သင့်ရဲ့ အမာရွတ်တွေက ပိုထူပြီး ပိုကြွလာနေလား။ Hypertrophic Scars အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

တစ်နေရာရာမှာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရဖူးပြီး ပျောက်ကင်းသွားတဲ့အခါ ကျန်နေတဲ့ အမာရွတ်က အနည်းငယ် ဖောင်းကြွပြီး ထူထဲပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ အနီရောင်ဖြစ်နေတာမျိုး ဖြစ်ဖူးလား။ တစ်ခါတလေ ဒီအမာရွတ်ကြောင့် ယားယံတာ ဒါမှမဟုတ် နာကျင်တာမျိုး ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုအရာမျိုးကို မြင်တဲ့အခါ ဘယ်သူမဆို ကြောက်ရွံ့စိုးရိမ်တာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ "ဒါဘာလဲ"၊ "ဒါ အန္တရာယ်ရှိလား" လို့ သင်တွေးကောင်းတွေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မကြောက်ပါနဲ့။ အများစုကတော့ Hypertrophic Scar လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီအကြောင်းကို သင်နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ရိုးရှင်းစွာ ပြောပြပေးသွားမှာပါ။

ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် Hypertrophic Scar ဆိုတာဘာလဲ။

ဒါကို နားလည်ဖို့အတွက် အနာတစ်ခု ဘယ်လိုပျောက်ကင်းသွားလဲဆိုတာကို အရင်ဆုံး ကြည့်ကြရအောင်။ အရေပြားရဲ့ အပေါ်ဆုံးအလွှာမှာ ခြစ်ရာသေးသေးလေးတစ်ခု ဖြစ်သွားရင် အမာရွတ်ကြီးကြီး မကျန်ဘဲ ပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် အနာက နည်းနည်းပိုနက်ရင်၊ ဆိုလိုတာက အရေပြားရဲ့ "dermis" အလွှာအထိ ရောက်သွားရင်တော့ ခန္ဓာကိုယ်က အဲဒီအနာကို ကုသဖို့ အထူးပစ္စည်းတစ်ခုကို အသုံးပြုပါတယ်။ အဲဒါကတော့ collagen ပါ။

ကော်လာဂျင်ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားမှာ တွေ့ရှိရသော ပရိုတင်းတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်က ဒဏ်ရာကို ကုသဖို့အတွက် ကော်လာဂျင်အသစ်တွေကို ထုတ်လုပ်ပေးပါတယ်။ ဒီတစ်ရှူးအသစ်ဟာ ပုံမှန်အရေပြားထက် အနည်းငယ်ပိုထူပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အမာရွတ်အများစုဟာ အရေပြားနဲ့ တစ်ပြေးညီ ပြားချပ်ချပ်ဖြစ်ပါတယ်။

သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ ဒဏ်ရာပျောက်ကင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည် အနည်းငယ်လွန်ကဲသွားပါသည်။ ထို့နောက် ခန္ဓာကိုယ်သည် လိုအပ်သည်ထက် ကော်လာဂျင်ပိုမို ထုတ်လုပ်ပါသည်။ ဤအပိုကော်လာဂျင်သည် ဒဏ်ရာနေရာတွင်စုပုံလာပြီး အမာရွတ်ကို အရေပြားမှဖောင်းကားကာ ထူလာစေပါသည်။ ၎င်းကို hypertrophic scar ဟုခေါ်ပါသည်။ အရေးကြီးသည်မှာ ဤအမာရွတ်သည် မူလဒဏ်ရာအတွင်း၌ သာ ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။

Hypertrophic Scar နဲ့ Keloid Scar ဘာကွာခြားချက်ရှိလဲ။

လူအတော်များများဟာ hypertrophic scars နဲ့ keloid scars ဆိုတဲ့ အသုံးအနှုန်းနှစ်ခုကို ရောထွေးတတ်ကြပါတယ်။ နှစ်ခုစလုံးဟာ ဖောင်းနေတဲ့ scars တွေဖြစ်ပေမယ့် နှစ်ခုကြားမှာ သိသာထင်ရှားတဲ့ ကွာခြားချက်တွေရှိပါတယ်။ သင့်လက်မှာ ပျောက်ကင်းသွားတဲ့ အနာငယ်လေးတစ်ခုရှိတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

