မင်းရဲ့ သွေးဖြူဥ အရေအတွက် တိုးလာလား။ (သွေးဖြူဥ ပမာဏ မြင့်တက်ခြင်း) ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

မကြာသေးမီက သွေးဥအရေအတွက် အပြည့်အစုံစစ်ဆေးမှု (CBC) အစီရင်ခံစာ ရခဲ့ပါသလား။ သွေးဖြူဥအရေအတွက် များနေတယ်လို့ ပြောရင် နည်းနည်းထိတ်လန့်ပြီး ကြောက်ရွံ့သွားတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ "ဪ၊ ကျွန်တော့်မှာ တစ်ခုခု ပြင်းထန်နေလို့လား" လို့ သင်တွေးမိပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် ထိတ်လန့်မသွားခင်မှာ သွေးဖြူဥများတဲ့ အခြေအနေကို ဆရာဝန်တွေ ခေါ်ဝေါ်ကြပါတယ်။

သွေးဖြူဥဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင်...

သွေးဖြူဥအရေအတွက် ပုံမှန်ထက် များနေခြင်းဆိုသည်မှာ သွေးဖြူဥများ များပြားလာခြင်း ဖြစ်သည်။ ယခု ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဤစစ်သားလေးများကဲ့သို့ စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ၎င်းတို့၏ အဓိကအလုပ်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်လာသော ပိုးမွှားများနှင့် ရောဂါပိုးများကို တိုက်ဖျက်ပြီး ရောဂါများမှ ကျွန်ုပ်တို့ကို ကာကွယ်ပေးရန်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်တွင် တစ်နေရာရာတွင် ရောဂါပိုး သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းမှုတစ်ခုခု ရှိနေသည့်အခါ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ထိုတိုက်ပွဲတွင် ကူညီရန်အတွက် ဤသွေးဖြူဥစစ်သားများကို ပိုမိုထုတ်လုပ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သွေးဖြူဥများ တိုးလာခြင်းသည် အမြဲတမ်း အန္တရာယ်မရှိပါ။ အများစုမှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ရောဂါပိုးကို တိုက်ဖျက်နေသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ သို့သော် အလွန်ရှားပါးစွာပင် ၎င်းသည် သွေးကင်ဆာကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောရောဂါ၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။

သွေးဖြူဥများနှင့် သွေးဖြူဥအမျိုးအစားများကား အဘယ်နည်း။

ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် သွေးဖြူဥအမျိုးအစား တစ်မျိုးတည်းသာ မရှိပါ။ တပ်မတော်တွင် တပ်ရင်းအမျိုးမျိုးရှိသကဲ့သို့ပင် သွေးဖြူဥအမျိုးအစား ငါးမျိုးရှိသည်။ ထို့ကြောင့် သွေးဖြူဥအမျိုးအစား တိုးလာမှုအပေါ် မူတည်၍ သွေးဖြူဥဆဲလ်အမျိုးအစားကို ခွဲခြားထားသည်။

• နျူထရိုဖီးလီးယား- ဤသည်မှာ အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ နျူထရိုဖီးများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် အပေါများဆုံး သွေးဖြူဥအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ရောဂါပိုးများကို တိုက်ဖျက်ရန်နှင့် ဒဏ်ရာများကို ပျောက်ကင်းစေရန် ကူညီပေးသည့် ဆဲလ်များဖြစ်သည်။ ဤဆဲလ်များ အလွန်မြင့်မားလာသောအခါ ၎င်းကို နျူထရိုဖီးလီးယားဟုခေါ်သည်။
• လင့်ဖိုဆိုက်တစ်စ်- ၎င်းသည် လင့်ဖိုဆိုက်ဟုခေါ်သော သွေးဖြူဥအမျိုးအစားတစ်မျိုး တိုးလာခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြန်ရည်စနစ်ကို ကာကွယ်ပေးသည်။
• မိုနိုဆိုက်တိုဆစ်- မိုနိုဆိုက်ဟုခေါ်သော သွေးဖြူဥများ တိုးလာခြင်း။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပိုမိုလှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။
• အီအိုစီနိုဖီးလီးယား- အီအိုစီနိုဖီးလ်ဟုခေါ်သော ဆဲလ်များ တိုးလာခြင်း။ ၎င်းတို့သည် ရောဂါပိုးများနှင့် ရောင်ရမ်းမှုအခြေအနေများကိုလည်း တိုက်ဖျက်ရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းတို့ကို ဓာတ်မတည့်မှုများ၊ ကပ်ပါးကောင်ကူးစက်မှုများနှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းမှုအချို့တွင် အထူးသဖြင့် တွေ့ရလေ့ရှိသည်။
• ဘေဆိုဖီးလီးယား: ဤသည်မှာ ရှားပါးသော သွေးဖြူဥဆဲလ်အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ဘေဆိုဖီးလ်ဟုခေါ်သော ဆဲလ်များ များပြားလာခြင်းဖြင့် သွင်ပြင်လက္ခဏာရပ်များ ပြသသည်။ ဤဆဲလ်များသည် ကပ်ပါးကောင်ကူးစက်မှုများကို တိုက်ဖျက်ပြီး သွေးခဲခြင်းကို ကာကွယ်ပေးကာ ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများတွင် ပါဝင်ပတ်သက်သည်။

အခု သင်နားလည်ပြီ မဟုတ်လား။ သွေးဖြူဥတွေ တိုးလာပေမယ့် ရှုထောင့်အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

သွေးဖြူဥအရေအတွက် များတယ်ဆိုတာ တကယ်တမ်း ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း သွေးဖြူဥများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ အလွန်အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့၏ အရိုးတွင်းခြင်ဆီတွင် ထုတ်လုပ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို ရောဂါပိုးများနှင့် ရောဂါအမျိုးမျိုးမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့ကြောင့် ဤသွေးဖြူဥအရေအတွက် အလွန်အကျွံတိုးလာပါ က သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် တစ်နေရာရာတွင် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းတစ်ခုခု ရှိနေသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ သင့်တွင် လည်ချောင်းပိုးဝင်ခြင်း၊ အရေပြားပိုးဝင်နေသော အနာ သို့မဟုတ် အဆုတ်ရောင်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေတစ်ခု ရှိသည်။ ဤကဲ့သို့သောအချိန်များတွင် သွေးဖြူဥများ တိုးလာခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။

သို့သော်လည်း အလွန်ရှားရှားပါးပါးသာ သွေးကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့ သို့မဟုတ် အရိုးတွင်းခြင်ဆီနှင့်ဆက်စပ်သော အခြေအနေများသည်လည်း သွေးဖြူဥအရေအတွက် မြင့်မားခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့် သွေးတစ်မိုက်ခရိုလီတာလျှင် သွေးဖြူဥ ၁၁၀၀၀ ထက်ပိုပါက ၎င်းကို သွေးဖြူဥဆဲလ်များဟု သတ်မှတ်သည်။ သို့သော် ဤတန်ဖိုးများသည် ဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုနှင့်တစ်ခု အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သွေးဖြူဥတွေ များလာမှာကို စိုးရိမ်သင့်ပါသလား။

ဒါက မိခင်အများစုမှာ ကြုံတွေ့ရတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ တကယ်တော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သွေးဖြူဥအရေအတွက် အနည်းငယ်မြင့်တက်တာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါဟာ မိခင်ဝမ်းထဲမှာ ကလေးမွေးဖွားခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တစ်လျှောက်လုံးမှာ ဆရာဝန်က ပုံမှန် သွေးစစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်ပေးမှာဖြစ်လို့ စိတ်ပူစရာမရှိပါဘူး။ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ တစ်စုံတစ်ရာတွေ့ရင် သင့်ကို အသိပေးပါလိမ့်မယ်။

သွေးဖြူဥတွေဟာ သွေးကင်ဆာတစ်ခု အမြဲတမ်းဖြစ်ပါသလား။

မဟုတ်ပါ။ သွေးဖြူဥအရေအတွက် တိုးလာခြင်းဆိုသည်မှာ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း သွေးဖြူဥအရေအတွက် တိုးလာခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိနိုင်သည်။ အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့သည့်အတိုင်း ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းသည် အဓိကအကြောင်းရင်း ဖြစ်သည်။ သို့သော် ရှားရှားပါးပါးတွင် သွေးကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့၏ လက္ခဏာအဖြစ် သွေးဖြူဥများ မြင့်တက်လာနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ acute myeloid leukemia၊ chronic myelogenous leukemia နှင့် chronic lymphocytic leukemia ကဲ့သို့သော အခြေအနေများတွင် ဖြစ်သည်။ သို့သော် သွေးဖြူဥ တိုးလာသူတိုင်းတွင် ကင်ဆာ မရှိပါ။

သွေးဖြူဥများခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ရောဂါလက္ခဏာများသည် သွေးဖြူဥအရေအတွက် မြင့်တက်လာစေသည့် အခြေခံအခြေအနေကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ဖျားနာခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အဖြစ်များသော သတိပေးလက္ခဏာများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း
• မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
• ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်မှု
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း
• အသက်ရှူကြပ်ခြင်း
• ညဘက်တွင် ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း (ညဘက်ချွေးထွက်ခြင်း)
• မမျှော်လင့်ဘဲ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်း
• အရေပြားအနာများ၊ နှင်းခူ (Rash)

တစ်ခါတစ်ရံတွင် အလွယ်တကူ အညိုအမဲစွဲခြင်းသည် သွေးဥမွှားနည်းခြင်း (thrombocytopenia) သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော သွေးကင်ဆာ၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ပြင်းထန်သော သွေးကင်ဆာတွင် သွေးဖြူဥအရေအတွက် မြင့်မားခြင်းသည် သွေးကို ပျစ်စေပြီး သွေးစီးဆင်းမှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းကို hyperviscosity syndrome ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် လေဖြတ်ခြင်း၊ အတွင်းပိုင်းသွေးယိုစီးခြင်း သို့မဟုတ် မျက်စိကွယ်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဘာကြောင့် ဒီသွေးဖြူဥတွေ များလာတာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

သွေးဖြူဥအရေအတွက် များရခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေကို ကြည့်ကြရအောင်။

မကြာခဏ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်-

• ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း- ၎င်းသည် အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ဥပမာ ဘက်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်စ် သို့မဟုတ် မှိုပိုးဝင်ခြင်းကဲ့သို့သော။
• အလွန်အကျွံ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှု- ဖျားနာခြင်း၊ ဒဏ်ရာရခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ကုသမှုကဲ့သို့သော အရာများကြောင့်။
• မီးလောင်ဒဏ်ရာများ
• ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းမှုများ- lupus သို့မဟုတ် rheumatoid arthritis ကဲ့သို့သော ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများ။
• သိုင်းရွိုက်ပြဿနာများ
• သွားပိုးစားခြင်း
• အချို့သောဆေးဝါးများ- လီသီယမ်၊ ကော်တီကိုစတီရွိုက်များနှင့် ဘီတာ-အနော်နစ်များကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ။
• ဓာတ်မတည့်မှုများ
• အူမကြီးဖယ်ရှားခြင်း
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
• အဝလွန်ခြင်း

ရှားပါးသော အကြောင်းရင်းများ-

• သွေးကင်ဆာ
• ပြန်ရည်ကျိတ်ကင်ဆာ
• အရိုးတွင်းခြင်ဆီရောဂါများ- polycythemia vera သို့မဟုတ် myelofibrosis ကဲ့သို့သော။

သွေးဖြူဥဆဲလ်များ စုပုံလာခြင်းကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေမလဲ။

ဆရာဝန်နှင့်ပြသသောအခါ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ဆေးမှတ်တမ်းကို မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။ ထို့အပြင် သွေးဥအရေအတွက်အပြည့်အစုံ (CBC) ကို ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် အလွန်အဖြစ်များသော သွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်သွေးထဲတွင် သွေးနီဥ၊ သွေးဖြူဥနှင့် သွေးဥမွှားအရေအတွက်ကို တိုင်းတာပေးသည်။ CBC သည် သင့်တွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေ သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် သင့်ဆရာဝန်အား ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင် ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုရန် အရိုးတွင်းခြင်ဆီစစ်ဆေးမှုကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

ဒါကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

သွေးဖြူဥများ သွေးယိုစိမ့်ခြင်းအတွက် ကုသမှုသည် အရင်းခံအကြောင်းရင်းပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် သင့်သွေးဖြူဥများ မြင့်တက်လာသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ထိုသို့ဆိုလျှင် သင့်ဆရာဝန်က ပဋိဇီဝဆေးများ ညွှန်းပေးပါလိမ့်မည်။ ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့်ဖြစ်ပါက ဓာတ်မတည့်ခြင်းအတွက် သက်သာဆေးများ ပေးနိုင်ပါသည်။

အခြားအဖြစ်များသော ကုသမှုများ-

• စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချရန် ဆေးဝါးများ။
• ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သော ဆေးဝါးများ။
• ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရှိရင် ရှူဆေးတွေ လိုအပ်ပါတယ်။
• သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် ဆားရည် (IV အရည်) ပေးခြင်း။
• သွေးဖြူဥများ ထုတ်ယူခြင်း- ဤနည်းလမ်းသည် သွေးအတွင်းရှိ သွေးဖြူဥအရေအတွက်ကို လျင်မြန်စွာ လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။
• ကင်ဆာအခြေအနေတွင် ကီမိုဆေးဝါး၊ ရောင်ခြည်ကုထုံး သို့မဟုတ် ပင်မဆဲလ်အစားထိုးကုသမှုကဲ့သို့သော ကုသမှုများ။

အရေးကြီးတာက တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဘာကုသမှုမှ မပါဘဲ၊ အရင်းခံအကြောင်းရင်းကို ပျောက်ကင်းသွားတာနဲ့ သွေးဖြူဥအရေအတွက်က ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ်။

ပျောက်ကင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

၎င်းသည် သင်လက်ခံရရှိနေသော ကုသမှုအမျိုးအစားနှင့် သွေးဖြူဥများ သွေးယိုစိမ့်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းပေါ်တွင်လည်း မူတည်ပါသည်။ အများစုတွင် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုသည် နှစ်ပတ်မှ လေးပတ်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် ကင်ဆာကုသမှုကဲ့သို့သော အရာတစ်ခုအတွက်မူ ပိုမိုကြာနိုင်ပါသည်။

သွေးဖြူဥများ စုပုံခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများ ရှိပါသလား။

ပထမဆုံး မှတ်သားထားရမယ့်အချက်ကတော့ သွေးဖြူဥများခြင်းဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပုံမှန် ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲတမ်း ရှောင်ရှားသင့်တဲ့ အရာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဥပမာအားဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ရောဂါပိုးကို တိုက်ဖျက်နေချိန်မှာ သွေးဖြူဥတွေ တိုးလာတာကောင်းပါတယ်။

သို့သော်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးဖြူဥပမာဏကို ကျန်းမာသောအတိုင်းအတာတွင် ထိန်းသိမ်းရန် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်နိုင်သော အချက်များရှိပါသည်။

• လက်ကို မကြာခဏဆေးပါ- ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရနိုင်ခြေကို လျှော့ချပါ။
• ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေတဲ့အရာတွေနဲ့ ဝေးဝေးနေပါ ။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပါ။ အနည်းဆုံး ခြောက်လတစ်ကြိမ် သွားဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း တိကျစွာအသုံးပြုပါ။
• စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန် နည်းလမ်းများရှာဖွေပါ- သတိပဋ္ဌာန် သို့မဟုတ် တရားထိုင်ခြင်းကို ကျင့်ကြံပါ။
• စိုးရိမ်စိတ် သို့မဟုတ် စိတ်ကျရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများရှိပါက ၎င်းတို့အတွက် ကုသမှုခံယူပါ။

ကျွန်တော်/ကျွန်မမှာ သွေးဖြူဥဆဲလ်တွေ များနေရင် နောက်ဘာဆက်ဖြစ်မလဲ။

သင့်တွင် သွေးဖြူဥများ သွေးယိုစိမ့်ရောဂါရှိကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိပါက ဆရာဝန်သည် အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။ အရင်းခံအကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်ပြီးသည်နှင့် သင့်လျော်သော ကုသမှုကို အကြံပြုပါလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့် ထိတ်လန့်မသွားဘဲ ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

ပုံမှန်မဟုတ်သော သို့မဟုတ် ကွဲပြားသော တစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် အောက်ပါလက္ခဏာများ ရှိပါက ဆေးကုသမှုခံယူရန် သေချာပါစေ။

• ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း
• အလွယ်တကူ အညိုအမဲစွဲခြင်း
• သွေးထွက်လွန်ခြင်း (ဥပမာ နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်း၊ သွားဖုံးသွေးယိုခြင်း)
• ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်း
• အလွန်အမင်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အဆက်မပြတ်အိပ်ငိုက်ခြင်း
• အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်း
• အစာစားချင်စိတ်
• ညဘက်တွင် မကြာခဏ ချွေးထွက်များလွန်းခြင်း (အိပ်ယာခင်းများ စိုရွှဲနေသည်အထိ)

အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ မည်သည့်အချိန်တွင် သွားသင့်သနည်း။

အောက်ပါလက္ခဏာများ တစ်စုံတစ်ရာဖြစ်ပေါ်ပါက ၉၁၁ သို့ ချက်ချင်းဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးအရေးပေါ်ခန်းသို့ သွားပါ-

• လေဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာများ- စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ မျက်နှာတစ်ဖက်တွဲကျခြင်း။
• ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း ပြင်းထန်ခြင်း
• လက်၊ ခြေထောက် သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်တွင် ထုံကျင်ခြင်း
• ရုတ်တရက် ကျောနာခြင်း
• ရပ်တန့်၍မရသော သွေးထွက်ခြင်း

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအရာတွေ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

အိုကေ၊ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေအရ သွေးဖြူဥတွေ များလာခြင်း ဒါမှမဟုတ် သွေးဖြူဥတွေ များလာခြင်းအကြောင်း ပိုမိုနားလည်လာမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။

မှတ်ထားပါ၊ သွေးဖြူဥများ များပြားလာခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ပုံမှန်ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းတို့ကြောင့်ပင် ဖြစ်နိုင်သည်။

သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် တိကျသောအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေပြီး လိုအပ်ပါက ကုသမှုခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်သွေးစစ်ဆေးမှုတွင် သင့်သွေးဖြူဥအရေအတွက် မြင့်မားနေပါက ထိတ်လန့်မသွားဘဲ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား လိုအပ်သော လမ်းညွှန်မှုပေးပါလိမ့်မည်။ ကျန်းမာနေပါ။

သွေး ဖြူ ဥများ၊ သွေးဖြူဥများ စုပုံခြင်း၊ သွေးစစ်ဆေးမှုများ၊ ရောဂါပိုးများ၊ ကိုယ်ခံအား၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကုသမှု