ရေချိုးပြီးနောက် သို့မဟုတ် လက်အိတ်မပါဘဲ အပြင်ထွက်ပြီးနောက် သင့်လက်ချောင်းထိပ်များ သို့မဟုတ် ခြေချောင်းထိပ်များသည် အပြာရောင်ပြောင်းသွားပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဖြူဖျော့သွားသည်ကို သတိပြုမိပါသလား။ လူအများစုအတွက် ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ယနေ့ ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးမည့်အရာမှာ ထိုအကြောင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ဆေးပညာအရ acrocyanosis ဟုခေါ်သည်။
acrocyanosis ဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရိုးလေး နားလည်ကြည့်ရအောင်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် acrocyanosis ဆိုတာ သင့်လက်တွေ ဒါမှမဟုတ် ခြေထောက်တွေ (တစ်ခါတစ်ရံမှာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေ) အပြာ၊ အဖြူ ဒါမှမဟုတ် မီးခိုးရောင်ပြောင်းသွားတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သွေးလွှတ်ကြောလို့ခေါ်တဲ့ သွေးကြောငယ်လေးတွေ အရမ်းကျပ်လာတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ပိုတိကျအောင်ပြောရရင် vasospasm (vasospasm) အချိန်အကြာကြီး ကျဉ်းသွားတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။ ဒါက ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးတွေဆီကို ရောက်ရှိတဲ့ သွေးနဲ့ အောက်ဆီဂျင်ပမာဏကို လျော့ကျစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် အရေပြားအရောင်ပြောင်းသွားတာပါ။ ဒါကို peripheral cyanosis လို့လည်းခေါ်ပါတယ်။
ငယ်ငယ်တုန်းက အအေးဒဏ်ကြောင့် လက်တွေ အပြာရောင်ပြောင်းသွားတာကို မှတ်မိလား။ အဲဒါက အဲဒီလိုပါပဲ။ အများစုမှာ ဒါက အန္တရာယ်မရှိပါဘူး။ နွေးလာတဲ့အခါ ပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒါက စိုးရိမ်စရာဖြစ်မဖြစ်ကတော့ သင့်မှာရှိနေတဲ့ acrocyanosis အမျိုးအစားပေါ် မူတည်ပါတယ်။ အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိပါတယ်။
acrocyanosis အမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။
တိတိကျကျပြောရရင် ဒီအခြေအနေကို အဓိကအမျိုးအစားနှစ်ခုခွဲခြားနိုင်ပါတယ်- Primary Acrocyanosis နဲ့ Secondary Acrocyanosis တို့ပါ။ အခု ဒီနှစ်ခုကို သီးခြားစီကြည့်ကြရအောင်။
Primary Acrocyanosis အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။
Primary Acrocyanosis သည် လုပ်ဆောင်နိုင်သော peripheral arterial disease အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင် "လုပ်ဆောင်နိုင်သော" ဆိုသည်မှာ သင့်သွေးကြောများတွင် ပျက်စီးမှုမရှိဟု ဆိုလိုသည်။ ယင်းအစား သင့်သွေးကြောများသည် အပူချိန်ပြောင်းလဲမှု သို့မဟုတ် ဖိစီးမှုကဲ့သို့သော အရာများကို တုံ့ပြန်သည့်အနေဖြင့် ကျုံ့ပြီး ကျယ်လာပါသည်။ "Peripheral" ဆိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်အလယ်ဗဟိုမှ ဝေးကွာသောနေရာများဖြစ်သည့် လက်မောင်းနှင့် ခြေထောက်များကို ရည်ညွှန်းသည်။
ဒီအခြေအနေကို primary acrocyanosis လို့ခေါ်ပြီး ဘယ်သူမဆို ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မွေးကင်းစကလေးငယ်တွေ၊ ကလေးငယ်တွေနဲ့ အသက် ၂၀ ကျော်လူငယ်တွေမှာ အဖြစ်အများဆုံးပါ ။ ဒီအမျိုးအစားက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ နှစ်ဖက်စလုံးကို ထိခိုက်လေ့ရှိပါတယ် (ဥပမာ လက်မောင်းနှစ်ဖက်စလုံး ဒါမှမဟုတ် ခြေထောက်နှစ်ဖက်စလုံး)။ အရေးကြီးတာက primary acrocyanosis ဟာ နာကျင်တာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး ။
ဒုတိယ Acrocyanosis ဆိုတာဘာလဲ။
ဒုတိယအဆင့် acrocyanosis သည် အခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့်အတူ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခု၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနေဖြင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ၎င်း၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန်သည် အခြေခံအကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ မူလ acrocyanosis နှင့်မတူဘဲ၊ ဒုတိယအမျိုးအစားသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ တစ်ဖက်ကိုသာ ထိခိုက်စေလေ့ရှိသည် ။ ၎င်းသည် မကြာခဏ နာကျင်ပြီး တစ်ရှူးများကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကုသမှု လိုအပ်ပါသည် ။
