သင့်မှာလည်း အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ ရှိပါသလား။ ရှိရင် သင့်ဆရာဝန်က ဒီဆေးကို ညွှန်းပေးပြီးသား ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တကယ်တော့ Alogliptin နဲ့ Metformin ဆိုတဲ့ ဆေးနှစ်မျိုး ရောစပ်ထားတာပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီဆေး၊ ဘယ်လိုသုံးရမလဲ၊ သတိထားရမယ့်အချက်တွေနဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေအကြောင်း ရိုးရှင်းပြီး ဖော်ရွေတဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ပြောပြပေးသွားမှာပါ။
ဒီဆေးနဲ့ တကယ်ဘာဖြစ်သွားလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီဆေးပြားက သင့်ရဲ့သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ဒါမှမဟုတ် ဂလူးကို့စ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။ ဒီဆေးပြားထဲက ဆေးနှစ်မျိုးက အလုပ်နှစ်ခုလုပ်ပါတယ်။ တစ်ခုက သင့်ခန္ဓာကိုယ်က အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကို ကောင်းကောင်းအသုံးပြုနိုင်အောင် ကူညီပေးပြီး နောက်တစ်ခုက သင့်အသည်းက မလိုအပ်တဲ့ သကြားဓာတ်ထုတ်လုပ်မှုကို ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီဆေးတစ်ခုတည်းသောက်ရုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး။ ဒီဆေးကို သင့်တော်တဲ့ အစားအသောက်နဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း နဲ့အတူ သောက်မှသာ အကောင်းဆုံးရလဒ်တွေကို ရရှိနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။
ဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့ အချက်တွေ
အိုကေ၊ အခု ဒါက အရေးကြီးဆုံးအပိုင်းပါ။ ဒီဆေးကို မစခင်မှာ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို ဆရာဝန်ကို အပြည့်အစုံပြောပြဖို့ လိုပါတယ်။ ဒီဆေးဟာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတချို့နဲ့ မကိုက်ညီနိုင်လို့ပါ။ အထူးသဖြင့် အောက်ပါအခြေအနေတွေထဲက တစ်ခုခုရှိရင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
- ကျောက်ကပ်ရောဂါ သို့မဟုတ် အသည်းရောဂါ : ကျောက်ကပ်ရောဂါ သို့မဟုတ် အသည်းရောဂါ ရှိပါသလား။
- နှလုံးရောဂါ- နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း ရှိပါသလား။
- ပန်ကရိယရောင်ခြင်း- ယခင်က ဤရောဂါဖြစ်ဖူးပါသလား။
- မကြာခဏ အရက်သောက်ခြင်း- သင်ဟာ ပုံမှန်အရက်သောက်သူတစ်ယောက်လား။
- သွေးအားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း- သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် သွေး သို့မဟုတ် ရေဓာတ် ချို့တဲ့နေပါသလား။
- PCOS အခြေအနေ- သင့်တွင် Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) ရှိပါသလား။
- ဓာတ်မတည့်မှုများ- ဤဆေးဝါး သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါး သို့မဟုတ် အစားအစာတစ်ခုခုနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုရှိပါသလား။ အထူးသဖြင့် လျှာ၊ မျက်နှာ သို့မဟုတ် နှုတ်ခမ်းများ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ မျိုချရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် အသံဝင်ခြင်း ကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ရှိဖူးပါသလား။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း- ကိုယ်ဝန်ရှိနေပါသလား။ သို့မဟုတ် ကလေးယူတော့မည်။
- သင်က နို့တိုက်မိခင်တစ်ယောက်လား။
- အန်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် မတော်တဆမှု- မကြာသေးမီက ဤကဲ့သို့သော အဖြစ်အပျက်တစ်ခုခု ဖြစ်ပျက်ခဲ့ဖူးပါသလား။
ဤအရာများကို မဖုံးကွယ်ဘဲ ဆရာဝန်အား ပြောပြခြင်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘေးကင်းရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသုံးသင့်လဲ။
ဒါကလည်း သေချာသိထားသင့်တဲ့အချက်ပါ။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း သတ်မှတ်ထားသောဆေးပမာဏ၊ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် သောက်ပါ။
- ဆေးပြားကို ရေတစ်ဖန်ခွက်နှင့်အတူ မျိုချပါ ။ ဆေးပြားကို ဘယ်သောအခါမှ မချိုးဖဲ့၊ ကြိတ်ချေ သို့မဟုတ် ဝါးစားခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။
- ဤဆေးကို အစာမစားမီ သို့မဟုတ် အစာစားပြီးနောက် သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အချို့လူများတွင် အစာမပါဘဲ သောက်သုံးပါက အစာအိမ်နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက အစာနှင့်အတူ သောက်သုံးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- ဆရာဝန်က ရပ်ဖို့ပြောတဲ့အထိ ဆေးကို ဆက်သုံးပါ။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ သောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင် (ဥပမာ နာရီအနည်းငယ်သာ လိုတော့ရင်) မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ ဆေးနှစ်ခါထပ်မသောက်ပါနဲ့။ ဒီလိုလုပ်ရင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ် အန္တရာယ်ရှိစွာ ကျဆင်းသွားနိုင်ပါတယ်။
ဆေးတွေ အရမ်းသောက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
သင်ထင်သည်ထက် ဆေးပိုမိုသောက်သုံးမိသည်ဟု သံသယရှိပါက အနီးဆုံး အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ သို့မဟုတ် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ဖုန်းခေါ်ဆို၍ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
ဆေးသောက်တဲ့အခါ သတိထားရမယ့်အချက်တွေ
ဤဆေးကိုသုံးနေစဉ် သင့်လူနေမှုပုံစံကိုလည်း အနည်းငယ်ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။
- HbA1C စစ်ဆေးမှု- သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ဆီးချိုရောဂါကို ထိန်းချုပ်ထားနိုင်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ သိရှိရန် ၂-၃ လတစ်ကြိမ် HbA1C ဟုခေါ်သော သွေးစစ်ဆေးမှုကို ညွှန်ကြားဖွယ်ရှိသည်။ ၎င်းသည် သင်၏ ယခင်က သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ထိန်းချုပ်မှုကို ကောင်းစွာ သိရှိနိုင်စေပါသည်။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (Hypoglycemia): ဤဆေးကို အထူးသဖြင့် အင်ဆူလင် သို့မဟုတ် ဆာလ်ဖိုနီယူရီးယားကဲ့သို့သော အခြားဆီးချိုရောဂါဆေးများနှင့်အတူ သောက်သုံးသည့်အခါ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (hypoglycemia) ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း၏ လက္ခဏာများ ( မူးဝေခြင်း ၊ ချွေးထွက်ခြင်း၊ တုန်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ အလွန်အမင်းဆာလောင်ခြင်း) ကို သတိပြုပါ။
- အစာမစားဘဲမနေပါနှင့်- အချိန်မှန်စားပါ။ အစာမစားဘဲနေခြင်းက သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်းအန္တရာယ်ကို တိုးစေပါသည်။
- အရက်သောက်ခြင်း- အရက်သောက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ အရက်သည် သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ရုတ်တရက်ကျဆင်းစေနိုင်သည်။
- ခွဲစိတ်မှုနှင့် စကင်န်ဖတ်မှုများ- ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် CT/MRI စကင်န်ရိုက်ရန် စီစဉ်ထားပါက ဤဆေးသောက်နေကြောင်း ဆေးအဖွဲ့အား ပြောပြရန် သေချာပါစေ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း မတိုင်မီ ရက်အနည်းငယ်အလိုတွင် ဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- ဗီတာမင်ချို့တဲ့မှုများ:ဤဆေးကို ရေရှည်သုံးစွဲခြင်းသည် ဗီတာမင် B12 နှင့် ဖောလစ်အက်ဆစ် ပမာဏကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာများကို စားသုံးရန်နှင့် လိုအပ်ပါက ဗီတာမင်ဖြည့်စွက်စာများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
- ဆန့်ကျင်ဘက်ဆိုးဆေးများ- X-ray၊ CT scan နှင့် MRI များကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများမပြုလုပ်မီ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ထိုးသွင်းသည့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဆိုးဆေးအချို့နှင့်အတူ ဤဆေးကို သောက်သုံးခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိပါသည်။
- အရက်
- အခြားဆီးချိုရောဂါဆေးဝါးများ (ဥပမာ- အင်ဆူလင်၊ ဂလိုင်းပီရိုက်၊ ဂလစ်ကလာဇိုက်)
- သွေးတိုးရောဂါကုဆေးအချို့
- စတီးရွိုက်များ (ဥပမာ Prednisolone)
- အချို့သော ပဋိဇီဝဆေးများနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများ
- ဤဆေးကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း၊ သတ်မှတ်ထားသည့်အချိန်တွင် တိတိကျကျသောက်ပါ။ ဆေးပြားကို ချိုးခြင်း၊ ကြိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝါးခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။
- ဆေးစတင်သောက်သုံးခြင်းမပြုမီ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့် အခြားသောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (hypoglycemia) ၏ လက္ခဏာများကို သတိပြုပါ။ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် သကြားလုံးကဲ့သို့သော တစ်ခုခုကို အနီးအနားတွင် အမြဲထားပါ။
- ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်ပါက (ပြင်းထန်သော အစာအိမ်အောင့်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်း)၊ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- သင့်ဆေးဝါးကို အခြားသူများနှင့် ဘယ်တော့မှ မျှဝေမသုံးပါနှင့်။ ၎င်းသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ ဆေးရပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးပမာဏပြောင်းလဲခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
သကြားလုံး၊ ဂလူးကို့စ်ဆေးပြား သို့မဟုတ် အချိုရည်တစ်ခုခုကို အနီးအနားတွင် အမြဲထားပါ။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ရုတ်တရက်ကျဆင်းသွားပါက အသုံးပြုပါ။ မေ့မြောသွားပါက ပါးစပ်ထဲသို့ မည်သည့်အရာမှ မထည့်ရန် မိသားစုအား ပြောပြပါ။ ထိုသို့ဖြစ်ပွားပါက ဆေးရုံသို့ ချက်ချင်းခေါ်ဆောင်သွားသင့်သည်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင်၊ ၎င်းသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အခြားဆေးဝါးများနှင့်လည်း ဓါတ်ပြုနိုင်သည်။
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
|---|---|
| 🚨 ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသသင့်သောအချက်များ | |
| ဓာတ်မတည့်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| လက်တစ်အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်း | ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ အလွန်အမင်း မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း (၎င်းသည် ရှားပါးသော်လည်း အလွန်ပြင်းထန်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်)။ |
| ပန်ကရိယရောင်ခြင်း | ပြင်းထန်သော အစာအိမ်နာကျင်ခြင်း (ကျောသို့ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်)၊ အစာစားပြီးနောက် ပိုဆိုးလာသည့် ဝေဒနာ၊ ဖျားခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်း။ |
| နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းလက္ခဏာများ | အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ခြေကျင်းဝတ်၊ ခြေထောက် သို့မဟုတ် လက်များ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ရုတ်တရက် ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာခြင်း၊ အလွန်အမင်း မောပန်းခြင်း။ |
| အသည်းပျက်စီးခြင်း | အစာအိမ်၏ အပေါ်ညာဘက်ခြမ်းတွင် နာကျင်ခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း၊ အရေပြား သို့မဟုတ် မျက်လုံးများ ဝါခြင်း၊ ဆီးသည် အဝါရင့်/အညိုရောင်ဖြစ်ခြင်း။ |
| အဆစ်အမြစ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း | အဆစ်များတွင် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု။ |
| 🙂 များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်မှုမရှိသော်လည်း ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ | |
| ဝမ်းလျှောခြင်း၊ လေပွခြင်း ၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပါးစပ်ထဲတွင် သတ္တုအရသာရှိခြင်း၊ နှာပိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် နှာရည် ယိုခြင်း ၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း။ | |
ဤဆေးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သော အခြားအရာများ
ဤဆေးဝါးသည် အခြားဆေးဝါးများနှင့် အစားအစာအချို့နှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သည်။ သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံး (ဗီတာမင်များနှင့် သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များ အပါအဝင်) ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ အောက်ပါတို့ကို အထူးဂရုပြုပါ။
ဤစာရင်းသည် ပြီးပြည့်စုံခြင်းမရှိသောကြောင့် မည်သည့်ဆေးဝါးအသစ်ကိုမဆို စတင်မသောက်သုံးမီ သင့်ဆရာဝန်ကို အမြဲမေးမြန်းပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။