သွားတိုက်နေတုန်း ရေဇလုံထဲ ထွေးချလိုက်တဲ့အခါ သွေးစလေးတွေတွေ့ရင် ကြောက်ဖူးလား။ ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ်ထဲက မနှစ်မြို့ဖွယ် အရသာနဲ့ အနံ့ကြောင့် တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ စကားပြောရမှာတောင် ကြောက်ဖူးလား။ ဒါတွေက သွားဖုံးရောင်ရောဂါရဲ့ ပထမဆုံးလက္ခဏာတွေပါ။ လူအများစုမှာ ဖြစ်တတ်ပေမယ့် သိပ်သတိမထားမိတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဒါက တကယ်တော့ သွားဖုံးရောဂါရဲ့ အစပိုင်းအဆင့်ပါ။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ သေချာဂရုစိုက်မယ်ဆိုရင် လုံးဝပျောက်ကင်းသွားနိုင်ပါတယ်။
ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် သွားဖုံးရောင်ရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။
ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ- ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွားတွေပတ်လည်က သွားဖုံးတွေဟာ အပင်တစ်ပင်ပတ်လည်က မြေဆီလွှာနဲ့တူပါတယ်။ မြေဆီလွှာက မြေဩဇာမကောင်းရင် အပင်က မကြီးထွားပါဘူး။ အဲဒီလိုပါပဲ။ သွားဖုံးရောင်ရောဂါဟာ သွားဖုံးရောဂါရဲ့ ပထမအဆင့်ပါ။ "သွားချေး" လို့ခေါ်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားအလွှာတစ်ခု ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွားတွေမှာ စုပုံလာပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ သွားတွေကို ကောင်းကောင်းမတိုက်တဲ့အခါ ဒီသွားချေးဟာ သွားကျောက် အဖြစ် မာကျောသွားပါတယ်။ တချို့လူတွေက ဒါကို "ဘုရားသခင်ရဲ့ကျောက်" လို့ခေါ်ကြပါတယ်။
ဒီသွားချေးနဲ့ သွားကျောက်တွေက သွားဖုံးမှာ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေပြီး သွားဖုံးတွေနီရဲလာခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ သွေးထွက်ခြင်းတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒီအခြေအနေကို Gingivitis လို့ခေါ်ပါတယ်။
အကောင်းဆုံးအချက်ကတော့ သွားဖုံးရောင်ရောဂါဟာ သွားဆရာဝန်နဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးအလေ့အထတွေနဲ့ လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် ကုသမှုမခံယူဘူးဆိုရင် periodontitis လို့ခေါ်တဲ့ ပိုပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပြီး သွားပတ်လည်က မေးရိုးတွေ အရည်ပျော်ပြီး သွားတွေ ပျော့ခွေသွားတာ ဒါမှမဟုတ် ကျွတ်ထွက်သွားစေနိုင်ပါတယ်။
သွားဖုံးရောင်ခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
သွားဖုံးရောင်ရောဂါသည် အစောပိုင်းအဆင့်တွင် ကြီးကြီးမားမားလက္ခဏာများ မဖြစ်စေပါ။ ထို့ကြောင့် သင်ဤအခြေအနေရှိမှန်းပင် မသိနိုင်ပါ။ သို့သော် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဤလက္ခဏာများ ပေါ်လာပါလိမ့်မည်။
| ရောဂါလက္ခဏာ | ဒါဘာကိုဆိုလိုတာပါလဲ? |
|---|---|
| ခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်း | သွားတိုက်ပြီးတာတောင် မပျောက်တဲ့ ခံတွင်းနံ့ဆိုးတွေ ကြာရှည်စွာထွက်ခြင်း။ |
| သွားဖုံးသွေးထွက်ခြင်း | အထူးသဖြင့် သွားတိုက်ခြင်းနှင့် သွားကြားထိုးခြင်းပြုလုပ်သည့်အခါတွင် အလွယ်တကူ သွေးထွက်ခြင်း။ |
| အနီရောင်၊ ရောင်ရမ်းနေသော သွားဖုံးများ | ကျန်းမာသော ပန်းရောင်သွားဖုံးများအစား ရောင်ရမ်းနေသောသွားဖုံးများသည် အနီရောင်ဖြစ်ပြီး ထိကြည့်လျှင် နာကျင်နေပါသည်။ |
| သွားထုံခြင်း | ပူသော သို့မဟုတ် အေးသော အစားအစာ/ဖျော်ရည်များကို စားသုံးသည့်အခါ သွားများ ထုံကျင်ခြင်း ခံစားရခြင်း။ |
| အစာစားသည့်အခါ နာကျင်ခြင်း | အစာဝါးသည့်အခါ သွားဖုံးတွင် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း ခံစားရခြင်း။ |
ဒီအခြေအနေကို ဖြစ်စေတဲ့ အန္တရာယ်အချက်တွေက ဘာတွေလဲ။
သွားချေးနှင့် သွားကျောက်များသည် အဓိကအကြောင်းရင်းများဖြစ်သော်လည်း အချို့လူများတွင် ဤအခြေအနေကို ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိပါသည်။