• အမာရွတ်ကြီးတစ်ခုဆိုရင် အမာရွတ်ဟာ အနာရှိတဲ့နေရာမှာပဲ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး အဲဒီနေရာကနေ ကျော်လွန်ပြီး မပျံ့နှံ့ပါဘူး။
• ကီးလွိုက်ဒ် အမာရွတ်ဆိုတာ မှိုလိုပေါက်လာပြီး မူလဒဏ်ရာထက် ကျော်လွန်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်က ကျန်းမာတဲ့ အရေပြားကို ပျံ့နှံ့သွားပါတယ်။

ဒီကွာခြားချက်ကို ပိုမိုရှင်းလင်းစွာ နားလည်နိုင်ဖို့ အောက်ကဇယားကို ကြည့်ပါ။

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ဒီဒဏ်ရာတွေက အန္တရာယ်ရှိလား။

လုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက ကျွန်တော်ပေးနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးသတင်းပါ။

မှတ်ထားပါ၊ hypertrophic အမာရွတ်များသည် ကင်ဆာမဟုတ်သလို အသက်အန္တရာယ်လည်း မရှိပါ။

၎င်းတို့သည် အဓိကအားဖြင့် အလှအပဆိုင်ရာ ပြဿနာများ ဖြစ်သည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအမာရွတ်များသည် အနည်းငယ်နာကျင်ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် ဤကဲ့သို့သော အမာရွတ်သည် တံတောင်ဆစ် သို့မဟုတ် ဒူးကဲ့သို့သော အဆစ်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာပါက ထိုအဆစ်ကို ကောင်းစွာကွေးညွှတ်ပြီး ဖြောင့်တန်းစေရန် ခက်ခဲနိုင်ပြီး ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် လှုပ်ရှားမှုကို အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် ကုသမှုခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။

hypertrophic scar ရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီအမာရွတ်တွေကို မှတ်မိဖို့ သိပ်မခက်ပါဘူး။ အနာကျက်ပြီးနောက် ဒီလက္ခဏာတွေကို ရှာဖွေပါ။

• အနာရှိတဲ့နေရာက အရေပြား ထူလာပြီး မော့နေပုံရပါတယ် ။
• အမာရွတ်ရဲ့အရောင်က ပန်းရောင်၊ အနီရောင် ဒါမှမဟုတ် ခရမ်းရောင် ရှိနိုင်ပါတယ်။
• အနာပျောက်သွားပြီ။ဒီအမာရွတ်က တစ်လ ဒါမှမဟုတ် နှစ်လအတွင်း မှိန်သွားပါလိမ့်မယ်။
• အမာရွတ်သည် ထိကြည့်လျှင် ယားယံခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
• ၎င်းတို့ကို ရင်ဘတ်၊ ကျော၊ ပခုံးနှင့် လက်မောင်းတို့တွင် အများဆုံးတွေ့ရလေ့ရှိသည်။ အဆစ်များတစ်ဝိုက်တွင်လည်း မြင်တွေ့နိုင်သည်။
• ၎င်းသည် အဆစ်တစ်ခုပေါ်တွင် ဖြစ်ပေါ်ပါက ထိုအဆစ်၏ လှုပ်ရှားမှုကို အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

hypertrophic အမာရွတ်ကို ကုသခြင်းရဲ့ အဓိကရည်ရွယ်ချက်တွေကတော့ အမာရွတ်ကို ပြားစေပြီး နူးညံ့စေဖို့၊ အရွယ်အစားကို လျှော့ချပေးဖို့၊ အရောင်ပြောင်းတာကို လျှော့ချပေးဖို့နဲ့ နာကျင်ခြင်းနဲ့ ယားယံခြင်းလိုမျိုး မသက်မသာဖြစ်မှုကို သက်သာစေဖို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ကိစ္စအများစုတွင် သင့်ဆရာဝန်၊ အထူးသဖြင့် အရေပြားအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် ပလတ်စတစ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် ကုသမှုစတင်ရန် လပေါင်းများစွာ၊ တစ်နှစ်အထိပင် စောင့်ဆိုင်းရပါလိမ့်မည် ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် hypertrophic အမာရွတ်များသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပြားချပ်ပြီး ကျုံ့သွားတတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ မဖြစ်ပေါ်ပါက ကုသမှုသည် တစ်ခုတည်းသော ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။

အဓိကကုသမှုနည်းလမ်းအချို့ကို ဤနေရာတွင်ဖော်ပြထားသည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှုများ

• ကော်တီကိုစတီးရွိုက်ထိုးဆေးများ- ဤသည်မှာ အဓိကကုသမှုဖြစ်သည်။ ဤထိုးဆေးများကို အမာရွတ်ထဲသို့ တိုက်ရိုက်ထိုးသွင်းသည်။ ၎င်းသည် အမာရွတ်ရှိ အပိုကော်လာဂျင်တစ်ရှူးများကို ဖြိုခွဲပေးပြီး အမာရွတ်ကို ပြားစေပြီး ပျော့ပျောင်းစေသည်။ ၎င်းသည် နာကျင်မှုနှင့် ယားယံမှုကိုလည်း လျော့နည်းစေသည်။ သင်သည် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်တိုင်းတွင် ဆေးအကြိမ်များစွာ ထိုးရန် လိုအပ်နိုင်သည်။
• လေဆာကုထုံး- အထူးလေဆာအမျိုးအစားများ (Pulsed dye lasers, Nd:YAG lasers) ကို အမာရွတ်ရှိ သွေးကြောများကို ပစ်မှတ်ထားရန် အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် အမာရွတ်ကြီးထွားမှုကို ရပ်တန့်စေပြီး အနီကွက်များကို လျော့ကျစေကာ ၎င်း၏ထူထဲမှုကို လျော့ကျစေသည်။ လေဆာနည်းလမ်းအချို့သည် အမာရွတ်တွင် အပေါက်ငယ်များဖန်တီးပေးပြီး ပျော့ပျောင်းစေပြီး ပြန်လည်ပုံသွင်းရန် ကူညီပေးသည်။
• အခြားထိုးဆေးအမျိုးအစားများ- (Bleomycin) သို့မဟုတ် (5-FU) ဟုခေါ်သောဆေးများကို အမာရွတ်ထဲသို့ တိုက်ရိုက်ထိုးသွင်းသည်။ ၎င်းတို့သည် အမာရွတ်ကို ပြားစေပြီး နာကျင်မှုနှင့် ယားယံမှုကို လျော့ကျစေသည်။
• အေးခဲကုထုံး- အလွန်အမင်းအေးခဲခြင်း (အရည်နိုက်ထရိုဂျင်ကဲ့သို့) ကို အသုံးပြု၍ အမာရွတ်တစ်သျှူးများကို ဖြည်းဖြည်းချင်းဖျက်ဆီးခြင်းဖြင့် အမာရွတ်များကို ပြားစေသည့် နည်းလမ်း။
• ခွဲစိတ်ကုသမှု- အခြားကုသမှုများ မအောင်မြင်မှသာ အမာရွတ်ကိုဖယ်ရှားရန် ခွဲစိတ်ကုသမှုကို ပြုလုပ်ပါသည်။ သို့သော် ခွဲစိတ်မှုသည် အမာရွတ်ပြန်ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းကို နောက်ဆုံးနည်းလမ်းအဖြစ် သတ်မှတ်ပါသည်။

ကိုယ်တိုင်ဂရုစိုက်မှု ရွေးချယ်စရာများ

အရေးကြီးသည်- ဤအရာများထဲမှ တစ်ခုခုကို မစမ်းကြည့်မီ အကြံဉာဏ်ရယူရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ ။

