သင့်ရဲ့ လိင်အင်္ဂါနေရာမှာ အရေပြားပြဿနာရှိပါသလား။ လိင်အင်္ဂါ ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

သင့်ရဲ့ လိင်အင်္ဂါတစ်ဝိုက်က အချို့နေရာတွေမှာ တစ်ခါတစ်ရံ အနီရောင်၊ ယားယံပြီး တစ်ခါတစ်ရံ နာကျင်တဲ့ ပြဿနာတစ်ခုခု ရှိဖူးပါသလား။ ဒါက လူအများက ရှက်စရာကောင်းပြီး ပြောဆိုဖို့ ခက်ခဲတဲ့အရာပါ။ ဒါပေမယ့် ဒါက Genital Psoriasis လို့ခေါ်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ တခြား psoriasis တွေလိုပဲ၊ နေရာကတော့ မတူပါဘူး။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို နည်းနည်းပိုပြီး အသေးစိတ်နဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးစွာ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

လိင်အင်္ဂါ ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင်...

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် လိင်အင်္ဂါ psoriasis ဆိုတာ သင့်ရဲ့ လိင်အင်္ဂါတွေ ဒါမှမဟုတ် အနီးတစ်ဝိုက်မှာ အရေပြားကို ထိခိုက်စေတဲ့ အရေပြားအခြေအနေတစ်ခု ပါ။ ဒါဟာ psoriasis ရဲ့ ပိုကြီးတဲ့ အမျိုးအစားထဲမှာ ပါဝင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဖြစ်ပျက်ပုံကတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ဟာ ရုတ်တရက် အလွန်အကျွံ လည်ပတ်သွားပြီး သင့်ရဲ့ ကျန်းမာတဲ့ အရေပြားဆဲလ်တွေကို "အသစ်တွေကို မြန်မြန်ကြီးထွားစေ" ဖို့ ပြောနေတဲ့အချိန်ပါပဲ။ အဲဒီအချိန်မှာပဲ ပြဿနာက စတင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် အရေပြားမှာ နာကျင်၊ ချောမွေ့ ဒါမှမဟုတ် တစ်ခါတစ်ရံ အကြေးခွံကွာ၊ အရောင်ပြောင်း (အနီ၊ ပန်းရောင်၊ ခရမ်းရောင် ဒါမှမဟုတ် အညိုရင့်ရောင်) နဲ့ ယားယံတဲ့ အကွက်တွေ ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ တခြားနေရာတွေမှာ psoriasis ရောဂါနဲ့ အနည်းငယ်ကွာခြားပါတယ်။ ဆိုလိုတာက လိင်အင်္ဂါနေရာက ဒီအကွက်တွေဟာ တခြားနေရာတွေလို ခြောက်သွေ့၊ အကြေးခွံကွာတာမျိုး မဟုတ်ဘဲ စိုစွတ်နေ တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အကြောင်းရင်းကတော့ အတူတူပါပဲ။

၎င်းကိုလည်း ခေါ်သည်-

• မိန်းမကိုယ်အရေပြားဆိုင်ရာ ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါသည် အမျိုးသမီးများ၏ မိန်းမကိုယ်အင်္ဂါကို ထိခိုက်စေသည့်အခါ ဖြစ်ပွားသည်။
• မိန်းမကိုယ် psoriasis သည် မိန်းမကိုယ်အား ထိခိုက်စေသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
• အမျိုးသားများတွင် လိင်တံကို ထိခိုက်စေသော အခြေအနေကို "Penile psoriasis" ဟုခေါ်သည်။

ဘယ်သူတွေ ဒါကို ဖြစ်တတ်လဲ။ ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

လိင်အင်္ဂါ psoriasis ရောဂါသည် psoriasis ရောဂါရှိသူများ၌ ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီး သို့မဟုတ် ကလေးဖြစ်စေ အရေးမကြီးပါ၊ မည်သူမဆို ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကမ္ဘာ့နိုင်ငံအချို့တွင် လူဦးရေ၏ ၃% ကျော်သည် ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါရှိသည်ဟု ဆိုကြသည်။ ထို့အပြင် ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါရှိသူ ထက်ဝက်ကျော်သည် ၎င်းတို့၏ဘဝတွင် တစ်ချိန်ချိန်တွင် ဤလိင်အင်္ဂါနေရာများတွင် ရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားရလေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် မကြားဖူးသောအရာမဟုတ်ပါ။ သီရိလင်္ကာနိုင်ငံရှိ ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါရှိသူ အများအပြားသည် ဤအတွေ့အကြုံကို ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။

လိင်အင်္ဂါ psoriasis အမျိုးအစားတွေ ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ လိင်အင်္ဂါကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါ အမျိုးအစား အများအပြားရှိပါတယ်။ အဖြစ်အများဆုံး အမျိုးအစားတွေကတော့ -

• အရေပြားပွန်းပဲ့ခြင်း- ဤသည်မှာ အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ငွေရောင်အကြေးခွံအလွှာပါသည့် အနီရောင်၊ အနည်းငယ်ဖောင်းကြွနေသော အရေပြားအကွက်များကို ဖြစ်စေသည်။
• ပြောင်းပြန်ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါ- ၎င်းသည် အရေပြားပွတ်တိုက်သည့်နေရာများတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်ပြီး ဥပမာ ချိုင်းကြား၊ ပေါင်ခြံ၊ ရင်သားအောက်နှင့် လိင်အင်္ဂါတို့တွင် ဖြစ်သည်။ အရေပြားသည် ချောမွေ့၊ အနီရောင်သန်းပြီး တောက်ပြောင်သည်။ အကြေးခွံကွာခြင်း နည်းပါးသည်။
• ပြည်တည်နာ psoriasis:ဒါကြောင့် အရေပြားပေါ်မှာ သေးငယ်ပြီး အဖြူရောင်၊ ပြည်တည်နေတဲ့ အရည်ကြည်ဖုလေးတွေ ပေါ်လာပါတယ်။ ဒါတွေက အနီရောင်အသားအရေရဲ့အပေါ်မှာ ပေါ်လာပါတယ်။
• ဂတ်တိတ် ဆိုရီယေးစစ် ရောဂါ- ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးတွင် တစ်ခါတစ်ရံ လိင်အင်္ဂါတွင် ပေါ်လာသည့် အနီရောင် ရေစက်ကဲ့သို့ အစက်အပြောက်ငယ်များဖြင့် သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ ၎င်းသည် လည်ချောင်းနာခြင်း ပိုးဝင်ပြီးနောက်တွင် စတင်လေ့ရှိသည်။

လိင်အင်္ဂါ ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါနှင့် နှင်းခူရောဂါ ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

ဒါက လူအတော်များများ ရှုပ်ထွေးနေတဲ့ အရာတစ်ခုပါ။ ဆိုရီယေးစစ်နဲ့ နှင်းခူ နှစ်မျိုးစလုံးဟာ လိင်အင်္ဂါတစ်ဝိုက်က အရေပြားကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အရေပြားရောဂါတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အနည်းငယ် ကွဲပြားချက်တွေတော့ ရှိပါတယ်။

• ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါ- များသောအားဖြင့် ချောမွေ့သော (တစ်ခါတစ်ရံ အကြေးခွံကဲ့သို့)၊ စိုစွတ်သော၊ အရောင်ပြောင်းသော အစက်အပြောက်များအဖြစ် ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။
• နှင်းခူရောဂါ- ၎င်းသည် ခြောက်သွေ့သော၊ ကြမ်းတမ်းသော၊ အရည်ကြည်ဖုကဲ့သို့၊ အရောင်ပြောင်းပြီး အလွန်ယားယံသော အနာများအဖြစ် မကြာခဏ ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။

ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါကလည်း ယားယံခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း နှင်းခူရောဂါက ပိုယားယံလေ့ရှိပါတယ်။

ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။ ဘယ်လိုခံစားရလဲ။

အိုကေ၊ အခု လိင်အင်္ဂါ ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါရှိသူတစ်ယောက်မှာ ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေ ပြသလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

• အရေပြား ပါးလွှာသော အစက်အပြောက်တစ်ခု ကဲ့သို့ ထင်ရနိုင်သည်။
• အရေပြားအရောင်ပြောင်းလဲခြင်း (များသောအားဖြင့် ပန်းရောင်မှ အနီရောင်၊ ခရမ်းရောင် သို့မဟုတ် အညိုရင့်ရောင်သို့)။
• ချောမွေ့ပြီး တောက်ပသော အစက်များ သို့မဟုတ် ငွေရောင်သန္တာကျောက်တန်းပါသော အစက်များ ။
• အရေပြားမှာ အစင်းကြောင်းတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ် ။
• ယားယံသော အရေပြား။
• သင်သည် နာကျင်မှု သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်။
• လိင်အင်္ဂါနေရာရဲ့ တည်နေရာပေါ်မူတည်ပြီး အရေပြားဟာ ခြောက်သွေ့ ဒါမှမဟုတ် စိုစွတ် နေနိုင်ပါတယ်။

ပုံမှန်အားဖြင့် ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါလို့ ကျွန်ုပ်တို့ တွေးမိတဲ့အခါ အကြေးခွံတွေနဲ့တူတဲ့ အရေပြားအခြေအနေတစ်ခုကို တွေးမိကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအကြေးခွံတွေကို လိင်အင်္ဂါနေရာမှာ အမြဲတမ်း မတွေ့ရပါဘူး။ အဝတ်အစား ဒါမှမဟုတ် အရေပြား ပွတ်တိုက်မှုကြောင့် (ပွတ်တိုက်မှု) ဆဲလ်သေတွေ ကွာကျသွားလို့ပါ။ ဒါကြောင့် တစ်ခါတလေ ချောမွေ့တောက်ပြောင်တဲ့ အသွင်အပြင်ကို မြင်တွေ့ရတတ်ပါတယ်။

ဤဝိသေသလက္ခဏာများသည် အဓိကအားဖြင့် မည်သည့်နေရာများကို သက်ရောက်မှုရှိသနည်း။

အမည်က ညွှန်ပြသည့်အတိုင်း လိင်အင်္ဂါ psoriasis သည် သင့်လိင်အင်္ဂါဒေသကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ-

• သင့်လိင်အင်္ဂါအထက်ရှိ အရေပြား (pubis)။
• အမျိုးသမီးများတွင် ယောနိ၏ ပါးစပ်တစ်ဝိုက်ရှိ နေရာကို vulva ဟုခေါ်သည်။
• အမျိုးသားများတွင် လိင်တံ သို့မဟုတ် ဝှေးစေ့ပတ်လည်ရှိ အရေပြား။

အရည်ကြည်ဖုများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီအခြေအနေဟာ အရည်ကြည်ဖုတွေနဲ့အတူ တွဲဖက်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကို pustular psoriasis လို့ခေါ်ပါတယ်။ အရေပြားပေါ်မှာ နာကျင်ပြီး ပြည်တည်နာတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။ ကူးစက်တတ်တာမျိုး မဟုတ် ပေမယ့် လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်တဲ့ ရောဂါတွေ (STIs) ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ ဆင်တူနိုင်တာကြောင့် ဒီလိုလက္ခဏာတစ်ခုခုကို သတိထားမိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