- ဆေးလိပ်သောက်သူများအတွက်- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ရောဂါပိုးများကို တိုက်ဖျက်နိုင်စွမ်းကို လျော့ကျစေပြီး သွားဖုံးရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများစေသည်။
- သွားကို စနစ်တကျမတိုက်ခြင်း- သွားကို စနစ်တကျမတိုက်သူများ သို့မဟုတ် သွားကြားထိုးတံမသုံးသူများတွင် သွားချေးများ အလွယ်တကူစုပုံလာတတ်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ သွားကောက်နေသူများသည် သွားများကို သန့်ရှင်းရန် ပိုမိုခက်ခဲသောကြောင့် အန္တရာယ်ပိုများပါသည်။
- ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများ- ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများကြောင့် သွားဖုံးများသည် အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ အပျိုဖော်ဝင်ခြင်းနှင့် ရာသီလာခြင်းစက်ဝန်းတွင် ပိုမိုထိခိုက်လွယ်လာနိုင်သည်။
- ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်- ဆီးချိုရောဂါကို မထိန်းချုပ်ပါက ခန္ဓာကိုယ်၏ ရောဂါပိုးများကို တိုက်ဖျက်နိုင်စွမ်း ကျဆင်းသွားပါသည်။ ၎င်းသည် သွားဖုံးကိုလည်း ထိခိုက်စေပါသည်။
- မိသားစုရာဇဝင်- သင့်မိသားစုတွင် သွားဖုံးရောဂါရှိခဲ့ဖူးပါက သင့်တွင်ဖြစ်နိုင်ခြေအနည်းငယ်ပိုများပါသည်။
- အချို့သောဆေးဝါးများ- အချို့သောဆေးဝါးများသည် ပါးစပ်အတွင်းရှိ တံတွေးထုတ်လုပ်မှုကို လျော့နည်းစေပြီး ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း (xerostomia) ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ တံတွေးသည် ပါးစပ်အတွင်းရှိ ဘက်တီးရီးယားများကို ထိန်းချုပ်သည့် သဘာဝကာကွယ်ရေးယန္တရားတစ်ခုဖြစ်သည်။ တံတွေးထုတ်လုပ်မှု လျော့နည်းသွားသောအခါ သွားဖုံးရောင်ခြင်း ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ၀က်ရူးပြန်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ၊ ကင်ဆာကုသမှုအချို့၊ သွေးတိုးရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ (ကယ်လ်စီယမ်ချန်နယ်ပိတ်ဆို့ဆေးများ) နှင့် သန္ဓေတားဆေးများသည် ၎င်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
သွားဖုံးရောင်ရောဂါက ကူးစက်တတ်လား။
ဒါက လူအတော်များများ မေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ သွားဖုံးရောင်ရောဂါဟာ အအေးမိသလို တိုက်ရိုက်ကူးစက်တတ်တဲ့ ရောဂါမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ၎င်းကို ဖြစ်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေဟာ လူတစ်ယောက်ကနေ တစ်ယောက်ဆီကို တံတွေးကနေတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သွားဖုံးရောင်ရောဂါရှိသူနဲ့ တံတွေးမျှဝေသုံးစွဲမိရင် (ဥပမာ- အနမ်းပေးခြင်းအားဖြင့်) အဲဒီဘက်တီးရီးယားတွေ ရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ သင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးကောင်းရင် သွားဖုံးရောင်ရောဂါဖြစ်မယ်လို့ မပြောနိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ သင့်ခုခံအားစနစ် အားနည်းနေရင် (ဥပမာ- HIV/AIDS လိုမျိုး ရောဂါတွေကြောင့်) ဒါမှမဟုတ် သွားကို ကောင်းကောင်းမတိုက်ရင် အဲဒီဘက်တီးရီးယားတွေက သင့်ခံတွင်းမှာ ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ဘယ်လိုကုသသလဲ။
သွားဖုံးရောင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများရှိပါက အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာမှာ သွားဆရာဝန်နှင့် ပြသခြင်းဖြစ်သည်။ သူက သင့်သွားများနှင့် သွားဖုံးများကို စစ်ဆေးပေးပါလိမ့်မည်။ လိုအပ်ပါက သင့်မေးရိုးပျက်စီးမှုရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် X-ray ရိုက်ပါလိမ့်မည်။
သွားဖုံးရောင်ခြင်းကို ကုသခြင်း၏ အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ ပိုးဝင်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် ကျန်းမာသော သွားနှင့် သွားဖုံးများကို ပြန်လည်ရရှိစေရန်ဖြစ်သည်။