• ဆီလီကွန်ဂျယ်စာရွက်များဒဏ်ရာကျက်သွားသည်နှင့် ဤဆီလီကွန်ဂျယ်ချပ်များ သို့မဟုတ် ကပ်ခွာများကို အမာရွတ်ပေါ်တွင် နေ့စဉ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို လပေါင်းများစွာ တစ်နေ့လုံး ဆက်တိုက်အသုံးပြုသင့်သည်။ ၎င်းသည် အမာရွတ်၏ အရွယ်အစား၊ အနီရောင်၊ ထူထဲမှုနှင့် ယားယံမှုကို လျှော့ချရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်ဟု ဆိုပါသည်။
• အစိုဓာတ်နှင့် ဖိအားပေးပါ- ပီထရိုလီယမ်ဂျယ်လီကဲ့သို့သော ကပ်စေးခြင်းမရှိသော ပတ်တီးကို အမာရွတ်ပေါ်တွင် ကပ်ပြီး တိပ်ဖြင့် ကပ်ပါ။ ထို့နောက် အီလက်ထရွန်းနစ်ပတ်တီး သို့မဟုတ် ACE ပတ်တီးဖြင့် အနည်းငယ်ဖိအားပေးပါ၊ ၎င်းသည် အမာရွတ်ကို လျှော့ချပေးသည်ဟု လေ့လာမှုအချို့တွင် ပြသထားသည်။

ဒဏ်ရာကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ၊ ဒဏ်ရာကို ဘယ်လို စနစ်တကျ ဂရုစိုက်မလဲ။

အမာရွတ်ကြီးခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ အစကတည်းက ဒဏ်ရာကို သေချာဂရုစိုက်ရန်ဖြစ်သည်။ ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် အခြားဒဏ်ရာတစ်ခုခုပြီးနောက် ပြတ်ရှဒဏ်ရာရှိပါက ဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာပါ။

မှတ်သားထားရမယ့် အထွေထွေအချက်အချို့ကတော့ -

• ဒဏ်ရာကို သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ- ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် ဒဏ်ရာကိုဆေးကြောပါ။ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ကို ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနှင့်။ ၎င်းသည် အရေပြားကို ပိုမိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။
• ဒဏ်ရာကို စိုစွတ်အောင်ထားပါ- အနာကျက်သည်အထိ ခြောက်သွေ့အောင်မထားပါနှင့်။ ရေနံဂျယ်လီ (Vaseline ကဲ့သို့) သို့မဟုတ် အလားတူခရင်မ်ကို လိမ်းပေးပါ။ ၎င်းသည် အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်းအန္တရာယ်ကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးပါလိမ့်မည်။
• ပတ်တီးကို နေ့စဉ်လဲလှယ်ပါ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း နေ့စဉ် သို့မဟုတ် လိုအပ်သလို မကြာခဏ ပတ်တီးကို လဲလှယ်ပါ။
• နေရောင်ခြည်မှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ပါ- အနာကျက်ပြီးနောက် အမာရွတ်ပေါ်တွင် အပြင်ထွက်သည့်အခါ SPF 30 သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုသော နေရောင်ကာခရင်မ် ကောင်းကောင်းလိမ်းပါ။ နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုသည် အမာရွတ်ကို ပိုမိုမည်းမှောင်စေနိုင်သည်။
• အမာရွတ်ဖြစ်တတ်တဲ့ အကျင့်အကြောင်း ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ- ဒီလိုအမာရွတ်မျိုးတွေ ဖြစ်စေတဲ့ အရင်က ဒဏ်ရာတွေ ရှိခဲ့ဖူးရင် ခွဲစိတ်မှုမလုပ်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ၊ ဒါမှ ဆရာဝန်က အထူးဂရုစိုက်နိုင်မှာပါ။

အဆုံးသတ်အနေနဲ့ hypertrophic scar က ကြောက်စရာမရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သင့်ရဲ့ ရုပ်ရည်ကို ထိခိုက်စေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတယ်ဆိုရင် အကောင်းဆုံးကုသမှုကို ဆွေးနွေးဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပေါက် တွေ့ဆုံသင့်ပါတယ်။