မျိုချရခက်လား။ လည်ချောင်းနာလား။ ဒီအာရုံကြောကြောင့် ဖြစ်နိုင်လား။ (လည်ချောင်းပြွန်အာရုံကြော)

အစာမျိုချတဲ့အခါ၊ ရေအနည်းငယ်သောက်တဲ့အခါ၊ လည်ချောင်းနာတဲ့အခါ ခံစားရတဲ့ ဝေဒနာကို ကျွန်တော်တို့ သိပ်မစဉ်းစားကြဘူး မဟုတ်လား။ ဒါပေမယ့် ဒါတွေအားလုံးရဲ့နောက်ကွယ်မှာ ကျွန်တော်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သေးငယ်ပေမယ့် အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု အလုပ်လုပ်နေတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဒီနေ့မှာတော့ အဲဒီလို အလွန်ထူးခြားတဲ့ အာရုံကြောတစ်ခုအကြောင်း ဆွေးနွေးကြမှာပါ။ အဲဒါကတော့ glossopharyngeal အာရုံကြောပါ။ နာမည်က နည်းနည်းရှုပ်ထွေးပေမယ့် ၎င်းလုပ်ဆောင်တဲ့အလုပ်က အလွန်ရိုးရှင်းပြီး မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။

ဒီအာရုံကြောတွေဆိုတာ ဘာတွေလဲဆိုတာ အရင်ဆုံး ကြည့်ရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အာရုံကြောတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်မှာ လည်ပတ်နေတဲ့ သေးငယ်တဲ့ဝါယာကြိုးစနစ်တစ်ခုလိုပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဦးနှောက်ဟာ အဓိကထိန်းချုပ်ရေးဗဟိုချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီထိန်းချုပ်ရေးဗဟိုချက်ကနေ မက်ဆေ့ခ်ျတွေကို လက်၊ ခြေထောက်၊ မျက်လုံး၊ နားနဲ့ လည်ချောင်းစတဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အာရုံခံအင်္ဂါအားလုံးဆီ ပေးပို့ပြီး အဲဒီအင်္ဂါတွေကနေ မက်ဆေ့ခ်ျတွေကို အာရုံကြောလို့ခေါ်တဲ့ ဝါယာကြိုးစနစ်ကတစ်ဆင့် ဦးနှောက်ကို ပြန်ပို့ပေးပါတယ်။ ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့အိမ်မှာရှိတဲ့ လျှပ်စစ်ဝါယာကြိုးစနစ်နဲ့ တူပါတယ်။ ဦးနှောက်ကနေ လျှပ်စစ်နဲ့ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ မက်ဆေ့ခ်ျတွေ (နျူရွန်) ဟာ ဒီလမ်းကြောင်းတွေတစ်လျှောက် ခရီးသွားပါတယ်။

ဒါဆိုရင် Glossopharyngeal အာရုံကြောဆိုတာ ဘာလဲ။

glossopharyngeal အာရုံကြောသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်၏ အောက်ပိုင်း (brainstem) တွင် မူလအစပြုသော အဓိက အာရုံကြော ၁၂ စုံ (9th Cranial Nerve သို့မဟုတ် CN IX) တွင် ကိုးစုံမြောက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အတွဲလိုက်လာသောကြောင့် တစ်ခုမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ လည်ပင်း၏ ညာဘက်တွင်ရှိပြီး တစ်ခုမှာ ဘယ်ဘက်တွင်ရှိသည်။

ဒီအာရုံကြောရဲ့ ထူးခြားချက်ကတော့ လူတစ်ယောက်တည်းက အလုပ်သုံးခုကို လုပ်ဆောင်နေသလို အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်သုံးမျိုးကို လုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်းပါပဲ။

