အာထရာဆောင်းစကင်န်ရိုက်သူ (အာထရာဆောင်းနည်းပညာရှင်) အကြောင်း သင်ဘာသိလဲ။ အသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။

အာထရာဆောင်းစကင်န်ရိုက်တာ ကို စဉ်းစားမိတဲ့အခါ သားအိမ်ထဲက ကလေးကိုကြည့်တာကို ချက်ချင်းသတိရမိမှာပါ။ အများစုကတော့ အဲဒီလိုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် အာထရာဆောင်းလို့ခေါ်တဲ့ ဒီနည်းပညာနဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက တခြားအရာတွေကို ဘယ်လောက်ထိ ကြည့်ရှုနိုင်လဲဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဒါကြောင့် ဒီအရေးကြီးတဲ့အလုပ်ကို လုပ်တဲ့သူကို အာထရာဆောင်းနည်းပညာရှင် ဒါမှမဟုတ် ရောဂါရှာဖွေရေးဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အာထရာဆောင်းရိုက်သူ လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီလူတွေက ဘယ်သူတွေလဲ၊ သူတို့ဘာတွေလုပ်လဲ၊ ဘယ်လောက်အရေးကြီးလဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးကြရအောင်။

အာထရာဆောင်းပညာရှင်က ဘယ်သူလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အာထရာဆောင်းပညာရှင်ဆိုတာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းရဲ့ ပုံရိပ်တွေကို ရိုက်ယူဖို့ အထူးဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာတစ်ခုကို အသုံးပြုတဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်တစ်ယောက်ပါ။ ဒီလူတွေကို ရောဂါရှာဖွေရေးဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အာထရာဆောင်းပညာရှင်တွေလို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ ဆရာဝန်တွေနဲ့ အလွန်နီးကပ်စွာ လက်တွဲလုပ်ဆောင်ကြပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဆရာဝန်တွေက ဒီပုံရိပ်တွေကိုကြည့်ပြီး သင့်ရဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတွေကို ရောဂါရှာဖွေပြီး ကုသပေးလို့ပါ။

မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ဆရာဝန်က သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ တစ်ခုခုမှားနေတယ်လို့ သံသယရှိရင် ကင်မရာယူပြီး အထဲကို တိတိကျကျကြည့်လို့မရဘူး။ အဲဒီအချိန်မှာ ဒီအာထရာဆောင်းနည်းပညာနဲ့ ခွဲစိတ်ကုသတဲ့ ပညာရှင်ရဲ့ အကူအညီကို ကျွန်တော်တို့ လိုအပ်တယ်။

အာထရာဆောင်းပညာရှင်က ဘာလုပ်သလဲ။

အာထရာဆောင်း နည်းပညာရှင်များသည် အဓိကအားဖြင့် အာထရာဆောင်းများ သို့မဟုတ် ဆိုနိုဂရမ်များဟုခေါ်သော ရုပ်ပုံများကို ဖန်တီးကြသည်။ ၎င်းသည် မြင့်မားသောကြိမ်နှုန်းရှိသော အသံလှိုင်းများကို အသုံးပြုသည်။ အံ့သြစရာကောင်းသည်မှာ ဤအသံလှိုင်းများကို ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အင်္ဂါများနှင့် တစ်ရှူးများ၏ ရုပ်ပုံများကို ရိုက်ကူးရန် အသုံးပြုကြသည်။

သူတို့က ဒီအတွက် transducer လို့ခေါ်တဲ့ ကိရိယာငယ်လေးတစ်ခုကို အသုံးပြုပါတယ်။ စကင်ဖတ်စစ်ဆေးတဲ့အခါ ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် သူနာပြုက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာ ဂျယ်အနည်းငယ်ကို ပွတ်ပြီး ကိရိယာငယ်လေးတစ်ခုပေါ်မှာ ပွတ်ပေးတာကို မြင်ဖူးလား။ အဲဒါ transducer ပါ။ ဒါက အသံလှိုင်းတွေကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ပို့ပေးပြီး ပြန်ထွက်လာတဲ့ ပဲ့တင်သံတွေက သူတို့ရဲ့ ကွန်ပျူတာဖန်သားပြင်မှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ပုံရိပ်ကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။ လင်းနို့တွေက ညဘက်မှာ ပျံသန်းဖို့ အသံလှိုင်းတွေကို အသုံးပြုသလိုပါပဲ။