လိင်အင်္ဂါ psoriasis ဘာကြောင့်ဖြစ်ပွားရတာလဲ။

ကျွန်တော် အရင်က ပြောခဲ့သလိုပဲ၊ ဒါဟာ တကယ်တော့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပါ။၎င်းသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းမှုအခြေအနေ/လွန်ကဲသော ကိုယ်ခံအားစနစ်ကြောင့် ဖြစ်ပွားရခြင်း ဖြစ်သည်။ တိတိကျကျပြောရလျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေပြားဆဲလ်များသည် ၎င်းတို့လိုအပ်သည်ထက် များစွာပိုမြန်စွာ ပြန်လည်ပြုပြင်ကြသည်။ ထို့နောက် ဆဲလ်ဟောင်းများ သေဆုံးပြီး စုပုံလာပြီး ဤလက္ခဏာများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ဆဲလ်သေများ အလွှာလိုက်ဖြစ်ပေါ်ခြင်း ဖြစ်သည်။

၎င်း၏ တိကျသော အကြောင်းရင်းကို မသိရသေးပါ။ သို့သော် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အချက်တစ်ခု ရှိနိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ရသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်မိသားစုတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါရှိပါက သင်လည်း ၎င်းဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသည်။

ဘာတွေက လှုံ့ဆော်ပေးသလဲ။

လိင်အင်္ဂါ psoriasis ကို ရုတ်တရက် ပိုဆိုးစေနိုင်တဲ့ ဒါမှမဟုတ် "ရုတ်တရက် ပြင်းထန်လာစေတဲ့" အရာအချို့ ရှိပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က သူတို့ကို 'လှုံ့ဆော်ပေးတဲ့ အရာ' လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဥပမာ -

• မှိုပိုးများ ကြီးထွားမှု ပိုများလာခြင်း- အထူးသဖြင့် Candida albicans ဟုခေါ်သော မှိုအမျိုးအစား။
• အရေပြားဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ကုတ်ခြစ်ခြင်း- အနာသေးသေးလေးပင် လုံလောက်ပါသည်။
• အဝတ်အစားကျပ်ကျပ်ဝတ်ဆင်ခြင်း သို့မဟုတ် လိင်ဆက်ဆံစဉ် ပွတ်တိုက်ခြင်း- ၎င်းသည် အရေပြားကို ပိုမိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။
• ဓာတ်မတည့်မှု သို့မဟုတ် ယားယံစေသော အရာအချို့။

ဒါက ကူးစက်တတ်လား။ လိင်မှတစ်ဆင့် ကူးစက်တတ်လား။

ဒါက မှတ်ထားရမယ့် အရမ်းအရေးကြီးတဲ့အရာပါ။ လိင်အင်္ဂါ ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါဟာ ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါ မဟုတ်ပါဘူး!

ဒီရောဂါရှိသူဟာ ထိတွေ့မှု ဒါမှမဟုတ် လိင်ဆက်ဆံမှုကနေတစ်ဆင့် တခြားသူတစ်ယောက်ကို ကူးစက်နိုင်စွမ်းမရှိပါဘူး။ ဒါကြောင့် စိုးရိမ်စရာမလိုပါဘူး။ လိင်ဆက်ဆံနေစဉ်အတွင်း အရေပြားဟာ အနည်းငယ်ပိုပျက်စီးနိုင်ပြီး ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပိုဆိုးလာနိုင်ပေမယ့် ဒါက တခြားသူတစ်ယောက်ကို ကူးစက်စေတာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး ။ ဒါဟာ လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်တဲ့ရောဂါ (STI) မဟုတ်ပါဘူး။

ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ဒါကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် လိင်အင်္ဂါ psoriasis ကို ရောဂါရှာဖွေလေ့ရှိသည်။ ကိစ္စအများစုတွင် ရောဂါလက္ခဏာများပေါ်လာခြင်းဖြင့် ရောဂါရှာဖွေနိုင်သည်။

သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရောဂါလက္ခဏာများသည် အခြားအရေပြားရောဂါတစ်ခုခုနှင့် ဆင်တူပါက ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုရန် အရေပြားတစ်သျှူးစစ်ဆေးခြင်း လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ သင့်လျော်သော ရောဂါရှာဖွေမှုနှင့် ကုသမှုအတွက် အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့် ပြသခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဒါကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။ ပျောက်ကင်းနိုင်ပါသလား။