• မော်တာ: ကြွက်သားများကို ရွေ့လျားစေရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ အစာမျိုချသောအခါ လည်ချောင်းရှိ ကြွက်သားများကို အလုပ်လုပ်စေသည့် အရာဖြစ်သည်။
• Parasympathetic: ကျွန်ုပ်တို့ လှုပ်ရှားမှုမရှိသည့်အခါ၊ ဆိုလိုသည်မှာ အနားယူနေချိန်တွင် ခန္ဓာကိုယ်၏ အင်္ဂါများနှင့် တစ်ရှူးများကို ပြေလျော့စေရန် ကူညီပေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ စားသောက်ပြီးနောက် ပါးစပ်အတွင်းရှိ တံတွေးထုတ်လုပ်မှုကို လျော့နည်းစေပါသည်။
• အာရုံခံစားမှု- ကျွန်ုပ်တို့အား အာရုံခံစားမှုပေးသည်။ ဤအစိတ်အပိုင်းသည် အရသာ၊ အထိအတွေ့နှင့် အပူချိန်ကဲ့သို့သော အရာများကို ခံစားရစေရန် ကူညီပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ လည်ချောင်းနာသည့်အခါ သို့မဟုတ် နားများပြည့်နေသည်ဟု ခံစားရသည့်အခါ နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေသည်မှာ ဤအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဤအာရုံကြော၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်များကား အဘယ်နည်း။

glossopharyngeal အာရုံကြောဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လည်ချောင်းနဲ့ ပါးစပ်မှာ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။ ၎င်းရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို ကြည့်ကြရအောင်။

ဒီအာရုံကြောကို ဘယ်လိုရောဂါတွေက ထိခိုက်စေတာလဲ။

အခြားအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများကဲ့သို့ပင် glossopharyngeal အာရုံကြောသည် ရောဂါနှင့် ဒဏ်ရာအမျိုးမျိုးကြောင့် ထိခိုက်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့အချို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝအပေါ် သိသာထင်ရှားသော သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။

လည်ချောင်းနှင့်လည်ချောင်း အာရုံကြောနာကျင်ခြင်း (GPN)

ဒါက ဒီအာရုံကြောနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ အဖြစ်အများဆုံးနဲ့ အနာကျင်ဆုံး အခြေအနေပါ။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် ဒါက အာရုံကြောမှာ ပြင်းထန်တဲ့ နာကျင်မှုပါ။

• ဘာဖြစ်မလဲ။- အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ သင့်လည်ချောင်း၊ လျှာနောက်ဘက် သို့မဟုတ် နားအတွင်းတွင် ရုတ်တရက် ပြင်းထန်သော၊ စူးရှသော၊ လျှပ်စစ်သံလိုက်နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို ခံစားရခြင်း။
• နာကျင်မှုက ဘယ်လိုဖြစ်လာတာလဲ။ ဒီနာကျင်မှုက စက္ကန့်အနည်းငယ်ကနေ မိနစ်အနည်းငယ်အထိ ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ မျိုချတဲ့အခါ၊ စကားပြောတဲ့အခါ၊ နှာချေတဲ့အခါ၊ ချောင်းဆိုးတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ကျယ်လောင်စွာရယ်မောတဲ့အခါ ရုတ်တရက်ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
• သက်ရောက်မှု- ဤနာကျင်မှုသည် အလွန်ပြင်းထန်သောကြောင့် အချို့လူများသည် နာကျင်မှုပြန်ဖြစ်လာမည်ကိုကြောက်ရွံ့သောကြောင့် စားသောက်ရန် သို့မဟုတ် ရေသောက်ရန်ပင် ကြောက်လန့်ကြသည်။

လည်ချောင်းပြွန်အာရုံကြော အားနည်းရောဂါ

မတော်တဆမှု၊ လေဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုခုက ဤအာရုံကြောကို ပျက်စီးစေပြီး ၎င်း၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို ဆုံးရှုံးစေသည့်အခါ ၎င်းသည် ဖြစ်ပွားပါသည်။ အာရုံကြောသည် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း သို့မဟုတ် လုံးဝမသန်စွမ်းဖြစ်သွားနိုင်သည်။

• ရောဂါလက္ခဏာများ:
• မျိုချရခက်ခဲခြင်း (dysphagia)။
• လျှာနောက်ဘက်ရှိ အရသာခံစားမှု ဆုံးရှုံးခြင်း။
• အသံပြောင်းလဲမှု။
• လည်ချောင်းနောက်ဘက်တွင် အာရုံခံစားမှု ဆုံးရှုံးခြင်း သို့မဟုတ် အားနည်းခြင်း (gag reflex)။

အခြားအကြောင်းရင်းများ

အထက်ပါအခြေအနေများအပြင်၊ ဤအာရုံကြောသည် အခြားအကြောင်းများစွာကြောင့် ပျက်စီးနိုင်သည်။

