တစ်ခါတစ်ရံမှာ မျက်လုံးတွေ ခြောက်သွေ့၊ ကြမ်းတမ်းပြီး ယားယံနေတယ်လို့ ခံစားရပါသလား။ ကွန်ပျူတာကို အချိန်အကြာကြီး စိုက်ကြည့်တာကြောင့်ဖြစ်စေ၊ အဲယားကွန်းခန်းထဲမှာ အချိန်အကြာကြီးနေရတာကြောင့်ဖြစ်စေ၊ ဒါမှမဟုတ် တခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်တွေကြောင့်ဖြစ်စေ လူအများစု အတွက် မျက်လုံးခြောက်သွေ့တဲ့ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ် ။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်တွေ အကြံပြုထားတဲ့ အထူးဆေးဝါးတစ်မျိုးကတော့ hydroxypropyl cellulose လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီဆေးဝါးအကြောင်း၊ ဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲ၊ ဘာတွေသတိထားရမလဲဆိုတာကို ကြည့်ကြရအောင်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီဆေးက ဘာဆေးလဲ။
ဟိုက်ဒရောက်ဆီပရိုပိုင်းဆယ်လူလို့စ်သည် မျက်လုံးခြောက်ခြင်းကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသောဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မျက်လုံးကို စိုစွတ်စေပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ Lacrisert အမှတ်တံဆိပ်ဖြင့် သင်မြင်ဖူးပေမည်။ ၎င်းသည် မျက်စဉ်းအဖြစ် လာခြင်းမဟုတ်ဘဲ သင့်မျက်လုံးအောက်တွင် ထည့်ထားရသည့် အပြားအဖြစ် လာပါသည်။
ဤဆေးကို တစ်ခါတစ်ရံတွင် အခြားအကြောင်းများကြောင့် သင့်ဆရာဝန်က ညွှန်ကြားနိုင်သောကြောင့် မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ဆေးမသုံးမီ ဆရာဝန်အား ပြောပြသင့်သည့်အချက်များ
ဒီဆေးမပေးခင်မှာ ဆရာဝန်က မေးခွန်းအနည်းငယ်မေးပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ ဒီအချက်တွေကို ပြောပြဖို့ မမေ့ပါနဲ့။
- hydroxypropyl cellulose နဲ့ ဓာတ်မတည့်တာ ရှိရင် ဒါမှမဟုတ် တခြားဆေးဝါးတွေ၊ အစားအစာတွေ ဒါမှမဟုတ် ဆိုးဆေးတွေနဲ့ ဓာတ်မတည့်တာ ရှိရင် ကျွန်ုပ်တို့ကို ပြောပြပါ။
- ကိုယ်ဝန်ရှိ နေပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူရန်ကြိုးစားနေပါက ကျွန်ုပ်တို့အား ပြောပြပါ။
- နို့တိုက်မိခင်ဖြစ်ပါက ကျွန်ုပ်တို့အား အသိပေးပါ။
ဤအချက်အလက်အပေါ်အခြေခံ၍ ဤဆေးသည် သင့်အတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိ သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။
ဒါကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးလဲ။
ဤဆေးကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကို အတိအကျသိရှိရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
၁။ သင့်လက်များကိုဆေးကြောပါ- ဆေးမသုံးမီနှင့် သုံးစွဲပြီးနောက် ဆပ်ပြာဖြင့် သင့်လက်ကို သေချာစွာဆေးကြောပါ။
၂။ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ- သင့်ဆရာဝန်ပေးသော ညွှန်ကြားချက်များ သို့မဟုတ် ဆေးထုပ်ပိုးမှုပေါ်ရှိ ညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်ဖတ်ရှုပြီး တိတိကျကျလိုက်နာပါ။ အသုံးပြုပုံ အတိအကျကို မသေချာပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ထပ်မံမေးမြန်းပါ။
၃။ မျက်စိအတွက်သာ သုံးစွဲရန်- ၎င်းသည် မျက်စိဆေးတစ်မျိုး ဖြစ်သည်။ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို ပါးစပ်ဖြင့် သောက်သုံးခြင်း သို့မဟုတ် အခြားနည်းလမ်းဖြင့် အသုံးမပြုပါနှင့်။
၄။အချိန်မှန်- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း သတ်မှတ်ထားသောအချိန်အပိုင်းအခြားအတိုင်း ဆေးသောက်ပါ။ အကြံပြုထားသော ပမာဏထက် ပိုမသောက်ပါနှင့် သို့မဟုတ် လျော့မသောက်ပါနှင့်။
၅။ မရပ်ပါနှင့်- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိပါက ဆေးသောက်ခြင်းကို မရပ်ပါနှင့်။
ကလေးငယ်လေးတွေကို ပေးရင်...