လိင်အင်္ဂါနေရာရှိ အရေပြားသည် အလွန်ထိခိုက်လွယ်သောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများတွင် အသုံးပြုသော ဆေးဝါးအချို့သည် အာနိသင်မပြနိုင်ပါ။ အရေပြားသည် ပါးလွှာသောကြောင့် ပြင်းထန်သောဆေးဝါးများကို အသုံးမပြုနိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အတွက် သင့်လျော်သော ညင်သာသော ကုသမှုကို ရွေးချယ်ပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းအတွက် အသုံးပြုသော အဓိကကုသမှုအချို့မှာ-

• အရေပြားပေါ် လိမ်းဆေးများ-
• အပျော့စား corticosteroid ခရင်မ်များ သို့မဟုတ် လိမ်းဆေးများ။
• `ကျောက်မီးသွေးကတ္တရာ` ပါဝင်သော ခရင်မ်များ (၎င်းတို့တွင် အနံ့အနည်းငယ်ရှိသောကြောင့် အချို့လူများ မကြိုက်နိုင်ပါ)။
• ကယ်လ်စီပိုထရီရင်းခရင်မ် (ဗီတာမင် D မှပြုလုပ်ထားသည်)။
• ပိုင်မီခရိုလီမတ်စ် ခရင်မ်။
• Tacrolimus လိမ်းဆေး။
• `တိုပီနာရော့ဖ်` ခရင်မ်။
• ရိုဖလူမီလတ်စ် ခရင်မ်။

• ပြင်းထန်သောကိစ္စများအတွက်-
• တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရောဂါပြင်းထန်ပါက ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ဆေးများ (ဥပမာ Cyclosporine၊ Methotrexate) သို့မဟုတ် အထူးကာကွယ်ဆေးများ (Biologics) ပေးနိုင်ပါသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ တစ်ယောက်အတွက် အလုပ်ဖြစ်တဲ့အရာက နောက်တစ်ယောက်အတွက် အလုပ်မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း ကုသမှုခံယူသင့်ပါတယ်။ ဆေးအသစ်တစ်မျိုးစသောက်ခင်မှာ ၎င်းရဲ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေနဲ့ လက်ရှိသောက်နေတဲ့ တခြားဆေးတွေနဲ့ ဓာတ်ပြုမှုရှိမရှိ ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။

ကုသမှုပြီးနောက် ဘယ်လောက်မြန်မြန် သက်သာလာမလဲ။

ကုသမှုစတင်ပြီးနောက် သက်သာလာရန် အချိန်မည်မျှကြာသည်ဆိုသည်မှာ လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရောဂါလက္ခဏာများသည် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် လအနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားတတ်သည်။ သို့သော် ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါသည် လုံးဝပျောက်ကင်းရန်ခက်ခဲပြီး တစ်သက်တာကြာရှည်နိုင်သော နာတာရှည်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည် ။ ထို့ကြောင့် ကုသမှုခံယူပြီးနောက်ပင် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

မြန်မြန်ပျောက်ကင်းစေရန်အတွက် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသောဆေးကို မှန်ကန်စွာသုံးစွဲရန်၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေသောပစ္စည်းများကို ရှောင်ကြဉ်ရန်နှင့် အရေပြားကို သန့်ရှင်းစွာထားရှိရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

လိင်အင်္ဂါ psoriasis ရောဂါရှိသူတစ်ယောက် ဘာကို မျှော်လင့်သင့်သလဲ။

ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါရှိသူများသည် ဤလိင်အင်္ဂါနေရာတွင် လက္ခဏာများ ခံစားရလေ့ရှိပါသည်။ ၎င်းအတွက် ကုသမှုရှိသောကြောင့် စိတ်မပူပါနှင့်။ သို့သော် ၎င်းသည် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားနိုင်သော ယာယီအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သင်နားလည်သင့်သည်။ ကုသမှုဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများ သက်သာရန် ရက်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် ကြာနိုင်သည်။

