်။ အွန်ဒန်ဆက်ထရွန်ဒါက ပျို့အန်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်တဲ့ နောက်ထပ်ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဒီဆေးတွေထဲက အချို့ကို သွေးကြောထဲ (IV)၊ ထိုးဆေးအဖြစ် ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ်ကနေ မသောက်နိုင်ရင် စအိုထဲ ထည့်လို့ရတဲ့ စအိုတွင်းဆေးအဖြစ် ပေးလို့ရပါတယ်။
- သွေးကြောထဲ အရည်များ (IV အရည်များ): ဆရာဝန်သည် သင့်လက်မောင်းရှိ သွေးကြောထဲသို့ ထည့်သွင်းထားသော IV မှတစ်ဆင့် အရည်များနှင့် အာဟာရဓာတ်များကို ပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် ဆေးရုံတက်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- ပြွန်ဖြင့် အစာကျွေးခြင်း- ဆရာဝန်သည် သင့်နှာခေါင်း သို့မဟုတ် အစာအိမ်မှတစ်ဆင့် ထည့်ထားသော ပျော့ပျောင်းသောပြွန်မှတစ်ဆင့် သင့်အား အာဟာရပေးသည်။ ဤကုသမှုအတွက် သင့်အား ဆေးရုံသို့ မကြာခဏ တင်ထားရလေ့ရှိသည်။
- စုစုပေါင်း သွေးကြောထဲ အာဟာရဖြည့်တင်းခြင်း (TPN): ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် ပျို့အန်ခြင်း၏ အပြင်းထန်ဆုံးဖြစ်ရပ်များတွင် သင့်အစာခြေစနစ်ကို လုံးဝကျော်၍ သွေးကြော (IV) မှတစ်ဆင့် အာဟာရဓာတ်များ ပေးရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အစာခြေစနစ်ကို မည်သည့်အလုပ်မှ မလုပ်ဘဲ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေပါသည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် HG အတွက် ဆေးဝါးအချို့သောက်သုံးခြင်း၏ အန္တရာယ်များအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးကြောင်း သတိရပါ။ ထိုနည်းအားဖြင့် သင်နှင့် သင့်ကလေး နှစ်ဦးစလုံးအတွက် အလုံခြုံဆုံး ကုသမှုကို ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ဒီအခြေအနေ ပိုကောင်းလာမှာလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ ပိုကောင်းလာနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင့်ရဲ့လက္ခဏာတွေဟာ ပထမသုံးလပတ်ပြီးရင် သက်သာသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် တချို့လူတွေမှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တစ်လျှောက်လုံးမှာ ဒီလက္ခဏာတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူအများက ရောဂါလက္ခဏာတွေရဲ့ပြင်းထန်မှုဟာ အချိန်နဲ့အမျှ တဖြည်းဖြည်း လျော့ကျသွားတယ်လို့ ပြောကြပါတယ်။ သတင်းကောင်းကတော့ ဒါက ကလေးမွေးပြီးနောက်မှာ လုံးဝပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် စဉ်းစားပြီး ဆုံးဖြတ်ချက်ချပါ။ Hyperemesis Gravidarum ကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။
ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ဒါကို ကာကွယ်လို့မရပါဘူး။ ဒီအခြေအနေအတွက် အန္တရာယ်ရှိမရှိ သိရှိထားခြင်းက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြင်ဆင်ဖို့အတွက် အကောင်းဆုံးအရာပါ။ ယခင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်က ဒီလိုဖြစ်ခဲ့ရင် နောက်တစ်ကြိမ်ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး အကြံဉာဏ်ရယူတာကောင်းပါတယ်။ ဒါက ကလေးအပေါ် ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်မှုတွေ ရှိနိုင်မလဲ။
သင့်ဆရာဝန်က သင့်ကိုယ်ဝန်ကို အနီးကပ်စောင့်ကြည့်နေပြီး သင်ဟာ မှန်ကန်တဲ့ ကုသမှုကို ခံယူနေတယ်ဆိုရင် HG ဟာ သင့်ကလေးကို များသောအားဖြင့် ထိခိုက်လေ့မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အလွန်ရှားရှားပါးပါးပဲ ကိုယ်အလေးချိန် အများကြီးကျသွားခြင်း ဒါမှမဟုတ် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းဖြစ်ပေါ်ပါက သင့်ကလေးဟာ မွေးရာပါ ကိုယ်အလေးချိန်နည်းပြီး မွေးဖွားလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အမြန်ဆုံး ကုသမှုခံယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီအရာရဲ့ ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေ ရှိပါသလား။
