လျှာမှာ မြေပုံလို အစက်အပြောက်တွေ ရှိလား။ 'ပထဝီဝင်လျှာ' အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!

မနက်ခင်းသွားတိုက်ရင်း မှန်ထဲမှာကြည့်ပြီး ကမ္ဘာ့မြေပုံလို အနီစက်လေးတွေ လျှာပေါ်မှာ သတိထားမိဖူးလား။ တချို့နေရာတွေက ချောမွေ့ပြီး အဖြူရောင်မျဉ်းကြောင်းတစ်ဝိုက်မှာ ရှိတယ်။ ဒါကိုမြင်တဲ့အခါ ရုတ်တရက် ကြောက်လန့်ပြီး စိုးရိမ်စိတ်ဝင်သွားတတ်တယ်။ "ဪ၊ ငါ့မှာ ဘာဖြစ်နေတာလဲ။ ဒါက ပြင်းထန်တဲ့ကိစ္စလား" လို့ မင်းတွေးမိလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် မကြောက်ပါနဲ့။ အများစုကတော့ ဒါက အန္တရာယ်မရှိပါဘူး။ ဒီနေ့မှာတော့ လူအတော်များများ မသိကြပေမယ့် တချို့လူတွေကတော့ ကြုံတွေ့ရတဲ့ 'ပထဝီဝင်လျှာ' လို့ခေါ်တဲ့ ဒီရောဂါအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Geographic Tongue ဆိုတာ ဘာလဲ။

Geographic Tongue ဆိုတာ ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့၊ အန္တရာယ်မရှိတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး လျှာပေါ်မှာ ချောမွေ့ပြီး အနီရောင်အစက်အပြောက်တွေ ဖြစ်ပေါ်လာစေပါတယ်။ ဒီအစက်အပြောက်တွေမှာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အနည်းငယ် မြင့်တက်နေတဲ့ အဖြူရောင် ဒါမှမဟုတ် မီးခိုးရောင် အနားသတ်တစ်ခု ရှိနိုင်ပါတယ်။

ဒီအစက်အပြောက်တွေရဲ့ အသွင်အပြင်ကြောင့် ဒါကို 'ပထဝီဝင်' လို့ခေါ်ပါတယ်။ တိတိကျကျပြောရရင် ဒီအစက်အပြောက်တွေကို ကြည့်လိုက်ရင် မြေပုံပေါ်က နိုင်ငံတွေနဲ့ ပင်လယ်တွေလို ထင်ရပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ဒီနာမည်က ထူးဆန်းပါတယ်။ ဆေးပညာမှာ ဒီနာမည်ရဲ့ နောက်ထပ်နာမည်တစ်ခုကတော့ '(Benign Migratory Glossitis)' ပါ။

ပုံမှန်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ လျှာမျက်နှာပြင်ကို papillae ဟုခေါ်သော အမွှေးကဲ့သို့သော အဖု လေးများ ဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ လျှာကို ကြမ်းတမ်းသော အသားပေးစေပြီး အရသာခံရန် ကူညီပေးသည်။ သို့သော် ပထဝီဝင်လျှာရှိသူတစ်ဦးတွင် လျှာပေါ်ရှိ အနီစက်များတွင် ဤ papillae များ မပါရှိပါ။ ထို့ကြောင့် ထိုနေရာများသည် ချောမွေ့ပြီး အနီရောင်ဖြစ်နေသည်။

ဒီရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ဘယ်သူတွေပိုများလဲ။

ပထဝီဝင်လျှာသည် ငယ်ရွယ်သောကလေးငယ်များမှသည် လူကြီးများအထိ အသက်အရွယ်မရွေး မည်သူမဆို ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ သို့သော် သုတေသနပြုချက်များအရ အချို့လူများတွင် ဤရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ သူတို့ဘယ်သူတွေလဲဆိုတာကို ကြည့်ကြရအောင်။

ဒီအချက်အလက်ကို နားလည်ရလွယ်ကူအောင် ဒီလို ဇယား တစ်ခုထဲ စီစဉ်ကြည့်ရအောင်။

ဒါပေမယ့် ဒီအရာတွေရှိတဲ့သူတိုင်း ပထဝီဝင်လျှာ ဖြစ်ပေါ်လာမှာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ မှတ်ထားပါ။ ဒါ့အပြင် ဒီအခြေအနေဟာ ဒီအန္တရာယ်အချက်တွေ မရှိတဲ့သူတွေမှာတောင် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

ဒီရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

အဓိကနှင့် အထင်ရှားဆုံးလက္ခဏာမှာ ကျွန်ုပ်တို့အစောပိုင်းက ဆွေးနွေးခဲ့သော မြေပုံကဲ့သို့သော အစက်အပြောက်များ ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် လျှာ၏အပေါ်၊ ဘေးတွင်နှင့် တစ်ခါတစ်ရံ လျှာအောက်တွင်ပင် ပေါ်လာနိုင်သည်။ ဤအစက်အပြောက်များတွင် ထူးခြားသောအရာတစ်ခုရှိသည်။

• သူတို့ နေရာပြောင်းသွားခြင်း- ယနေ့ တစ်နေရာတည်းတွင် ရှိနေသော နေရာတစ်ခုသည် တစ်ပတ်အတွင်း အခြားတစ်နေရာသို့ ရွှေ့သွားနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားပြီး တစ်လအတွင်း နေရာအသစ်တွင် ပြန်လည်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ၎င်းကို "ရွှေ့ပြောင်းခြင်း" ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် ဤအခြေအနေ၏ အဓိကဝိသေသလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
• ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် အရွယ်အစား ပြောင်းလဲမှု- ဤအစက်အပြောက်များ၏ ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် အရွယ်အစားသည် တစ်နေ့ထက်တစ်နေ့ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

လူအများစုဟာ ဒီအစက်အပြောက်တွေကို မြင်ရတာမှလွဲပြီး ဘာအဆင်မပြေမှု ဒါမှမဟုတ် နာကျင်မှုမှ မခံစားရပါဘူး။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေမှာတော့ အဆင်မပြေမှုတချို့ကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

• လျှာပေါ်တွင် ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း- ဤမသက်မသာဖြစ်မှုသည် စပ်သော၊ ငန်သော သို့မဟုတ် အက်ဆစ်ဓာတ်ပါသော အစားအစာများကို စားသုံးသည့်အခါ အထူးသဖြင့် ပြင်းထန်နိုင်သည်။ စပ်သော အချဉ်ရည်ကို စားခြင်း၊ ငရုတ်သီးဆော့စ်နှင့် ထမင်းကို စားခြင်း သို့မဟုတ် ဆားနှင့် သံပုရာသီးကို ပါးစပ်ထဲသို့ ထည့်ခြင်းတို့ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ထိုအချိန်တွင် အစက်အပြောက်များရှိသော နေရာများတွင် ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ထမင်းနှင့် စပ်ဖျဉ်း ဖျဉ်း ခံစားရနိုင်သည်။ လိမ္မော်သီးနှင့် နာနတ်သီးကဲ့သို့သော အက်ဆစ်ဓာတ်ပါသော အသီးများကို စားသုံးသည့်အခါတွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• မေးရိုးအောက်ရှိ ပြန်ရည်ကျိတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်း- အလွန် ရှားပါးစွာပင် အချို့လူများတွင် မေးရိုးအောက်ရှိ ပြန်ရည်ကျိတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။