တချို့လူတွေက အထူးသဖြင့် လိင်ဆက်ဆံနေချိန်မှာ သူတို့ရဲ့ ရုပ်ရည်အပေါ် ယုံကြည်မှုနည်းပြီး မသက်မသာဖြစ်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါဟာ အလွန်ပုံမှန်ပါပဲ။

ဒီလိုပြဿနာမျိုးကြုံတွေ့နေရရင် စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်နဲ့ ဆွေးနွေးတာက အတော်လေး စိတ်သက်သာရာရစေနိုင်ပါတယ်။ ရှက်စရာကိစ္စမဟုတ်ပါဘူး။

လိင်အင်္ဂါ psoriasis ရှိသူနဲ့ လိင်ဆက်ဆံလို့ရပါသလား။

ဒါဟာ လူအတော်များများအတွက်လည်း ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ လိင်အင်္ဂါ psoriasis ရောဂါရှိသူတစ်ယောက်ဟာ လိင်ဆက်ဆံနိုင်ပါတယ်။ ကူးစက်တတ်တဲ့အရာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ မှတ်ထားပါ။ ဒါပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာတွေရှိလာတဲ့အခါ အောက်ပါအချက်တွေကို သတိပြုထားတာကောင်းပါတယ်။

• သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် ဆွေးနွေးပါ- ၎င်းသည် ကူးစက်တတ်ခြင်းမရှိကြောင်း ရှင်းပြပါ။ လိင်ဆက်ဆံနေစဉ် နာကျင်မှု သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်မှုတစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရပါက ၎င်းတို့အား ပြောပြပါ။ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောဆိုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
• အရေပြားပွတ်တိုက်မှုကို လျှော့ချပါ-ချောဆီမရှိပါက ချောဆီလိမ်းထားသော ကွန်ဒုံးများကို အသုံးပြုပါ။ အရေပြားနှင့် သဟဇာတဖြစ်သော "အေးမြသော" ချောဆီများသည် "နွေးထွေးစေသော" ချောဆီများထက် ပိုကောင်းပြီး အရေပြားကို ပိုမိုယားယံစေပြီး ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။
• လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက် သင့်အရေပြားကို သန့်စင်ပါ- နွေးနွေးလေးရေနှင့် အမွှေးနံ့မပါဝင်သော ဆပ်ပြာ/သန့်စင်ဆေးရည်ဖြင့် ဆေးကြောပါ၊ သေချာစွာခြောက်အောင်သုတ်ပါ၊ ရရှိနိုင်ပါက သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ခရင်မ်ကို လိမ်းပါ။

ဒါကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ ဒါမှမဟုတ် လျှော့ချနိုင်မလဲ။

ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါ ဖြစ်ပွားမှုကို လုံးဝကာကွယ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းမရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် လိင်အင်္ဂါ ဆိုရီယေးဆစ် ရောဂါ ပြန်ထလာမှုကို လျှော့ချဖို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အချက်တွေ ရှိပါတယ်။

• နေ့စဉ် အသားအရေကို သန့်စင်ရန်အတွက် အပျော့စား၊ ရနံ့မပါဝင်သော ဆပ်ပြာ သို့မဟုတ် သန့်စင်ဆေးရည် ကို အသုံးပြုပါ။ ပြင်းထန်သော ဆပ်ပြာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• အသားအရေခြောက်သွေ့တယ်လို့ ခံစားရတာနဲ့ နေ့စဉ် အစိုဓာတ်ထိန်းခ ရင်မ် လိမ်းပါ။ နူးညံ့ပြီး ရနံ့မပါတဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို ရွေးချယ်ပါ။
• အိမ်သာသုံးပြီးနောက် သီးသန့်နေရာကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် နူးညံ့သော အိမ်သာသုံးစက္ကူကို အသုံးပြုပါ။ ပြင်းပြင်းထန်ထန် မပွတ်ပါနှင့်။
• ချောင်ချောင်ချိချိနဲ့ ကျပ်တဲ့ အဝတ်အစားတွေကို ဝတ်ဆင်ပါ။ ချည်သားလိုမျိုး သဘာဝအထည်တွေနဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ အဝတ်အစားတွေက အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ကျပ်တဲ့ အတွင်းခံဘောင်းဘီတွေကို ရှောင်ပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