ကလေးမွေးပြီးနောက် လူအများစုဟာ hyperemesis gravidarum ရဲ့ ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှု မရှိကြပါဘူး။ နောက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဒီရောဂါ ပြန်ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပေမယ့် ကလေးမွေးပြီးနောက်မှာ ဘာလက္ခဏာမှ မခံစားရပါဘူး။ HG အတွက် ကုသမှုခံယူတဲ့ မိခင်အများစုဟာ ကျန်းမာတဲ့ကလေးတွေကို မွေးဖွားကြပါတယ်။ Hyperemesis Gravidarum က ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ အန္တရာယ်များတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ အများစုမှာ သင့်ဆရာဝန်က သင့်ကိုယ်ဝန်ကို အန္တရာယ်များတယ်လို့ ယူဆပါလိမ့်မယ်။ ဆိုလိုတာက သင့်ဆရာဝန်က နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ မရှိစေဖို့ သင့်ကိုယ်ဝန်ကို ပိုပြီး အနီးကပ် စောင့်ကြည့်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုတွေ ခံယူပြီး ဆရာဝန်ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ Hyperemesis Gravidarum ရောဂါရှိရင် အကောင်းဆုံးဘာလုပ်နိုင်မလဲ။
အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့အရာကတော့ သင့်ဆရာဝန်ဆီကနေ ကုသမှုခံယူဖို့ပါပဲ။ သင့် ဆရာဝန်က သာ HG ရဲ့ ပြင်းထန်တဲ့လက္ခဏာတွေဖြစ်တဲ့ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းလိုမျိုးကို ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။ သက်သာလာစေဖို့ အိမ်မှာလုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့အရာတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး သင့်ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာပါ။ ဥပမာ-- နာရီအနည်းငယ်တိုင်း အစာနည်းနည်းစားပါ။
- စပ်သော၊ အဆီမများသော နှင့် အစာကြေလွယ်သော အစားအစာများကို စားသုံးပါ။ အဆီများသော အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ပျို့အန်ခြင်းကို သက်သာစေရန်အတွက် acupressure bands၊ ဗီတာမင် B6 နှင့်/သို့မဟုတ် ဂျင်းတို့ကို အသုံးပြုပါ (၎င်းတို့ကို အသုံးမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ)။
- ကားစီးခြင်းကဲ့သို့သော ပျို့အန်ခြင်းကို ပိုမိုဆိုးရွားစေသည့် အရာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- အရေးကြီးဆုံးအချက်က ဒီကိစ္စနဲ့ တစ်ယောက်တည်း မရုန်းကန်ပါနဲ့။ မိသားစုနဲ့ သူငယ်ချင်းတွေဆီက အကူအညီတောင်းပါ။ စိတ်ဓာတ်ခိုင်မာနေဖို့လည်း အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြသင့်လဲ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ပြင်းထန်စွာ အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဘာမှ မထိန်းနိုင်ခြင်းမှာ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထ မရှိပါ။ ၎င်းသည် ဆေးကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ အောက်ပါလက္ခဏာများ ရှိပါက သင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင် စောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် ချက်ချင်း ပြသပါ-- တစ်နေကုန် ပျို့အန်ပြီး အစာမစားနိုင်လောက်အောင် ဆိုးရွားနေရင်။
- တစ်နေ့ကို သုံးကြိမ်ထက်ပိုပြီး ရက်အတော်ကြာ အန်ရင်။
- ကိုယ်အလေးချိန်ကျရင်။
- ခေါင်းမူးခြင်း၊ မေ့မြောခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း ခံစားရပါက။
- ဆီးမသွားဘူးဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ဆီးအရောင် အရမ်းရင့်နေရင်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်ထားသင့်တဲ့အချက်တွေကတော့
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ပျို့အန်ခြင်း (Hyperemesis gravidarum) သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသော မနက်ခင်းပျို့အန်ခြင်း၏ ပြင်းထန်သောပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ အန်စေနိုင်သည်။ ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့် လမစေ့ဘဲမွေးဖွားခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ဆိုရင် လူအများစုဟာ ဒီလက္ခဏာတွေကနေ သက်သာရာရနိုင်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်ကို ရရှိနိုင်ပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အလွန်အမင်းပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ အန်ခြင်းတို့ကို ခံစားနေရပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား သက်သာရာရစေရန်နှင့် သင်နှင့် သင့်ကလေး လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်များ ရရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ယခုအချိန်သည် ခက်ခဲသောအချိန်ဖြစ်သော်လည်း သင်ကျော်လွှားနိုင်လိမ့်မည်ဟု မမေ့ပါနှင့်။ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါစေ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။