| ကုသမှုနည်းလမ်း | ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက် |
|---|---|
| ပရော်ဖက်ရှင်နယ် သွားသန့်ရှင်းရေး | သွားဆရာဝန်က သင့်သွားတွေမှာရှိတဲ့ သွားချေးနဲ့ သွားကျောက်တွေကို လုံးဝဖယ်ရှားပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါက သွားဖုံးရောင်တာကို ပျောက်ကင်းစေလေ့ရှိပါတယ်။ |
| သွားချေးခြစ်ခြင်းနှင့် အမြစ်ခြစ်ခြင်း | ဒါက ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးထက် ပိုနက်ရှိုင်းတဲ့ သန့်ရှင်းရေးပါ။ သွားဖုံးအောက်က tartar တွေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး (scaling) သွားအမြစ်တွေရဲ့ မျက်နှာပြင်ကို ချောမွေ့စေပါတယ် (planing)။ ဒါကြောင့် ဘက်တီးရီးယားတွေ ပြန်လည်တွယ်ကပ်ဖို့ ပိုခက်ခဲစေပါတယ်။ |
| ခံတွင်းကျန်းမာရေးအလေ့အထများ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေခြင်း | ဆရာဝန်က အိမ်မှာ သွားတိုက်နည်းနဲ့ သွားကြားထိုးတံ ဘယ်လိုသုံးရမလဲဆိုတာ အတိအကျ သင်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီအလေ့အထတွေကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ |
| ပိုးမွှားကင်းစင်သော ပလုတ်ကျင်းဆေးရည် | သင့်ဆရာဝန်က သင့်ပါးစပ်ထဲက အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို သေစေတဲ့ ပိုးသတ်ဆေးပါတဲ့ ပါးစပ်ဆေးရည်ကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ |
| သွားပြုပြင်ခြင်း | အံသွားအစားထိုးပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် သွားအဖုံးများသည် မှန်ကန်စွာ ချိန်ညှိမထားသော သို့မဟုတ် ထွက်နေပါက ပြုပြင်ပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သွားချေးများသည် ထိုကဲ့သို့သောနေရာများတွင် အလွယ်တကူစုပုံနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ |
သွားဖုံးရောင်ရောဂါကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။
အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရမယ့်အရာကတော့ သွားဖုံးရောင်ခြင်းကို ကာကွယ်ဖို့ပါပဲ။ ဒါကို ကာကွယ်ဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့အချက်အချို့ရှိပါတယ်။
- တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ် သွားများကို သေချာစွာ တိုက်ပါ။ မနက်တစ်ကြိမ် ညအိပ်ရာမဝင်မီတစ်ကြိမ်။
- နေ့စဉ် သွားကြားတွင် သွားကြားထိုးပါ။ ၎င်းသည် သင့်သွားပွတ်တံမရောက်နိုင်သော နေရာများမှ အစားအစာအမှုန်အမွှားများနှင့် သွားချေးများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် ဆေးရွက်ကြီးဝါးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- သကြားဓာတ်များသော အစားအစာနှင့် အဖျော်ယမကာများကို ကန့်သတ်ပါ။
- အနည်းဆုံး တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် သွားဆရာဝန်နဲ့ စစ်ဆေးပါ။ သွားပိုးစားနိုင်ခြေ များရင် ပိုစောပြီး သွားပြဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။
- ဆီးချိုရောဂါ ရှိရင် ကောင်းကောင်းထိန်းချုပ်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- သွားဖုံးရောင်ရောဂါသည် သွားဖုံးရောဂါ၏ ပထမအဆင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လုံးဝပျောက်ကင်းနိုင်သော အခြေအနေတစ်ခုလည်း ဖြစ်သည်။
- သွားတိုက်တဲ့အခါ သွားဖုံးသွေးယိုတာက အဓိကနဲ့ အဖြစ်အများဆုံး လက္ခဏာ ပါ။ ဒါကို ဘယ်တော့မှ လျစ်လျူရှုမထားပါနဲ့။
- နေ့စဉ် သွားကို သေချာစွာ တိုက်ခြင်းနှင့် သွားကြားထိုးခြင်းသည် သွားဖုံးရောင်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနှင့် အလွယ်ကူဆုံး နည်းလမ်း ဖြစ်သည်။
- သွားကိုက်တဲ့အထိ မစောင့်ပါနဲ့၊ ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို သေချာစေဖို့ သွားဆရာဝန်နဲ့ ပုံမှန်ပြသပါ ။ ဒါက အနာဂတ်မှာ ကုန်ကျစရိတ်နဲ့ ပြဿနာတွေကို အများကြီး သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။