ဤကိစ္စတွင် ဆရာဝန်၊ အထူးသဖြင့် အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာတွေ့ဆုံသင့်သည်-

• သင့် ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာပါက ။
• ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် မသက်မသာ ဖြစ်ခြင်းရှိလျှင်။
• ရေချိုးခန်းသွားတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် လိင်ဆက်ဆံတဲ့အခါ နာကျင် ခံစားရရင်။
• အရည်ကြည်ဖုကဲ့သို့သော အရာဝတ္ထုများ ထွက်လာသည်ကို သင်တွေ့ရှိပါက (၎င်းသည် 'pustular psoriasis' ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။)

အကောင်းဆုံးကတော့ ရှက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ပြဿနာကို ဖုံးကွယ်ခြင်းမရှိဘဲ ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန်ဖြစ်သည်။

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ အောက်ပါမေးခွန်းတွေ မေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့-

• လိင်အင်္ဂါ psoriasis ရောဂါရှိရင် လိင်ဆက်ဆံလို့ရပါသလား။ အထူးညွှန်ကြားချက်တွေ ရှိပါသလား။
• ဒီအရေပြားပေါ်လိမ်းဆေးတွေကို တစ်နေ့ကို ဘယ်နှစ်ကြိမ်လိမ်းသင့်လဲ။ ဘယ်လောက်ကြာကြာလိမ်းသင့်လဲ။
• ဒီဆေးရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
• ဘယ်လို အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်မျိုးကို အကြံပြုချင်ပါသလဲ။ ဘယ်လိုဆပ်ပြာမျိုးလဲ။
• ဒီလိုထပ်ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချဖို့ ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘာတွေထပ်လုပ်နိုင်မလဲ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ အရေးကြီးဆုံးအချက် (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

အိုကေ၊ ဒါဆို ကျွန်တော်တို့ ပြောခဲ့တဲ့ အရေးကြီးဆုံး အချက်တွေထဲက အချို့ကို မှတ်မိဖို့ တောင်းဆိုပါရစေ။

လိင်အင်္ဂါ psoriasis သည် psoriasis ၏ အဖြစ်များသော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး လိင်အင်္ဂါဧရိယာကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းအကြောင်းပြောဆိုရာတွင် ရှက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း ခံစားရလျှင်ပင် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤအတွက် ကုသမှုများရှိပြီး သင်ခံစားရသော မသက်မသာဖြစ်မှုကို လျှော့ချနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်က ဒါဟာ ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ ပုံမှန်လိင်ဆက်ဆံနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လိင်ဆက်ဆံနေစဉ် အရေပြားမကွဲအောင် သတိထားတာ ပိုကောင်းပါတယ်။

ဒီအချက်အလက်က သင့်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးဆိုတာ မှတ်ထားပါ။ ဒီလိုပြဿနာမျိုးတွေအတွက် အကူအညီရနိုင်ပါတယ်။

` လိင်အင်္ဂါ psoriasis၊ psoriasis၊ အရေပြားရောဂါ၊ လိင်အင်္ဂါတစ်ဝိုက်ရှိ အရေပြားရောဂါ၊ အရေပြားယားယံခြင်း၊ အရေပြားနီမြန်းခြင်း၊ psoriasis၊ လိင်အင်္ဂါ psoriasis