မင်းသိတဲ့သူတစ်ယောက်ယောက်က ဟန်ဆောင်နေတယ်လို့ ခံစားရလား။ ဒီ (Fregoli Syndrome) အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

မင်းသိတဲ့သူတစ်ယောက်၊ သူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ယောက်ယောက်က ရုတ်တရက် မင်းရှေ့မှာ တခြားပုံစံနဲ့ အသံနဲ့ ပေါ်လာပေမယ့် မင်းသိတဲ့လူတစ်ယောက်တည်းလို့ မင်းထင်တဲ့ ထူးဆန်းတဲ့ခံစားချက်မျိုး မင်းကြုံဖူးလား။ ဒါမှမဟုတ် လမ်းပေါ်မှာ သူစိမ်းတစ်ယောက်ကို ကြည့်ပြီး "အိုး၊ ဒါက ငါသိတဲ့လူတစ်ယောက်၊ ငါ့ကိုလှည့်စားဖို့ ကြိုးစားနေတာလား" လို့ တွေးဖူးလား။ ဒီအတွေ့အကြုံတွေက နည်းနည်းထူးဆန်းပြီး ကြောက်စရာကောင်းပေမယ့် တကယ်တော့ တချို့လူတွေမှာ ကြုံတွေ့ရတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် ထူးဆန်းတဲ့ကိစ္စတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ အဲဒါကို ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ ဆေးပညာအရတော့ ဒါကို Fregoli Syndrome လို့ခေါ်ပါတယ်။

ဖရီဂိုလီ ရောဂါလက္ခဏာစု ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Fregoli Syndrome ဆိုတာ ကိုယ်မသိတဲ့သူတစ်ယောက်က ကိုယ်သိတဲ့သူတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး ဟန်ဆောင်ပြီး သိတဲ့သူလို့ ယုံကြည်လာတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ပြဇာတ်တစ်ခုကို ကြည့်နေရသလိုပါပဲ။ သရုပ်ဆောင်တွေက သူတို့ရဲ့ အသံတွေကို ပြောင်းလဲပြီး အခန်းကဏ္ဍအမျိုးမျိုးကို သရုပ်ဆောင်ကြတယ် မဟုတ်လား။ ဒီအခြေအနေမှာ ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်ကလူတွေ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်တွေ့တဲ့သူစိမ်းတွေက ကိုယ့်ရဲ့ စစ်မှန်တဲ့လက္ခဏာကို ဖုံးကွယ်ထားတဲ့ ကိုယ်သိတဲ့သူလို့ ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။

အကြောင်းကတော့ သင့်ဦးနှောက်ဟာ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကလူတွေကို မှတ်မိဖို့ အခက်အခဲရှိနေလို့ပါ။ ရလဒ်အနေနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ဂနာမငြိမ်ဖြစ်မှုနဲ့ တခြားသူတွေက သင့်ကို လှည့်စားနေတယ် ဒါမှမဟုတ် သင့်ကို ကြံစည်နေတယ်လို့ ခံစားရတဲ့ သံသယလွန်ကဲမှုတို့ကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ အမှန်တကယ်တော့ မှားယွင်းစွာ မှတ်မိတဲ့ရောဂါ ဒါမှမဟုတ် မှားယွင်းစွာ မှတ်မိတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာစု လို့ ဆရာဝန်တွေက ခေါ်ပါတယ်။

ဖရီဂိုလီ ရောဂါလက္ခဏာစုက ဘယ်လောက်ရှားပါးလဲ။

တကယ်တော့၊ Fregoli Syndrome နဲ့ အလားတူ မှော်ဆန်တဲ့ဖြစ်စဉ်တွေဟာ အဖြစ်များတဲ့ဖြစ်စဉ်တွေ မဟုတ်ပါဘူး။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ ဒီရောဂါခံစားနေရသူ အရေအတွက် အတိအကျ စာရင်းဇယားတွေ မရှိပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဒါဟာ အလွန်ရှားပါးတဲ့ ရောဂါအခြေအနေတစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ခံရပါတယ်။

ဖရီဂိုလီ ရောဂါလက္ခဏာစုရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဤအခြေအနေတွင် သင်ခံစားရသည့် အဓိကအချက်များမှာ-

• မင်းသိတဲ့သူတစ်ယောက်က သူ့ရဲ့ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကို ပြောင်းလဲနေတယ် ၊ ​​ဟန်ဆောင်နေတယ် ဒါမှမဟုတ် မင်းအတွက် သူစိမ်းတစ်ယောက်လို ထင်ရသလိုပါပဲ။
• မင်းသိတဲ့ တစ်ယောက်ယောက်က မင်းနောက်ကို အဲဒီလို ဟန်ဆောင်ပြီး လိုက်နေတယ်လို့ ခံစားရသလိုပဲ။
• ဟန်ဆောင်ထားတဲ့သူက သင့်ကို တစ်စုံတစ်ရာ ထိခိုက်အောင်လုပ်ဖို့ ကြိုးစားနေတယ်လို့ ယုံကြည်ခြင်း။
• မင်းသိတဲ့သူတွေက မင်းကို အမြဲလိမ်နေတယ်လို့ ခံစားနေရတယ်။

၎င်းတို့ကို မှားယွင်းစွာ ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်း၏ မှားယွင်းသောအယူအဆများ ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းက သင်သိသူတစ်ဦးနှင့် မသိသူတစ်ဦးကို ခွဲခြားရန် အလွန်ခက်ခဲစေသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤမှားယွင်းစွာ ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်းသည် တိရစ္ဆာန်များနှင့် သက်မဲ့အရာဝတ္ထုများတွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်က သင့်ရဲ့ခံစားချက်တွေ၊ စိတ်ခံစားမှုတွေက အစစ်အမှန်ဖြစ်နေရင်တောင်မှ သင်သိတဲ့သူတွေက သင့်ကိုလှည့်စားဖို့ ဒါမှမဟုတ် သင့်ကိုထိခိုက်စေဖို့ ဖုံးကွယ်ဖို့၊ အလှပြင်ခွဲစိတ်မှုတွေနဲ့ သူတို့ကိုယ်သူတို့ပြောင်းလဲဖို့ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့အဝတ်အစားတွေကို ပြောင်းလဲဖို့ တကယ်ကြိုးစားနေတာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ နားလည်ဖို့ပါပဲ။ ဒါက သင့်အတွက် လက်ခံဖို့ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သင့်ရဲ့ယုံကြည်ချက်တွေနဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေက အရမ်းအားကောင်းလို့ပါ။ ဒါပေမယ့် သင်အဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ဒီအခြေအနေကို ကျော်လွှားဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

ဖရီဂိုလီ ရောဂါလက္ခဏာစုနဲ့ တခြား ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်သလဲ။

သူစိမ်းတစ်ယောက်က သင်သိတဲ့သူတစ်ယောက်လို ဟန်ဆောင်နေသလို ခံစားရခြင်းအပြင် အောက်ပါလက္ခဏာတွေကိုလည်း ခံစားရနိုင်ပါတယ်-

• အိပ်ပျော်ရန်ခက်ခဲခြင်း။
• တကယ်မရှိသော အရာများကို မြင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြားခြင်း (Hallucinations)။
• မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း။
• သိမြင်မှုဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှု အနည်းငယ်။

ဖရီဂိုလီ ရောဂါလက္ခဏာစုကို ဘာတွေက ဖြစ်စေသလဲ။

ဒီရောဂါအခြေအနေက ရှားပါးလွန်းတဲ့အတွက် တိကျတဲ့အကြောင်းရင်းကို မသိရသေးပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သုတေသနပြုချက်တွေအရ အောက်ပါအချက်တွေက Fregoli Syndrome ကို ဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

• လီဗိုဒိုပါ: ဤဆေးသည် ပါကင်ဆန်ရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ကုသရန်အသုံးပြုသောဆေးဖြစ်သည် ။ ဖရီဂိုလီရောဂါလက္ခဏာစုသည် ဤဆေး၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနေဖြင့် တစ်ခါတစ်ရံ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• ဦးနှောက်ဒဏ်ရာရခြင်း- ပြင်းထန်သောဦးခေါင်းဒဏ်ရာသည် ဦးနှောက်တစ်သျှူးများကို ပျက်စီးစေပါက အထူးသဖြင့် ညာဘက်ဦးခွံအမြှေး၊ ဘယ်ဘက်နားထင်အမြှေး သို့မဟုတ် ဘယ်ဘက် parietal အမြှေး ပျက်စီးပါက ဤလက္ခဏာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည် ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင့်ဦးနှောက်၏ အစိတ်အပိုင်းအချို့သည် အခြားသူများကို မှတ်မိရန် တာဝန်ရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
• အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ- ဖရီဂိုလီရောဂါလက္ခဏာစုသည် အခြားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် အာရုံကြောဆိုင်ရာအခြေအနေများဖြစ်သည့် စိတ်ကြွရောဂါ သို့မဟုတ် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု (အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သော မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုရောဂါ) နှင့်အတူ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

Fregoli Syndrome ရဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲ။

Fregoli Syndrome ဟာ သင့်ရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးနဲ့ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ကောင်းကျိုးချမ်းသာကို သိသာထင်ရှားစွာ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။ တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်နောက်ကို လိုက်နေတယ်လို့ ထင်တဲ့အခါ၊ သင့်ကို လှည့်စားနေတယ်လို့ ထင်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် သင့်ကို ထိခိုက်အောင်လုပ်ဖို့ ကြိုးစားနေတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အခါ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါက သင်မှားယွင်းစွာ မှတ်မိထားတဲ့သူတစ်ယောက်အပေါ် ရန်လိုတဲ့အပြုအမူ ဒါမှမဟုတ် အကြမ်းဖက်တဲ့ အပြုအမူတွေ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေဖို့ အတွေးတွေ ဝင်လာနိုင်ခြေလည်း ရှိပါတယ်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဒါမှမဟုတ် တခြားသူတွေကို ထိခိုက်နာကျင်အောင်လုပ်ချင်စိတ်ရှိရင် အကူအညီတောင်းခံဖို့ မနှောင့်နှေးပါနဲ့။ သီရိလင်္ကာနိုင်ငံရဲ့ အမျိုးသားစိတ်ကျန်းမာရေး အကူအညီပေးရေးလိုင်းနံပါတ် ၁၉၂၆ ကို ဆက်သွယ်ပါ။ သင့်အခြေအနေဘယ်လိုပဲရှိရှိ တစ်နေ့ကို ၂၄ နာရီ စကားပြောပြီး ကူညီပေးမယ့်သူတစ်ယောက် ရှိပါတယ်။

ဖရီဂိုလီ ရောဂါလက္ခဏာစု ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေမလဲ။

ဖရီဂိုလီ ရောဂါလက္ခဏာစုကို စိတ်ကျန်းမာရေး အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့် လိုအပ်သော စစ်ဆေးမှုများဖြင့် စိတ်ရောဂါကု ဆရာဝန်မှ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိလေ့ရှိသည်။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်ခံစားချက်များ၊ ယုံကြည်ချက်များနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများအကြောင်း မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။

စစ်ဆေးမှုများသည် အကြောင်းရင်းရှိမရှိ (ဥပမာ ဦးနှောက်ဒဏ်ရာ) ဆုံးဖြတ်ရန် သို့မဟုတ် အလားတူလက္ခဏာများရှိသော အခြားအခြေအနေများကို ဖယ်ထုတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် အောက်ပါစစ်ဆေးမှုများကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်-

• MRI သို့မဟုတ် CT scan ရိုက်ခြင်း။
• EEG (Electroencephalogram) စစ်ဆေးမှု (ဦးနှောက်၏ လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှုကို တိုင်းတာသည့် စစ်ဆေးမှု)။

ဖရီဂိုလီ ရောဂါလက္ခဏာစုကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

ဤလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် ဆရာဝန်သည် အောက်ပါတို့မှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော ကုသမှုများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

• ဆေးဝါးများ- စိတ်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ (စိတ်ရောဂါဆန့်ကျင်ဆေးများ)၊ စိတ်ကျရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ (စိတ်ကျရောဂါ ဆန့်ကျင်ဆေးများ) နှင့်/သို့မဟုတ် ၀က်ရူးပြန်ရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများအတွက် ဆေးဝါးများ (အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ)။
• သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အပြုအမူကုထုံး (CBT): ၎င်းသည် စိတ်ကုထုံးပုံစံတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

အထူးသဖြင့် levodopa ဆေးဝါးသည် ဖြစ်စေသည်ဟု ယူဆပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးအမျိုးအစား သို့မဟုတ် ဆေးပမာဏကို ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ Fregoli Syndrome အတွက် တစ်မျိုးတည်းသော ကုသမှု မရှိပါ။ ဤပြောင်းလဲမှုများသည် သင့်အတွက် အလုပ်ဖြစ်ပြီး သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ခံစားရစေမည့် ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

ထို့အပြင်၊ ဆေးဝါးနှင့် စိတ်ကုထုံးနှင့်အတူ အိပ်မွေ့ချခြင်းသည် လူအချို့အတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

Fregoli Syndrome ရှိသူရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘယ်လိုရှိလဲ။

လူအများစုဟာ သင့်လျော်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ သက်သာလာကြပါတယ် ။ ဒီအခြေအနေကို သင် ဘယ်လိုနေထိုင်ပြီး စီမံခန့်ခွဲရမလဲဆိုတာ သင်ယူလာတာနဲ့အမျှ သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ တဖြည်းဖြည်း တိုးတက်လာနိုင်ပါတယ်။

Fregoli Syndrome ရဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက တစ်ခါတစ်ရံ အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်တာကြောင့် အကောင်းဆုံးရလဒ်တွေရဖို့ ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်တာက အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါပဲ။ သက်သာလာတယ်လို့ ခံစားရရင်တောင် ကုသမှုရပ်တန့်လိုက်တာက သင့်ကျန်းမာရေးကို ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ဆေးတွေကို ရပ်တန့်လိုက်တာ ဒါမှမဟုတ် ဆရာဝန်နဲ့ပြသဖို့ နှောင့်နှေးလိုက်တာက ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပြန်ပေါ်လာစေနိုင်ပါတယ်။

ဖရီဂိုလီ ရောဂါလက္ခဏာစုကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

၎င်းဖြစ်ရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းကို အတိအကျ မလေ့လာရသေးသောကြောင့် ဤအခြေအနေကို ကာကွယ်ရန် တိကျသောနည်းလမ်း မရှိသေးပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

မင်းကိုယ်မင်း အကောင်းဆုံးသိတယ်။ မင်းသူတစ်ပါးကို မြင်တဲ့ပုံစံမှာ တစ်ခုခု မှားယွင်းနေသလို ခံစားရရင်၊ ဒါမှမဟုတ် တစ်ယောက်ယောက်က မင်းကို ထိခိုက်အောင်လုပ်ဖို့ ကြိုးစားနေတယ်လို့ အမြဲခံစားနေရရင် အကူအညီတောင်းပါ ။ ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ဘာတွေဖြစ်နေလဲဆိုတာ ရှင်းပြဖို့ ဘေးကင်းတဲ့နေရာတစ်ခု ပေးနိုင်ပါတယ်။ မင်းကို ပိုကောင်းအောင် ခံစားရစေမယ့် ကုသမှုနည်းလမ်းတွေကို သူတို့က အကြံပြုပေးနိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

