မိခင်ဝမ်းထဲမှာ ကလေးက နည်းနည်းကြီးနေလား။ Fetal Macrosomia အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တစ်ယောက်ဆိုရင် ဆရာဝန်ပြောတာကို ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ "ကလေးက နည်းနည်းကြီးနေတယ်" ဒါမှမဟုတ် "ကလေးက နည်းနည်းဝနေတယ်" လို့ ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ ဒါမှမဟုတ် သင့်ကလေးက တခြားသူတွေထက် နည်းနည်းပိုကြီးနေတယ် ဒါမှမဟုတ် ပိုလေးနေတယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အမှန်တော့၊ ဆေးပညာမှာ ဒီရောဂါအတွက် အထူးနာမည်တစ်ခုရှိပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ "Fetal Macrosomia" လို့ခေါ်တဲ့ ဒီရောဂါအကြောင်း ပြောပြပါမယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါကို သတိပြုဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ကလေးကြီးတာကို (Fetal Macrosomia) လို့ ခေါ်တာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် "(Fetal Macrosomia)" ဆိုတာက သင့်ကလေးဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တစ်ပတ်အတွင်း မျှော်လင့်ထားတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ထက် ၁၀% ဒါမှမဟုတ် ၁၀% ပိုလေးနေတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ဒီအပတ်မှာ ကလေးတွေက ပုံမှန်အားဖြင့် ၃ ပေါင်လောက်ရှိရင် သင့်ကလေးက ၃.၃ ပေါင် ဒါမှမဟုတ် ပိုများနိုင်တယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

အခု "အိုး၊ ငါ့ကလေးက ပိုကြီးပြီး ကျန်းမာလာမှာပါ" လို့ မင်းတွေးနေလိမ့်မယ်။ ကျန်းမာတဲ့ကလေးတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ဆိုတာ မိခင်တိုင်းရဲ့ အိပ်မက်ပါ။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေ ကလေးက အရမ်းကြီးနေရင် ပုံမှန်မွေးဖွားဖို့၊ ဆိုလိုတာက မိန်းမကိုယ်ကနေ မွေးဖွားဖို့ နည်းနည်းခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ မိခင်ရဲ့ မိန်းမကိုယ်မှာ စုတ်ပြဲနေတာ ဒါမှမဟုတ် ကလေးကို တွန်းထုတ်ဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်က ကလေးက အရမ်းကြီးနေတယ်လို့ ထင်ရင် - ဆိုလိုတာက ၁၁ ပေါင် (၅ ကီလိုဂရမ်ခန့်) ထက်ပိုတာ ဒါမှမဟုတ် ဆီးချိုရောဂါရှိရင် ၁၀ ပေါင် (၄.၅ ကီလိုဂရမ်ခန့်) ပိုများတာ ဆိုရင် - ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားတာက အလုံခြုံဆုံးရွေးချယ်မှုပါပဲ။

ကလေးကြီးလာရင် မွေးဖွားလာတဲ့အခါ ဘယ်လိုပြဿနာတွေ ကြုံတွေ့ရနိုင်လဲ။

ကလေးကြီးလာမယ်လို့ မျှော်လင့်ထားတဲ့အခါ မွေးဖွားချိန်မှာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေ အနည်းငယ်ပိုများပါတယ်။ အဲဒါတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။

မိခင်အတွက် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ

• မွေးလမ်းကြောင်း၊ ယောနိနှင့် ၎င်းပတ်လည်ရှိနေရာ (perineum) သည် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရနိုင်သည်။ ကလေးသည် ကြီးမားသောကြောင့် ထွက်လာသောအခါ စုတ်ပြဲနေနိုင်သည်။
• ပုံမှန်ထက် သွေးပိုထွက်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒါက မီးဖွားပြီးနောက် သွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း (postpartum hemorrhage) ကိုတောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
• သားအိမ်ကွဲထွက်နိုင်ခြေ အလွန်ရှားပါးပြီး ယခင်က ဗိုက်ခွဲမွေးဖူးသော မိခင်များတွင် ပိုမိုအဖြစ်များပါသည်။
• မီးဖွားချိန်၊ အထူးသဖြင့် တွန်းပို့ချိန်ဟာ အချိန်ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒါက မိခင်အတွက် အရမ်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေနိုင်ပါတယ်။
• ကလေးမွေးဖွားနေစဉ်အတွင်း သင့်ကလေး၏ နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲမှုများကို သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။

