ရင်သားကင်ဆာဟာ လူတိုင်းကို တူညီတဲ့သက်ရောက်မှုမရှိဘူးလို့ သင်ထင်ဖူးပါသလား။ အမှန်တော့ အမျိုးသမီးတချို့ဟာ ဒီရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပြီး သူတို့ဖြစ်ပွားတဲ့ ကင်ဆာအမျိုးအစားတွေက ပိုပြီးပြင်းထန်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ကျွန်မတို့ ဒီလိုအထူးကိစ္စတစ်ခုအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ ဆိုလိုတာက အမေရိကလိုနိုင်ငံတွေက လူမည်းအမျိုးသမီးတွေနဲ့ ရင်သားကင်ဆာကြားက ဆက်ဆံရေးပါ။ ဒါက သင်၊ ကျွန်မနဲ့ ကျွန်မတို့နိုင်ငံက အမျိုးသမီးတိုင်းကို သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ခြင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး အလွန်တန်ဖိုးရှိတဲ့ သင်ခန်းစာတွေကို သင်ကြားပေးတဲ့ အကြောင်းအရာတစ်ခုပါ။
ဘာကြောင့် ဒီအကြောင်းကို ကျွန်တော်တို့ အတိအကျ ပြောနေရတာလဲ။
အဆုတ်ကင်ဆာဟာ အသားမည်းအမျိုးသမီးတွေကြားမှာ ကင်ဆာကြောင့်သေဆုံးမှုရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်ခဲ့တာ ကြာမြင့်ပါပြီ။ ဒါပေမယ့် ၂၀၁၉ ခုနှစ်မှာတော့ အဲဒီအခြေအနေပြောင်းလဲသွားပြီး ရင်သားကင်ဆာက အခုဆိုရင် ကြီးစိုးလာပါပြီ။ ဒါက ဒီရောဂါရဲ့ ပြင်းထန်မှုကို ပြသနေပါတယ်။ လေ့လာမှုတွေအရ ဒီအမျိုးသမီးတွေဟာ-
- အသက် ၄၀ မတိုင်ခင်မှာ ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။
- ရန်လိုပြီး လျင်မြန်စွာ ပျံ့နှံ့နေသော ကင်ဆာအမျိုးအစားများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
- အဝလွန်ခြင်း နှင့် အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများ (ဥပမာ ဆီးချိုရောဂါနှင့် နှလုံးရောဂါ) သည် ပိုမိုအဖြစ်များလာပါသည်။
- ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါတွင် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများသို့ ပျံ့နှံ့သွားသည့် ( metastatic) အဆင့်တွင် ရှိနေလေ့ရှိသည်။
ဒီအချက်အလက်က ကျွန်တော်တို့ကို ကြောက်လန့်စေဖို့ မဟုတ်ဘဲ ပညာပေးဖို့ပါ။ ဒီ အန္တရာယ်အချက်တွေ ထဲက တချို့ကို ကျွန်တော်တို့ရဲ့ လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာလည်း တွေ့မြင်နေရတာမို့ လူတိုင်း ဒါကို သတိပြုမိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
အဖြစ်အများဆုံး malignant tumor အမျိုးအစားများ
အသားမည်းအမျိုးသမီးများတွင် အထူးသဖြင့် အဖြစ်များပြီး အလျင်အမြန်ကြီးထွားလာသော ကင်ဆာအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်။ မည်သည့်အမျိုးသမီးမဆို ဖြစ်ပွားနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
| ကင်ဆာအမျိုးအစား | အထူးအင်္ဂါရပ်များ |
|---|---|
| ရောင်ရမ်းသော ရင်သားကင်ဆာ | ဒါက ရှားပါးပေမယ့် အလွန်ပြင်းထန်ပြီး အလျင်အမြန်ပျံ့နှံ့တတ်တဲ့ အမျိုးအစားပါ။ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ၃ လကနေ ၆ လလောက်အတွင်း ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့ ရင်သားနီရဲခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ ရင်သားမှာ နွေးထွေးခြင်းတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ |
| သုံးဆအနုတ်လက္ခဏာရင်သားကင်ဆာ (TNBC) | ဒါက အာရုံစိုက်မှု အများဆုံးလိုအပ်တဲ့ အမျိုးအစားပါ။ ဟော်မုန်းပေါ် မူတည်တာမဟုတ်တဲ့အတွက် ပုံမှန်ဟော်မုန်းကုသမှုတွေကို တုံ့ပြန်မှုမရှိပါဘူး။ ဒါကြောင့် ကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေက အကန့်အသတ်ရှိပါတယ်။ ကုသမှုခံယူရင်တောင်မှ ပြန်ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားပါတယ်။ |
TNBC ကင်ဆာ၏ပြင်းထန်မှု
TNBC သည် မည်သူမဆိုအတွက် ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ အသက်ရှင်နှုန်းသည် ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိချိန်တွင် ရောဂါ၏အတိုင်းအတာပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။
- ကင်ဆာဟာ ရင်သားမှာသာ တည်ရှိရင် ၅ နှစ်ကြာ ရှင်သန်နှုန်းက ၉၁% လောက်ရှိပါတယ်။
- ကင်ဆာသည် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးများ (ဒေသတွင်း) သို့ ပျံ့နှံ့သွားပါ က ထိုဖြစ်နိုင်ခြေသည် ၆၆% သို့ ကျဆင်းသွားပါသည်။
- ကင်ဆာ ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဝေးလံတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေကို ပျံ့နှံ့သွားပြီ ဆိုရင် ဖြစ်နိုင်ခြေက ၁၂% အထိ နည်းပါးပါတယ်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ရင်သားကင်ဆာအမျိုးအစားတစ်ခုခုရှိတယ်လို့ စစ်ဆေးတွေ့ရှိရင် ကုသမှုအစီအစဉ်နဲ့ပတ်သက်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ပါပဲ။ ခွဲစိတ်ကုသမှု ဒါမှမဟုတ် ဓာတုကုထုံး လိုမျိုး ကုသမှုတစ်ခုခုအကြောင်း မသေချာရင် အကြောင်းရင်းကို မေးဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ လိုအပ်ရင် တခြားအထူးကုဆရာဝန်ဆီကနေ ဒုတိယအမြင်ရယူ ပိုင်ခွင့်ရှိပါတယ်။
အမျိုးသမီးတချို့မှာ ဘာကြောင့် သေဆုံးမှုနှုန်း ပိုများတာလဲ။
ရင်သားကင်ဆာကြောင့် လူမည်းအမျိုးသမီးများတွင် သေဆုံးမှုနှုန်း မြင့်မားရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။ ဤအကြောင်းရင်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံရှိ အမျိုးသမီးများနှင့် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသက်ဆိုင်နိုင်သောကြောင့် နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
- ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုရယူခွင့်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများ- ကောင်းမွန်သော ဆေးရုံများနှင့် အကွာအဝေး၊ ကုသမှုကုန်ကျစရိတ်နှင့် ရင်သားဓာတ်မှန်ရိုက်စက်များကဲ့သို့သော ခေတ်မီအထောက်အကူပြုပစ္စည်းများကို မရရှိနိုင်ခြင်းကဲ့သို့သော အချက်များကြောင့် ရောဂါကို စောစီးစွာရှာဖွေတွေ့ရှိရန် နှောင့်နှေးနိုင်ပါသည်။
- အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများ- ဆီးချိုရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါနှင့် အဝလွန်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများသည် ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေသည်။ ထို့ကြောင့် ဤအခြေအနေများကို ထိန်းချုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
- မိခင်နို့မတိုက်ကျွေးခြင်း- မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် ရင်သားကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်များက ပြသထားသည်။ အထူးသဖြင့် အနည်းဆုံး တစ်နှစ်အထိ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးရန် အကြံပြုထားသည်။
ဆံပင်ထုတ်ကုန်တွေနဲ့ ကင်ဆာကြား ဆက်စပ်မှုရှိပါသလား။
ဒါဟာ လူအတော်များများအတွက် ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဆံပင်ပျော့ဆေး၊ အသားအရေထိန်းသိမ်းခရင်မ်နဲ့ မိတ်ကပ်လိုမျိုး ထုတ်ကုန်တွေမှာ ပါ ရာဘန် လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေကို ထုတ်ကုန်တွေ ကြာရှည်ခံအောင် အသုံးပြုပါတယ်။
ပါရာဘန်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အီစထရိုဂျင်ဟော်မုန်းကို အားနည်းစွာတုပနိုင်စွမ်းရှိသည်။ အီစထရိုဂျင်သည် ရင်သားကင်ဆာဆဲလ်အချို့၏ ကြီးထွားမှုအတွက် လောင်စာအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။
ဒီအပေါ် သုတေသနပြုချက်တွေက ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေဆဲပါ။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ parabens က အသားမည်းအမျိုးသမီးတွေမှာ ကင်ဆာဆဲလ်တွေ ကြီးထွားမှုကို သက်ရောက်မှုရှိပေမယ့် အသားဖြူအမျိုးသမီးတွေမှာတော့ သက်ရောက်မှုမရှိဘူးလို့ ပြသခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တခြားလေ့လာမှုတွေအရ ဒီဆက်စပ်မှုကို အတိအကျသက်သေမပြနိုင်သေးဘူးလို့ ဆိုပါတယ်။
ထို့ကြောင့် ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါက သို့မဟုတ် ထိုရောဂါရှိပြီးသားဖြစ်ပါက အလှကုန်များဝယ်ယူသည့်အခါ တံဆိပ်ကိုဖတ်ရှုပြီး `(butylparaben၊ ethylparaben၊ methylparaben၊ propylparaben)` ကဲ့သို့သော အမည်များကို ရှာဖွေသင့်သည်။ သံသယရှိပါက ထိုကဲ့သို့သော ထုတ်ကုန်များကို အသုံးမပြုခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။
ရင်သားကင်ဆာ၏ အဖြစ်များသော ရောဂါလက္ခဏာများ
ဤလက္ခဏာများသည် အမျိုးသမီးတိုင်း၊ အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ သတိပြုမိပါက ထိတ်လန့်မသွားဘဲ ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။
- ရင်သား သို့မဟုတ် ချိုင်းကြားတွင် အကျိတ် အသစ်တစ်ခု။
- ရင်သား ရောင်ရမ်းခြင်း ၊ အပြည့်အဝ သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း။
- ရင်သားရဲ့ အရေပြားဟာ လိမ္မော်ခွံရဲ့ မျက်နှာပြင်နဲ့ တူပါတယ် ။
- ရင်သား သို့မဟုတ် နို့သီးခေါင်းတွင် နာကျင်ခြင်း ။
- နို့သီးခေါင်းက ပြောင်းပြန်ဖြစ်သွားတယ် ဒါမှမဟုတ် အရည်တွေ ထွက်လာတယ် ။
- ညှပ်ရိုးအနီး သို့မဟုတ် ချိုင်းကြားတွင် ပြန်ရည်ကျိတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်း။
အထူးသဖြင့် သတိရပါ- ရောင်ရမ်းနေသော ရင်သားကင်ဆာ၊ ရင်သားသည် အနီရောင်ဖြစ်လာခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နွေးထွေးခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤလက္ခဏာများ ရုတ်တရက်ပေါ်လာပါက ချက်ချင်းဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
ကင်ဆာရောဂါကို ဘယ်လိုစောစောစီးစီး သိရှိနိုင်မလဲ။
စောစီးစွာသိရှိလေ ကုသမှုအောင်မြင်လေဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ရရှိနိုင်သော အဓိကနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။
- မင်မိုဂရမ်များ- ၎င်းတို့သည် ရင်သားဓာတ်မှန်များဖြစ်သည်။ ကင်ဆာကို ကာကွယ်ရန်အတွက် အသက် ၄၀ ကျော်တွင် အကြံပြုလေ့ရှိသည်။ သင့်မိသားစုတွင် ကင်ဆာဖြစ်ဖူးသူရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က ဤစစ်ဆေးမှုကို စောစီးစွာပြုလုပ်ရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
- မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှု- ရင်သားကင်ဆာ ၅% မှ ၁၀% ခန့်သည် မျိုးရိုးဗီဇများကြောင့် ဖြစ်ပွားရခြင်းဖြစ်သည် (ဥပမာ BRCA1၊ BRCA2)။ သင့်မိသားစုတွင် တစ်စုံတစ်ဦးသည် ရင်သားကင်ဆာ သို့မဟုတ် သားဥအိမ်ကင်ဆာ ဖြစ်ပွားခဲ့ဖူးပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ဆွေးနွေးပြီး မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှု လိုအပ်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။
အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်ပါသလား။
ကင်ဆာဖြစ်ခြင်းသည် သင့်အပြစ်မဟုတ်ပါ။ သို့သော် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။
- ကစီဓာတ်နည်းပြီး ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သော မျှတသော အစားအစာကို စားသုံးပါ။
- ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။
- အရက်သောက်သုံးမှုကို ကန့်သတ်ပါ။
- နေ့စဉ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ ။
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဤကိစ္စနှင့်ပတ်သက်၍ အကူအညီလိုအပ်ပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ရင်သားကင်ဆာဟာ လူတိုင်းအတွက် အတူတူမဟုတ်ပါဘူး။ အချို့အမျိုးအစားများ (TNBC ကဲ့သို့) သည် ပိုမိုပြင်းထန်သောကြောင့် စောစီးစွာရှာဖွေတွေ့ရှိရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အာရုံစိုက်ပါ။ ရင်သားတွင် အကျိတ်တစ်ခု၊ အရေပြားပြောင်းလဲမှု သို့မဟုတ် နို့သီးခေါင်းမှ အရည်ထွက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။
- သင့်မိသားစုတွင် ကင်ဆာရောဂါရာဇဝင်အကြောင်း ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီး မင်မိုဂရမ်များ စတင်ရိုက်ရန် အကောင်းဆုံးအသက်အရွယ်ကို မေးမြန်းပါ။
- ကျန်းမာသော လူနေမှုပုံစံ (ကောင်းမွန်သော အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်း) သည် ကင်ဆာအပါအဝင် ရောဂါများစွာဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်သည်။
- သင်လက်ခံရရှိနေသော ကုသမှုနှင့်ပတ်သက်၍ သံသယ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက အခြားအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးထံမှ အကြံဉာဏ်ရယူရန် ဘယ်တော့မှ မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ သင့်ကျန်းမာရေးသည် အဖိုးတန်ဆုံးအရာဖြစ်သည်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။