Acrocyanosis ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
မူလနှင့် ဒုတိယ acrocyanosis နှစ်မျိုးလုံးတွင် မြင်တွေ့နိုင်သော အဖြစ်များသော လက္ခဏာများစွာရှိပါသည်။ ၎င်းတို့မှာ-
- လက်၊ ခြေထောက်နှင့် လက်ချောင်းများတွင် အပြာရောင် သို့မဟုတ် မီးခိုးရောင် အရောင်ပြောင်းခြင်း (ဤသည်မှာ အဖြစ်အများဆုံး)။
- လက်ကောက်ဝတ်၊ ခြေကျင်းဝတ်၊ နို့သီးခေါင်း၊ နားရွက် သို့မဟုတ် နှာခေါင်းသည် အပြာရောင် သို့မဟုတ် မီးခိုးရောင်ပြောင်းသွားခြင်း (၎င်းသည် အနည်းငယ်သာ အဖြစ်များသည်)။
- ချွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရွှဲနေသော လက်နှင့်ခြေထောက်များ။
- လက်နှင့်ခြေထောက်များ ရောင်ရမ်းခြင်း။
- သွေးလည်ပတ်မှု နှေးကွေးခြင်း။
- အရေပြားအပူချိန် လျော့ကျသွားသည်။
အရေးကြီးသည်- သင့်ရင်ဘတ်ဧရိယာ၊ လျှာ၊ နှုတ်ခမ်း သို့မဟုတ် ပါးအတွင်းပိုင်းသည် အပြာရောင် သို့မဟုတ် မီးခိုးရောင်ပြောင်းသွားပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသသင့်သည်။ ၎င်းတို့သည် central cyanosis ဟုခေါ်သော အခြေအနေ၏ လက္ခဏာများဖြစ်နိုင်ပြီး ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် နောက်ပြောင်ခြင်းမဟုတ်ပါ၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းကိုသတိရပါ။
ဒီ acrocyanosis ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲဆိုတာကတော့ သင့်မှာရှိနေတဲ့ acrocyanosis အမျိုးအစားပေါ် မူတည်ပြီး ကွဲပြားပါလိမ့်မယ်။
မူလတန်း Acrocyanosis ၏အကြောင်းရင်းများ
ဆရာဝန်များသည် မူလ acrocyanosis နှင့် ၎င်းဖြစ်ပွားရသည့် အကြောင်းရင်းကို ဆက်လက်လေ့လာနေဆဲဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် သင့်သွေးကြောများ ကျုံ့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်ဟု ယူဆရသည်။ ဤကျုံ့ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော အချက်များစွာရှိသည်-
- အေးသောအပူချိန်နှင့်ထိတွေ့ခြင်း။ (ဤသည်မှာ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။)
- မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ባህሪရှိခြင်း (ဆိုလိုသည်မှာ သင့်သွေးကြောများသည် သဘာဝအတိုင်း ကျဉ်းမြောင်းနိုင်ခြေ ပိုများနိုင်သည်)။
- အေးသောအပူချိန်နှင့် အောက်ဆီဂျင်ဖိအားနည်းပါးခြင်းအဖြစ်များသော မြင့်မားသောနေရာများတွင် နေထိုင်ခြင်း။
မွေးကင်းစကလေးငယ်တွေမှာ primary acrocyanosis ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေများပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ မွေးကင်းစကလေးငယ်အများစုဟာ သူတို့ရဲ့ဘဝရဲ့ ပထမနာရီအနည်းငယ်အတွင်းမှာ acrocyanosis ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါဟာ ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး စိုးရိမ်စရာမရှိပါဘူး။ ဒါဟာ ကလေးရဲ့သွေးက အောက်ဆီဂျင်ကို အဆုတ်၊ ကျောက်ကပ်နဲ့ ဦးနှောက်လိုမျိုး အရေးအကြီးဆုံး အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေဆီ ပို့ဆောင်ပေးလို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က သွေးလည်ပတ်မှုပုံစံအသစ်ကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်တဲ့အခါ ဒီ acrocyanosis ပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ နောက်ပိုင်းမှာ ကလေးက အေးသွားရင် အပြာရောင်၊ ဖျော့ဖျော့အရောင် ပြန်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာလည်း ပုံမှန်ပါပဲ၊ ကလေး နွေးလာတဲ့အခါ ပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် ကလေးငယ်ရှိတဲ့ မိခင်တစ်ယောက်ဆိုရင် ဒီကိစ္စကို မလိုအပ်ဘဲ စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး၊ မဟုတ်လား။
ဒုတိယ Acrocyanosis ၏အကြောင်းရင်းများ
ဆရာဝန်များသည် ၎င်းနှင့်အတူ တွဲဖက်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသော အခြေခံအခြေအနေများကို လေ့လာထားသောကြောင့် ဒုတိယအဆင့် acrocyanosis အကြောင်း ပိုမိုသိရှိကြသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဒုတိယအဆင့် acrocyanosis သည် ရောဂါတစ်ခု၏ ပထမဆုံးလက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်သည်။ အခြားကိစ္စများတွင် ၎င်းသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။