ကလေးအတွက်အန္တရာယ်များ - အထူးသဖြင့် ပခုံး dystocia

ကလေးက ကြီးနေရင်လည်း အန္တရာယ်တွေ ရှိပါတယ်။ အဲဒီထဲက အစိုးရိမ်စရာအကောင်းဆုံးကတော့ (Shoulder Dystocia) လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေပါ။ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကလေးရဲ့ခေါင်းက မိန်းမကိုယ်ကနေ ထွက်လာတဲ့အခါ မိခင်ရဲ့သားအိမ်ထဲမှာ ကလေးရဲ့ပခုံးတွေ ကပ်နေတဲ့အခါပါ။ ဒါဟာ မီးဖွားချိန်တိုင်းမှာ ဖြစ်ပွားနိုင်ပေမယ့် ပိုကြီးတဲ့ကလေးတွေမှာ ပိုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိပါတယ်။

ပခုံးနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းဟာ အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးဖြစ်လာရင် ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတဲ့ အစီအစဉ်ရှိပါတယ်။ သူတို့က သင့်ရဲ့မီးဖွားချိန်တစ်လျှောက်လုံး သင့်ကို စောင့်ကြည့်ပေးပါလိမ့်မယ်။

ဒီအခြေအနေ (ပခုံးရိုးကျုံ့ခြင်း) က မွေးကင်းစကလေးငယ်မှာ အောက်ပါအရာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

• ကလေးမှာ အရိုးကျိုးတာတွေ၊ အထူးသဖြင့် ညှပ်ရိုးကျိုးတာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ် ။
• Brachial Plexus ဒဏ်ရာ ။ ၎င်းသည် ကလေး၏လက်မောင်းများသို့ အချက်ပြမှုများ သယ်ဆောင်ပေးသော အာရုံကြောအစုအဝေးကို ပျက်စီးစေခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လက်မောင်းများတွင် အားနည်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• အလွန်ရှားရှားပါးပါးသာ ဦးနှောက်ပျက်စီးမှု ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

ဤအန္တရာယ်များသည် အသက်ကြီးသောကလေးငယ်များတွင် မွေးဖွားပြီးနောက်ပင် ဆက်လက်တည်ရှိနေနိုင်သည်။

အရွယ်အစားကြီးမားစွာ မွေးဖွားလာသော ကလေးငယ်များသည် မွေးဖွားပြီးနောက် အချို့သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်-

• သွေးထဲတွင် သွေးနီဥအရေအတွက် တိုးလာခြင်း။ ၎င်းသည် ကလေးတွင် အသားဝါခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။
• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (ဟိုက်ပိုဂလိုင်ကမီးယား)။
• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ။

ကလေးကြီးနေကြောင်း ပြသတဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

တကယ်တော့၊ မွေးဖွားချိန်အထိ သင့်ကလေးရဲ့ အရွယ်အစားအတိအကျကို သိဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ခံစားရတဲ့ လက္ခဏာတွေအများစုက သင့်ကလေး ဘယ်လိုကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးလာပါစေ အတူတူပါပဲ။ ဆိုလိုတာက ပုံမှန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဗိုက်ကြီးတာနဲ့ မောပန်းနွမ်းနယ်တာလိုမျိုးတွေ အဖြစ်များပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ဆရာဝန်က သင့်ကို စစ်ဆေးတဲ့အခါ သင့်ကလေးက ကြီးနေတယ်လို့ သံသယရှိနိုင်တဲ့ အချက်တချို့ရှိပါတယ်။

မိခင်ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာ ကလေးက ဘာကြောင့် ဒီလောက်ကြီးလာတာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်ကလေးမှာ မက်ခရိုဆိုမီးယားရောဂါရှိတယ်လို့ အောက်ပါအကြောင်းပြချက်တွေကြောင့် သံသယရှိနိုင်ပါတယ်။

