မိခင်သစ်တွေအတွက် သက်ပြင်းချသံ! မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါအတွက် ပထမဆုံးဆေးပြား

မိခင်သစ်တစ်ယောက် ဖြစ်လာပြီလား။ ကလေးမွေးတဲ့အခါ ခံစားရတဲ့ ဝမ်းမြောက်မှုကို စကားလုံးတွေနဲ့ ဖော်ပြလို့မရပါဘူး မဟုတ်လား။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ အဲဒီပျော်ရွှင်မှုနဲ့အတူ ဝမ်းနည်းမှု၊ အထီးကျန်မှုနဲ့ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတွေကို ခံစားရဖူးလား။ တခြားလူတွေ ပျော်ရွှင်နေချိန်မှာ ဘာမှမလုပ်နိုင်လောက်အောင် အရာအားလုံးနဲ့ ငြီးငွေ့ပြီး အကူအညီမဲ့နေသူက သင်တစ်ယောက်တည်းဆိုရင် သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက သင့်ပြဿနာတစ်ခုတည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီနေ့မှာ မိခင်အများစု မီးဖွားပြီးနောက် ကြုံတွေ့ရတဲ့ ဒီထူးခြားတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေအကြောင်း ဆွေးနွေးကြမှာဖြစ်ပြီး လူ့အဖွဲ့အစည်းက ပြောဖို့ကြောက်နေတဲ့ အရာအကြောင်းလည်း ဆွေးနွေးကြမှာပါ။ ဒီကိစ္စနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အကြီးမားဆုံး မျှော်လင့်ချက်အကြောင်းကိုလည်း ဆွေးနွေးကြမှာပါ။

မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါ (PPD) ဆိုတာ မိခင်တစ်ယောက် မီးဖွားပြီးနောက် ကြုံတွေ့ရတဲ့ ပြင်းထန်ပြီး ရေရှည် စိတ်ကျရောဂါ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါဟာ "baby blues" လို့ လူသိများတဲ့ ယာယီ စိတ်ခံစားချက် အတက်အကျတွေထက် အလွန်ကွာခြားပြီး ပိုပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး မီးဖွားပြီး ရက်အနည်းငယ်အကြာမှာ ပေါ်လာပြီး ပျောက်သွားလေ့ရှိပါတယ်။

နီလ်မီနီ၊ မိခင်သစ်တစ်ယောက်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သူမဟာ သူမရဲ့ကလေးကို အရမ်းချစ်တယ်။ ဒါပေမယ့် သူမဟာ တစ်နေ့လုံးနီးပါး ဝမ်းနည်းနေတယ်။ အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ငိုနေတယ်။ ကလေးအတွက် ဘာမှလုပ်ပေးချင်စိတ်မရှိဘူး။ သူမဟာ "ကျွန်မက မိခင်ကောင်းတစ်ယောက် မဟုတ်ဘူး" လို့ အမြဲတွေးနေတယ်။ ညဘက်တွေမှာ သူမ အိပ်မပျော်ဘူး။ ဒီအကြောင်း သူမရဲ့ခင်ပွန်း ဒါမှမဟုတ် သူမရဲ့မိခင်ကို ပြောပြရမှာ ကြောက်တယ်။ သူတို့က "သူမဟာ ကလေးမွေးပြီးတဲ့နောက်မှာတောင် မပျော်ရွှင်တဲ့ မိခင်တစ်ယောက်ပဲ" လို့ တွေးမှာကို သူမရှက်တယ်။

ကျွန်ုပ်တို့လူ့အဖွဲ့အစည်းရှိ မိခင်များစွာသည် နီလ်မီနီကဲ့သို့ပင်။ သူတို့သည် ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များအကြောင်း ပြောဆိုရန် သို့မဟုတ် အကူအညီတောင်းရန် ကြောက်ရွံ့ကြသည်။ သို့သော် ဤသည်မှာ ရှက်ရွံ့စရာ သို့မဟုတ် ဖုံးကွယ်ထားရမည့်အရာမဟုတ်ပါ။ ဤသည်မှာ ကုသမှုဖြင့် လုံးဝပျောက်ကင်းနိုင်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤအခြေအနေတွင် အောက်ပါလက္ခဏာများကို သင်တွေ့မြင်နိုင်သည်-

• အမြဲတမ်း ဝမ်းနည်းပြီး မျှော်လင့်ချက်မဲ့နေရမယ်။
• သင်အရင်က နှစ်သက်ခဲ့တဲ့အရာတွေကို စိတ်ဝင်စားမှု ပျောက်ဆုံးသွားခြင်း။
• အရမ်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေတယ်၊ ​​အသက်မဲ့နေသလို ခံစားရတယ်။
• အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ (အလွန်အကျွံအိပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကောင်းစွာအိပ်မပျော်ခြင်း)။
• အစားအသောက်အလေ့အထပြောင်းလဲမှုများ (အလွန်အကျွံစားခြင်း သို့မဟုတ် အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း)။
• ကိုယ့်ကိုယ်ကို အမြဲတမ်း အပြစ်တင်နေတယ်၊ ​​ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မထိုက်တန်ဘူးလို့ ခံစားရတယ်။
• ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သို့မဟုတ် ကလေးကို ထိခိုက်နာကျင်စေမည့် အတွေးများ။

ဤကဲ့သို့သော လက္ခဏာများရှိပါက ၎င်းတို့ကို လျစ်လျူရှုထားခြင်းသည် အန္တရာယ်များပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် မိခင်ကိုသာမက မိခင်နှင့်ကလေးကြား နှောင်ကြိုးကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်သည်၊ ကလေး၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်မိသားစုဆရာဝန်နှင့် အမြန်ဆုံးတွေ့ဆုံပြီး ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ဆွေးနွေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

မျှော်လင့်ချက်အသစ်တစ်ခု! Zurzuvae (Zuranolone) ဆေးပြားအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်

ယခုအချိန်အထိ မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါ (PPD) အတွက် အတည်ပြုထားသော တစ်ခုတည်းသော ကုသမှုမှာ သွေးကြောထဲ ထိုးဆေး (IV) ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဆေးရုံတွင် ရက်အနည်းငယ်၊ နာရီပေါင်းများစွာ ဆက်တိုက် ဆေးထိုးရန် လိုအပ်ပြီး စျေးကြီးသည်။ ဤအဆင်မပြေမှုများကြောင့် လူများစွာသည် ကုသမှုကို ရယူရန် ခက်ခဲစေခဲ့သည်။

ဒါပေမယ့် အခုတော့ ဒီရောဂါခံစားနေရတဲ့ မိခင်တွေအတွက် ကြီးမားတဲ့ သက်သာရာရစေတာကြောင့် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု အစားအသောက်နှင့် ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေးဌာန (FDA) က ကမ္ဘာပေါ်မှာ ပထမဆုံးအကြိမ်အဖြစ် ပါးစပ်နဲ့သောက်ဆေးပြားကို အတည်ပြုလိုက်ပါပြီ။ ဒီဆေးပြားရဲ့အမည်က Zurzuvae (Zuranolone) ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါက တကယ့်တိုးတက်မှုပဲ။ ဒီဆေးပြားအသစ်နဲ့ အရင် IV ကုသမှုကြားက ကွာခြားချက်ကို ကြည့်ပါ။

ဒီဆေးက ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ၊ ဘယ်လိုသောက်ရမလဲ။

Zurzuvae ဆိုတာ စတီးရွိုက်တစ်မျိုးပါ။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် ဒီဆေးပြားဟာ သင့်ဦးနှောက်ထဲက ဝမ်းနည်းမှု၊ ပျော်ရွှင်မှု၊ စိတ်ခံစားမှုနဲ့ အပြုအမူတွေကို ထိန်းချုပ်ပေးတဲ့ အရေးကြီးတဲ့ receptor အချို့ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ဟန်ချက်ညီအောင် လုပ်ဆောင်ပေးခြင်းအားဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ဒါက သင့်စိတ်ခံစားချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါတယ်။

ဆရာဝန်များ အကြံပြုထားသော ပမာဏမှာ တစ်နေ့လျှင် ၅၀ မီလီဂရမ် (၅၀ မီလီဂရမ်) တစ်ပြားကို ၁၄ ရက်ကြာ သောက်သုံးရန်ဖြစ်သည်။

• အကောင်းဆုံးအချိန် - ညအချိန်တွင်။
• ဘယ်လိုရယူရမလဲ။အဆီများသော အစားအစာနှင့်အတူ ဆေးသောက်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ ဆေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စုပ်ယူနိုင်စေရန် ကူညီပေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ထမင်း၊ အုန်းနို့၊ ဒိန်ခဲ၊ ထောပတ် သို့မဟုတ် ဒိန်ချဉ်တို့ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ဟင်းနှင့်အတူ သောက်နိုင်သည်။

ဤဆေးကိုသောက်သုံးသူများသည် ၎င်းတို့၏ရောဂါလက္ခဏာများကို ၃ ရက်အတွင်း တိုးတက်မှုကို တွေ့မြင်ခဲ့ရပြီး ကုသမှုကာလပြီးဆုံးပြီးနောက် ၄၂ ရက်ကြာ တိုးတက်မှုဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်ခဲ့ကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ ပြသထားသည်။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် အထူးသတိပေးချက်များကို သတိပြုပါ။

အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင်၊ အသေးစားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ ရှိနိုင်ပါသည်။ အဖြစ်အများဆုံး သတင်းပို့ထားသည်များမှာ-

• အိပ်ငိုက်ခြင်း
• အိပ်ငိုက်ခြင်း (ငိုက်မျဉ်းခြင်း)
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း

အကောင်းဆုံးအချက်ကတော့ တခြားစိတ်ကျရောဂါကုဆေးတွေမှာ တွေ့ရတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းခြင်းနဲ့ ဆေးဖြတ်လက္ခဏာတွေကို ဒီဆေးမှာ မတွေ့ရပါဘူး။

အလွန်အရေးကြီးပါသည်- မောင်းနှင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အထူးသတိပေးချက်!

ဒီဆေးကို ထုပ်ပိုးမှုပေါ်မှာ သတိပေးချက် ပါရှိပါတယ်။ ဒီဆေးသောက်တာက ကားမောင်းတာ ဒါမှမဟုတ် စက်ကိရိယာတွေ ကိုင်တွယ်တာကို ထိခိုက်စေနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ ဖော်ပြချက်ရှိပါတယ်။ သင့်စွမ်းရည် ချို့ယွင်းနေတယ်ဆိုတာတောင် မသိလိုက်ပါဘူး။

ထို့ကြောင့် Zurzuvae သောက်ပြီး ၁၂ နာရီအတွင်း ကားမောင်းနှင်ခြင်း သို့မဟုတ် လေးလံသောစက်ပစ္စည်းများ ကိုင်တွယ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန် FDA မှ အထူးအကြံပြုထားသည်။ ၎င်းသည် သင့်ဘေးကင်းရေးနှင့် အခြားသူများ၏ ဘေးကင်းရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။