သင့်ဆရာဝန်ကို အောက်ပါအချက်များကို မေးမြန်းနိုင်ပါသည်-

• ကျွန်တော့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေရဲ့ အကြောင်းရင်းက ဘာလဲ။
• ဘယ်လိုကုသမှုမျိုးကို အကြံပြုလိုပါသလဲ။
• ဒီကုသမှုတွေမှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါသလား။
• ငါ ဘယ်လောက်မြန်မြန် သက်သာလာမလဲ။
• ဒီလက္ခဏာတွေက Levodopa ဆေးကြောင့်ဖြစ်ရင် တခြားရွေးချယ်စရာတွေ ရှိပါသလား။

ပြဇာတ်တစ်ခုကို ကြည့်ရှုခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ပျော်စရာကောင်းသော အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် သင်သည် ပရိသတ်တစ်ဦးကဲ့သို့ အမြဲခံစားရသည့်အခါ သံသယနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများသည် အဓိကဇာတ်ကောင်များ ဖြစ်လာသည်။

ဖရီဂိုလီ ရောဂါလက္ခဏာစုရှိသူတစ်ဦးကို မှားယွင်းစွာ ခွဲခြားသတ်မှတ်မိဖို့ လွယ်ကူပါတယ်။ သင့်အနီးဆုံးလူတွေက သင့်ကို ထိခိုက်အောင်လုပ်ဖို့ ကြိုးစားနေသလိုမျိုး တခြားသူတွေနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရတာမှာ အထီးကျန်ပြီး မလုံခြုံမှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ လှည့်ဖြားခံရမှာကို အမြဲကြောက်ရွံ့နေတာက သင့်ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို သိသာထင်ရှားတဲ့ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် သင့်ကိုယ်သင်နဲ့ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်က လူတွေကို ထိခိုက်နစ်နာစေနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်ကိုလည်း မြင့်တက်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်တစ်ယောက်က သင့်မှာ ဘာတွေဖြစ်နေလဲဆိုတာ ရှင်းပြဖို့ လုံခြုံတဲ့နေရာတစ်ခု ပေးနိုင်ပါတယ်။ သူတို့က သင့်ကို သက်သာရာရစေပြီး Fregoli Syndrome လို့ခေါ်တဲ့ ဒီပြဿနာရဲ့ ဇာတ်သိမ်းကို ပိတ်ပစ်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

မှတ်သားထားရမည့် အရေးကြီးဆုံးအချက်များ (အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်)

• ဖရီဂိုလီ ရောဂါလက္ခဏာစုဆိုတာ ရှားရှားပါးပါး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကိုယ်သိတဲ့သူတစ်ယောက်ယောက်က ဟန်ဆောင်နေတယ်လို့ ခိုင်မာစွာ ယုံကြည်နေတတ်ပါတယ်။
• ဒါက ကြောက်ရွံ့မှု၊ သံသယနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
• ၎င်းသည် အချို့သောဆေးဝါးများ၊ ဦးနှောက်ဒဏ်ရာများနှင့် အခြားစိတ်ရောဂါများကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• မှန်ကန်သောရောဂါရှာဖွေမှုနှင့် ကုသမှုသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်ကို ရယူပါ။
• ဆေးဝါးနှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အပြုအမူကုထုံး (CBT) တို့သည် မကြာခဏ ကောင်းမွန်သော သက်သာမှုကို ပေးနိုင်ပါသည်။
• သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ အကူအညီတောင်းဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ အကူအညီလိုအပ်ရင် ၁၉၂၆ ကို ဖုန်းဆက်ပါ။

` ဖရီဂိုလီ ရောဂါလက္ခဏာစု၊ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ အာရုံချောက်ချားခြင်း၊ ဟန်ဆောင်ခြင်း၊ မှားယွင်းစွာ မှတ်မိခြင်း၊ စိတ်ရောဂါကုသမှု၊ မှားယွင်းသော စိတ်ရောဂါ