• သင့်ရဲ့ "Fundal Height"၊ တစ်နည်းအားဖြင့် သားအိမ်ရဲ့ အမြင့် (ဝမ်းဗိုက်ရဲ့ အမြင့်တိုင်းတာမှု) ဟာ မျှော်လင့်ထားတာထက် ပိုများနေရင်။ ဆရာဝန်က စစ်ဆေးမှုတိုင်းမှာ ဒါကို တိုင်းတာတယ်ဆိုတာ သတိရနိုင်ပါတယ်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ကိုယ်အလေးချိန် အလွန်အမင်းတက်လာပါက။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာတတ်တယ်ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိကြပေမယ့် ကျန်းမာတဲ့အဆင့်မှာ ထိန်းသိမ်းထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
• ဆီးချိုရောဂါရှိပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားခဲ့ပါက (ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ)။ ၎င်းသည် ကလေးငယ်များ ကြီးလာရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။
• ကလေးကြီးကြီးမွေးပြီးပြီဆိုရင်။
• သင့်ရဲ့မွေးဖွားရက် ကျော်လွန်သွားပြီဆိုရင် ရက်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ သင့်ကလေးက နည်းနည်းကြီးလာပါလိမ့်မယ်။
• သင်ကိုယ်တိုင် ကြီးပြင်းလာတဲ့ ကလေးတစ်ယောက်အနေနဲ့ မွေးဖွားလာခဲ့ရင် ဒါဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ မျိုးရိုးလိုက်တတ်တဲ့အရာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကလေးကြီးလားဆိုတာ ဆရာဝန်တွေ ဘယ်လိုဆုံးဖြတ်ကြလဲ။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်ကလေးက ကြီးနေတယ်လို့ သံသယရှိရင် ကလေးရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ ကလေးပတ်ဝန်းကျင်မှာ amniotic fluid (amniotic fluid) ပမာဏကို စစ်ဆေးဖို့ ultrasound scan ရိုက်ဖို့ ညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်။ ultrasound ဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာ သင်သိပါတယ်။ ၎င်းသည် သင့်ကလေး၏ ရုပ်ပုံများ သို့မဟုတ် ဗီဒီယိုများပေးပို့ရန် မြင့်မားသောကြိမ်နှုန်းအသံလှိုင်းများကို အသုံးပြုသည်။

အာထရာဆောင်းရိုက်ရုံနဲ့ တိတိကျကျ မပြောနိုင်ဘူးလား။

မေးခွန်းကောင်းတယ်။ အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်းက သင့်ကလေးရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို အတိအကျ မပြောနိုင်ပါဘူး ။ အကြမ်းဖျင်းအား ဖြင့် ၁၀% အပေါင်း သို့မဟုတ် အနုတ်သာ ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ၊ စကင်န်က ကလေးရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်က ၄ ကီလိုဂရမ်လောက် ရှိတယ်လို့ ပြောရင် အဲဒါက "အကောင်းဆုံး ခန့်မှန်းချက်" ပါပဲ။ ကလေးရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်က တကယ်တော့ ၃.၆ ကီလိုဂရမ်ကနေ ၄.၄ ကီလိုဂရမ်ကြား ရှိနိုင်ပါတယ်။

ထို့အပြင် အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်းသည် အထက်ဖော်ပြပါ ပခုံး dystocia ကဲ့သို့ တစ်ခုခု ဖြစ်ပွားမည်ကို အတိအကျ ခန့်မှန်းနိုင်မည် မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်သည် အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်းမှ အချက်အလက်များကို၊ သင့်ကိုယ်ဝန်ရာဇဝင် (ယခင်က ကလေးမွေးဖွားခဲ့ဖူးပုံ၊ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ) နှင့် သင်ပြုလုပ်သော စစ်ဆေးမှုများကို ပေါင်းစပ်ပြီး ကလေးမွေးဖွားရန် အကောင်းဆုံးနှင့် အလုံခြုံဆုံးအချိန်နှင့် နည်းလမ်းကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါမည်။

ဆရာဝန်က ဘာတွေထပ်ရှာနေတာလဲ။

အာထရာဆောင်းစကင်န် လိုအပ်မလို ဆုံးဖြတ်ရန်အတွက် ဆရာဝန်သည် အောက်ပါတို့ကိုလည်း လုပ်ဆောင်ပေးပါလိမ့်မည်။

• သင့်ရဲ့ "Fundal Height" ကို တိုင်းတာခြင်း။ ဒါက သင့်သားအိမ်ရဲ့အပေါ်ပိုင်းကနေ သင့်ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းက "Pubic Bone" အထိ အကွာအဝေးပါ။
• ဝမ်းဗိုက်ကို စမ်းသပ်ခြင်း။ ဆရာဝန်သည် ဝမ်းဗိုက်၏ အချို့သောနေရာများကို ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် ကလေး၏ အရွယ်အစားကို သိရှိရန် ကြိုးစားပါလိမ့်မည်။

ဤစစ်ဆေးမှုများသည် ကလေးကြီးနေကြောင်းပြသပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ကလေး၏ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုစောင့်ကြည့်ရန်အတွက် အပိုစစ်ဆေးမှုများ (ဥပမာ Biophysical Profile သို့မဟုတ် Nonstress Test ကဲ့သို့) ပြုလုပ်ရန် ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

ကလေးက ကြီးနေရင် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ လုပ်လို့ရလဲ။

မက်ခရိုဆိုမီးယားကို ကုသခြင်းသည် အဓိကအားဖြင့် ဆီးချို သို့မဟုတ် အဝလွန်ခြင်းကဲ့သို့သော သင့်တွင်ရှိနိုင်သည့် အခြေခံကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့်သက်ဆိုင် သည်။ သင့်ကိုယ်ဝန် သို့မဟုတ် မွေးဖွားမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် အခြေအနေများကို စီမံခန့်ခွဲရန် သင်နှင့် သင့်ဆရာဝန် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သင့်သည်။

ကိစ္စအများစုတွင်၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာစားသုံးခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့် သင့်ဆီးချိုရောဂါကို ထိန်းချုပ်ထားခြင်း (လိုအပ်ပါက အင်ဆူလင်ထိုးခြင်း) တို့သည် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အရေးကြီးဆုံးအရာများဖြစ်သည်။

သင့်ဆရာဝန်က မိန်းမကိုယ်မှ မွေးဖွားခြင်း၏ အန္တရာယ်များအကြောင်း သင့်အား ပြောပြပါလိမ့်မည်။ အချို့ကိစ္စများတွင် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန်အတွက် ဗိုက်ခွဲမွေးရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ဤအချက်ကို သိထားရန် အရေးကြီးပါသည်- စောစီးစွာ မွေးဖွားခြင်း (ဆိုလိုသည်မှာ ၃၉ ပတ်မတိုင်မီ မွေးဖွားရန် စီစဉ်ခြင်း) သည် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို လျှော့ချပေးသည်ဟု မပြသထားပါ။ ထို့ကြောင့် ကလေး၏ အရွယ်အစားအတွက် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်မရှိပါက စောစီးစွာ မွေးဖွားခြင်းကို မထောက်ခံပါ။

ကလေးက ကြီးနေရင် ဗိုက်ခွဲမွေးဖို့ (C-section) လိုအပ်ပါသလား။

မဖြစ်မနေတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ကြီးတဲ့ကလေးတိုင်း ဗိုက်ခွဲမွေးဖို့ လိုအပ်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အောက်ပါကလေးတွေကတော့ ဗိုက်ခွဲမွေးဖို့ ပိုလိုအပ်ပါတယ်။

• ယခင်က (Shoulder Dystocia) ကလေးမွေးဖွားဖူးပါက။
• သင့်တွင် ဆီးချိုရောဂါရှိပြီး သင့်ကလေး၏ ကိုယ်အလေးချိန်သည် ၁၀ ပေါင် (၄.၅ ကီလိုဂရမ်ခန့်) ထက်ပိုများမည်ဟု မျှော်လင့်ရပါက။
• မင်းမှာ ဆီးချိုရောဂါမရှိပေမယ့် မင်းရဲ့ကလေးက ၁၁ ပေါင် (၅ ကီလိုဂရမ်လောက်) ကျော်မယ်လို့ ခန့်မှန်းတယ်။

ဤဆုံးဖြတ်ချက်များကို သင့်ဆရာဝန်က သင့်နှင့် ဆွေးနွေးပြီးနောက်နှင့် သင့်အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ချမှတ်ပါသည်။

ကလေးဒီလိုမကြီးထွားလာအောင် တားဆီးနိုင်တဲ့နည်းလမ်းတွေ ရှိပါသလား။

အမှန်အတိုင်းပြောရရင် "(Fetal Macrosomia)" ကို ကြိုတင်ခန့်မှန်းဖို့ ခက်ခဲလေ့ရှိပါတယ်။ ကလေးမွေးဖွားပြီး ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာမှသာ "ဪ၊ ကလေးက ကြီးတယ်" လို့ သေချာပြောနိုင်ပါတယ်။ တချို့ကလေးတွေက အန္တရာယ်အချက်တွေ မရှိဘဲနဲ့တောင် ပုံမှန်ထက် ပိုကြီးပြီး မွေးဖွားလာနိုင်ပါတယ်။

သို့သော် ကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် ကျန်းမာသောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသည် ဤအန္တရာယ်ကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

• မီးမဖွားမီ ဆေးခန်းများကို ပုံမှန်သွားပါ။ သင့်ဆရာဝန်နှင့် မှန်မှန်ပြသခြင်းဖြင့် သင်နှင့် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကလေး၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို အနီးကပ် စောင့်ကြည့်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်တွင်ရှိနိုင်သည့် မည်သည့်မေးခွန်းများကိုမဆို မေးမြန်းရန် အခွင့်အရေးကောင်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်သည်။
• ကိုယ်အလေးချိန်ကို သတိပြုပါ။ ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင် ကိုယ်အလေးချိန်ကို သိရှိထားဖို့ အရေးကြီးသလို ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ကိုယ်အလေးချိန် ဘယ်လောက်တက်လာလဲဆိုတာကိုလည်း သိရှိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံရဲ့ အစားအစာအချို့ (ဥပမာ- ဂျုံမှုန့်၊ အချိုပွဲ) ကို အနည်းငယ် သတိပြုသင့်ပါတယ်။
• ဆီးချိုရောဂါရှိပါက ၎င်းကိုထိန်းချုပ်ရန် လိုအပ်သောအဆင့်များကို လုပ်ဆောင်ပါ။ ရှိပြီးသားဆီးချိုရောဂါ (Diabetes Mellitus) နှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ (ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဖြစ်ပွားသောဆီးချိုရောဂါ) နှစ်မျိုးလုံးသည် သန္ဓေသားတွင် ကြီးမားသောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအတွက် အဓိကအန္တရာယ်အချက်များဖြစ်သည်။

ကြီးကြီးမားမားမွေးဖွားလာတဲ့ ကလေးတွေဟာ အနာဂတ်မှာ ဘယ်လိုကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ကြုံတွေ့ရနိုင်လဲ။

သုတေသနပြုချက်များအရ အရွယ်အစားကြီးမားသော မွေးဖွားလာသော ကလေးငယ်များသည် အနာဂတ်တွင် အောက်ပါတို့ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများကြောင်း ပြသထားသည်-

• ကလေးဘဝတွင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (Hypoglycemia)။
• ငယ်စဉ်က အဝလွန်ခြင်း။
• ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ ရောဂါ လက္ခဏာစုဆိုတာ နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်းနဲ့ ဆီးချိုရောဂါလိုမျိုး ရောဂါတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေတဲ့ အခြေအနေအုပ်စုတစ်ခုပါ။

ဒါပေမယ့် မွေးဖွားချိန်မှာ အရိုးကျိုးတာ ဒါမှမဟုတ် အာရုံကြောပျက်စီးတာရှိရင်တောင် ကလေးအများစုဟာ အဲဒီဒဏ်ရာတွေကနေ လုံးဝပြန်ကောင်းလာတာကို မှတ်ထားပါ။

"သန္ဓေသား ကြီးမားသောကလေး" သည် မွေးဖွားချိန်တွင် ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းအတွက် အကြောင်းရင်းများစွာရှိသော်လည်း မထိန်းချုပ်နိုင်သော ဆီးချိုရောဂါနှင့် အဝလွန်ခြင်းသည် အဓိကအကြောင်းရင်းနှစ်ခုဖြစ်သည်။ဤအခြေအနေများကို ကောင်းစွာစီမံခန့်ခွဲခြင်းဖြင့် ကလေးကြီးခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာစားသုံးခြင်းကဲ့သို့သော အရာများသည် ကျန်းမာသောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကို ရရှိစေရန်နှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင်နှင့် သင့်ကလေးကို ဂရုစိုက်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းရန် မကြောက်ပါနှင့်။ "သန္ဓေသား ကြီးမားသောရောဂါ" သည် ပြင်းထန်နိုင်သော်လည်း ကြီးမားသောကလေးအများစုသည် ကျန်းမာစွာမွေးဖွားလာကြသည်။

ဒါဆိုရင် ဒီကနေ ကျွန်တော်တို့ မှတ်မိဖို့ လိုအပ်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

အိုကေ၊ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ အကြောင်းအရာတွေထဲက သင်မှတ်သားထားသင့်တဲ့ အချက်အချို့ကို အကျဉ်းချုပ်ကြည့်ရအောင်-

• "သန္ဓေသား အကြီးစားချို့ယွင်းမှု" ဆိုသည်မှာ မိခင်ဝမ်းဗိုက်အတွင်း၌ မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ကလေး၏ ကိုယ်အလေးချိန် ပိုမိုတက်လာခြင်းကို ဆိုလိုသည်။
• ၎င်းဖြစ်ရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ မိခင်၏ ဆီးချိုရောဂါ (အထူးသဖြင့် မထိန်းချုပ်နိုင်သော) နှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ကိုယ်အလေးချိန် အလွန်အကျွံတက်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
• ကလေးကြီးလာရင် မိခင်ရော ကလေးပါ မီးဖွားချိန်မှာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ ပခုံးရိုးကျုံ့ခြင်းဆိုတာ ကလေးမှာ ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။
• ဆရာဝန်များသည် အာထရာဆောင်းစကင်န်များနှင့် အခြားစစ်ဆေးမှုများမှတစ်ဆင့် ကလေး၏အရွယ်အစားကို သိရှိကြသည်။
• ကလေးငယ်ကြီးတိုင်း ဗိုက်ခွဲမွေးဖို့ မလိုအပ်ပေမယ့် တချို့ကိစ္စတွေမှာတော့ အလုံခြုံဆုံး ရွေးချယ်မှုပါပဲ။
• ဒီအန္တရာယ်ကို ကျန်းမာတဲ့လူနေမှုပုံစံကို ဦးဆောင်ခြင်း၊ မျှတတဲ့အစားအစာစားသုံးခြင်းနဲ့ ဆီးချိုရောဂါလိုမျိုး ရောဂါတွေကို ထိန်းချုပ်ခြင်းအားဖြင့် လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။
• စိတ်မပူပါနဲ့၊ ကြီးတဲ့ကလေးအများစုဟာ ကျန်းမာစွာမွေးဖွားလာကြပါတယ်။ ဆရာဝန်နဲ့ အရာအားလုံးကို ဆွေးနွေးပြီး သူ ဒါမှမဟုတ် သူမရဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာပါ။

ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး နောက်ထပ်မေးခွန်းတွေရှိရင် ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ သူတို့က အကောင်းဆုံး အကြံဉာဏ်တွေ ပေးနိုင်တဲ့သူတွေပါ။

` သန္ဓေသား ကြီးမားသော ကလေး၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ မီးဖွားခြင်း၊ ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ ပခုံးကြွက်သားများ လှုပ်ရှားမရခြင်း