မိခင်သစ်တစ်ယောက်ဖြစ်တော့မယ်ဆိုတာ သိလိုက်ရတဲ့အခါ ပထမဆုံးစကင်န်ရိုက်စစ်ဆေးမှုကို လုပ်ရမှာဖြစ်ပြီး စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသလို စိတ်လှုပ်ရှားစရာလည်း နည်းနည်းရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်က "အိုကေ၊ ဒီမှာ fetal pole" လို့ ပြောရင် သင့်အတွက် စကားလုံးအသစ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ 'fetal pole' ဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ ကလေးက ကောင်းတယ်လို့ ဆိုလိုတာလား။ ဒီအကြောင်းကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆွေးနွေးကြရအောင်။
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီ 'Fetal Pole' ဆိုတာ ဘာလဲ။
'သန္ဓေသားဝင်ရိုး' သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ကျွန်ုပ်တို့မြင်တွေ့ရသော သင့်ကလေး၏ ဖွံ့ဖြိုးမှု၏ ပထမအဆင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အပင်မပေါက်မီ ပေါ်လာသော အဖူးငယ်လေးတစ်ခုနှင့်တူသည်။ ဤနေရာတွင် ကလေးသည် သန္ဓေသားအဖြစ် တဖြည်းဖြည်း ကြီးထွားလာပြီး ထို့နောက် သန္ဓေသား၊ နောက်ဆုံးတွင် ကျန်းမာသောကလေးအဖြစ် ဖွံ့ဖြိုးလာသည်။ ဆရာဝန်များက ၎င်းကို 'သန္ဓေသားဝင်ရိုး' ဟုလည်း ခေါ်သည်။
ဒါကြောင့် 'သန္ဓေသားဝင်ရိုး' ဆိုတာ ကလေးလားလို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ ဆေးပညာအရတော့ ကလေးလို့ တိတိကျကျ မပြောနိုင်သေးပါဘူး။ ကိုယ်ဝန် ၁၀ ပတ်လောက်အထိ သန္ဓေသားလို့ ခေါ်ပါတယ်။ အဲဒီနောက်မှာ သန္ဓေသားအဖြစ် ဖွံ့ဖြိုးလာပြီး မွေးဖွားတဲ့အထိ သားအိမ်ထဲမှာပဲ နေလေ့ရှိပါတယ်။
ဘာကြောင့် သန္ဓေသားခြေဖဝါးကို စကင်ဖတ်ရတာလဲ။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ကို ဘာပြောပြနိုင်မလဲ။
သင့်ဆရာဝန်သည် ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းတွင် အာထရာဆောင်းစကင်န်ဖြင့် ဤသန္ဓေသားအူတိုင်ကို သိရှိနိုင်ပါသည်။ ဤအရာလေးသည် အဖိုးတန်အချက်အလက်များစွာကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။
စုံထောက်လေးတစ်ယောက်ဖြစ်မယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ဆရာဝန်က ဒီသန္ဓေသားတိုင်ကိုကြည့်ပြီး သင့်ကိုယ်ဝန်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အရေးကြီးတဲ့ သဲလွန်စတွေ အတော်များများကို ရှာတွေ့ပါတယ်။
ဒီအချက်အလက်က ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။
| သိထားသင့်သောအချက်များ | ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက် |
|---|---|
| သန္ဓေသားရဲ့ အရှည်က ဘယ်လောက်လဲ။ (ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်) | သန္ဓေသားတိုင်ရဲ့ အရှည်ကို တိုင်းတာခြင်းအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် crown-to-rump အရှည် (CRL) မှ အရှည်ဖြစ်ပြီး သင့်ကလေးသည် ကိုယ်ဝန်ဘယ်နှစ်ပတ်ရှိပြီဖြစ်သည်ကို တိကျစွာ ပြောပြနိုင်ပါသည်။ သင့်ရာသီစက်ဝန်း မမှန်ပါက ဤနည်းလမ်းသည် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ |
| သန္ဓေသား ဘယ်နှစ်ယောက်ရှိလဲ။ | စကင်ဖတ်စစ်ဆေးမှုတွင် သန္ဓေသားအရိုးနှစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုထက်ပိုသော သန္ဓေသားအရိုးများကို မြင်နေရပါက အမွှာ သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ မွေးဖွားနေကြောင်း ဆိုလိုပါသည်။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်က ဘယ်မှာလဲ။ | ကျန်းမာတဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဟာ သား အိမ်ထဲမှာပဲ ရှိရပါမယ်။ သန္ဓေသားရဲ့အရိုးဟာ တခြားနေရာမှာ ရှိနေရင်၊ ဥပမာ သားဥပြွန်တွေဆိုရင် အန္တရာယ်များတဲ့ အခြေအနေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ |
| ရှုပ်ထွေးမှုတစ်စုံတစ်ရာရှိပါသလား။ | သန္ဓေသား၏ ခါးပတ်ကို မျှော်လင့်ထားသည့်အချိန်တွင် မမြင်ရပါက သို့မဟုတ် မျှော်လင့်ထားသည်ထက် များစွာသေးငယ်ပါက မွေးဖွားရက် လွတ်သွားခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေကို ညွှန်ပြနေပါသည်။ |
သန္ဓေသားခြေရင်းက ဘယ်မှာလဲ။ ဘယ်လိုပုံပေါက်လဲ။
သန္ဓေသားဝမ်းဗိုက်အရိုးကို 'yolk sac' ဟုခေါ်သော သေးငယ်သောအိတ်ဖြင့် ထောက်ပံ့ပေးထားသည်။ ဤ yolk sac သည် သန္ဓေသား၏ အစောပိုင်းအာဟာရကို ရရှိသည့်နေရာဖြစ်သည်။ သန္ဓေသားဝမ်းဗိုက်အရိုးနှင့် yolk sac နှစ်ခုစလုံးကို 'gestational sac' ဟုခေါ်သော အခြားအိတ်တစ်ခုတွင် ပါဝင်သည်။ ကျန်းမာသောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းတွင် ဤကိုယ်ဝန်အိတ်သည် သင့်သားအိမ်အတွင်း၌ တည်ရှိသည်။
သန္ဓေသားတိုင်သည် အနည်းငယ်ကွေးနေသည်။ တစ်ဖက်စွန်းတွင် သန္ဓေသား၏ ဦးခေါင်း (သရဖူ) ရှိပြီး အခြားတစ်ဖက်စွန်းတွင် အမြီးကဲ့သို့သော အစိတ်အပိုင်း (တင်ပါး) ရှိသည်။ အစပိုင်းတွင် ၎င်းသည် အလွန်သေးငယ်ပြီး ၁ မီလီမီတာ သို့မဟုတ် ၂ မီလီမီတာခန့်သာ ရှိသည်။ သို့သော် ၁၀ ပတ်ခန့်တွင် ၃၀ မီလီမီတာ (၃ စင်တီမီတာ) အထိ ကြီးထွားလာသည်။
သန္ဓေသားရဲ့ ဝမ်းဗိုက်က အရင်စမှာလား။ နှလုံးခုန်သံလား။
ပုံမှန်အားဖြင့် သန္ဓေသားအရိုးစုကို ၅ ပတ်ခွဲခန့်တွင် မိန်းမကိုယ်အာထရာဆောင်းဖြင့် မြင်တွေ့နိုင်ပါသည်။ သို့သော် သားအိမ်၏အနေအထား သို့မဟုတ် စကင်န်ရိုက်ကူးပုံပေါ် မူတည်၍ မြင်သာရန် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရက်အနည်းငယ်ကြာနိုင်ပါသည်။
သန္ဓေသားရဲ့ နှလုံးခုန်သံကို သန္ဓေသားရဲ့ ရင်ဘတ်အောင့်တာ မမြင်ရခင် ၆ ပတ်လောက်အလိုမှာကတည်းက မြင်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနှစ်ခုစလုံးကို မြင်ရတာ ကိုယ်ဝန်က ကျန်းမာစွာ တိုးတက်နေတယ်ဆိုတာ စိတ်ချစေပါတယ်။
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →သန္ဓေသားအူတိုင်ကို စကင်ဖတ်မှုမှာ မမြင်ရရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
ဒီနေရာမှာ လူအတော်များများ ကြောက်ရွံ့ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရင်ဆုံး ထိတ်လန့်မသွားပါနဲ့ ။ သန္ဓေသားခြေဖဝါးကို မျှော်လင့်ထားတဲ့အချိန်အတွင်း မမြင်ရဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်က ရက်အနည်းငယ် ဒါမှမဟုတ် တစ်ပတ်အတွင်း နောက်ထပ်စကင်န်ဖတ်ဖို့ ပြောပါလိမ့်မယ်။ သန္ဓေသားခြေဖဝါးကို မမြင်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိနိုင်ပါတယ်။
- ၎င်းသည် စောလွန်းနေသေးနိုင်သည်-ဒါက အဖြစ်အများဆုံးနဲ့ အကောင်းဆုံးအကြောင်းပြချက်ပါ။ သင့်မှာရှိတယ်လို့ သင်ထင်တဲ့ ကိုယ်ဝန်သက်တမ်းက မှားယွင်းနေနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် သင့်ရဲ့ ရာသီစက်ဝန်းက မမှန်ဘူးဆိုရင် ရက်တွေကွဲပြားနိုင်ခြေများပါတယ်။ ဒါကြောင့် သန္ဓေသားကို မြင်ရဖို့ အချိန်အနည်းငယ်ပိုကြာနိုင်ပါတယ်။