Geographic Tongue ဘာကြောင့် တကယ်ဖွံ့ဖြိုးလာတာလဲ။

ဆရာဝန်များသည် ဤမေးခွန်းအတွက် ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်း တိကျသောအဖြေကို မရရှိသေးပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် တိကျသောအကြောင်းရင်းကို မတွေ့ရှိသေးပါ။ သို့သော် ၎င်းသည် မျိုးရိုးဗီဇကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပြီး မျိုးဆက်တစ်ခုမှ နောက်တစ်ခုသို့ လက်ဆင့်ကမ်းလာသည်ဟု ယုံကြည်ရသည်။ သင့်မိခင်၊ ဖခင် သို့မဟုတ် မောင်နှမတွင် ဤရောဂါရှိပါက သင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အနည်းငယ် ပိုများပါသည်။

ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အစောပိုင်းက ဆွေးနွေးခဲ့သည့် ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါနှင့် ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများနှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း ထင်ရှားပါသည်။ ဤအခြေအနေသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် အချို့သော အာဟာရဓာတ်များ၊ အထူးသဖြင့် သံဓာတ်၊ ဇင့်၊ ဖောလစ်အက်ဆစ်နှင့် ဗီတာမင်ဘီ ချို့တဲ့သည့်အခါတွင်လည်း ပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ရပါသည်။

ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ဒါကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ဤလက္ခဏာများရှိပါက သင့်ကြောက်ရွံ့မှုများကို သက်သာစေရန် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာမှာ ဆရာဝန်နှင့်တွေ့ဆုံခြင်းဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ၎င်းကိုရောဂါရှာဖွေရန် အဓိကစစ်ဆေးမှုများ မလိုအပ်ပါ။

ဆရာဝန်က အောက်ပါအချက်တွေကို လုပ်ဆောင်ပါတယ်-

၁။ အောက်ပါမေးခွန်းများကို သင့်အား မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။ သင့်လျှာပေါ်တွင် ဤအစက်အပြောက်များ မည်မျှကြာအောင် ရှိနေခဲ့ပြီလဲ။ ၎င်းတို့ ပေါ်လာလိုက် ပျောက်သွားလိုက် ဖြစ်ပါသလား။ တစ်ခုခုစားလိုက်လျှင် ပူလောင်သောခံစားချက်ကို ခံစားရပါသလား။ သင့်မိသားစုတွင် မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်မျှ ဤရောဂါရှိပါသလား။ ၎င်းတို့သည် သင့်ဆေးမှတ်တမ်းအကြောင်း မေးခွန်းများ မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။

၂။ သင့်လျှာကို စစ်ဆေးခြင်း- ဆရာဝန်သည် သင့်လျှာကို ဂရုတစိုက်စစ်ဆေးပြီး အစက်အပြောက်များ၏ သဘောသဘာဝကို ကြည့်ရှုကာ ၎င်းသည် 'ပထဝီဝင်လျှာ' ဟုတ်မဟုတ် ကောက်ချက်ချပါမည်။

ဒါကို ဒီစစ်ဆေးမှုနဲ့ ရောဂါ ရှာဖွေနိုင်ပါတယ်။ရှားရှားပါးပါးပဲ၊ တခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုလို့ သံသယရှိရင်သာ သွေးစစ်ဆေးမှုလိုမျိုး တစ်ခုခုကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

ဒီမှာ သိထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်က geographic tongue အတွက် ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်တဲ့ဆေး မရှိပါဘူး၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒါဟာ ရောဂါတစ်ခုမဟုတ်ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဖြစ်ပွားတဲ့ အန္တရာယ်မရှိတဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်လို့ပါပဲ။

ထို့ကြောင့် ကုသမှု၏ အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ ရောဂါကို ကုသခြင်းထက် လျှာရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းကဲ့သို့သော သင်ခံစားနေရသော ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန်ဖြစ်သည်။

သင့်ရဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုရဲ့ ပြင်းထန်မှုပေါ်မူတည်ပြီး သင့်ဆရာဝန်က အောက်ပါကုသမှုတွေကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်-

