သင့်နှလုံး အားနည်းပြီး ကြီးနေပါသလား။ Dilated Cardiomyopathy အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့နှလုံးဟာ တကယ်ကို အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါပဲ၊ မဟုတ်လား။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို အဆက်မပြတ်အသက်ပေးနေတဲ့ ဒီနှလုံးကို ကျွန်ုပ်တို့ ဘယ်လောက်ဂရုစိုက်ကြပါသလဲ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့သတိမထားမိဘဲ ဒီနှလုံးဟာ ပြဿနာအမျိုးမျိုးနဲ့ ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုလည်း ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ နှလုံးကို အားနည်းစေပြီး နှလုံးကြွက်သားကို မလိုအပ်ဘဲ ကြီးထွားစေတဲ့ ရောဂါတစ်ခုအကြောင်း ဆွေးနွေးကြမှာပါ။ ဒီရောဂါဟာ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ နာမည်တစ်ခုရှိပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး သိရှိထားသင့်တဲ့ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက ဒါကို (Dilated Cardiomyopathy) လို့ ခေါ်ပါတယ်။

နှလုံးကြွက်သားပ口ကျယ်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီအခြေအနေ (Dilated Cardiomyopathy) ဆိုတာ နှလုံးရဲ့ အဓိက သွေးညှစ်ထုတ်တဲ့ အခန်း၊ ဘယ်ဘက် ventricle ဒါမှမဟုတ် နှလုံးရဲ့ အဓိက ကြွက်သားတွေ ဆန့်ပြီး ပုံမှန်ထက် ပိုကြီးလာတာပါ။ ရာဘာကြိုး ဆန့်သလို သဘောထားပေမယ့် ဒီကိစ္စမှာတော့ နှလုံးအတွက် မကောင်းပါဘူး။ နှလုံးကြွက်သား အားနည်း၊ ပါးပြီး ကြီးလာတဲ့အခါ နှလုံးရဲ့ သွေးကို ကောင်းကောင်း ညှစ်ထုတ်နိုင်စွမ်း လျော့ကျသွားပါတယ်။ ဒါဆို ဘာဖြစ်မလဲ။ နှလုံးခုန်တိုင်း နှလုံးထဲမှာ သွေးအနည်းငယ် ကျန်နေတတ်ပါတယ်။ ရလဒ်အနေနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျန်တဲ့နေရာတွေက အောက်ဆီဂျင်ကြွယ်ဝတဲ့ သွေးကို လုံလောက်စွာ မရပါဘူး။ ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတွေမှာ ဒါက နှလုံးရဲ့ တခြား အစိတ်အပိုင်းတွေကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

သုတေသီများက လူဦးရေ ၁၀၀,၀၀၀ တွင် ၃၆ ဦးခန့်သည် ဤရောဂါခံစားနေရကြောင်း ခန့်မှန်းကြသည်။ သို့သော် သတင်းကောင်းမှာ ဤနှလုံးရောဂါအတွက် ကုသမှုများ ရှိပါသည်။ အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အချက်များ ရှိပါသည်။

ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

လူအများစုဟာ အထူးသဖြင့် ရောဂါရဲ့ အစောပိုင်းအဆင့်တွေမှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မပြတတ်ပါဘူး။ ဒါက ဒီရောဂါရဲ့ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အပိုင်းပါ။ ဒါပေမယ့် နှလုံးလုပ်ဆောင်ချက် တဖြည်းဖြည်း ပိုဆိုးလာတာနဲ့အမျှ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပိုပိုပြီး ခံစားရလာပါလိမ့်မယ်။

Dilated Cardiomyopathy ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်ပါတယ်။

• ရင်ဘတ် အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် တင်းကျပ်ခြင်း
• ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် ပိတ်ဆို့ခြင်း
• မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်း
• မူးဝေခြင်း
• ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း ( Fatigue )
• ရင်ဘတ်ထဲတွင် တုန်ခါခြင်း သို့မဟုတ် တဖျပ်ဖျပ်တုန်ခြင်း
• အသက်ရှူမဝခြင်း/ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း
• ဝမ်းဗိုက်၊ ခြေထောက်၊ ခြေကျင်းဝတ်နှင့် ခြေဖဝါးများ ရောင်ရမ်းခြင်း/ဖောရောင်ခြင်း
• အရည်စုပုံခြင်းကြောင့် မမျှော်လင့်ဘဲ ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာခြင်း

ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ရှိပါက ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ (နှလုံးကြွက်သားပုပ်ခြင်း)။

"ငါ့အပေါ် ဘာလို့ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ" လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ အမှန်တော့၊ ကျွမ်းကျင်သူတွေတောင်မှ အကြောင်းရင်းအတိအကျကို တိတိကျကျ မဖော်ထုတ်နိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် လူသိများတဲ့ အကြောင်းရင်းတချို့တော့ ရှိပါတယ်။ အဲဒါတွေကတော့ -

• နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း (စည်းချက်ပြဿနာများ) ( နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း )
• အရက်သုံးစွဲမှုရောဂါ
• ကင်ဆာဆေးအချို့ (၎င်းတို့သည် နှလုံးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည် - နှလုံးအဆိပ်သင့် ဆေးများ)
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှောင်းပိုင်း သို့မဟုတ် မီးဖွားပြီးနောက် ဖြစ်ပွားသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ
• မွေးရာပါ နှလုံးရောဂါ
• နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ
• ဆီးချိုရောဂါ
• မိဘများမှ မျိုးရိုးဗီဇမှတစ်ဆင့် အမွေဆက်ခံသော ရောဂါများ (၎င်းကို familial dilated cardiomyopathy ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် ဖြစ်ရပ် ၅၀% ကျော်အတွက် ဖြစ်နိုင်သည်)
• နှလုံးရုတ်တရက်ဖောက်ပြန်မှု
• နှလုံးအဆို့ရှင်ရောဂါ
• သွေးတိုးရောဂါ
• HIV ကူးစက်မှု
• နှလုံးကြွက်သားရောင်ရမ်းခြင်း (ဥပမာ- myocarditis ) ကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း
• ကိုကင်းကဲ့သို့သော မူးယစ်ဆေးဝါးများ သုံးစွဲခြင်း
• သိုင်းရွိုက်ရောဂါ
• ဗိုင်းရပ်စ် ပိုးကြောင့်ဖြစ်သော အသည်းရောင်ရောဂါ

တစ်ခါတစ်ရံတွင် လူတစ်ဦးတွင် အကြောင်းရင်းတစ်ခုထက်ပို၍ ရှိနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေကြောင့် Dilated Cardiomyopathy ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း၊ သင်သည် မျိုးရိုးဗီဇအရ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဒီရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အများဆုံးက ဘယ်သူတွေလဲ။

တချို့လူတွေက ဒီရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပါတယ်။ သူတို့ကတော့ -

• အသက် ၅၀ အောက် လူတွေ
• လူမည်းမျိုးနွယ်ဝင်များ (၎င်းသည် သီရိလင်္ကာနိုင်ငံနှင့် အထူးသက်ဆိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်း ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် တွေ့မြင်နေရသောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်)
• အမျိုးသားများ
• မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးတွင် Dilated Cardiomyopathy (မျိုးရိုးဗီဇလွှမ်းမိုးမှု) ရှိပါက

နှလုံးကြွက်သားရောင်ရမ်းခြင်းရဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲ။

ဒီရောဂါက နောက်ဆုံးအဆင့်မှာ ပိုဆိုးလာရင် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ အမျိုးမျိုးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေက အတော်လေး ပြင်းထန်တဲ့အတွက် ကုသမှုကို မြန်မြန်ခံယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ဤရှုပ်ထွေးမှုများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်သည်-

• နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း ( Arrhythmia )
• ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း ( Angina )
• နှလုံးတွင် သွေးခဲများ (ဤသွေးခဲများသည် အဆုတ်သို့ ရောက်ရှိပြီး အဆုတ်သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်း ဟုခေါ်သော အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည်)
• နှလုံးရပ်ခြင်း
• နှလုံးရုတ်တရက်ဖောက်ပြန်မှု
• နှလုံး အားနည်းခြင်း - ဆိုလိုသည်မှာ နှလုံးသည် အလွန်အားနည်းသောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ လိုအပ်ချက်များကို မဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါ။
• နှလုံးအဆို့ရှင်ရောဂါ
• လေဖြတ်ခြင်း

ဒီနောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဘယ်လောက်ဆိုးရွားလဲဆိုတာ စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ဒါကြောင့် အနည်းငယ်သော ရောဂါလက္ခဏာကိုတောင် သတိထားမိရင် စိုးရိမ်သင့်ပါတယ်။

ဆရာဝန်တွေက ဒီရောဂါ (Dilated Cardiomyopathy) ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေကြလဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ ပထမဆုံးလုပ်ရမှာက သင့်ရဲ့ ဆေးမှတ်တမ်းကို ယူပြီး စစ်ဆေးတာပါ။သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ ဆေးမှတ်တမ်း (ဥပမာ- သင်ယခင်က သောက်ခဲ့တဲ့ ရောဂါတွေ ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးတွေလိုမျိုး) နဲ့ မိသားစုရာဇဝင် (ဥပမာ- သင့်မိသားစုမှာ ဖြစ်ခဲ့တဲ့ ရောဂါတွေလိုမျိုး) ကို မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီအချိန်အတောအတွင်းမှာ ဆရာဝန်က အရည်စုပုံမှု ရှိမရှိ စစ်ဆေးဖို့ သင့်ရဲ့ အဆုတ်ကို နားထောင်ပါလိမ့်မယ်။ အံ့သြစရာကောင်းတာက ဆရာဝန်ဟာ သင့်မှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မပြခင်မှာ သင့်နှလုံးမှာ မူမမှန်တဲ့ အသံ (နှလုံးခုန်သံ) ကို ကြားရနိုင်ပါတယ်။

ထို့နောက် ရောဂါ၏ တိကျသောပြင်းထန်မှုကို ဆုံးဖြတ်ရန်နှင့် သင့်အတွက် သင့်လျော်သော ကုသမှုကို စီစဉ်ရန် အမျိုးမျိုးသော စစ်ဆေးမှုများကို ခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုစစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်ပါသလဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့်၊ ဤကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများကို ပြုလုပ်နိုင်သည်-

• သွေးကြောဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း (Angiogram): နှလုံးသို့ သွေးထောက်ပံ့ပေးသော နှလုံး သွေးကြော များတွင် ပိတ်ဆို့ခြင်း ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါသည်။
• သွေးစစ်ဆေးမှုများ- ၎င်းတို့သည် နှလုံးပျက်စီးမှုနှင့် အခြားပြဿနာများကို စစ်ဆေးပါသည်။
• ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း- ၎င်းသည် သင့်နှလုံးသည် ပုံမှန်ထက် ပိုကြီးနေခြင်း ရှိ၊ မရှိကို ယေဘုယျအားဖြင့် ခန့်မှန်းနိုင်ပါသည်။
• Echocardiogram: ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပါ။ နှလုံးရဲ့ 'ဗီဒီယို' လိုမျိုးပါပဲ။ နှလုံးဘယ်လောက်ကောင်းကောင်း အလုပ်လုပ်နေလဲ၊ ကြွက်သားတွေ ဘယ်လိုရှိနေလဲ၊ အဆို့ရှင်တွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတာကို ပြသနိုင်ပါတယ်။
• အီလက်ထရိုကာဒီယိုဂရမ် (EKG/ECG): ၎င်းသည် နှလုံး၏ လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှု၊ ဆိုလိုသည်မှာ နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်ပတ်သက်သည့် ပြဿနာများရှိမရှိကို စစ်ဆေးပေးသည်။
• လေ့ကျင့်ခန်းဖိစီးမှုစစ်ဆေးခြင်း- ၎င်းသည် သင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်အခါ သင့်နှလုံးမည်သို့တုံ့ပြန်သည်ကို စမ်းသပ်သည်။
• မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးခြင်း- ဤစစ်ဆေးမှုသည် သင့်တွင် ဤရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိ/မရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးသည်။
• နှလုံး MRI: ၎င်းသည် နှလုံးအခန်းများ၏ အရွယ်အစားနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်တွေ့စေနိုင်သည်။
• Endomyocardial biopsy: ဒါကို မကြာခဏလုပ်လေ့မရှိပါဘူး။ နှလုံးကြွက်သားရဲ့ နမူနာအနည်းငယ်ကိုယူပြီး စစ်ဆေးခြင်းပါဝင်ပါတယ်။

Dilated Cardiomyopathy ကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

သင်သည် ကုသမှုအမျိုးအစား အမျိုးမျိုး လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဤကုသမှုများသည် ရောဂါကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် မကုသနိုင်သော်လည်း ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် သင့်အား ပိုမိုကျန်းမာပြီး ပိုရှည်သောဘဝကို နေထိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ကုသမှုကို စောစီးစွာစတင်လေ၊ ရလဒ်ကောင်းလေဖြစ်သည်။ သင့်နှလုံးအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် နှလုံးပျက်ကွက်မှုအထူးကုဆရာဝန်သည် သင့်အား ဆွေးနွေးပြီး သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုအစီအစဉ်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။

ကုသမှုနည်းလမ်းများကို အဓိကအမျိုးအစားသုံးမျိုးခွဲခြားနိုင်သည်- ဆေးဝါးများ၊ လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများနှင့် ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ။

ဆေးဝါးများ

Dilated Cardiomyopathy မှာ နှလုံးရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေမယ့် ဆေးဝါးအမျိုးအစား အများအပြားရှိပါတယ်။ ဥပမာအချို့ကတော့ -

• ACE inhibitors များ
• အယ်လ်ဒိုစတီရုန်း ဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ
• အန်ဂျီယိုတန်ဆင် ရီဆက်တာ/နီပရီလိုက်ဆင် တားဆီးဆေးများ (ARNI)
• နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ ( Antiarrhythmics )
• ဘီတာပိတ်ဆို့ဆေးများ
• သွေးကျဲဆေး/သွေးခဲပျောက်ဆေးများ - အထူးသဖြင့် atrial fibrillation ကဲ့သို့သော အခြေအနေရှိသူများအတွက်
• ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ မလိုအပ်သော အရည်ပမာဏကို လျှော့ချပေးသော ဆေးဝါးများ ( ဆီးဆေးများ )

ဤဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း၊ မှန်ကန်သောဆေးပမာဏနှင့် မှန်ကန်သောအချိန်တွင် သောက်သုံးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

နေ့စဉ်အလေ့အထများတွင် ပြောင်းလဲမှုများ

သင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၊ အစားအသောက်နှင့် အခြားအရာများကို အနည်းငယ်ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်ဆေးဝါးများ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အာနိသင်ပြနိုင်ပြီး ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူရန် မလိုအပ်တော့ခြင်း သို့မဟုတ် နှောင့်နှေးခြင်းပင် ဖြစ်နိုင်သည်။

ဤပြောင်းလဲမှုများမှာ-

• သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ကာကွယ်ပါ- သင်သောက်သုံးသော အရက်ပမာဏကို ကန့်သတ်ပါ။ တရားမဝင် မူးယစ်ဆေးဝါးများကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့်ဖြစ်သော အသည်းရောင်ရောဂါနှင့် HIV ကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးများမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ပါ။
• နှလုံးကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးပါ- အဆီနည်းတဲ့ အသားတွေ (ကြက်သားနဲ့ ငါးလိုမျိုး)၊ သစ်သီးဝလံတွေနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို များများစားသုံးပါ။ ဆားနည်းတဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အရည်စုပုံမှုကို လျော့ကျစေပြီး နှလုံးကို ဝန်ပိစေနိုင်ပါတယ်။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှု တိုးမြှင့်ပါ- နှလုံးကို မပြင်းထန်လွန်းသော ညင်သာသော လေ့ကျင့်ခန်းများသည် နှလုံးလုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ မည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းများသည် သင့်အတွက် သင့်လျော်သည်ကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ နှလုံးပြန်လည်ထူထောင်ရေး အစီအစဉ်တွင် ပါဝင်ရန်လည်း စဉ်းစားလိုပေမည်။ ၎င်းသည် ဘေးကင်းစွာ လေ့ကျင့်ခန်းစတင်ရန် ကောင်းမွန်သောနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှုနှင့် အနည်းဆုံးထိုးဖောက်မှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ

ရောဂါအဆင့်မြင့်ပြီး နှလုံးလုပ်ဆောင်ချက် သိသိသာသာ လျော့နည်းသွားပါက ခွဲစိတ်ကုသမှု သို့မဟုတ် အခြားအထူးပြု ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ Dilated Cardiomyopathy အတွက် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအချို့မှာ-

• Biventricular pacemaker: ၎င်းသည် နှလုံး၏အခန်းများကို တသမတ်တည်းစည်းချက်ဖြင့် လုပ်ဆောင်ရန် ကူညီပေးသည့် ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
• နှလုံးခုန်နှုန်းကို ပြန်လည်ထိန်းညှိပေးသည့် စက် (ICD): သင့်နှလုံးခုန်နှုန်း အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် မမှန်ဖြစ်လာပါက ဤကိရိယာသည် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို ပြန်လည်ရရှိစေရန် လျှပ်စစ်ရှော့ခ်အနည်းငယ်ကို ထုတ်လွှတ်ပေးပါသည်။
• နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးအဆို့ရှင်ခွဲစိတ်မှုများ- ၎င်းတို့သည် နှလုံး၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။
• ဘယ်ဘက်အခန်း၏ ဘယ်ဘက်အခန်းအကူကိရိယာ (LVAD): ၎င်းသည် ပြင်းထန်စွာအားနည်းနေသော နှလုံးကြွက်သားသို့ သွေးကို ညှစ်ထုတ်ပေးသည့် စက်ပိုင်းဆိုင်ရာကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
• နှလုံးအစားထိုးကုသမှု- ၎င်းသည် အလွန်ရှားပါးသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး အခြားကုသမှုအားလုံး မအောင်မြင်သည့်အခါတွင် ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါသည်။

ဒီရောဂါကို ကာကွယ်လို့ရပါသလား။

အမှန်အတိုင်းပြောရရင် ဒီအခြေအနေကို အမြဲတမ်းကာကွယ်လို့မရပါဘူး။ ဒါဟာ သင့်မိသားစုထဲမှာ မျိုးရိုးဗီဇပါလာတာမျိုးလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ကင်ဆာလိုမျိုးရောဂါတစ်ခုအတွက် ဓာတုကုထုံးကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။၎င်းသည် ကုသမှု၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအဖြစ်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

သို့သော် Dilated Cardiomyopathy ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အချက်များ ရှိပါသည်။

• ကိုကင်းကဲ့သို့သော မူးယစ်ဆေးဝါးများကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ။
• အရက်သောက်မယ်ဆိုရင် အလွန်ကန့်သတ်ထားတဲ့ ပမာဏအထိ လျှော့ချပါ။
• ဆီးချိုရောဂါ သို့မဟုတ် သွေးတိုးရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများရှိပါက ၎င်းတို့ကို ကောင်းစွာထိန်းချုပ်ပါ။
• နှလုံးရောဂါမဖြစ်အောင် နှလုံးကို ဂရုစိုက်ပါ (ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ ဆေးလိပ်မသောက်တာ)။

Dilated Cardiomyopathy လို့ခေါ်တဲ့ ရောဂါအခြေအနေနဲ့ နေထိုင်ရတဲ့အခါ ဘာတွေ မျှော်လင့်နိုင်မလဲ။

သင့်ရောဂါအခြေအနေခန့်မှန်းချက်သည် သင့်ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းနှင့် ပြင်းထန်မှုပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ ပုံမှန်ဆေးကုသမှုခံယူခြင်းဖြင့် သင်သည် အလုပ်ပြန်ဝင်နိုင်ပြီး သင်၏ပုံမှန်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။ သင့်ရောဂါအခြေအနေ ပိုဆိုးလာပါက သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက သင်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ သက်သာလာသည်အထိ ဆေးရုံတွင် နေရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

လူအများစုအတွက် ကျယ်သော နှလုံးကြွက်သားရောင်ရမ်းခြင်းသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပိုဆိုးလာပြီး ရေရှည်နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်းသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ နှလုံးသည် အလွန်အားနည်းလာသောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်၏လိုအပ်ချက်များကို မဖြည့်ဆည်းနိုင်ပါ။ ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်ခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သောနှလုံးပျက်ကွက်ခြင်းတို့သည် ရောဂါကောင်းမွန်စွာမသွားနိုင်ဟူသော လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ အနားယူနေချိန်တွင်ပင် ရောဂါလက္ခဏာများရှိနေသူများ သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုတစ်စုံတစ်ရာ မလုပ်နိုင်သူများသည် အဆိုးရွားဆုံးရလဒ်များကို မကြာခဏခံစားရလေ့ရှိသည်။

ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့။ Dilated Cardiomyopathy ရှိသူတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ သက်တမ်းဟာ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း သိသိသာသာ တိုးတက်လာခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာ ကုသမှုတွေ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာခြင်းနဲ့ အစောပိုင်းရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုတွေကြောင့်ပါ။ ဒီနေ့ခေတ်မှာ ဒီရောဂါရှိသူတွေရဲ့ ၈၀% ကျော်ဟာ နှလုံးအစားထိုးကုသမှု မလိုအပ်ဘဲ ရှစ်နှစ်ကြာ ကောင်းကောင်းနေထိုင်ကြပါတယ်။

ကျွန်တော်/ကျွန်မ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။

ဒီရောဂါနဲ့အတူနေထိုင်ရင်း သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအရာက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်ဖို့ပါပဲ။ ဆရာဝန်ရဲ့ညွှန်ကြားချက်တွေကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာပါ။

• နေ့စဉ် ရုတ်တရက် ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ၏ လက္ခဏာများကို သတိထားပါ။
• သင့်ဆရာဝန်အကြံပြုသည့် ပြောင်းလဲမှုများ (ဥပမာ၊ ဆားနည်းသော အစားအစာများ စားသုံးခြင်း) ကို အတိအကျ ပြုလုပ်ပါ။
• တစ်နှစ်လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ နောက်ဆက်တွဲစစ်ဆေးမှုများအတွက် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
• ညွှန်ကြားထားသော ဆေးဝါးများကို တိကျစွာနှင့် အချိန်မှန်သောက်သုံးပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သင့်အခြေအနေသည် အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်နှင့် အဆက်အသွယ်မပြတ်ဘဲ ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများ ခံယူခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံး လုပ်ဆောင်သင့်သောအရာဖြစ်သည်။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာသည်ဟု ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန် သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

ရောဂါအသစ်တစ်ခုရှိတယ်လို့ မကြာသေးမီက ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိတဲ့အခါ မေးခွန်းတွေ အများကြီးရှိတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ အောက်ပါမေးခွန်းတွေကို ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းဖို့ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့-

• ကျန်မိသားစုဝင်တွေအတွက် မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှုခံယူတာ ကောင်းတဲ့အကြံလား။
• ပင်ပန်းတဲ့အလုပ်တွေကို ရှောင်သင့်လား။
• သီရိလင်္ကာမှာဖြစ်ဖြစ်၊ အွန်လိုင်းမှာဖြစ်ဖြစ် ကျွန်တော်/ကျွန်မ ပါဝင်နိုင်တဲ့ ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့ ရှိပါသလား။
• ဘယ်လို အစားအသောက်ပုံစံက ကျွန်တော့်အတွက် သင့်တော်လဲ။
• ဘယ်လိုလေ့ကျင့်ခန်းမျိုး လုပ်သင့်လဲ၊ ဘယ်လောက်ကြာကြာ လုပ်သင့်လဲ။

ဘယ်သူမှ သူတို့ရဲ့နှလုံး ကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်ဘူးဆိုတာ သိချင်ကြမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် Dilated Cardiomyopathy လိုမျိုး အခြေအနေတွေမှာ နှလုံးကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်နိုင်အောင် ဒီနေ့ခေတ်ဆရာဝန်တွေက ကုသမှုအမျိုးမျိုးကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ သင့်အခြေအနေကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ပြောင်းလဲမှုတွေလည်း ရှိပါသေးတယ်။ မေးခွန်းတွေမေးဖို့နဲ့ သင့်ရဲ့ရွေးချယ်စရာတွေကို နားလည်ဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ ဒီအခြေအနေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို ရှာဖွေဖို့ သင့်ဆရာဝန်နဲ့ လက်တွဲလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

မှတ်သားထားရမည့် အရေးကြီးသောအချက်များ (အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်)

ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ နှလုံးကြွက်သားရောဂါ (Dilated Cardiomyopathy) အကြောင်း ပိုမိုနားလည်လာမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဒါဟာ ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်ပေမယ့် သိရှိပြီး ကောင်းမွန်စွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမယ်ဆိုရင် ကောင်းမွန်တဲ့ ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သတိပြုမိဖို့၊ ဆေးကုသမှုကို အမြန်ဆုံးခံယူဖို့နဲ့ ဆရာဝန်ပေးတဲ့ ကုသမှုနဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို တိတိကျကျ လိုက်နာဖို့ပါပဲ။ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒီခရီးမှာ သင့်ကို ကူညီလမ်းညွှန်ပေးမယ့် ဆရာဝန်တွေနဲ့ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းတွေ ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်ဓာတ်ခိုင်မာပြီး ဒီအခြေအနေကို ရင်ဆိုင်ပါ။

နှလုံးရောဂါ ၊ နှလုံးကြီးခြင်း၊ နှလုံးကြွက်သားများ ကျယ်ခြင်း၊ နှလုံးကြွက်သားများ အားနည်းခြင်း၊ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်ရပ်ခြင်း၊ နှလုံးကုသမှု