ကိုလက်စထရော ဆေးဝါးတွေရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ သိထားသင့်ပါသလား။ (ကိုလက်စထရော ဆေးဝါးများ)

သင်ဟာ ကိုလက်စထရောကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ဆေးဝါးတွေ သောက်သုံးနေသူတစ်ယောက်လား။ ဒါမှမဟုတ် သင့်မိသားစုထဲက တစ်ယောက်ယောက်၊ ဥပမာ သင့်အမေ ဒါမှမဟုတ် အဖေက ဒီဆေးဝါးကို သောက်သုံးနေပါသလား။ ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ကိုလက်စထရောဟာ တိတ်ဆိတ်တဲ့ရန်သူလိုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့ သောက်သုံးနေတဲ့ ဆေးဝါးတွေက တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ကို အနည်းငယ် အဆင်မပြေမှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါကို သင်သိရင် ဒါတွေအားလုံးကို အလွယ်တကူ စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါတယ်။ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ဆေးဝါးတွေကြောင့် ခံစားရနိုင်တဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ကိုလက်စထရောလျှော့ချပေးသည့်ဆေးဝါးများသည် အသေးစားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အများစုမှာ ၎င်းတို့သည် ပြင်းထန်ခြင်းမရှိပါ။ ၎င်းတို့သည် ဆေးသောက်ပြီး ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် ပျောက်သွားသည်။ သို့သော် အချို့လူများသည် ဤမသက်မသာဖြစ်မှုများကို ဆက်လက်ခံစားရနိုင်သည်။ အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ကို ကြည့်ကြပါစို့။

သတိပြုရမည့် ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

အသုံးများသော ကိုလက်စထရော ဆေးဝါးအမျိုးအစားများထဲတွင် စတက်တင်ဆေးများ သည် သီရိလင်္ကာနှင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် အသုံးအများဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းနှင့် လေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါများမှ ကျွန်ုပ်တို့ကို ကာကွယ်ပေးသည်။

သို့သော် အလွန်ရှားပါးစွာပင် ဤ statins များသည် ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• ကြွက်သားပျက်စီးခြင်း- ပုံမှန်ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းထက် ပိုမိုပြင်းထန်သော နာကျင်မှု သို့မဟုတ် အားနည်းခြင်းကို ခံစားရပါက စိုးရိမ်သင့်ပါသည်။
• အသည်းပျက်စီးခြင်း- ၎င်းသည် အလွန်ရှားပါးပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ဆရာဝန်သည် ဤဆေးကို စတင်သောက်သုံးသည့်အခါနှင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆေးသောက်နေစဉ်အတွင်း သင့်အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်ကို စစ်ဆေးရန် သွေးစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ရန် ညွှန်ကြားပါလိမ့်မည်။
• ဆီးအရောင်ရင့်ခြင်း- သင့်ဆီးသည် ကိုလာအရည်အရောင်ကဲ့သို့ အညိုရောင်ရင့်သွားပါက ကြွက်သားပျက်စီးမှု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ မြင့်တက်လာခြင်း- Statins များသည် လူအချို့တွင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ အနည်းငယ်မြင့်တက်စေနိုင်သည်။ အချို့သောလေ့လာမှုများအရ ၎င်းတို့သည် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို အနည်းငယ်မြင့်တက်စေသည်ဟုလည်း အကြံပြုထားသည်။
• မှတ်ဉာဏ်နှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုပြဿနာများ- အလွန်ရှားပါးစွာပင်၊ အချို့လူများတွင် အနည်းငယ်မေ့လျော့ခြင်းနှင့် အာရုံစူးစိုက်ရန်ခက်ခဲခြင်းတို့ကို ခံစားရကြောင်း ဖော်ပြကြသည်။

ဒီဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်လာရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

အရေးကြီးဆုံးအချက်က ဘယ်လောက်ပဲ မသက်မသာဖြစ်နေပါစေ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ဆေးသောက်တာကို မရပ်လိုက်ပါနဲ့ ။ ကိုလက်စထရော ဆေးဝါးဟာ နှလုံး၊ ဦးနှောက်နဲ့ သွေးကြောတွေကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ ဒိုင်းတစ်ခုလိုပါပဲ။ ရုတ်တရက် ဆေးသောက်တာကို ရပ်လိုက်ရင် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အကောင်းဆုံးလုပ်ရမှာက ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ဆရာဝန်မှာ သင့်အား ကူညီနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

၁။ ဆေးသောက်တာကို ခဏရပ်သင့်ပါသလား။

ကြွက်သားနာကျင်ကိုက်ခဲရင် နာကျင်မှုသက်သာသွားလားဆိုတာ သိရဖို့ ရက်အနည်းငယ် ဒါမှမဟုတ် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်လောက် ဆေးသောက်တာရပ်ထားဖို့ ဆရာဝန်က ပြောနိုင်ပါတယ်။ ဒါက နာကျင်မှုဟာ ဆေးကြောင့်လား၊ တခြားတစ်ခုခုကြောင့်လားဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါကို ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံပေးချက်အောက်မှာပဲ လုပ်သင့်ပါတယ်။

၂။ သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများကို ကြည့်ကြပါစို့။

သင်သည် ကိုလက်စထရောဆေးဝါးများကို အခြားဆေးဝါးများ (ဥပမာ ဆီးချို၊ သွေးတိုး) နှင့်အတူ သောက်သုံးနေပါက တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆေးဝါးနှစ်မျိုးကြား အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုများသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဗီတာမင်နှင့် ဖြည့်စွက်စာများ အပါအဝင် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံးအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။

၃။ ဆေးပမာဏကို လျှော့ချကြည့်သင့်ပါသလား။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်အား ညွှန်ကြားထားသော ဆေးပမာဏကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို သက်သာစေနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ဆရာဝန်က နေ့တိုင်းသောက်မည့်အစား တစ်ရက်ခြားသောက်ရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

၄။ အခြားဆေးဝါးသို့ ပြောင်းသင့်ပါသလား။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို ခံနိုင်ရည်မရှိဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်က တခြား statin အမျိုးအစားကို ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ Pravastatin နဲ့ Rosuvastatin လိုမျိုး ဆေးတွေက ကြွက်သားနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ခြေ နည်းပါတယ်။ တစ်ခါတလေ statin ဆေးပမာဏကို လျှော့ချဖို့အတွက် Ezetimibe လိုမျိုး တခြားဆေးအမျိုးအစားနဲ့ ပေါင်းစပ်သောက်နိုင်ပါတယ်။

၅။ ဝယ်ယူနိုင်သော အပိုပစ္စည်းများ ရှိပါသလား။

statin ဆေးများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကြွက်သားများတွင် Coenzyme Q10 ဟုခေါ်သော အရာတစ်မျိုး၏ ပမာဏကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟူသော သီအိုရီတစ်ခုလည်း ရှိပါသည်။ ၎င်းသည် ကြွက်သားနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် CoQ10 ပါဝင်သော ဖြည့်စွက်စာသောက်သုံးရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ L-carnitine ဟုခေါ်သော ဖြည့်စွက်စာသည် လူအချို့ကိုလည်း အထောက်အကူပြုနိုင်ပါသည်။