ဒုတိယ Acrocyanosis သည် အောက်ပါတို့ကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်-
- ရေးနော့ဒ်ရောဂါလက္ခဏာစု။
- အစားအသောက်ဆိုင်ရာရောဂါများ သို့မဟုတ် အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း။
- သွေးထဲတွင် အောက်ဆီဂျင်ပမာဏနည်းခြင်း (ဟိုက်ပိုစီးမီးယား)။
- ရောဂါပိုးများ။
- မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါများ။
- သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ။
- သွေးရောဂါများ။
- ကင်ဆာ။
- ဆေးဝါးအချို့။
ဘယ်သူတွေမှာ Acrocyanosis ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများသလဲ။
အထက်ဖော်ပြပါ ကျန်းမာရေးအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက ဒုတိယအဆင့် acrocyanosis ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
primary acrocyanosis ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေပိုများသူများမှာ-
- သင်ဟာ အေးတဲ့ရာသီဥတုရှိတဲ့ ဒေသမှာ နေထိုင်တယ်ဆိုရင်။
- အပြင်မှာ အေးတဲ့ရာသီဥတုမှာ အလုပ်လုပ်ရင်။
- ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်း (BMI) နည်းနေရင်။
- အသက် ၃၀ အောက်ဆိုရင်။
ဆရာဝန်တွေက ဒါကို ဘယ်လို ရောဂါရှာဖွေကြလဲ။
ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သင့်အရေပြားကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် acrocyanosis ရှိမရှိကို များသောအားဖြင့် ပြောပြနိုင်ပါသည်။ သင့်လက်နှင့်ခြေထောက်များကို စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် အရောင်ပြောင်းခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဖက်တွင်ရှိသလား သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံးတွင်ရှိသလား သိရှိနိုင်ပါသည်။
သင့်အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ သင့်ဆရာဝန်သည် အခြေခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေ ရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် စစ်ဆေးမှုအချို့ကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်သည်-
- Pulse oximetry (pulse ox) သည် သွေးအတွင်းရှိ အောက်ဆီဂျင်ပမာဏကို တိုင်းတာသည့် စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
- သွေးစစ်ဆေးမှုများ။
- ဆီးစစ်ခြင်း။
- အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်စစ်ဆေးမှုများ။
- ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်စစ်ဆေးမှုများ။
- သွေးလွှတ်ကြောဓာတ်ငွေ့ (ABG) တိုင်းတာခြင်း။
- ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း။
- အရေပြားတစ်ရှူးစစ်ဆေးခြင်း။
Acrocyanosis ကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။
သတင်းကောင်းကတော့ primary acrocyanosis ဟာ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေမဟုတ်သလို ကုသမှုလည်း မလိုအပ်ပါဘူး။ ခန္ဓာကိုယ် နွေးလာတဲ့အခါ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။
ဒုတိယအဆင့် acrocyanosis အတွက် ကုသမှုသည် အခြေခံကျန်းမာရေးအခြေအနေပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အခြေခံအကြောင်းရင်းကို ကုသခြင်းသည် acrocyanosis ၏လက္ခဏာများကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။
ဒီအခြေအနေက ဘယ်လောက်ထိ ဆိုးရွားနိုင်မလဲ။ `(Outlook)`
မူလ acrocyanosis ဆိုတာ သူ့အလိုလို သက်သာလာတဲ့ အန္တရာယ်မရှိတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ လူအများစုဟာ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဒီရောဂါ လုံးဝပျောက်ကင်းသွားပါတယ်။
ဒုတိယအဆင့် acrocyanosis ရဲ့ အခြေအနေဟာ အခြေခံကျန်းမာရေးပြဿနာပေါ်မှာ အများကြီးမူတည်ပါတယ်။ တချို့လူတွေအတွက် ပြင်းထန်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် acrocyanosis ရဲ့ လက္ခဏာတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ သေချာပါစေ။ ပြီးရင် တခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေကို ဖယ်ထုတ်နိုင်ပါတယ်။
Acrocyanosis ကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။
ဒီအခြေအနေကို အထူးသဖြင့် ဒုတိယအဆင့် acrocyanosis ကို အမြဲတမ်းကာကွယ်လို့မရပါဘူး၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကျွန်ုပ်တို့ထိန်းချုပ်လို့မရတဲ့ တခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေနဲ့ တွဲဖြစ်တတ်လို့ပါ။
သို့သော် primary acrocyanosis ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို မည်သို့လုပ်ဆောင်နိုင်မည်နည်း။ အေးသောရာသီဥတုတွင် နွေးထွေးသောအဝတ်အစားများ (လက်အိတ်နှင့် ခြေအိတ်ကဲ့သို့) ဝတ်ဆင်ပါ။ ဆေးဆိုင်များတွင် ရရှိနိုင်သော လက်အပူပေးသည့် သေးငယ်သည့်အဖုံးများကိုလည်း သင့်ကုတ်အင်္ကျီအိတ်ထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါသည်။
မွေးကင်းစကလေးငယ်မှာ acrocyanosis ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချဖို့အတွက် ကလေးကို နွေးထွေးတဲ့အဝတ်အစားတွေနဲ့ ပတ်ထားပါ။ ရေချိုးပြီးတာနဲ့ မျက်နှာသုတ်ပုဝါနဲ့ ပတ်ထားဖို့ မမေ့ပါနဲ့ ။ ဒီအရာတွေက သူ့ကို နွေးထွေးနေစေဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ acrocyanosis ဟာ မွေးကင်းစကလေးငယ်တွေအတွက် ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး ကလေး ပြန်နွေးလာတဲ့အခါ ပျောက်သွားမှာဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။
ဒီအခြေအနေမှာ ရှိနေရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပေါက် သွားပြသင့်ပါတယ်-
- မင်း အအေးမမိပေမယ့် မင်းရဲ့ ခြေလက်တွေက အရောင်ပြောင်းသွားတယ် (အပြာ/မီးခိုးရောင်ပြောင်းသွားတယ်)။
- သင့်နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်ဧရိယာ၏ အရောင်ပြောင်းလဲမှု (အလယ်ဗဟို စိမ်းပြာရောင်) ဖြစ်ပါက (၎င်းသည် အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်။)
- အရောင်ပြောင်းလဲမှုနှင့်အတူ နာကျင်မှုရှိပါက။
သင့်အသားအရေ အပြာရောင် သို့မဟုတ် မီးခိုးရောင်ပြောင်းသွားတာကို မြင်တဲ့အခါ ကြောက်ရွံ့တာက ပုံမှန်ပါပဲ။ အထူးသဖြင့် မွေးကင်းစကလေးငယ်တွေရဲ့ မိဘတွေဟာ သူတို့ရဲ့ကလေးမှာ acrocyanosis ရှိနေတာကို မြင်တဲ့အခါ အရမ်းစိုးရိမ်တတ်ကြပါတယ်။ ဒီအခြေအနေက အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်က အရင်းခံအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေဖို့ပါပဲ။ ကိစ္စအများစုမှာ အန္တရာယ်မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် acrocyanosis နဲ့အတူ နာကျင်မှု ဒါမှမဟုတ် အခြားလက္ခဏာတွေ ရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြပါ။ ပြီးရင် သင့်မှာ အရင်းခံကျန်းမာရေးအခြေအနေ ရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ပြီး သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ အရေးကြီးဆုံး မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့
အိုကေ၊ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေအရ Acrocyanosis အကြောင်း ကောင်းကောင်း နားလည်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ မှတ်ထားပါ-
- Acrocyanosis ဆိုသည်မှာ ခြေလက်များ အပြာ/မီးခိုးရောင်ပြောင်းသွားသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မကြာခဏ အအေးမိခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
- အဓိကအမျိုးအစားက အန္တရာယ်မရှိပါဘူး။ နွေးလာတဲ့အခါ ပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါက ပုံမှန်ပါပဲ၊ အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးငယ်တွေအတွက်ပါ။
- ဒုတိယအမျိုးအစားသည် ကုသမှုလိုအပ်သည့် အခြားရောဂါတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။
- ရင်ဘတ်၊ လျှာနှင့် နှုတ်ခမ်းများ အပြာရောင်ပြောင်းသွားပါက အလယ်ဗဟို စိမ်းပြာရောင်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြပါ။
- အရောင်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့်အတူ နာကျင်မှုရှိပါကလည်း စိုးရိမ်ရမည့်အချက်ဖြစ်သည်။
ထိတ်လန့်မသွားပါနဲ့၊ ဒါပေမယ့် သတိထားပါ။ သင် ဒါမှမဟုတ် သင့်မိသားစုဝင်တစ်ယောက်ယောက်မှာ ဒီလက္ခဏာတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဒါဆိုရင် စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှု ရလာမှာပါ၊ မဟုတ်လား။
` အက်ခရိုဆိုင်ယာနိုစစ်၊ ခြေလက်များ အပြာရောင်သန်းခြင်း၊ အရေပြားအရောင်ပြောင်းခြင်း၊ သွေးကြောများကျဉ်းခြင်း၊ အအေးမိခြင်း၊ မွေးကင်းစကလေးငယ်များ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။