ဤကဲ့သို့သော ရုပ်ပုံများရိုက်ကူးခြင်းအပြင် အာထရာဆောင်းပညာရှင်တစ်ဦးတွင် အခြားတာဝန်များစွာရှိသည်။

သူတို့ရဲ့ အဓိကတာဝန်တွေက ဘာတွေလဲ။

သူတို့လုပ်ဆောင်တဲ့ တခြားအရေးကြီးတဲ့ အချက်တွေကတော့ -

• သင့်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို သုတေသနပြုခြင်း- သင်၏ယခင်စစ်ဆေးမှုများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းနှင့် ဆရာဝန်လိုအပ်သော သင့်အကြောင်း အခြေခံအချက်အလက်များကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်း။
• စမ်းသပ်ခန်းပြင်ဆင်မှုနှင့် ပစ္စည်းကိရိယာများ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု-စကင်ဖတ်ခြင်းမပြုမီ၊ အခန်းကို ပြင်ဆင်ထားပြီး အာထရာဆောင်းစက် ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ကြောင်း သေချာစေရန် ထိန်းသိမ်းထားသည်။
• စစ်ဆေးမှုအတွက် ပြင်ဆင်ပေးခြင်း- သင်စကင်ဖတ်ရန် လာသောအခါ၊ ၎င်းတို့သည် ဘာတွေဖြစ်လာမည်နှင့် မည်သို့လုပ်ဆောင်မည်ကို သင့်အား ရှင်းပြပေးပါလိမ့်မည်။ သင့်တွင်ရှိနိုင်သည့် မေးခွန်းများကိုလည်း ဖြေကြားပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် အလွန်ဖော်ရွေပြီး သင့်အား စိတ်လှုပ်ရှားမှုနည်းပါးစေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
• သင့်ကိုယ်သင် မှန်ကန်စွာ နေရာချထားခြင်း- စကင်ဖတ်ခြင်း မှ ရှင်းလင်းသော ရုပ်ပုံရရှိရန်အတွက် သင်သည် မှန်ကန်စွာ နေရာချထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အတွက် ၎င်းကို လုပ်ဆောင်ပေးပါလိမ့်မည်။
• ရုပ်ပုံများ၏ အရည်အသွေးကို စစ်ဆေးခြင်း- ၎င်းတို့သည် ရိုက်ကူးထားသော ရုပ်ပုံများ ရှင်းလင်းမှုရှိမရှိနှင့် လိုအပ်သည့်အရာကို အတိအကျ ဖမ်းယူနိုင်ခြင်းရှိမရှိကို စစ်ဆေးပါသည်။
• ရလဒ်များကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး ဆရာဝန်ထံ အစီရင်ခံခြင်း- ရိုက်ကူးထားသော ပုံများကို ပုံမှန်မဟုတ်သော သို့မဟုတ် သံသယဖြစ်ဖွယ် တစ်စုံတစ်ရာ ရှိမရှိ ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး ရေဒီယိုဓာတ်မှန်ရိုက်သူထံ အကျဉ်းချုပ် ပေးပို့သည်။ ဆရာဝန်က နောက်ဆုံးရောဂါရှာဖွေမှုကို ပြုလုပ်သော်လည်း ၎င်းတို့ပေးသော အချက်အလက်များသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
• မှတ်တမ်းသိမ်းဆည်းခြင်း- သူတို့တွေ့ရှိသမျှကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး သင့်ဆေး မှတ်တမ်းများကို အစီအစဉ်တကျထားရှိရန်လည်း ၎င်းတို့၏တာဝန်ဖြစ်သည်။

မြင်တဲ့အတိုင်းပဲ၊ ဒါက စက်ကို နှိပ်ရတဲ့ အလုပ်တစ်ခုတည်း မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒီထက် အများကြီး ပိုပါတယ်။

ရောဂါရှာဖွေရေးဆေးဘက်ဆိုင်ရာ Sonography အမျိုးအစားအမျိုးမျိုး

ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးကို ကြည့်ရှုဖို့ အထူးပြုဗဟုသုတရှိတဲ့ အာနိုဂရိုဆရာဝန် အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေမှာလည်း အထူးကုဆရာဝန် အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးရှိသလို သူတို့ဘယ်သူတွေလဲ ကြည့်ရအောင်။

ဝမ်းဗိုက် အာထရာဆောင်းပညာရှင်များ

ဤလူများသည် သင့်ဝမ်းဗိုက်အတွင်းရှိ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ၏ ဓာတ်ပုံများကို ရိုက်ကူးရာတွင် အထူးပြုကြသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အသည်း၊ ကျောက်ကပ်၊ ပန်ကရိယ ၊ သည်းခြေအိတ်နှင့် သရက်ရွက်ကဲ့သို့သော အလွန်အရေးကြီးသော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများကို ဆိုလိုသည်။ ၎င်းတို့သည် ဤအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများရှိ ပြဿနာများ၊ အကျိတ်များ သို့မဟုတ် ကျောက်တည်ခြင်း ရှိမရှိကို စစ်ဆေးနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် တစ်ရှူးအပိုင်းအစတစ်ခုကို စစ်ဆေးရန် လိုအပ်သည့်အခါ ၎င်းတို့သည် ဤအာထရာဆောင်းကို အသုံးပြု၍ တစ်ရှူးစစ်ဆေးမှု၏ တိကျသောနေရာကို လမ်းညွှန်ပေးနိုင်သည်။

ရင်သားဓာတ်မှန်ရိုက်သူများ

ဤလူများသည် ရင်သားတစ်ရှူး များ၏ ဓာတ်ပုံများကို ရိုက်ယူရာတွင် အထူးပြုကြသည်။ သင် သို့မဟုတ် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရင်သားတွင် အကျိတ် သို့မဟုတ် အကျိတ်တွေ့ရှိပါက ဤစကင်န်ဖတ်ခြင်းသည် မည်သည့်အမျိုးအစားဖြစ်သည်ကို အတည်ပြုရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို မင်မိုဂရမ် သို့မဟုတ် ရင်သား MRI တွင်တွေ့ရှိရသောအရာကို နောက်ထပ်စုံစမ်းစစ်ဆေးရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့ပေးသော အချက်အလက်များသည် ကင်ဆာအကျိတ်များရှိမရှိနှင့် ၎င်းတို့မည်သို့ပုံပေါက်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန်နှင့် ကုသမှုကို စီစဉ်ရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။

ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောစနစ် စစ်ဆေးသူများ (Neurotographers)

အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရုပ်မြင်သံကြားပညာရှင်တစ်ဦးသည် ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောစနစ်တွင် အထူးပြုသည်။ဆက်စပ်ပုံတွေရိုက်ပါ။ ဒါကို ကလေးငယ်တွေရဲ့ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှု၊ ဦးနှောက်သွေးယိုစီးမှုစတာတွေကို ကြည့်ရှုဖို့အတွက် အများကြီးအသုံးပြုကြပါတယ်။ ဒီအတွက် ဦးနှောက်သွေးကြောစစ်ဆေးတဲ့ကိရိယာ လိုမျိုး အထူးပစ္စည်းတွေကိုလည်း အသုံးပြုကြပါတယ်။

နှလုံးအာထရာဆောင်းဆရာဝန်များ (Echocardiographers)

ဤလူများကို echocardiographers များ ဟုလည်းခေါ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်နှလုံး၏ ရုပ်ပုံများကို ရိုက်ယူရာတွင် အထူးပြုသည်။ ၎င်းကို echocardiogram ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် နှလုံး၏ သွေးကြောများ၊ အခန်းများနှင့် အဆို့ရှင်များ မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်ကို ကြည့်ရှုနိုင်သည်။ ဤစကင်န်သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း မိခင်ဝမ်းဗိုက်ရှိ ကလေးငယ်များ၏ နှလုံး (သန္ဓေသားနှလုံးများ) နှင့်ပတ်သက်သည့် ပြဿနာများကိုလည်း ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။

အရိုးအကြောဆိုင်ရာ အသံလှိုင်းပညာရှင်များ

ဤလူများသည် သင့် ကြွက်သားများ၊ အဆစ်များ၊ အရွတ်များနှင့် အရွတ်များ၏ ဓာတ်ပုံများကို ရိုက်ကူးရာတွင် အထူးပြုကြသည်။ သင်ကစားနေစဉ် လဲကျသွားသည်၊ သင့်လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်ရှိ ကြွက်သားတစ်ခု ကြွက်သားလွဲသွားသည် သို့မဟုတ် အဆစ်တွင် တစ်စုံတစ်ခု မှားယွင်းသွားသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် ဤစကင်န်ဖတ်ခြင်းသည် မှားယွင်းနေသည်ကို မြင်တွေ့ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပြဿနာရှိသောနေရာကို တိုက်ရိုက် ဆေးထိုး ရန် လိုအပ်သည့်အခါ ဤလူများသည် အာထရာဆောင်းကို အသုံးပြု၍ တိကျသောနေရာကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ကလေးအသံစစ်ဆေးသူများ

အမည်က ညွှန်ပြသည့်အတိုင်း ဤလူများသည် ကလေးငယ်များနှင့် ကလေးများ၏ ဓာတ်ပုံများကို ရိုက်ကူးရာတွင် အထူးပြုကြသည်။ ၎င်းတို့၏ ဝန်ဆောင်မှုများသည် လမစေ့ဘဲမွေးဖွားခြင်း သို့မဟုတ် မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်ရှိသော ကလေးငယ်များ၏ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးကို စစ်ဆေးရာတွင် အထူးအသုံးဝင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်များနှင့် အလွန်နီးကပ်စွာ လုပ်ဆောင်ကြသည်။

မီးယပ်နှင့် မီးယပ်ဆိုင်ရာ အာထရာဆောင်းဆရာဝန်များ

အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ဤသူများသည် လူအများစု အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်းဟု တွေးမိသည့်အတိုင်း လုပ်ဆောင်သူများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အမျိုးသမီးမျိုးပွားမှုစနစ် အပြင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် မိခင်၏ကျန်းမာရေးနှင့် သန္ဓေသား၏ကြီးထွားမှုကို ပါ စစ်ဆေးကြသည်။ ဤစကင်န်များသည် ကလေး၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ ကောင်းမွန်စွာဖွဲ့စည်းထားခြင်းရှိမရှိနှင့် ကောင်းစွာကြီးထွားနေခြင်းရှိမရှိကဲ့သို့သော အရာများစွာကို စစ်ဆေးနိုင်သည်။

သွေးကြောဆိုင်ရာ ဆိုနိုဂရပ်ပညာရှင်များ (သွေးကြောဆိုင်ရာ နည်းပညာရှင်များ)

ဤလူများသည် သင့်သွေးကြောများနှင့် သွေးလွှတ်ကြောများဖြစ်သည့် သင့် သွေးကြော များ၏ ဓာတ်ပုံများကို ရိုက်ယူရာတွင် အထူးပြုကြသည်။ သွေးစီးဆင်းမှုကို ထိခိုက်စေသော အခြေအနေများကို ရောဂါရှာဖွေရန် အချက်အလက်များကို စုဆောင်းကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဤစကင်န်သည် သင့်ခြေထောက်ရှိ သင့်သွေးကြောများ ကျဉ်းမြောင်းနေခြင်း ရှိ၊ မရှိ၊ သွေးခဲများ ဖြစ်ပေါ်နေခြင်း ရှိ၊ မရှိ သို့မဟုတ် သင့်သွေးကြောများကို ကိုလက်စထရောကဲ့သို့သော အရာများဖြင့် ပိတ်ဆို့ထားခြင်း ရှိ၊ မရှိကို ကြည့်ရှုရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဘယ်လို ultrasound နည်းပညာရှင်ဖြစ်လာမလဲ။

ထိုကဲ့သို့သော တာဝန်သိသော အလုပ်အကိုင်တစ်ခုသို့ ဝင်ရောက်ရန်အတွက် သင်သည် အထူးပြုသင်တန်းကို တက်ရောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် အသိအမှတ်ပြု အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုမှ နှစ်နှစ်ကြာ အာထရာဆောင်းနည်းပညာရှင်သင်တန်း (အသုံးချသိပ္ပံဘွဲ့) ကို တက်ရောက်ရမည်ဖြစ်သည်။ဘွဲ့ရပြီးရင် ဒီနယ်ပယ်ကို ဝင်ရောက်နိုင်ပါတယ်။ တချို့လူတွေက လေးနှစ်ကြာ သိပ္ပံဘွဲ့ကို သင်ယူကြပါတယ်။ တခြားကျန်းမာရေးနယ်ပယ်မှာ လေ့ကျင့်မှုရပြီးသားသူတွေအတွက် တစ်နှစ်ကြာ လက်မှတ်အစီအစဉ်တွေလည်း ရှိပါတယ်။