ဤဆေးကို သင့်ကလေးငယ်တွင် အသုံးမပြုမီ ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ကလေးများသည် ၎င်းကို အသုံးပြုသည့်အခါ အထူးဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
ဆေးကို အလွန်အကျွံသုံးမိရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
ဒီဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိပြီလို့ ရုတ်တရက်ထင်ရင် ထိတ်လန့်မသွားပါနဲ့။ အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ချက်ချင်းသွားပါ။ ဒါမှမဟုတ် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံက အမျိုးသား အဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနကို ဖုန်းဆက်ပြီး အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီဆေးဟာ သင့်အတွက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ သူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ယောက်ကို ဘယ်တော့မှ မပေးပါနဲ့။ သူတို့မှာ တူညီတဲ့ပြဿနာရှိနေရင်တောင် ဆရာဝန်နဲ့ ဦးစွာမတိုင်ပင်ဘဲ ပေးတာက မကောင်းတဲ့အကြံပါ။
ဆေးသောက်ဖို့ ချိန်းဆိုထားတာ လွတ်သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ ချက်ချင်းသောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင်တော့ မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။
မေ့သွားသောဆေးပမာဏနှင့် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမည့်ဆေးပမာဏကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်အတွက် ဆေးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း မသောက်ပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဆေးသုံးစွဲရာတွင် သတိထားရမည့်အချက်များ
ဤဆေးကိုသုံးသည့်အခါ သင့်မျက်လုံးများကို ဂရုစိုက်ခြင်းအပြင် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုလည်း ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
| မှတ်သားစရာအချက် | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| ရောဂါလက္ခဏာများ ပြောင်းလဲခြင်း | မျက်လုံးခြောက်တာ မသက်သာရင် ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးလာပုံရရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြပါ။ |
| အမြင်အာရုံပြောင်းလဲမှုများ | ဤဆေးသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အထူးသဖြင့် ညဘက်တွင် အမြင်အာရုံဝေဝါးစေနိုင်သည်။ သင့်အမြင်အာရုံတွင် ပြောင်းလဲမှုတစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။ |
| စက်ယန္တရားများ မောင်းနှင်ခြင်းနှင့် လည်ပတ်ခြင်း | အမြင်အာရုံ မှုန်ဝါးနိုင်သောကြောင့် ဤဆေးသည် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို အတိအကျမသိမချင်း အမြင်အာရုံရှင်းလင်းစွာ လိုအပ်သည့် မည်သည့်အရာကိုမျှ မလုပ်ပါနှင့်။ ဥပမာ ကားမောင်းခြင်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းများ ကိုင်တွယ်ခြင်းတို့ကို ဤဆေးက မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို သေချာမသိမချင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။ |
| မျက်ကပ်မှန်များ | သင်သည် မျက်ကပ်မှန်တပ်ပါက ဤဆေးသောက်နေစဉ် မည်သည့်အချိန်တွင် ပြန်တပ်နိုင်သနည်းဟု ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ |
| အလင်းအပေါ် အာရုံခံနိုင်စွမ်း | ဤဆေးကြောင့် အချို့လူများသည် အလင်းကို ဓာတ်မတည့်ခြင်း ခံစားရနိုင်သည်။ နေရောင်ခြည်နှင့်ထိတွေ့သောအခါ မျက်လုံးများပြာလာပါက နေကာမျက်မှန်တပ်ခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။ |
ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ၎င်းသည် လူအချို့တွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း လူတိုင်း မခံစားရပါ။
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအမျိုးအစား | ဝိသေသလက္ခဏာများ |
|---|---|
| ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသသင့်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ။ |
| မျက်လုံးနာကျင်ခြင်း | ဆေးသောက်ပြီးနောက် မျက်လုံးပြင်းထန်စွာနာကျင်ခြင်း။ |
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက ဆရာဝန်ထံ သတင်းပို့သင့်သည်များ | |
| မှုန်ဝါးသောအမြင် | အရာတွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မမြင်ရသလို ခံစားရတယ်။ |
| မျက်စိမသက်မသာဖြစ်ခြင်း | မျက်လုံးတွင် အနည်းငယ်ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ပူလောင်ခြင်းကဲ့သို့သော မသက်မသာဖြစ်ခြင်း။ |
| အလင်းအပေါ် အာရုံခံနိုင်စွမ်း | မျက်လုံးတွေက ပုံမှန်အလင်းရောင်မှာတောင် အပြာရောင်ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ |
ဤစာရင်းတွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံး မပါဝင်နိုင်ပါ။ ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
ဒီဆေးကို ဘယ်မှာသိမ်းထားရမလဲ။
- ကလေးငယ်များလက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ။ ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- အခန်းအပူချိန်တွင် ၃၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် (၈၆ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်) အောက်၌ သိမ်းဆည်းပါ။ အပူနှင့် အစိုဓာတ်လွန်ကဲခြင်းမှ ဝေးဝေးထားပါ။
- သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို မသိမ်းဆည်းပါနှင့်။ ၎င်းတို့ကို ဘေးကင်းစွာ စွန့်ပစ်ပါ။
ဤဆေးဝါးနှင့်ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်မေးခွန်းများရှိပါက အင်တာနက်တွင်တွေ့ရှိရသော အချက်အလက်များကိုသာ အားမကိုးပါနှင့်။ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဟိုက်ဒရောက်ဆီပရိုပိုင်းဆယ်လူလို့စ်သည် မျက်လုံးခြောက်ခြင်းကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
- ဒီဆေးမသုံးခင်မှာ သင့်မှာရှိတတ်တဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုတွေရှိရင်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ကလေးနို့တိုက်နေတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
- ဆေးသောက်နေစဉ် အမြင်အာရုံ ဝေဝါးနိုင်သောကြောင့် ကားမောင်းသည့်အခါနှင့် အန္တရာယ်ရှိသောအလုပ်များလုပ်ဆောင်သည့်အခါ သတိထားပါ။
- မျက်လုံးပြင်းထန်စွာနာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်ခြင်းလက္ခဏာများတစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်း တိုင်ပင်ပါ။
- ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဆေးသောက်ခြင်းကို မရပ်တန့်ပါနှင့် သို့မဟုတ် ဆေးပမာဏကို မပြောင်းလဲပါနှင့်။
- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။ အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုရ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။