- မျိုးဥပျက်စီးခြင်း (Anembryonic Pregnancy): ဒါက နည်းနည်းတော့ ထိလွယ်ရှလွယ်တဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဒီမှာ ဖြစ်ပျက်နေတာက မျိုးအောင်ပြီးသား မျိုးဥဟာ သားအိမ်ထဲမှာ တွယ်ကပ်နေပေမယ့် သန္ဓေသားအဖြစ် မဖွံ့ဖြိုးလာတာပါ။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်စောစီးစွာ ပျက်ကျစေနိုင်ပါတယ်။
- ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း- စကင်တွင် သန္ဓေသား၏အရိုး သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အိတ် နှစ်ခုလုံး မတွေ့ရှိနိုင်ပါက ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ဤကဲ့သို့သော အခြေအနေတွင် သင့်ဆရာဝန်က အကောင်းဆုံးသိပါသည်။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အတွက် လိုအပ်သော စစ်ဆေးမှုများကို ပြုလုပ်ပေးပြီး အခြေအနေကို ရှင်းပြပေးပါလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့် သင့်စိတ်ထဲရှိအရာများကို ဖုံးကွယ်မထားဘဲ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။
သန္ဓေသားခြေဖဝါးရှိနေပေမယ့် နှလုံးခုန်မှုမရှိရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
သန္ဓေသားဝမ်းဗိုက်အလျားက ၇ မီလီမီတာထက်ရှည်ပေမယ့် နှလုံးခုန်သံမရှိပါက ကိုယ်ဝန်သည် ကျန်းမာမည်မဟုတ်ကြောင်း လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းအထိ ဖြစ်သွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အတွက် အလွန်စိတ်ဒဏ်ရာရစေသော အတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် သတိရပါ၊ သင့်ဆရာဝန်သည် ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေတွင် သင်လိုအပ်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုကို ပေးရန် အသင့်ရှိနေပါသည်။
သားအိမ်ပြင်ပ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း
ရှားရှားပါးပါးကိစ္စတွေမှာ သန္ဓေသားရဲ့အရိုးစုဟာ သားအိမ်ပြင်ပမှာ ရှိနိုင်ပါတယ်၊ ဥပမာ သားဥပြွန်၊ သားဥအိမ် ဒါမှမဟုတ် ဝမ်းဗိုက်ရဲ့ တခြားနေရာတွေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကို သားအိမ်ပြင်ပသန္ဓေတည်ခြင်း လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရေးပေါ်အခြေအနေ ဖြစ်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆက်လက်မဆောင်နိုင်တော့ပါဘူး။
သင့်ကလေး ကျန်းမာစွာ ကြီးထွားလာစေရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အချက်များ
ပထမဆုံးသတိရရမယ့်အချက်ကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အစောပိုင်းအဆင့်တွေမှာ ဖြစ်ပွားတတ်တဲ့ ပြဿနာအများစု (ဥပမာ မျိုးရိုးဗီဇချို့ယွင်းချက်တွေနဲ့ သားအိမ်ပြင်ပကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း) ကို ကျွန်ုပ်တို့ မကာကွယ်နိုင်ဘူးဆိုတာပါပဲ။ ဒါတွေက သင့်ဘက်က အမှားတစ်ခုခုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဒီအရာတွေအတွက် သင့်ကိုယ်သင် ဘယ်တော့မှ အပြစ်မတင်ပါနဲ့။