ဘာကို သင်ယူချင်ပါသလဲ။

ဤသင်တန်းများတွင် အခြေခံသိပ္ပံဘာသာရပ်များအပြင် သင်ရွေးချယ်ထားသော အထူးပြုဘာသာရပ်နှင့် ဆက်စပ်သော အကြောင်းအရာများကိုပါ လေ့လာနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အဓိကအားဖြင့်-

• ဇီဝဗေဒ
• ဓာတုဗေဒ
• ခန္ဓာဗေဒ (ဆိုလိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းများအကြောင်း)
• ဇီဝကမ္မဗေဒ (ဆိုလိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်နှင့်ပတ်သက်သည်)
• ရူပဗေဒ (အသံလှိုင်းများသည် ရူပဗေဒနိယာမများအတိုင်း လုပ်ဆောင်သောကြောင့်)
• ဆေးပညာဆိုင်ရာ ဝေါဟာရများ (ဆရာဝန်များ အသုံးပြုသော စကားလုံးများ)

၎င်းတို့အပြင်၊ သင်အထူးပြုလိုသော နယ်ပယ် (ဥပမာ နှလုံး၊ ရင်သား) နှင့် သက်ဆိုင်သည့် နက်နဲသော အသိပညာကို ရယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင်တန်းပြီးဆုံးပြီးနောက် အသိအမှတ်ပြု အဖွဲ့အစည်းမှ လက်မှတ်/မှတ်ပုံတင်ကိုလည်း ရယူရန် လိုအပ်ပါသည်။

ultrasound နည်းပညာရှင်တစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

ကိစ္စအများစုတွင်၊ ဤနယ်ပယ်သို့ နှစ်နှစ်ကြာသင်တန်းဖြင့် ဝင်ရောက်နိုင်သော်လည်း၊ ထိုထက်ပိုကြာသော ဘွဲ့အစီအစဉ်များလည်း ရှိပါသည်။

ဤအရာများသည် သင့်အတွက် အရေးကြီးပါသည် (အိမ်သို့ ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်)

အခုဆိုရင် အာထရာဆောင်းပညာရှင်ဆိုတာ ဘယ်သူလဲ၊ သူတို့ဘာလုပ်လဲဆိုတာ သင်သိပါပြီ။ "အာထရာဆောင်း" ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ကြားတဲ့အခါ သားအိမ်ထဲက ကလေးတစ်ယောက်ကို ကြည့်ဖို့ မကြာခဏ တွေးမိပေမယ့် ဒီနည်းပညာက ဘယ်လောက်ပိုပြီး လုပ်ဆောင်နိုင်လဲ၊ ကျွမ်းကျင်သူတွေ ဘယ်လောက်များလဲဆိုတာ သင်သဘောပေါက်လာပါလိမ့်မယ်။

မှတ်ထားပါ၊ ဤအာထရာဆောင်းပညာရှင်များသည် သင့်ဆရာဝန်အား သင့်အား ကျန်းမာစေရန်နှင့် ပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည့် ရောဂါများကို လျင်မြန်စွာ ရှာဖွေကုသရန် ကူညီပေးသည့် အလွန်အရေးကြီးသော လူအုပ်စုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့မရှိလျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းတွင် ဘာတွေဖြစ်နေသည်ကို အလွယ်တကူနှင့် နာကျင်မှုမရှိဘဲ မြင်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။

ဒါကြောင့် နောက်တစ်ကြိမ် အာထရာဆောင်းစကင်န်ရိုက်တဲ့အခါ အဲဒီစက်နောက်ကွယ်ကနေ သင့်ကိုကူညီပေးနေတဲ့သူကိုကြည့်ပြီး သူတို့လုပ်ဆောင်နေတဲ့ ဝန်ဆောင်မှုက ဘယ်လောက်အရေးကြီးပြီး တာဝန်သိတဲ့ဝန်ဆောင်မှုလဲဆိုတာ စဉ်းစားကြည့်ပါ။ သူတို့ရဲ့ ဗဟုသုတ၊ ကျွမ်းကျင်မှုနဲ့ ကြင်နာမှုဟာ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ အားသာချက်တစ်ခုပါပဲ။

` အာထရာဆောင်း၊ ဆိုနိုဂရပ်ဖီ၊ စကင်န်၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူ၊ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ အာထရာဆောင်း၊ ဆိုနိုဂရပ်ဖီ၊ စကင်န်၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူ၊ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု