ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီလို့ သံသယအနည်းငယ်ရှိတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်မှာ သေးငယ်တဲ့ပြောင်းလဲမှုလေးတွေရှိရင် ကျွန်မတို့ အရမ်းသိချင်ကြမှာပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အစောပိုင်းအဆင့်မှာ မြင်တွေ့နိုင်တဲ့ အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ ဆိုလိုတာက သင့်ရဲ့ မိန်းမကိုယ်နဲ့ မိန်းမကိုယ်တစ်ဝိုက် (မိန်းမကိုယ်အင်္ဂါ) ဟာ အပြာရောင်သန်းလာပါလိမ့်မယ်။ ဒါကိုမြင်ရင် စိတ်မပူပါနဲ့၊ အသေးစိတ်ပြောပြပါမယ်။
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Chadwick လက္ခဏာဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Chadwick's sign ဆိုတာ ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းမှာ ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ မိန်းမကိုယ်၊ သားအိမ်ခေါင်းနဲ့ မိန်းမကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေ အပါအဝင် အပြာရောင် ဒါမှမဟုတ် ခရမ်းရောင်ပြောင်းသွားတဲ့အချိန်ပါ။ ဒီပြောင်းလဲမှုကို သင်ကိုယ်တိုင် သတိထားမိနိုင်သလို သင့်ဆရာဝန်ကလည်း စစ်ဆေးမှုအတွင်းမှာ သတိထားမိနိုင်ပါတယ်။
ဒီလက္ခဏာဟာ ကိုယ်ဝန်ရှိပြီး ခြောက်ပတ်ကနေ ရှစ်ပတ်အထိ (သုက်ပိုးနဲ့ မျိုးဥ ပေါင်းစပ်ပြီး) ပေါ်လာလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေ လေးပတ်လောက်မှာတောင် ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တစ်လျှောက်လုံး ကြာရှည်ပြီး မီးဖွားပြီးနောက် ပျောက်သွားနိုင်ပါတယ်။
အရေးကြီးတာက ဒါဟာ ကိုယ်ဝန်ရှိတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၁၀၀% သက်သေမပြနိုင်ပါဘူး ။ ဆိုလိုတာက ဒီလက္ခဏာရှိသူဟာ ကိုယ်ဝန်ရှိနေနိုင်ပေမယ့် သေချာတဲ့အရာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။
ဘာကြောင့် ဒီလောက်အရောင်ပြောင်းသွားတာလဲ။
အကြောင်းရင်းက ရိုးရှင်းပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန်မှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ မျိုးပွားမှုစနစ်ဟာ သင့်ကလေးရဲ့ ကြီးထွားမှုကို ပံ့ပိုးပေးဖို့အတွက် သွေးထောက်ပံ့မှု အများကြီး လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်မိန်းမကိုယ်နဲ့ သားအိမ်ခေါင်းလိုမျိုး နေရာတွေကို သွေးစီးဆင်းမှု သိသိသာသာ မြင့်တက်လာပါတယ်။ တိတိကျကျ ပြောရရင် ဒီနေရာတွေမှာရှိတဲ့ သွေးကြောတွေဟာ ပိုကြီးလာပြီး သွေးတွေနဲ့ ပြည့်လာပါတယ်။ အရေပြားအောက်က သွေးတွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့ ဒီသွေးကြောတွေကို အပြာ/ခရမ်းရောင်အဖြစ် မြင်ရပါတယ်။
ယခုအချိန်တွင် မြင်တွေ့နိုင်သော အခြားအင်္ဂါရပ်နှစ်ခုရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့ကို Chadwick လက္ခဏာဟုခေါ်ပြီး ၎င်းသည် သူငယ်ချင်းနှစ်ယောက်နှင့်ဆင်တူသည်။
| ဆိုင်းဘုတ် | ရိုးရှင်းတဲ့ အတွေးအခေါ်ပဲ |
|---|---|
| ဂွတ်ဒဲလ် ဆိုင်းဘုတ် | ဒါက သင့်သားအိမ်ခေါင်း ပျော့ပျောင်းလာတဲ့အချိန်ပါ။ မီးဖွားချိန်မှာ ကလေးအလွယ်တကူ ထွက်လာနိုင်အောင် သားအိမ်ခေါင်း အနည်းငယ် ပျော့ပျောင်းသွားသလိုပါပဲ။ ဒါဟာ သွေးထောက်ပံ့မှု တိုးလာတာကြောင့်လည်း ဖြစ်ပါတယ်။ |
| ဟီဂါ လက္ခဏာ | ၎င်းသည် သားအိမ်ခေါင်းကို ပျော့ပျောင်းစေခြင်းလည်း ဖြစ်သည်။ သို့သော် ဤကိစ္စတွင် သားအိမ်နှင့် အနီးဆုံး သားအိမ်ခေါင်း၏ အစိတ်အပိုင်း (cervical isthmus) သည် အထူးပျော့ပျောင်းလာပါသည်။ |
Goodell နှင့် Hager လက္ခဏာများ နှစ်မျိုးလုံးကို သင်ကိုယ်တိုင် တွေ့ရှိရန် ခက်ခဲပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ဆရာဝန်တစ်ဦးမှ အတွင်းပိုင်းစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်မှသာ တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းရဲ့ တခြားအစောပိုင်းလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
Chadwick ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာနဲ့အတူ ပေါ်လာနိုင်တဲ့ တခြားကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းရဲ့ အဖြစ်များတဲ့ လက္ခဏာတွေလည်း ရှိပါသေးတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုရှိရင် အိမ်မှာ ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိ စစ်ဆေးတာ ဒါမှမဟုတ် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
| ဝိသေသလက္ခဏာ | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| ရာသီမလာခြင်း | ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းရဲ့ အထင်ရှားဆုံးနဲ့ အရှင်းလင်းဆုံး လက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုပါ။ |
| မကြာခဏ ဆီးသွားလိုခြင်း | ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း အရည်ပါဝင်မှု မြင့်တက်လာခြင်းနှင့် ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက် မြင့်တက်လာခြင်းကြောင့် မကြာခဏ ဆီးသွားလိုစိတ် ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ |
| အလွန်အမင်း မောပန်းခြင်း (Fatigue) | ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်ပြီးတာတောင် မောပန်းနွမ်းနယ်နေတတ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဟော်မုန်းပမာဏ မြင့်တက်လာလို့ပါ။ |
| ရင်သားများတွင် ပြောင်းလဲမှုများ | နို့သီးခေါင်း (areola) အနီးရှိ အရေပြား ညိုလာခြင်း၊ ရင်သားကြီးခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း၊ လေးလံခြင်းနှင့် ညိုမဲခြင်း။ |
| ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်း | "မနက်ခင်းပျို့အန်ခြင်း" ဟုခေါ်သော်လည်း ဤမသက်မသာဖြစ်မှုသည် တစ်နေ့တာ၏ မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ |
| အရေပြားပြောင်းလဲမှုများ | မျက်နှာ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်၏ အချို့အစိတ်အပိုင်းများတွင် အသားအရေ မည်းမှောင်လာခြင်းနှင့် ဝမ်းဗိုက်ပေါ်ရှိ အရေပြားဆန့်ခြင်းကြောင့် ဆန့်ရာများ ဖြစ်ပေါ်ခြင်း။ |
ကိုယ်ဝန်ရှိ/မရှိ အတိအကျအတည်ပြုနိုင်တဲ့ တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းကတော့ ဆရာဝန်က ကလေးရဲ့နှလုံးခုန်သံကို နားထောင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် အာထရာဆောင်းစကင်န်ကနေ ကလေးကို ကြည့်ရှုခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီအရောင်က ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မဟုတ်တဲ့ တခြားအကြောင်းတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ရှိနေခြင်းအပြင် သားအိမ်ခေါင်း သို့မဟုတ် မိန်းမကိုယ် အပြာရောင်ပြောင်းသွားရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် သေချာသောလက္ခဏာမဟုတ်ပါ။
- သားအိမ်ခေါင်းအမြှေးပါးရောင်ရောဂါ- သားအိမ်အတွင်းမြှေးပါးရောင်ရောဂါဆိုသည်မှာ သားအိမ်အတွင်းပိုင်းကို ကာရံထားသောတစ်ရှူး (endometrium) သည် သားအိမ်အပြင်ဘက်သို့ ကြီးထွားလာသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤတစ်ရှူးသည် သားအိမ်ခေါင်းပေါ်တွင် ကြီးထွားလာပါက ဆရာဝန်မှ စစ်ဆေးသောအခါ အပြာရောင်အဖြစ် ပေါ်လာနိုင်သည်။
- အဒီနိုမီးးဆစ်- သားအိမ်၏အတွင်းသားသည် သားအိမ်၏ကြွက်သားနံရံထဲသို့ ကြီးထွားလာခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေသည် သားအိမ်ခေါင်းကိုပါ ထိခိုက်စေပါက ၎င်း၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန် ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။
- ဆူဒိုဆိုက်ဆစ်စ်- ဒါဟာ အလွန်ရှုပ်ထွေးတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ကိုယ်ဝန်မရှိပေမယ့်လည်း လူတစ်ယောက်က ကိုယ်ဝန်ရှိနေတယ်လို့ အလွန်ယုံကြည်ပါတယ်။ အဲဒီယုံကြည်ချက်ရဲ့ အစွမ်းကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ချက်ဒ်ဝစ်ခ်ရဲ့ လက္ခဏာအပါအဝင် တကယ့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေကို ပြသလာပါတယ်။
ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လား။
လုံးဝသေချာပါတယ်။ သင့်မိန်းမကိုယ် သို့မဟုတ် အနီးတစ်ဝိုက်တွင် ဤကဲ့သို့ အပြာ/ခရမ်းရောင် အရောင်ပြောင်းခြင်းကို သတိပြုမိပါက၊ သို့မဟုတ် အထက်တွင် ဆွေးနွေးခဲ့သည့် အခြားကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက ပထမဆုံးလုပ်ရမှာက အကြံဉာဏ်ရယူရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန်ဖြစ်သည်။
ဆရာဝန်က လိုအပ်တဲ့စစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်ပြီး ပြောင်းလဲမှုဟာ ကိုယ်ဝန်ကြောင့်လား ဒါမှမဟုတ် တခြားအခြေအနေကြောင့်လားဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ထိတ်လန့်မသွားပါနဲ့ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ခန့်မှန်းဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။ စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုအတွက် မှန်ကန်တဲ့အချက်အလက်တွေ ရယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ချက်ဒ်ဝစ်ခ် ဆိုင်းဘုတ်ဆိုလိုသည်မှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် အစောပိုင်းတွင် မိန်းမကိုယ်၊ သားအိမ်ခေါင်းနှင့် အနီးတစ်ဝိုက်ရှိနေရာများသည် သွေးထောက်ပံ့မှု တိုးလာခြင်းကြောင့် အပြာရောင် သို့မဟုတ် ခရမ်းရောင် ဖြစ်လာသည်။
- ဒါက ကိုယ်ဝန်ရှိတယ်ဆိုတဲ့ အရိပ်အမြွက်တစ်ခုသာဖြစ်ပြီး တိကျတဲ့သက်သေအထောက်အထားတော့ မဟုတ်ပါဘူး ။ ဒီလက္ခဏာမရှိဘဲ ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်ပြီး ဒီအရောင်ဟာ တခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
- Goodell နှင့် Hegar လက္ခဏာများသည် ဤအချိန်အတွင်း သားအိမ်ခေါင်း ပျော့ပျောင်းခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသော အခြားလက္ခဏာများဖြစ်သည်။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကို ညွှန်ပြနိုင်သည့် ဤလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် အခြားလက္ခဏာများ ရှိပါက အကြံဉာဏ်ရယူရန် ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတွေ့ဆုံရန် အရေးကြီးပါသည်။
- ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်းကို ဆီး/သွေးစစ်ဆေးမှု သို့မဟုတ် အာထရာဆောင်းစကင်န်ကဲ့သို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုမှတစ်ဆင့်သာ အတိအကျအတည်ပြုနိုင်ပါသည်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.