သို့သော် ကျန်းမာသောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းရရှိရန်နှင့် သင့်ကလေး၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် အကောင်းဆုံးပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အချက်များ အများကြီးရှိပါသည်။
- ကောင်းမွန်သော အစားအစာကို ထိန်းသိမ်းပါ- သစ်သီးဝလံများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ကောက်နှံစေ့များ၊ ပရိုတင်းနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အဆီများပါဝင်သော မျှတသော အစားအစာကို စားသုံးပါ။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဗီတာမင်များသောက်ပါ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် မွေးဖွားခြင်းမပြုမီ ဗီတာမင်များကို နေ့စဉ်သောက်ပါ။
- ရေများများသောက်ပါ- တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး ရေ ၈-၁၀ ခွက်သောက်ရန် ကြိုးစားပါ။
- အစားအစာအချို့ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- မာကျူရီပါဝင်သော ငါးကြီးများ၊ ကောင်းစွာမချက်ပြုတ်ထားသော အသား သို့မဟုတ် ဥများနှင့် ပိုးသတ်မထားသော နို့ထွက်ပစ္စည်းများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်း- သင့်ဆရာဝန် အကြံပြုထားသည့်အတိုင်း သင့်အတွက် သင့်လျော်သော ဘေးကင်းသော လေ့ကျင့်ခန်းကို လုပ်ဆောင်ပါ။
- ကဖိန်းဓာတ်ကို ကန့်သတ်ပါ- လက်ဖက်ရည်နှင့် ကော်ဖီကဲ့သို့သော အရာများကို ကန့်သတ်ပါ။
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် မူးယစ်ဆေးဝါးများကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ- ၎င်းတို့သည် ကလေးအတွက် အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်။
- ဆေးဝါးများကို သတိထားပါ- မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမဆို မသောက်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ ၊ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ ဝယ်ယူနိုင်သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများပင် ပါဝင်သည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- 'သန္ဓေသားဝင်ရိုး' သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အစောပိုင်းတွင် စကင်န်တွင်တွေ့ရသော သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးမှု၏ ပထမဆုံးလက္ခဏာဖြစ်သည်။
- ဒါက ကလေးရဲ့ အသက်၊ အရေအတွက်နဲ့ ကိုယ်ဝန်ဟာ သားအိမ်ထဲမှာ မှန်ကန်စွာ တည်ရှိမှု ရှိမရှိကို အတည်ပြုနိုင်ပါတယ်။
- ပထမစကင်န်မှာ သန္ဓေသားရဲ့အရိုးကို မမြင်ရဘူးဆိုရင် စိတ်မပူပါနဲ့။ အကြောင်းရင်းကတော့ အချိန်မလုံလောက်သေးလို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်က နောက်ထပ်စကင်န်ရိုက်ဖို့ ညွှန်ကြားပါလိမ့်မယ်။
- သင့်တွင်ရှိသော မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။
- အစောပိုင်းအဆင့်မှာ ဖြစ်ပေါ်တတ်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကို ကျွန်ုပ်တို့ ထိန်းချုပ်လို့မရပါဘူး။ ဒါကြောင့် သူတို့အကြောင်း စိတ်ပူနေမယ့်အစား သင်ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့အရာတွေ၊ အဲဒါကတော့ ကျန်းမာတဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို အာရုံစိုက်ပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.