အအေးမိခြင်းနှင့် တုပ်ကွေးရောဂါအကြောင်းကို ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး သိကြပါသည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အအေးမိခြင်းသာမက 'တုပ်ကွေး' သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ခေါ်ဝေါ်သည့် 'တုပ်ကွေး' ဟုခေါ်သော ပိုမိုပြင်းထန်သော ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုးလည်း ဖြစ်ပါသည်။ ဤရောဂါသည် လူတစ်ဦးမှ တစ်ဦးသို့ အလွန်လျင်မြန်စွာ ကူးစက်တတ်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပြင်းထန်သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤရောဂါမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနှင့် အလုံခြုံဆုံးနည်းလမ်းမှာ နှစ်စဉ် တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းဖြစ်သည်။ ယနေ့တွင် ဤကာကွယ်ဆေး၊ ၎င်း၏အမျိုးအစားများ၊ မည်သူထိုးသင့်သည်၊ မည်သူမထိုးသင့်သည်တို့ကို ဆွေးနွေးပါမည်။
တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးဆိုတာ တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်ကနေ ကာကွယ်ဖို့အတွက် နှစ်စဉ်ထိုးရတဲ့ ကာကွယ်ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဒီဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အဆုတ်ရောင်ရောဂါလိုမျိုး ပြင်းထန်တဲ့အခြေအနေတွေအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပြီး အသက်အန္တရာယ်တောင် ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးတာဟာ တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးထက် ပိုပါတယ်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်က တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်ပိုး မကူးစက်ခံရခင်မှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခုခံအားကို တည်ဆောက်ဖို့ပါပဲ။ ကာကွယ်ဆေးက အဲဒီလို လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။
ကာကွယ်ဆေး အမျိုးအစား ဘယ်နှစ်မျိုးရှိလဲ။
ဟုတ်ကဲ့၊ တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး အမျိုးအစား အများအပြားရှိပါတယ်။ သင့်အသက်နဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး သင့်ဆရာဝန်က သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံး အမျိုးအစားကို အကြံပြုပေးပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီ အဓိက အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။
| ကာကွယ်ဆေးအမျိုးအစား | အထူးအချက်များ |
|---|---|
| ပုံမှန်တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း | ဒါက အသုံးအများဆုံးပါ။ ၎င်းတွင် သေသွားသော (မလှုပ်ရှားနိုင်သော) ဗိုင်းရပ်စ်အမှုန်အမွှားများ ပါဝင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤကာကွယ်ဆေးမှ တုပ်ကွေးရောဂါကို သင်ဘယ်တော့မှ မခံစားရပါ ။ အသက် ၆ လကျော် မည်သူမဆို ထိုးနိုင်ပါသည်။ |
| လူကြီးများအတွက် အထူးကာကွယ်ဆေး (မြင့်မားသောဆေးပမာဏထိုးဆေး) | ဒါက အသက် ၆၅ နှစ်ကျော်သူတွေအတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားတာပါ။ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းလာတာကြောင့် ဒီကာကွယ်ဆေးရဲ့ အာနိသင်က သူတို့ကို ပိုမိုကာကွယ်ပေးနိုင်အောင် ပိုများပါတယ်။ |
| နှာခေါင်းဖြန်းဆေး ကာကွယ်ဆေး | ၎င်းတွင် အသက်ရှင်သော်လည်း အလွန်အားနည်းနေသော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး (တိုက်ရိုက်အားနည်းသော တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး - LAIV) ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် ထိုးဆေးကို ကြောက်သူများအတွက် ကောင်းမွန်သော အစားထိုးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် အသက် ၂ နှစ်မှ ၄၉ နှစ်ကြားရှိ ကျန်းမာပြီး ကိုယ်ဝန်မရှိသူများကိုသာ ထိုးပေးသည်။ |
| ကြက်ဥဓာတ်မတည့်သူများအတွက် ကြက်ဥမပါဝင်သော ကာကွယ်ဆေးများ | တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးအများစုကို ကြက်ဥဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော်လည်း ကြက်ဥနှင့် ပြင်းထန်စွာ ဓာတ်မတည့်သူများအတွက် ကြက်ဥမပါဝင်သော အထူးကာကွယ်ဆေးများ ရှိပါသည်။ |
ဘာကြောင့် ဒီကာကွယ်ဆေးကို နှစ်စဉ်ထိုးဖို့ လိုအပ်တာလဲ။
ဒါက လူအများမေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ဟန်ဆောင်တတ်တဲ့ သူခိုးတစ်ယောက်လိုပါပဲ။ ရာသီတိုင်းမှာ သူ့ရဲ့ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကို အနည်းငယ်ပြောင်းလဲပါတယ်။ ဒါကြောင့် ပြီးခဲ့တဲ့နှစ်က ထုတ်လုပ်ခဲ့တဲ့ ကာကွယ်ဆေးဟာ ဒီနှစ်ထွက်ရှိလာတော့မယ့် ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးကွဲအသစ်နဲ့ တစ်ထပ်တည်းကျချင်မှ ကိုက်ညီပါလိမ့်မယ်။ နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း သိပ္ပံပညာရှင်တွေဟာ သုတေသနပြုလုပ်ကြပြီး ဘယ်ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးကွဲတွေက နောက်တစ်ကြိမ်ပျံ့နှံ့နိုင်ခြေအများဆုံးလဲဆိုတာကို ရှာဖွေကြပြီး သူတို့အတွက် သင့်တော်တဲ့ နောက်ဆုံးပေါ်ကာကွယ်ဆေးကို ထုတ်လုပ်ကြပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ကျွန်တော်တို့ဟာ နှစ်စဉ် ကာကွယ်ဆေးအသစ်တစ်ခု ရယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
ဘယ်သူတွေ ကာကွယ်ဆေးကို သေချာထိုးသင့်လဲ။
ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ကဲ့သို့သော အဖွဲ့အစည်းများက အရွယ်ရောက်ပြီးသူအားလုံးနီးပါး တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးထိုးရန် အကြံပြုထားသည်။ သို့သော် တုပ်ကွေးကူးစက်ခံရပါက ပြင်းထန်သောနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင် ခြေပိုများ သူအချို့လည်း ရှိပါသည်။ သင်သည် ဤအုပ်စုများထဲမှ တစ်ခုခုတွင်ပါဝင်ပါက ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် မဖြစ်မနေပြုလုပ်ရမည့်အရာဖြစ်သည်။
| အန္တရာယ်များသောအုပ်စုများ | |
|---|---|
| နာတာရှည်ရောဂါရှိသူများ |
|
| အခြားအန္တရာယ်အမျိုးအစားများ | |
ဘယ်သူတွေ ကာကွယ်ဆေး မထိုးသင့်သလဲ။
ဒီကာကွယ်ဆေးဟာ လူအများစုအတွက် ဘေးကင်းပေမယ့် မထိုးသင့်တဲ့သူတချို့လည်း ရှိပါတယ်။
- ယခင်တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးနှင့် ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်ဖူးပါက။
- ယခင်တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး ၆ ပတ်အတွင်း Guillain-Barré Syndrome (GBS) ဟုခေါ်သော အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုခု ဖြစ်ပွားပါက။
- ကာကွယ်ဆေး၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုခုနှင့် ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုရှိပါက။
အထူးသဖြင့် ကြက်ဥဓာတ်မတည့်မှုအကြောင်း
ယခင်က ဤကာကွယ်ဆေးကို ကြက်ဥနှင့် ဓာတ်မတည့်သူများအတွက် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။ သို့သော် ယခုအခါ သုတေသနပြုချက်များအရ ကာကွယ်ဆေးတွင်ပါဝင်သော ကြက်ဥပရိုတင်းပမာဏသည် အလွန်နည်းပါးသောကြောင့် ပုံမှန်ကြက်ဥနှင့် ဓာတ်မတည့်သူများအတွက် ပြဿနာမဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ သို့သော် ကြက်ဥနှင့် ပြင်းထန်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတ်မတည့်မှု (anaphylaxis) ရှိပါက ကာကွယ်ဆေးမထိုးမီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
နှာခေါင်းဖြန်းဆေးကို မသုံးသင့်သူများ
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ
- အသက် ၅၀ ကျော် လူတွေ
- ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူများ
- ပန်းနာရင်ကျပ်နှင့် ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါရှိသူများ
ကာကွယ်ဆေးရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေနဲ့ အန္တရာယ်တွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ကာကွယ်ဆေးများသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးကြောင့် ပြင်းထန်သောထိခိုက်မှုဖြစ်နိုင်ခြေမှာ အလွန်နည်းပါးသည်။ မြင်တွေ့ရသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအသေးအဖွဲများသည် တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသည်။
| ကာကွယ်ဆေးအမျိုးအစား | အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ |
|---|---|
| ပုံမှန်ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း (တုပ်ကွေးရောဂါကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း) | - ဆေးထိုးသည့်နေရာတွင် နာကျင်ခြင်း၊ အနီကွက် သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း - ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း - အဖျားအနည်းငယ်ရှိခြင်း |
| နှာခေါင်းဖြန်းဆေး | - နှာရည်ယိုခြင်း သို့မဟုတ် နှာပိတ်ခြင်း - လည်ချောင်းနာသည် - ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း |
ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်သော ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများ
၎င်းတို့သည် အလွန်ရှားပါးသော်လည်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး မိနစ်ပိုင်း သို့မဟုတ် နာရီပိုင်းအတွင်း ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို ခံစားရပါ က လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။
- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူကြပ်ခြင်း
- မူးဝေခြင်း
- အသံပြောင်းလဲခြင်း (အသံအက်ခြင်း)
- ပျားအုံများ
- ဖြူဖျော့သော အသားအရေ
- နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်ခြင်း
- စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော အားနည်းခြင်း
ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်သတိပြုမိပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ အချိန်မဖြုန်းတီးဘဲ လျင်မြန်စွာ လုပ်ဆောင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- တုပ်ကွေးရောဂါဟာ ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ နှစ်စဉ်တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ပါပဲ။
- နာတာရှည်ရောဂါတစ်ခုခု (ဥပမာ ဆီးချို၊ နှလုံးရောဂါ၊ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ) ရှိပါက၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက သို့မဟုတ် အသက် ၅၀ ကျော်ပါက ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ကာကွယ်ဆေး၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ် (ဖျားခြင်း၊ ကိုယ်လက်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း) များသည် အဖြစ်များပြီး တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မည်။
- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် အင်ပြင်ထွက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသပါ သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့သွားပါ။
- သင့်အတွက် သင့်တော်သော ကာကွယ်ဆေးအမျိုးအစားနှင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးနည်းနှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိပါက သင့်မိသားစုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး သင့်လျော်သော အကြံဉာဏ်ရယူပါ။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။