• အကျိတ်များနှင့် ကင်ဆာ- ဦးနှောက်၊ ပါးစပ်၊ လည်ချောင်း၊ ဂလင်းတွန် သို့မဟုတ် ဦးခေါင်းခွံအောက်ခြေရှိ အကျိတ်များ သို့မဟုတ် အခြားအကျိတ်များသည် ဤအာရုံကြောကို ဖိသိပ်စေနိုင်သည်။
• ခွဲစိတ်မှုအချို့၏ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ-
• လည်ပင်းရှိ အဓိကသွေးကြောမှ အဆီများကို ဖယ်ရှားရန် ခွဲစိတ်မှုအတွင်း ကာရိုတစ် နှလုံးသွေးကြောပိတ်ခြင်း- ဤအာရုံကြောကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
• တွန်ဆယ်ဖယ်ထုတ်ခြင်း- အချို့ကိစ္စများတွင် တွန်ဆယ်များကို ဖယ်ရှားပြီး ပျောက်ကင်းသွားပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်လာသော အမာရွတ်တစ်ရှူးများသည် ဤအာရုံကြောကို ဖိမိပြီး နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေကို Eagle Syndrome ဟုခေါ်သည်။
• မေ့ဆေးပေးနေစဉ်- မေ့ဆေးပေးနေစဉ် လည်ချောင်းမှတစ်ဆင့် ထည့်သွင်းထားသော ပြွန်အချို့ (လည်ချောင်းမျက်နှာဖုံးလေလမ်းကြောင်း) သည် လည်ချောင်း၏ အာရုံခံနိုင်စွမ်းမရှိသော တစ်ရှူးများနှင့် ဤအာရုံကြောကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။

ဒီအာရုံကြောကို ကာကွယ်ဖို့ ကျွန်တော်တို့ ဘာလုပ်လို့ရလဲ။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် လည်ပင်းနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများသည် အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ဖြစ်ပွားနိုင်သောကြောင့် ကာကွယ်ရန်ခက်ခဲပါသည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့ထိန်းချုပ်နိုင်သော အန္တရာယ်အချက်များကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် ဤအာရုံကြောပျက်စီးမှုကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။

• ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံ- ဆေးလိပ်သောက်ပါက အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာမှာ ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ဖြစ်သည်။ အရက်သောက်သုံးမှုကို ကန့်သတ်ခြင်းသည်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဤအရာများသည် ပါးစပ်နှင့် လည်ချောင်းကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေသည်။
• HPV ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း-Human Papillomavirus (HPV) သည် လည်ချောင်းကင်ဆာကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် ထိုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။
• အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာနှင့် လေ့ကျင့်ခန်း- မျှတသော အစားအစာနှင့် ပုံမှန် လေ့ကျင့်ခန်းသည် ကောင်းမွန်သော အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• ခွဲစိတ်မှုအတွက် အတွေ့အကြုံရှိ ခွဲစိတ်ဆရာဝန် ရွေးချယ်ခြင်း- လည်ချောင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်းခွဲစိတ်မှု ခံယူရန် လိုအပ်ပါက ဤနယ်ပယ်တွင် အတွေ့အကြုံကောင်းရှိသော ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကို ရွေးချယ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ၏ အန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။

ဘယ်အချိန် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ရှိပါက လျစ်လျူမရှုပါနှင့်၊ အကြံဉာဏ်ရယူရန် သင့် ဆရာဝန် နှင့် သေချာစွာတွေ့ဆုံပါ။

• အစာနှင့်ရေကို မျိုချရခက်ခဲခြင်း (dysphagia)။
• သင့်ပါးစပ်ဟသည့်အခါ မသက်မသာဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းကို ခံစားရပါက။
• ပါးစပ်ခြောက်တာ မကြာခဏ ခံစားရရင်။
• သင့်ပါးစပ် သို့မဟုတ် လည်ချောင်းနောက်ဘက်တွင် အာရုံခံစားမှု ပျောက်ဆုံးသွားသလို ခံစားရပါက။
• gag reflex အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် မရှိခြင်း ခံစားရပါက။
• လည်ချောင်း၊ နား သို့မဟုတ် လျှာနေရာတွင် ရုတ်တရက်၊ စူးရှသော၊ လျှပ်စစ်စီးသကဲ့သို့ နာကျင်မှုကို ခံစားရပါက။