• ဓာတ်မတည့်မှုပျောက်ဆေးပါဝင်သော ပလုတ်ကျင်းဆေးရည်- ဤပလုတ်ကျင်းဆေးရည်များသည် လျှာပေါ်ရှိ ရောင်ရမ်းမှုနှင့် မသက်မသာဖြစ်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။
• အပေါ်ယံနာကျင်မှုသက်သာဆေးများ- နာကျင်သည့်အခါ အစက်အပြောက်များတွင် တိုက်ရိုက်လိမ်းနိုင်သော ဂျယ်များရှိပါသည်။
• နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ (NSAIDs): နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှု အနည်းငယ်ပြင်းထန်ပါက သင့်ဆရာဝန်က ပါရာစီတမော သို့မဟုတ် အခြားနာကျင်မှုသက်သာဆေးတစ်မျိုးကို သောက်သုံးရန် အကြံပေးနိုင်ပါသည်။

အလွန်အရေးကြီးပါသည်- ဤကုသမှုများထဲမှ တစ်ခုခုကိုအသုံးမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာတိုင်ပင်ပြီး ၎င်း၏အကြံဉာဏ်ကို ရယူသင့်သည် ။ သင်ကိုယ်တိုင်ဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ဒါက ခံတွင်းကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်လား။ - ဒါက လူအတော်များများမှာ ရှိတတ်တဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတစ်ခုပါ။

ဒါက လူအတော်များများမှာရှိတဲ့ အကြီးမားဆုံးကြောက်ရွံ့မှုပါ။ အဲဒီအတွက် အဖြေကတော့ မရှိပါဘူး ။

Geographic tongue က ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ခံတွင်းကင်ဆာအဖြစ် ဘယ်တော့မှ မပြောင်းလဲပါဘူး။ ဒါကို သင် 100% သေချာနိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ဒီအချက်ကိုလည်း ပြောသင့်ပါတယ်။ သင့်ပါးစပ်၊ လျှာ၊ နှုတ်ခမ်း ဒါမှမဟုတ် ပါးပြင်ထဲမှာ အဖြူရောင် ဒါမှမဟုတ် အနီရောင်အစက်၊ အကျိတ် ဒါမှမဟုတ် အနာ တစ်ခုခုရှိပြီး နှစ်ပတ်ကနေ သုံးပတ်အတွင်း မပျောက်ရင် ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် သွားဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြသသင့်ပါတယ်။ တခြားတစ်ခုခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တာကြောင့် အာရုံစိုက်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

မသက်မသာဖြစ်မှုကို လျှော့ချရင်း ဒီအခြေအနေနဲ့ ဘယ်လိုနေထိုင်မလဲ။

ဒီအခြေအနေကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် မကုသနိုင်ပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာတွေကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီး ပုံမှန်ဘဝကို နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအချက်တွေက အထောက်အကူ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

• ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေသော အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းကို ခံစားနေရပါက စပ်သော၊ ပူသော၊ ငန်သော အစားအစာများ၊ အချဉ်ရည်များ၊ ဆား၊ သံပုရာသီးနှင့် ရှာလကာရည်အခြေခံ သုပ်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ထို့အပြင် လိမ္မော်သီးနှင့် နာနတ်သီးကဲ့သို့သော အက်ဆစ်ဓာတ်ပါသော အသီးများနှင့် ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်တို့ကို စားသုံးရာတွင်လည်း သတိထားပါ။
• စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲပါ-စိတ်ဖိစီးမှုက ဒီအခြေအနေကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်ကို ဖြေလျော့ထားပါ။ တရားထိုင်ခြင်း၊ ယောဂကျင့်ခြင်းနဲ့ သင်နှစ်သက်တဲ့ ဝါသနာတစ်ခုခုကို လုပ်ဆောင်ခြင်းလိုမျိုးတွေက အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
• မျှတသော အစားအစာကို စားသုံးပါ- ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ ပြည့်ဝသော မျှတသော အစားအစာကို စားသုံးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သင့်အစားအစာတွင် သစ်သီးဝလံများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ အသား၊ ငါး၊ ဥနှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများကဲ့သို့သော အရာများကို ထည့်သွင်းပါ။